【曾判自己活不了… 復健權威68歲腦動脈瘤爆裂一度病危,拚命復健再披白袍】
洪章仁可說是台灣復健醫學界之光,世界級的「肌筋膜疼痛症候群」研究權威。然而,開朗的面容背後,曾經歷瀕臨被放棄急救的時刻。
洪章仁68歲那年,腦動脈瘤突然爆裂,顱內大出血。當時躺在加護病房的他,在不知情的情況下看了自己的核磁共振成像,直呼,「這人,活不了!」…⬇️⬇️⬇️
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清明亮 在 康健雜誌 Facebook 的最讚貼文
【復健權威曾「腦動脈瘤爆裂」病危 當初判自己活不了...拚命復健後終於再披上白袍!】
洪章仁可說是台灣復健醫學界之光,世界級的「肌筋膜疼痛症候群」研究權威。然而,開朗的面容背後,曾經歷瀕臨被放棄急救的時刻。
洪章仁68歲那年,腦動脈瘤突然爆裂,顱內大出血。當時躺在加護病房的他,在不知情的情況下看了自己的核磁共振成像,直呼,「這人,活不了!」
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清明亮 在 Dr. Ivan 6 用科學研究美學 Facebook 的精選貼文
來推薦一款最近用了覺得有效的眼周精華!
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自從過了26歲開始發現笑起來眼尾會有動態紋出現後,就一直在找好用的眼霜,但眼霜這種東西目前還真是沒有十全十美的,不是太滋潤長脂肪粒(霜類)不然就是清爽到不夠保濕(凝膠類),而且也似乎不存在成分單純又有效的眼周產品,以至於我常常懶到乾脆直接用臉部產品帶到眼周就結束了。
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但最近2個月終於出現一個眼周產品願意讓我持續花時間多做一步眼周保養,是 #StriVectin家的【360°皺效緊緻繃繃眼周精華】,其實我最先接觸的StriVectin產品是兩年前在Costco買的紅色款超級皺效眼霜,但我用了傻眼的乾燥+過敏,從此我就沒再碰他們家眼霜(StriVectin不要急著封殺我,我還沒說完XD)
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直到半年前我們家 六小編 這位眼周難搞王(90%眼霜她都會冒一粒一粒的)一直跟我推薦這款繃繃眼周精華,她說她用了不但不會長怪東西 眼周還變得很澄清明亮,我跟她說: 「妳不要每天嘴賤我,心地好 眼睛自然澄清明亮」(被揍)。結果她前陣子受不了自掏腰包買了一隻送我,我才甘願用用看。(目前還沒跟我請款,應該就是自掏腰包吧? 嗯...?)
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用了2個月後我覺得有優點有缺點,但總結來說我會推薦,尤其是兩點:
第一,它的按摩頭設計很舒服! 在眼周滑動時很順暢不會有拉扯跟摩擦感,而且每次推都會有喀喀喀那種氣結被推開的感覺,推完之後真的疲勞盡消,有種可以再寫兩份稿的動力 (耶?不是,我才不要寫呢)。兩個月用筆頭按摩下來後氣血循環明顯變不錯。 但記得使用完畢後要擦乾淨or消毒一下按摩頭喔。
第二,我眼尾的細紋真的變淡了,很多! 尤其是早上起床照鏡子假笑時(我的習慣),就很明顯原本有約1.5cm的笑紋(但在我心裡這紋已經一路綿延到冥王星了,但我是科學家我不能這樣講),最近都差不多只有1cm左右,朕 甚 是 愉 悅!! But只限定在眼尾,因為我眼下的細紋好像還好XDD 不過眼尾能改善我已經很滿意了!!
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聽到這很吸引人我知道,但它也不是零缺點,它平常使用都還好,前三分鐘會有微微刺刺的感覺,搭配上按摩感覺血液循環效果加倍! 但身為敏感肌總有臉爛掉的時候,像我上個禮拜試用了某牌的乳液後腫成豬頭,當天晚上就無法用這支眼周精華了,原本微刺的感覺會變火燒感。因此,如果有皮膚炎的狀況下我覺得還是先用安全的乳液乳霜或凡士林擦臉時帶到眼周就好,盡量減少產品項目。但一般狀況下我使用是沒問題的。
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基於這支繃繃眼周精華確實有改善效果,龍心大悅之下我決定讓所有團隊夥伴都用用看,但因為單價不低我買不起送全團隊XDDD 於是請六小編去連絡廠商看能不能提供我們大家試用,還好StriVectin乾爹出手大方,整個團隊試用下來的心得也差不多如我上述的兩大優點,經過全團隊表決我們認為這個產品【可推!】
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如果你/妳也在找 #不容易長肉芽 卻又有 #保濕力 、 #能淡化動態細紋 、 #有按摩頭能促進眼周循環 的眼部產品,這支StriVectin 家的【360°皺效緊緻繃繃眼周精華】,可以考慮看看。
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現在買還送一條【澳洲蜂膠牙膏】喔~
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海外也可以寄送喔
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清明亮 在 認真的阿芬 Youtube 的最佳解答
「秘傳招式」確實回歸!「路卡利歐」提早加入隊伍!
