10/26 #單親媽媽日記
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先公佈一下 #牛排月月抽 得獎者:Joanna Chen
請得獎者私訊給我您的收件資料,可以近期寄出也可以選擇下次訂購時一起寄出唷~
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花花最近有點迷惘,兩個過動的孩子比起半年前已經穩定非常多了,現在的問題都只是些微不足道的小事,像是該寫的作業本沒帶回家,或是該交的作業沒寫,尚謙這個學期以來已經被記了四支警告,都是因為作業缺交的關係。
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我在幾個月前有加入過動兒交流社團,每一天都有不同的媽媽在分享自己的血淚史,我很少回覆,因為多半看到的狀況對我來說都不是太嚴重的問題,例如過兒寫字很醜叫他擦掉重寫就爆氣之類的。對我來說,尚宇願意去寫字已經是萬分難得了,我根本不在乎他字寫得如何。
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因為尚謙尚宇的關係,我才開始去了解過動症相關的知識,一直以來我都只知道自己有成人亞斯,倒沒有想過自己可能也有過動症這樣的問題。我以為自己的容易分心、焦躁、沒耐性與情緒化,是因為躁鬱症的關係,然而在我越深入去了解過動症後開始合理懷疑,我自己也有過動症。
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回到文章第一段寫的,迷惘。粉絲頁成立至今已經八年多即將邁進第九年,沒有想到曾經只是抱著想把私生活跟訓練日記分開而成立的粉絲頁,如今竟然會成為我賴以維生的工作與事業。但我對於自己的定位是什麼仍然還是很迷惘。
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最初的寫健身心得、分享健身觀念,後來被某位教練打臉糾正後開啟了我正式找教練上課以及花錢上研習與培訓課等等的人生,粉絲頁所分享的東西也一直都是圍繞在跟健身有關的主題。有一陣子,我因為寫了打臉文而在健身圈爆紅,那大概是我這八年來最紅也最黑的日子,為了獲得更多的關注,我硬是強迫自己大量生產打臉文。
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後來我撐不下去了,本身就不喜歡與他人為敵,同時我也沒有足夠強大的心臟去面對每一天如雪片般飛進來的酸言酸語。沉寂了半年,結束了上一段感情,走過了人生最低潮的時刻,靠著自學個體心理學慢慢地找到了人生的方向,我在分享個體心理學時收到許多讀者的正面回饋,在這過程中我找到了自己活下去的意義。
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坦白說,前幾個月我有幾度真的想結束自己的生命,每一天我都在自我懷疑,拼死接回孩子們是不是錯了?他們在屏東縱使沒有得到適當的照顧,即便他們對屏東的生活環境有所不滿,但似乎比跟我住在一起更加快樂?對他們來說,即便遭受到不合理的對待,但只要天天能夠玩耍好像就夠了。
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我在11歲那年知道自己非父母親生的孩子;14歲的時候我爹拿著柴刀對著我揮舞,然後說別以為他死後會留任何遺產給我,那全是要給我兄長的;16歲結婚17歲生子,然後看清了丈夫的軟弱無能與我養父母的能力有限。
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我在十幾歲的那個年紀就已經明白,我沒有可以依靠的人,所有的一切、我想過怎樣的生活,全部都只能夠靠我自己。(PS:我爹娘很土性,刀子嘴豆腐心,婚後經濟陷入困境時都是他們在接濟我)我的原生家庭的經濟條件只比清寒略為好些而已,因為家中有爺爺留下的祖厝,所以一直無法申請低收入戶證明。
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我知道自己沒有雄厚的家世背景,我也沒有什麼了不起的成就累積什麼財富,因此我對兩個兒子們也都非常坦白地告訴他們,我無法留什麼給他們。我能做的就是把我所會的一切全部都傳授給他們,等到成年後,他們就只能夠靠自己了,就如同當年的我一樣。
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但他們終究還只是孩子,思考這些事情對他們而言太遙遠也太困難,因此許多時候,他們對於我要求的強迫思考,是非常反彈的,這也是前幾個月讓我最痛苦的時候,不論我怎麼做,過程都會非常痛苦。
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如果我放下他們,讓他們回屏東,他們的父親不會嚴肅看待他們兩個價值觀的問題,而且又會開始利用孩子向我索取永遠不夠花用的金錢;不放下他們但也不要求他們,等他們成年後就會變成跟前夫一樣,繼續四處留下爛攤子來讓我去收拾;不放下他們並且要求他們,就變成我前陣子那樣,有一段非常激烈的反彈期。
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感謝上帝,我竟然撐過來了,在面對無數次尚謙尚宇的情緒失控、自傷自殘、破壞傢俱、攻擊他人等等,警車救護車社工都來過我家,全社區的住戶都知道我們這一棟住了一家都有情緒障礙的單親家庭。當時的我很排斥出門,搭乘電梯時、在大廳與其他住戶擦肩而過時,那不經意的回頭看我都會讓我覺得非常不自在。
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現在的尚謙跟尚宇已經不會再排斥進行思考這個行為,我的日子也相對變得輕鬆許多,但這幾週來,我卻不知道自己接下來該怎麼走下去了。當然,我並非又有輕生的念頭,這點還請大家放心,我只一直在思考,除了照顧兒子是我的責任與義務之外,我希望我能夠為自己做些什麼?
