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昨天好疲勞，晚上8點多就睡了，剛起來喝水，看到訊息說明天台北停班。
我家旁國中前兩天傳出有學生染疫，大家很緊張。我家這棟大樓有鄰居被載去隔離，
然後我一個群組中有位朋友抱怨他爸媽都還沒打到疫苗，痛罵蔡英文可惡。
有兩位叫他爸媽去打高端，立刻可以打。
然後這朋友講東講西廢話一堆，我真看不下去，萬一他爸媽真不幸染疫死了，是怪民進黨政府還是怪他的白癡呢？
清晨兩點了來去泡個熱水澡吧。
戰鬥藍？紅衛兵2.0？
造反有理 革命無罪。
我腦海出現這句。
小時候國民黨拍了一部電視劇叫做 寒流。
滔滔巨浪 歌詞第一句我記得是這樣。
清晨兩點半 微醺躺在床上 想想以前又想想未來！今天我過的很好！但明天一定要比今天更好。 🙂
台北開始下雨 颱風即將侵台 有些地方已經宣布明天停班停課！明天出門前記得留意一下 不管怎麼樣照顧好自己 🙂
晚安😴💤
#晚安語錄
#微醺
#成長
#颱風來了
#注意安全⚠️
【來吧，一起來聊聊創傷】
《創傷的智慧》紀錄片播放的時間結束了，當初推薦文的分享人數，還有之後繼續向我詢問的人數，都讓我感到很振奮。在我這個小小的粉專裡，一篇小小的推薦文，得到了比我預期更多的迴響，我認為這是在告訴我，已經累積了一定的人數對「創傷」這件事感到好奇，甚至隱約感覺到它在我們生活當中的強大影響力。
在紀錄片的網站上，依然保存了活動期間的精彩對談，還有很多珍貴的資源讓大家可以更深入理解「創傷」的各種面向，感覺導演和專家們，是希望能透過紀錄片當作一個起頭，一次拓展整個社會對於「創傷」的理解，還有對話的深度和廣度。然而這些座談都是英文，同時美國社會在談論情緒與感受方面跟我們的經驗很不同，如果在這方面沒有經過一些文化上專業上的「翻譯」，有時就算是語言能力足夠，理解上和實行上還是會有一些隔閡。
如果這一切只停留在這裡，那就太可惜了。
我想起跟「創傷」這個詞彙相遇之前的漫長追尋。
在年紀還很小的時候，我就強烈地感覺「我以後絕對不要變成跟我媽一樣的人」。甚至在高中的時候，還曾經跟同學互相約定，「如果以後你看到我有變成我媽的跡象，請你立刻過來打死我」。
話講得很毒，其實反映出內心極大的恐懼，因為我的母親真的就是我外婆的樣子。
我的母親長年有一個非常激怒我的習慣。當我在他面前跟他說明一些重要的事情的時候，他總是會在我說話的當中突然伸手，摸我臉上的痣或是耳垂或是任何其他「缺陷」，感嘆：「哎呀這個鼻子要是再挺一點就好了。」
然後我就會因此抓狂，跟他大吵一架。
大學畢業沒多久，有一回外公因為小中風在家裡跌倒，緊急送醫，大家都趕到醫院，由母親代表去聽主治醫師的報告。他消失了好一陣子，回來的時候第一個走向祖母，跟他轉告醫師的診斷。只見外婆盯著母親的臉，毫無表情的聽了一陣，然後突然伸手撥開正在講話的母親的瀏海：「你這頭髮很難看耶，是去哪一間理髮店弄的？」
母親大爆炸的瞬間我忍不住笑出來，你看看你，但是一轉身心裡卻打了一個大寒顫。
總是聽到人說，女兒以後會變成媽媽的樣子，居然被我親眼目睹了。如果這是真的，那媽媽的樣子很糟糕的人，一輩子不就毀了？我不相信這是一種預言，一定有人可以逃過這種詛咒，可是這樣的人在哪裡？他們又是怎麼找到走上不同道路的方法？
有害怕成為自己母親的女兒，就會有害怕步上父親後塵的兒子，或是在自己身上重蹈任何家族覆轍的孩子。每個人都在跟一個看不見的敵人戰得灰頭土臉，弄不懂為什麼馴服不了自己，活不出自己更好的樣子，沒有辦法跟所愛的人更接近。
我看著螢幕上每一個，受邀到講座上侃侃而談的講師，一來一往，大家在談笑之間分享自己多年來鑽研的成果和領悟，相互補上不同角度對「創傷」的理解和連結，一層一層教給我更多思考的方向。但是最珍貴的，是在這些專業的對話之間，大家不經意地透露出來的，屬於每個人自己的傷痛。
丹尼爾・席格醫生，也許是大家最熟悉的講師，他所寫的《不是孩子不乖，是爸媽不懂》，還有《跟孩子的情緒做朋友》系列，都曾是台灣很暢銷的教養書。他在《建立對跨世代創傷的敏感度和覺知》那場座談裡提到：「我家族裡就是有毒癮的歷史，常常在我的演講裡分享完我的故事之後，都會有人來跟我說：『我覺得你一定有吸毒！！』」他哈哈大笑，「我把這個當做對我至高的讚美。」
