洋蔥是專治三高的特效藥!日博士:檸檬洋蔥暢通血管、穩定血糖效果更好
【內有食譜✅】年紀到了,糖尿病、肥胖、動脈硬化等問題陸續找上門?除了吃藥控制,還有可能改善嗎🤔?藥學博士建議,不妨來點「檸檬洋蔥」,透過食材中豐富的營養素來清血液、緩血糖❤️、消除疲勞、減少壞膽固醇、預防骨鬆,幫助預防動脈硬化、心血管疾病。
-
📝如果喜歡早安健康文章,請按讚追蹤 早安健康 粉絲專頁。【你的分享】讓這個社會變得更健康美好;【你的按讚】傳送大溫暖❤️支持著我們!
同時也有93部Youtube影片,追蹤數超過178的網紅小張的遊戲實況,也在其Youtube影片中提到,原遊戲: 舊:https://ninja-muffin24.itch.io/funkin 新:https://www.newgrounds.com/portal/view/770371 模組: FRIDAY NIGHT FUNKIN' HD: https://gamebanana.com/mods...
「清血」的推薦目錄:
清血 在 Emcee Minnie Facebook 的精選貼文
【代餐来了❤️ 没有胃口吃食物的救星来了🎊】
美好的一天,从早餐开始~自从认识MKNUTRAMIX 系列之后,我的烦恼就解决啦🎀
GlucerWin 里含有29种的宏量及微量的营养素💪🏻
✅ 3低(低GI,低GL,低钠-适合糖尿病患者喝)
✅ 高钙质和维生素D (让骨骼健康)
✅ 亚麻籽油的Omega3 (保护心脏、减缓脑部老化)
✅ 高蛋白质,低脂肪 (可以当代餐+ 减重+好吸收)
✅ 黄豆&纯素配方(纯素食者也可以喝)
📣重要的是,GlucerWin 不添加:
❌ 防腐剂
❌ 人造色素
适合:
🎀4岁小孩-90多岁老人家
🎀素食者
🎀糖尿病患者
🎀乳糖不适症
🎀代餐+ 控制体重者
🎀服用清血药者
💰:1 罐 850g, RM82.90 哦~现在下单还有礼物
#MEGALIVE #mknutramix #emceeminnie #koc #glucerwin
清血 在 Facebook 的精選貼文
👏👏王老師分享在家自製清血養肝瘦身排毒的好飲料
清血 在 小張的遊戲實況 Youtube 的最讚貼文
原遊戲:
舊:https://ninja-muffin24.itch.io/funkin
新:https://www.newgrounds.com/portal/view/770371
模組:
FRIDAY NIGHT FUNKIN' HD:
https://gamebanana.com/mods/166446
Friday Night Shootin':
https://gamebanana.com/mods/55965
VS Cassandra:
https://gamebanana.com/mods/286853
Discord群組:
https://discord.gg/4zF9VVnsW9
錄影程式:
Windows內建錄影軟體
剪片程式:
InShot
其他頻道:
YT:https://youtube.com/channel/UC8FdCkJVGw2kxyiWORNLiEA
https://youtube.com/channel/UCSWgOPj2uJwjefhphWWodWQ
https://www.youtube.com/channel/UC3C29KlWshQRsloUmnmWeCw
抖音:https://vt.tiktok.com/ZSJ9E7ht6/
https://vt.tiktok.com/ZSJ9EtTfK/
https://vt.tiktok.com/ZSJ9EWe2C/
時間軸:
0:00 稍後片段
0:22 FRIDAY NIGHT FUNKIN' HD
14:45 Friday Night Shootin'
26:13 VS Cassandra
35:42 拜託訂閱
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/UjTlpm8uoMU/hqdefault.jpg)