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拿掉了母親這個身份,我自己想做什麼?
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我想做的事情太多了,想要每天花兩小時訓練、每週上三堂教練課、每天閱讀一小時的書、每天寫一篇文章、每個月參加一場與訓練有關的研習、每天跟男友談心看電影或是枕在他的腿上看書,但因為我背負著母親這個身份,許多想做的事情都只能夠先放棄,或者說,我的經濟條件不允許我這麼貪心,在把幾乎所有的收入全部放在孩子身上後還有餘力去做這些我想做的事。
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很幸運地,我的伴侶從我接回孩子至今仍舊不離不棄,今天還幫我炒了飯送我蛋糕讓我帶回家給兩個兒子們吃,我雖然無法天天都去找他,但一週至少還能有他休假的一天,我能夠去完全我想做的事情,跟他一起談心看電影,或者枕在他的腿上看書。
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訓練、看書、寫文章,這些也是不會花費太多金錢的活動,只是最大的問題是我一天的時間很有限,畢竟我在中壢是沒有任何親友支援的,家裡一切大小事都得靠我自己處理,光是打掃、煮飯、陪孩子,我就幾乎沒有任何私人的時間。
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白天孩子們都在上課時,是我少許的全自由時段,但我沒辦法在那些時間全部塞滿我想做的事,因為家裡的經濟也是靠我一個人,我只能將這些時間一半給訓練,一半用在工作上,選擇訓練而不是看書是因為我得先有強健的體魄,才有辦法去做其他我想做的事。
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這一個月推團購產品推到有點身心俱疲,也因為如此昨天才會發文通知我手邊的現貨出完就沒了,我好累。今天天氣相當好,我在戶外曬了一陣子的太陽,久違的陽光為我這陣子的迷惘開出了一條道路,我突然豁然開朗,為什麼我要將自己想做與該做的事情分開呢?如果我能夠在陪伴孩子的同時,做我自己想做的事情,那不是皆大歡喜嗎?