Gabor Mate醫生在《關係是一面照出創傷的鏡子》座談會上自陳：「我跟我太太之間的問題是，我自己覺得是一隻醜青蛙，我坐在角落希望他來吻我，讓我可以變成王子；可是他不要啊，他覺得他沒事幹嘛要吻醜青蛙，他希望我直接就是一個王子向他走過來。」
而在另一場關於《破裂的關係》的座談裡，Mate醫生朗讀了他母親當年，在Mate醫生才只有三週大時的育兒日記：「現在是清晨兩點，你已經哭了整整一個半小時，希望我餵你。但是我無法，因為我已經答應醫生，我必須按照時刻表給你吃東西。」讀到這裡他按耐不住內心的情緒，伸手搓揉自己的額頭。剛剛才分享自己的母親因為讀了當年的暢銷教養書，相信「嬰兒是暴君，我們不能讓他們控制我們」，所以在他哭泣的時候都會起身離開的依附關係創傷專家Diane Poole Heller博士，臉上露出非常凝重的表情。
這些瞬間，有些讓我深吸一口氣，有些讓我會心一笑，有些讓我的眼淚毫無預警的就落下來，有些讓我必須把影片暫停，陷入沈思。
這真是美夢成真的一刻啊。這些人每一個人都是勇敢的戰士，他們放膽伸手去觸摸自己的傷痛，找到了逃過詛咒的方法。而今他們聚集在一起，用他們自己的親身經歷來告訴我們，身上遺留著創傷的痕跡並不可恥或悲慘，當我們找對方法的時候，我們可以把創傷轉化成個人的成長，讓我們更加成熟，更能夠給予和接受深刻的愛。
「但是，我可沒說這是一件簡單的事。」Diane笑著警告大家。
這樣的交換和對談裡，有一種非常迷人的力量。不單單是在創傷的這條路上，有人可以懂的感覺真好。對我而言，當越多人開始承認「我不喜歡被這樣對待」，我們才能夠建立起一個穩固的基礎，去探討「錯誤的教養」跟「教養風格不同」之間的差異，讓更多人可以很有自信地表達：「請不要這樣對待我/我的孩子，這會造成很大的傷害。」
我覺得自己很幸運，可以在這個時間點獲得這麼多寶貴的資源，讓我興起一股很強的動力，想要在這裡也營造出一個，讓大家可以試著談論創傷的空間。
我還不是很確定會怎麼做，但是目前的想法是，我會分批把各個講座裡非常觸動我的部分節錄出來，跟大家分享我的理解，還有我自己的相關經驗。然後我也會像之前一樣，在文末貼上一個匿名的塗鴉牆，讓想說話但是有些顧忌的讀者，可以在裡面抒發感想。
從這個現有的形式當作起點，我想試試看可以引起什麼樣的互動和變化。
如果你對這個主題有興趣，或者是對互動的形式有什麼其他的想法，可以在底下留言讓我知道嗎？並不是說如果有興趣的人數很少，我就不會寫了，我這個人天生任性，想做的事情就是會去做沒人可以阻止我（傑克握拳）。但是，確切知道有多少人在關注這個主題，會給我很大的鼓舞。所以，請大家無論長短，出個聲讓我聽見吧！
PS. 閉關中拍不了什麼特別的照片，只好叫書籤們出來排排站會客。有個孩子的個性比較彆扭，也不讓我伸手幫忙，不過我相信他的本質是很美麗的ＸＤ
#路上飛機跑
#來安平德陽艦區看飛機
你看過路上有飛機在運送嗎？
被軍事迷暱稱為「鯊魚機」的S-2T反潛機，來到台南了。
7月1日，為了運送「鯊魚機」，從屏東一路維持低時速、耗費一整個夜晚，後有警車護送，全員小心翼翼，只為了將完整的機身運送。
最後，終於在當日清晨兩點左右，抵達安平德陽艦區，歷時近三周，才正式組裝完成，與大家見面。在市府與民間攜手合作下， S-2T順利完成拆解、塗裝、運送、組合等過程，感謝各單位的配合，以及亞航的出資，讓S-2T反潛機在德陽艦園區順利亮相。
歡迎市民朋友配合振興券使用，到安平德陽艦園區參觀S-2T「鯊魚機」，還有M5A1輕戰車、M8自走榴炮車。透過體驗軍事戰地的氛圍，認識當年台南戰略地位的重要性。
#感謝亞航及民間政府各單位協助移展
更多資訊
可上臺南旅遊網
https://reurl.cc/rxyqVk
*影像工作邀約來信請至 fxxkleo@hotmail.com (Outerspace Digital太空製作)
不被瞭解的怪人MV是限制級的作品，
我們可以看不懂、不喜歡、不認同、不表示意見，