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00:00 Intro
00:20 「釣魚」以及「甜甜蜜樹」;能與寶可夢相遇的地方是非常多變的!
02:09「寶可錶」確實登錄!「數位錶、寶可夢列表、便條紙、探寶器、友好度檢測器」
03:10 波保的勇者「利歐路、路卡利歐」確實加入冒險初期的隊伍行列!
03:54 寶可夢中的「秘傳招式」!不再需要養「工具寵」!
05:38 寶芬料理廚房的「製作寶芬」!不再能夠「多人聯機」製作!
06:29 互動廣場!與親密寶可夢製作寶芬,是做出高等級寶芬的關鍵!
08:00 搭檔訓練家!芽米&亞玄!
09:34 Poest game 之後的「再戰」?「對決場」將何去何從?
10:26 綠意盎然的寶可夢專家!百代市 - 草屬性道館館主「菜種」!
11:00 「時間和星期變化」晝夜變化!
12:06 天冠山!槍之柱!遊戲畫面大公開!
12:36 Outro
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I will delete it immediately.
#晶燦鑽石 #明亮珍珠 #寶可夢發表會
清明亮 在 李宓 Youtube 的最佳貼文
李宓 2021 全新 EP《出嫁》
用滿滿的「幸福」感傳遞正能量
數位收聽 https://minalee.lnk.to/JustMarried
出嫁MV https://youtu.be/qYv13p1t6k8
李宓&風田 台日友好攜手合唱
翻唱婚禮必備 張清芳與優客李林名曲「出嫁」
李宓傳遞迎接新婚幸福正能量
風田自編合聲被讚有如麥可傑克森
李宓邀請到在台灣演藝圈耕耘多年的風田重拾麥克風,一起翻唱張清芳與優客李林的名曲「出嫁」,希望用滿滿的「幸福」感,讓大家都感受到開心的能量!「出嫁」1992年首次出版後便成為婚禮必備名曲,原唱張清芳與優客李林以清亮的嗓音唱出在媒妁之言時代的新人對結婚的忐忑與期待。這次李宓邀請到曾參與張惠妹、蔡依林專輯製作的黃晟峰老師擔任製作,將「出嫁」改編為帶有80年代電子音色的輕搖滾舞曲,讓這首歌的氛圍變得更輕快活潑且充滿幸福感。而相較上次要傳達較為嚴肅的「勇氣」主題,李宓這次以她甜美直率的嗓音本色演出,唱出新婚的明亮開心感,將這次的主題「幸福」完全透過歌聲傳達。
合唱的對象則是請到了出身自SpeXial的風田,來自日本的風田在台灣深耕多年,除了演唱之外還演出多部電視劇及電影、舞台劇,近期更擔任多個綜藝節目的主持人工作而廣受台灣觀眾歡迎。雖然忙於主持工作,但風田心中仍然抱持著對音樂的愛,也不時拍攝自彈自唱的影片放上社群媒體,只是一直沒遇到唱歌的邀請。這次李宓邀請他一起合唱「出嫁」讓他非常開心,排除萬難在密集的工作中擠出時間合唱並合拍MV。
風田的中文已經講得非常流利,但是歌詞中還是有一句「也許是宿命 也許是註定」讓風田卡詞很久,在事前練唱時風田就發現不順,不斷的反覆練習咬字,認真的樣子非常可愛!在配唱合音時風田也展現了他的音樂造詣,除了準備好的和聲譜之外,風田還與製作人一起討論,即興編出充滿60年代Motown Music風格以及神來一筆有如麥可傑克森的假音合聲,讓整首歌的音樂性更加豐富精彩,充滿歡樂能量!