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於是,今天我不再把自己鎖在房間工作了,而是母子三人都待在客廳,我寫文章,尚謙看書,尚宇一開始是帶著耳機使用點讀筆看書,但看大概十來分鐘就跑去健身房玩空中瑜伽了(自家的)。我們三人都在客廳,彼此也相當有默契地沒有去干擾他人,這樣的方式似乎也是滿不錯的,對於每日社交額度有限的生母,這是個既能夠陪伴兒子們又不會對他們翻白眼表示我不想講話的作法。
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過去寫個體心理學帶給我滿滿的成就感,前陣子是因為壓力太大不能不寫單親媽媽日記不然我自己會先崩潰,但現在看起來我可以把日記改成月刊了,若是情況允許的話,我還是希望自己能夠每天閱讀個體心理學相關的書籍,並且至少每週能夠更新一到兩篇相關的文章跟大家分享。
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寫了快三千字,大家也看得很辛苦吧?我自己也看不懂想表達什麼,我想我的重點是,單親日記要逐漸走入歷史了,花花的個體心理學分享將會重新開張,我不知道是否能夠順利,但我相信這會是讓我日子過得更快樂的選擇,謝謝大家的收看,我們下次見~
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#纖益菌貨到付款的現貨剩下不到二十盒
#出完就只能用轉帳的方式給我了
#團購到31日截止
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清寒證明怎麼申請 在 文茜的世界周報 Sisy's World News Facebook 的精選貼文
*《生命的領悟》一個願意為了自己的身後,此生吃盡苦頭,全力以赴的音樂家。—Esquire
*陳瑞斌,你可能不熟悉,也可能因為對古典音樂涉獵,你早已如雷貫耳的名字。
他曾經在三十歲前得了近二十個國際大獎,其中五個是鋼琴大賽首獎,他是華裔、台灣、説中文的人史上得最多國際大獎的鋼琴家。但面對其他以色列、俄羅斯、德國、中國、日本、猶太人,有文化部、企業全力協助其古典音樂家在國際樂壇,那些人不必參加比賽,已在國際朗朗乾坤、大放異采。而出生台灣,台灣的文化部對所有國際得音樂大獎的得主幾乎沒有作為,陳瑞斌只是其中之一,加上家境清寒,他註定要走一個人的路,沒有後援,自己努力。於是堅持演奏角色的他,生不逢時,更生不逢地,為了理想,咬著牙走上了難以想像孤獨的路。
「以前我一直作夢,以為比賽完,拿到獎,一切問題就迎刃而解,因為從音樂歷史上看來,很多偉大音樂家彷彿都是得了獎就平步青雲。我以為只要做到那樣,就與他們畫上等號,但事實不然。」
*陳瑞斌說,學音樂的他至今不理解也不擅長台灣的商業社交時代,即使如此,他仍得勉強了解音樂以外的世界,與社會、企業打交道:僅管多數時刻在社交場合他是害羞且退卻的。他仍然得想辦法適應,因為沒有人支持,音樂演奏會,根本開不成。
*從童年吃他人所不能吃的苦,不到三十歲得別人難以項背的獎⋯⋯五十歲的陳瑞斌說:「我要面對的不只是音樂而已,我覺得我現在是一個人生半失敗的階段。」
*面對現實的挫折,陳瑞斌換了一個角度看事情。「我不是為了現在而活的,而是為了死了以後而活。」
「如果是為現在而活,我的日子這麼苦,我大概老早就轉行了。」
*音樂的主流已經不在音樂會的舞台上,而是教學收入。但陳瑞斌堅持不走這條路,因為收了學生收入高了,少了練琴時間,琴藝一定會退步。
*他希望「有一天如果我走了,可以留些演奏、聲音給社會,那麼從我手上出來的東西就會跟別人不同。這也是我對此生的交待,不然我13歲吃盡苦頭、窮苦到難以置信,一個孩子孤零漂泊海外,意義在哪?」