然後作品也就在別人的生活裡存在著。
真實的人生，我們可以看不懂、不喜歡、不認同、不表示意見，
然而這些真實發生的事情卻影響著每一個人的生活。
因此，這個世界在我還不懂得是非對錯的時候，
早就是限制級了啊。
by 棉花糖 莊鵑瑛(小球)
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棉花糖_katncandix2 | 不被瞭解的怪人 | MV
[ Director 導演 ]
Leo Liao 廖人帥 Howard Kuo 郭書豪 Allan Shen 沈沛鋒
[ Producer 製作 ]
OUTERSPACE太空設計
STORYLAND空島設計工作室
2375STUDIO貳參柒伍工作室
[ D.P. 攝影 ]
Kedy Yu 游凱迪
[ VFX Supervisor 特效指導 ]
Howard Kuo 郭書豪
[ VFX 特效執行 ]
Anne Feng 馮安安 Yin-Cheng林殷正 Leo Chung江品翰
[ Designer 視覺指導 ]
Allan Shen 沈沛鋒
Assistant 助理: Bibi Lai 賴依筠
[ Actor 演出 ]
Guitarist 吉他手 \ Eric Hsu 徐研培
Bassist 貝斯手 \ Jerrerson簡上傑
Drummer 鼓手 \ 李效柏
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[新聞資料]
不被瞭解的棉花糖新歌MV 大膽嘗試黑白鬼妝 詮釋截然不同的個性作品
台灣獨立樂團棉花糖距離上張專輯兩年半的時間，終於在今年結束之前發行第三張全創作與全製作專輯＿不被瞭解的怪人。新專輯首支MV"100個太陽月亮"，則由近年台灣電影最重要的新銳導演之一的鄭有傑導演所執導，以溫暖感動且具創意的風格程現，"100個太陽月亮"MV一推出即獲得熱烈回響，不到一個月的時間，點閱即突破50萬人次。而樂迷朋友們亦殷切期盼棉花糖的新專輯能有更多的MV作品，所以棉花糖製作人聖哲和主唱小球決定自掏腰包拍攝第二支MV"不被瞭解的怪人"。這次MV棉花糖跳脫以往大多數人認為的清新風格，由創意鬼才廖人帥與STORYLADN DESIGN STUDIO共同合作，挑戰及顛覆傳統，個性強烈的畫面，並集結動畫，將帶給樂迷們截然不同的視覺體驗。
拍攝"不被瞭解的怪人"MV當日清晨兩點多，棉花糖正剛結束不被瞭解的怪人＿怪人盛宴台北場Live House的演出後的簽名活動，帶著雖然疲累但依然熱血的心情，馬不停蹄地開始為不被瞭解的怪人MV拍攝做準備。為使拍攝畫面更加鮮明，妝容表現方式大膽濃烈，上妝也較為費時：冷白的膚色加上大塊煙薰眼妝及銀黑嘴唇，再配上一身黑色系挺拔的服裝造型，仿佛鬼魅家族般，甚至連同每一位參與拍攝的樂手們都是如此，一同拍攝的樂手好友們也感到十分有趣。而已經連續超過三十個小時沒睡覺的聖哲和小球，僅能利用上妝的時間好好補充體力，但進入拍攝狀態，疲憊的精神瞬間抽離，立即換上冷酷專注的神情，每個表情動作都很到味，敬業程度堪稱百分百，而小球的表演細胞也令在場所有人稱讚不已。
"不被瞭解的怪人"MV呈現的主題調性，環繞著美式黑色幽默，承載老舊詭異的鄉村風格。聖哲和小球兩人分別扮演劇團團長和助手，以兩人向觀眾敬禮作為MV開端，展開一幕幕精彩畫面，以戲劇化的方式呈現。腳本當中設置了毒人角色，反派且神經特質的毒人與特技秀串聯了整體，幾個血腥、暴力的鏡頭，正也反映著這個世代、這個社會的縮影。也運用弓箭、粗繩、內臟、防毒面具、洋娃娃等拍攝道具...豐富了"不被瞭解的怪人"MV的精彩可看性。也再次說明棉花糖不斷創新與突破、沒有被框架所牽制，如同在討論拍攝腳本時，棉花糖說：「我們願意嘗試各種不同面貌的作品！我們超有實驗性的啊！」，於是這"重口味"的MV就此誕生。
最後收工前的鏡頭，兩人在熙來人往的人群圍繞中結束，導演滿意喊"卡"的那一刻，也是期待的開始。
#不被瞭解的怪人 #棉花糖 #katncandix2