拍攝二度延期 挺過疫情、颱風阻礙
李宓風田共舞 完美演出「出嫁」MV喜悅心情
在決定改編翻唱「出嫁」時,熱愛跳舞的李宓就希望改編成婚禮中可以跳舞的輕搖滾舞曲,拍攝MV時也貫徹這個核心概念,將「婚禮舞蹈」重現在MV當中,讓大家感受到出嫁的喜悅,藉由這首歌為即將婚嫁或準備中的朋友們帶來幸福。
「出嫁」MV由胡瑞財導演執導,在宜蘭度假飯店中的水教堂拍攝精心佈置的婚禮場景,貼合歌曲的動感節奏以舞蹈串連整支MV,充滿粉紅泡泡愛心感的甜蜜畫面讓人一看就沾滿幸福!編舞則請到曾為DD52女團編舞獲得導師楊丞琳稱讚的「哆啦女神」老師,以舞蹈劇的概念編排整體情節,配合歌曲架構從新娘與伴娘、新郎與伴郎在後台準備開心忐忑的過程,到步入禮堂的熱鬧歡慶,以舞蹈動作的方式來表現期待盼望、開心喜悅的心情。在第三段男女合跳的部分,哆啦老師編排了「一生一世」愛心手勢舞,搭配男女牽手的動作,簡單易學,讓大家都能在婚禮中輕鬆共舞,希望這首「出嫁」成為最紅的婚禮歌曲!
為了「出嫁」MV李宓及風田都卯足了勁認真練舞,但拍攝過程可說是一波三折,首先因為遇上疫情警戒升級影響而延後兩個月拍攝,在警戒降級復拍之後懷孕中的李宓肚圍升級必須重新試裝,而風田這時卻因為椎間盤突出,打個噴嚏就腰痛,練舞時痛到表情扭曲,但他還是以絕佳的敬業精神堅持練完。沒想到在預定的復拍日前又遇上颱風,被迫二度延期,幸好好事多磨之後終於等到天公作美,拍攝當天天氣放晴,風田的腰傷也舒緩許多,不影響舞蹈拍攝,最厲害的孕婦李宓因爲一直持續有在運動、練舞,跳起舞來依然靈活,導演稱讚她表現非常穩健,而且跳舞時自然流露的自信笑容非常迷人!
#李宓 #風田 #出嫁 #張清芳 #優客李林 #胡瑞財 #哆啦女神
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出品:亞凰國際娛樂有限公司
監製:周彥彤 Teresa Chou
藝人統籌:李宛軒 Solo Lee
代理發行:華納國際音樂有限公司
側拍影像製作:陸韋中 Lupe
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▶️ 李宓 Mina 官方資訊 Official Platform
Facebook:https://www.facebook.com/GIALeeMi
Instagram:https://www.instagram.com/mintangelme
微博Weibo:https://weibo.com/u/1768239842
抖音TikTok:https://vt.tiktok.com/ZSJWtcH6V/
清明亮 在 Chef Wang 美食作家王刚 Youtube 的最佳解答
大家好,本期视频和大家分享一道经典菜“葱爆羊肉”。其中用到了经典的牛羊肉腌制手法,这样腌制出来的肉滑嫩饱满,并且还能较大程度的保留牛羊肉的特殊鲜味。在炒制的时候用到了滑油的烹饪技巧,使羊肉表面快速熟透从而保存汁水和鲜味,当然如果觉得小宽油有些浪费的同学可以选择多加些底油,炒香料头后直接将腌制好的羊肉下锅大火炒熟,最后下入料汁和大葱炒至断生即可。
本期菜品【葱爆羊肉】
【主料】
羊腿肉300克
【辅料】
小苏打(适量)
植物油(适量)
大葱(3根)
大蒜(2颗)
小米辣(3颗)
腌制:
食用盐(约1克)
老抽(约2克)
鸡蛋清(1个)
土豆淀粉(约8克)
植物油(约10克)
料汁:
食用盐(约0.5克)
胡椒粉(约0.5克)
料酒(25克)
生抽酱油(15克)
老抽(约3克)
香油(约5克)
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名词解释:
宽油:大量的油,很多的油
滑锅:冷油下锅,滑过锅底,使锅的温度迅速提高,并产生油膜,防止粘锅
明油:成菜之后淋入一点点葱油,来提高菜品的色泽与明亮度,葱油制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=K1iUmWhezjA&t=6s
刀口辣椒:干辣椒干花椒炒香炒脆后,手工切碎即为刀口辣椒,香辣麻三位一体,辣度温和,制作链接 https://www.youtube.com/watch?v=USoC8AqirVA
我是王刚,一个草根厨师长,从15岁做学徒到30岁开始在网上教大家做菜,我感恩每一段经历,感恩这个时代,也真心希望通过我的视频可以帮到大家,让大家走进厨房,爱上厨房。我会坚持做菜,坚持教大家做菜。也希望大家来订阅我的YouTube官方频道,欢迎大家点赞、分享和评论。在西瓜视频,头条和微博上也有我相同名字的账户“美食作家王刚”,微信公众号为“厨王刚丝球”,谢谢大家支持!
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[又有另一則資料: 本產品含有葉黃素(3.75毫克)、玉米黃素、綠花椰菜苗萃取物(含蘿蔔硫素)、維生素A、山桑子萃取物、菊花萃取物、枸杞子萃取物、熟地黃萃取物。副原料:明膠 ... ... <看更多>