*許多年輕人不知道如何選擇人生方向,陳瑞斌相信,一個人對自己所做的事情不感興趣,即使成功了,也很痛苦。「我不相信那樣的成功,會很快樂。」
「成功對我而言,不是一個時刻,而是一條路。」陳瑞斌說,很多人看成功,是看一時的,但他看的長遠的,甚至身後的。「對一個音樂奉獻者,成功不是一時的。」
他也指出,人生在世,靠工作賺錢,通常不難,但「如果我做的東西是最好的,你賺再多錢也買不到,那才是真正的可貴,當然後者通常是傻瓜。」而他正是這樣一個儍瓜。
「我這一生留下的絕對不是錢,而是與音樂有關的東西。」
在音樂演奏路上,他選擇當一個不悔的獨行俠。
Hope you like this interview by Esquire Magazine
🤓 "What I’ve Learned"
揚名國際鋼琴家陳瑞斌 - 孤獨鄉愁下的熱情音符
天使的手指、Lazar Berman唯一亞裔弟子、音樂外交使者 #Esquire #pianist #君子雜誌
>我從小就碰鋼琴(5歲),但在出國以前,其實沒受過什麼正統音樂教育,就是土法煉鋼地練,直到後來去了維也納讀音樂,才開始能比較能夠享受在音樂裡。
>細漢時,父親規定每天練琴都要用錄音機錄音起來給他聽,後來我學會把電視轉靜音,一邊彈琴一邊看卡通。
>剛到維也納時很苦,那時我13歲,德文還不會說幾句,一年只打兩通電話回家(長途電話太貴),申請居留證什麼的都得自己來。到各個國家比賽也是自費,機票食宿幾乎就把贏來的獎金花光了。
>維也納是座非常神奇的城市,我的音樂視野一下子被打開,身在那樣的環境──就像被雷打到一樣被點醒,關於音樂,我什麼都想要,不停地學、不停地聽。
>現在比較不會了,早期歐洲人會覺得在古典音樂殿堂他們才是「正統」,我們這種東方臉孔上台都是異類,我不服氣,我就用比賽去證明他們是錯的。
>第一次離開家鄉,一相隔就是十來年,我在機場等我家人時,我好怕我爸認不出我。
>我很珍惜我每次表演的機會,那不僅僅是一場演奏會,它可以承載著更多有意義的事情,例如公益、例如外交。表演之外我還可以做很多有影響力的事,這樣的結果其實遠超過我當初單純彈琴的初衷了。
>在音樂面前所有人都是一視同仁的,音樂無國界這句話是真的,它可以打破疆界、國籍、種族的藩籬,不管出身底層或上流、身分是總統、女皇還是大企業家,人人都可以是我演奏會的座上賓、人人都能為音樂所感動。
>音樂是讓世界認識台灣的重要籌碼,我現在演出常常會跟我們傳統音樂表演者一起巡迴,我們在世界諸多大型音樂廳裡演奏過《愛河暢想曲》、《福爾摩沙敘事曲》等,我希望能讓更多人聽見台灣土生土長的音樂作品。
>關於琴藝,以前是老師教的占七成、領悟占三成,年紀越來越大以後則相反,當然這個道理老師也很早就跟我說了,但沒經過歲月洗禮的無法體會。
>音樂比賽是很殘忍的,我看過太多這種心碎的場合,每個選手準備、練習時間都是以年為單位,但輸了就是輸了,很現實。
>我的老師Lazar Berman年過半百後才揚名國際,大器晚成,成名前他都被蘇聯共產黨鎖在國內,可他就是一直彈一直彈,那種對於音樂的執著,深深地影響了、也支撐了我在音樂這條路上的熱情。
>我是首位受邀去東歐演出的台灣音樂家,亦是羅馬尼亞文化部簽約表演的音樂家。我去烏克蘭表演的時候,他們文化部與外交部長在後台和我聊了三個多小時,談設立在台代表處的事。
>上彈演奏前唯一要做的事:就是不要彈琴。沒有啦!其實都在檢查硬體設備,空調、燈光等因素其實蠻影響演奏狀況的。
>我不太善於言詞,對我來說,音符的想像勝過語言文字,是我連接整個世界的最好媒介。現在想想,這條路的確是蠻適合我的。
>戰鬥民族俄羅斯的聽眾是地球上最難討好的,也不是說他們難搞,因為古典音樂對他們來說是日常娛樂,難免會用高規格耳朵去檢視。有次我在俄羅斯演出,一位老太太淚流滿面地來到後台找我,哭哭啼啼地對我說了很多話,我聽不太懂,透過翻譯才知道她深受剛才演奏而感動。