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棉花糖_katncandix2 | 不被瞭解的怪人 | MV
[ Director 導演 ]
Leo Liao 廖人帥 Howard Kuo 郭書豪 Allan Shen 沈沛鋒
[ Producer 製作 ]
OUTERSPACE太空設計
STORYLAND空島設計工作室
2375STUDIO貳參柒伍工作室
[ D.P. 攝影 ]
Kedy Yu 游凱迪
[ VFX Supervisor 特效指導 ]
Howard Kuo 郭書豪
[ VFX 特效執行 ]
Anne Feng 馮安安 Yin-Cheng林殷正 Leo Chung江品翰
[ Designer 視覺指導 ]
Allan Shen 沈沛鋒 Assistant 助理: Bibi Lai 賴依筠
[ Actor 演出 ]
Poison 毒人 \ Anison Chung仲廷芳
Vocal 主唱 \ Ball 莊鵑瑛
Guitarist 吉他手 \ SSJ 沈聖哲
Guitarist 吉他手 \ Eric Hsu 徐研培
Bassist 貝斯手 \ Jerrerson簡上傑
Drummer 鼓手 \ Burns李效柏
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[新聞資料]
不被瞭解的棉花糖新歌MV 大膽嘗試黑白鬼妝 詮釋截然不同的個性作品
台灣獨立樂團棉花糖距離上張專輯兩年半的時間，終於在今年結束之前發行第三張全創作與全製作專輯＿不被瞭解的怪人。新專輯首支MV"100個太陽月亮"，則由近年台灣電影最重要的新銳導演之一的鄭有傑導演所執導，以溫暖感動且具創意的風格程現，"100個太陽月亮"MV一推出即獲得熱烈回響，不到一個月的時間，點閱即突破50萬人次。而樂迷朋友們亦殷切期盼棉花糖的新專輯能有更多的MV作品，所以棉花糖製作人聖哲和主唱小球決定自掏腰包拍攝第二支MV"不被瞭解的怪人"。這次MV棉花糖跳脫以往大多數人認為的清新風格，由創意鬼才廖人帥與STORYLADN DESIGN STUDIO共同合作，挑戰及顛覆傳統，個性強烈的畫面，並集結許多特效處理，將帶給樂迷們截然不同的視覺體驗。
拍攝"不被瞭解的怪人"MV當日清晨兩點多，棉花糖正剛結束不被瞭解的怪人＿怪人盛宴台北場Live House的演出後的簽名活動，帶著雖然疲累但依然熱血的心情，馬不停蹄地開始為不被瞭解的怪人MV拍攝做準備。為使拍攝畫面更加鮮明，妝容表現方式大膽濃烈，上妝也較為費時：冷白的膚色加上大塊煙薰眼妝及銀黑嘴唇，再配上一身黑色系挺拔的服裝造型，仿佛鬼魅家族般，甚至連同每一位參與拍攝的樂手們都是如此，一同拍攝的樂手好友們也感到十分有趣。而已經連續超過三十個小時沒睡覺的聖哲和小球，僅能利用上妝的時間好好補充體力，但進入拍攝狀態，疲憊的精神瞬間抽離，立即換上冷酷專注的神情，每個表情動作都很到味，敬業程度堪稱百分百，而小球的表演細胞也令在場所有人稱讚不已。
"不被瞭解的怪人"MV呈現的主題調性，環繞著美式黑色幽默，承載老舊詭異的鄉村風格。聖哲和小球兩人分別扮演劇團團長和助手，以兩人向觀眾敬禮作為MV開端，展開一幕幕精彩畫面，以戲劇化的方式呈現。腳本當中設置了毒人角色，反派且神經特質的毒人與特技秀串聯了整體，幾個血腥、暴力的鏡頭，正也反映著這個世代、這個社會的縮影。也運用弓箭、粗繩、內臟、防毒面具、洋娃娃等拍攝道具...豐富了"不被瞭解的怪人"MV的精彩可看性。也再次說明棉花糖不斷創新與突破、沒有被框架所牽制，如同在討論拍攝腳本時，棉花糖說：「我們願意嘗試各種不同面貌的作品！我們超有實驗性的啊！」，於是這"重口味"的MV就此誕生。
最後收工前的鏡頭，兩人在熙來人往的人群圍繞中結束，導演滿意喊"卡"的那一刻，也是期待的開始。
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✪ 棉花糖
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