>人一定要能接受孤獨,唯有在獨處的時候,你才能夠反思自我。
>我第一次遠離家鄉還未成年,多年之後才歸國,這段年齡理應是一般人青春最重要的時刻,然而我是孤身一人,沒有長輩教我要怎麼「做人」,我以東方遊子的身分在西方國家闖蕩,人生的處事應對都是自己摸索出來的。
>我非常享受搭長途飛機的時光,我靜靜地待在座位上,發呆、思考、也可以寫些東西。
>音樂路很苦,因為它沒有一個標準,我覺得我能夠這樣堅持,就是──別想太多。
>我覺得學音樂,興趣培養很重要,但不要設立目標,華人的習慣好像投資一定要有報酬──學音樂就是要換取某種價值,這是不好的,會扼殺小朋友對藝術的參與心。我看過太多例子:小時候學了好久的樂器在長大後因為達不到所期望的地步而放棄,太可惜了。
>樂譜終究是工具,怎麼彈?怎麼詮釋?我想最終還是得靠人生的體悟吧!我大概每半年就會喜歡不同的東西、或說稍稍改變一下演奏方式,音樂的情感很容易還諸在生活的經歷上。
>人生如果遇到了什麼瓶頸,我只要坐回到鋼琴前彈琴,很多事就會有所解。
陳瑞斌,揚名國際的鋼琴家,台灣台南出身,13歲時以跨級之姿攻讀維也納音樂學院(正取生,後以第一名成績畢業),獨身一人在外闖蕩,16歲便在義大利拉赫曼尼諾夫國際鋼琴大賽中成為有史以來最年輕的得獎者,登上歐洲最著名維也納愛樂廳首演,不到20歲就奪得各大國際權威性鋼琴大賽5項金牌、18項國際鋼琴音樂大賽得主,堪稱是重量級國際鋼琴競賽中的常勝軍,被譽為神童,後成為已故俄羅斯鋼琴大師Lazar Berman唯一一位亞裔直傳弟子,並獲德國漢諾威音樂院最高獨奏家殊榮。其精湛而令人心醉的演奏技巧被國際傳媒讚譽為是「天使之手指」,深具舞台魅力,廣受全球古典樂迷與樂評推崇。
清寒證明怎麼申請 在 小花媽 Facebook 的精選貼文
憤慨、不捨、生氣,都是正常的行為反應。
但是,之前大家還沈迷於《我們與惡的距離》,認為這部戲劇讓台灣人更能正確認識思覺失調症。怎麼現在都忘了?
以前,家裡很窮,但班上還是有不少的同學,家中經濟狀況良好,因為跟村里長比較有交情,所以拿得到低收入戶證明。而我們家,因為有祖產(不能變賣),縱使真的過的很清苦,也不能領。
那時候的清苦是,長大後有次回憶過去,跟我媽說:妳那時候真聰明,常常用小黃瓜炒秀珍菇給我們吃。菇類營養很高,又不容易發胖,很厲害。」
我媽低著頭說:「因為菇類比較便宜,肉很貴,妳們在發育,我買不起肉,至少讓你們吃菇類。」
所以,我能領的就是清寒優秀獎學金,以及老師想辦法幫我申請的愛心便當。
就因為如此,所有的低收入戶證明都是假的嗎?
當然不是,只是有人濫用。
因此,當開始工作後,我時不時跟長官分享這件事情,並且在討論、投書時,常常提出這個現象需要被注意,才能讓真正有需要的人領得到,又可以杜絕不肖人士。
以前,新聞常常說有人為了逃避刑責,所以請醫生開偽照證明來脫罪,但並不代表所有的人都是如此。
今天我們會憤慨、質疑為何判決如此,但不應該因為質疑、生氣,就無限上綱的嘲諷在台灣殺人就會無罪,更藉此傷害、霸凌這些患病的人。
同理心啊。
我們有同理心,所以會為死者打抱不平;我們有同理心,所以為罹病的犯罪者設身處地。若非如此,一樁案件傷害的,會是背後更多數的「患者」。
而我們這樣的行為,也是助長媒體去「揭發」台灣有多少名患者、網友去「搜尋」過去的案例。這樣只會讓患者更躲入陰暗的角落,讓事情永無解決的一天。而累積起來的,一次爆發出來,更可能釀成更大的悲劇。
唯有在憤恨不平中仍然對事物保持者正確的理解與尊重,不任意批評且惡意謾罵,才是真正推動社會走向預防的關鍵。
一句神經病,一句憂鬱症是不知足,一句懂得笑就不會恨了,都是站在自己的角度,覺得無傷大雅脫口而出的惡語。
這樣講以後,世界並沒有因此變好。
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