清血 在 HEALTH 2.0 Youtube 的最佳貼文
高血脂是形成血栓的第1步 久坐不動小心肺栓塞
愈坐愈久血管愈來愈堵 每37秒有1人因血栓死亡
你是血栓體質? 運動後沒放鬆 恐發炎形成血栓
超簡單和風秋菇豚肉鋁箔燒 鋁箔紙包起來考就完成
預防血栓從飲食做起 超簡單鍋燒田園蛤蠣深得你心
本集來賓
博仁醫院心臟外科主任 蘇上豪
中山醫院家醫科醫師 陳欣湄
中醫師 鄒瑋倫
資深醫藥記者 洪素卿
雷神主廚 雷議宗
一手掌握健康再抽好禮👉https://bit.ly/3wva4Ei
現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr
TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午1點、晚間6點首播
主持人:鄭凱云、江坤俊、韋汝
看更多健康文章資訊:https://health.tvbs.com.tw/
加LINE🔍健康資訊馬上看▶http://bit.ly/2CpUdzT
按讚FB粉絲頁:http://bit.ly/2gg2c4b
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/VGgEtPthbVQ/hqdefault.jpg)
清血 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最讚貼文
本集主題:「臺灣四季青草誌:123種在地青草圖鑑╳25年本土典籍總整理,24節氣常備青草保健事典」介紹
訪問作者:李嘉梅(大俠老師)
內容簡介:
最經典台灣青草大全百科指南,居家必備、收藏用書。
在西方香草風潮席捲之餘,
更多充滿成長記憶並與生活息息相關的青草等著我們一起認識
救命青草、救荒野菜到有機蔬菜
野外求生也不怕,全天然內用外敷
隨手可得的台灣青草魅力
跟著24節氣的腳步,打開認識青草的大門
春分土人參、夏至貓鬚草、秋分洛神葵、冬至狗尾草,
本土青草順時生長,全年24節氣各有不同當令青草,
跟隨節氣變換的腳步,探索身邊青草蹤跡、學習辨識植物特徵,
進而認識青草學名、俗名、常用部位、保健功效、食用方式、園藝景觀,
初學青草最適合從此入門,熟悉青草一點都不困難。
藉由這本囊括123種臺灣在地青草的保健指南,
從名稱、產地、特徵到屬性,
從內用、外敷、觀賞到食療,
跟著大俠老師一起認識關於本土青草的那些小故事,
在24節氣裡感受最在地的臺式青草魅力!
★ 收錄野地實拍典藏照片,按圖索驥認識青草
臺北溫州公園旁一整排絢麗花叢,原來叫做臺灣魚木?
開著淡紫色花、長得像尾巴的草,真的就叫「狗尾草」?
600張以上實地拍攝照片、123種精選青草最具辨識性的觀察圖典,
一起發現身邊被忽略已久的珍貴青草,認識、熟悉並愛上它們。
★ 特選16道當季養生藥膳,跟著節氣吃野菜、喝草茶
春天是護肝好時機,適合喝杯養肝護脾的兔兒草排毒果汁;
冬天是養腎好時節,應該來碗補血養氣的茄苳燉雞湯。
身邊垂手可得的日常青草,同時也是以食代藥的保健好食材,
哪個部位可以吃、怎麼料理最順口、哪個季節吃起來美味倍增?
跟著四季的腳步,在對的節氣吃當令青草,應時養生補對營養!
★ 超過12萬字青草小故事,25年臺灣本土青草簡史總整理
桑葉能養蠶、桑葚可以養顏美容、桑根還能調理腰痠背痛、咳嗽氣喘?魚腥草煮茶可調理高血壓 、揉碎塞鼻孔能緩解過敏,還能煎蛋、炒菜、煮湯?
透過青草達人的典籍總整理,加上生動活潑、如臨現場的精彩敘述,
一起聆聽更多植株從救命青草、救荒野菜到有機蔬菜的各路青草演變史!
★ 書後索引依俗名排序,不怕青草別名難倒你
味道讓人退避三舍的雞屎藤,別名又叫「雞香藤」?
大花咸豐草原來就是一般俗稱的「鬼針草」「恰查某」?
為什麼馬齒莧又叫「豬母草」、落地生根又叫「倒吊蓮」?
一種草有多種名字好難記、青草俗稱太多讓人易搞混?
融合本草古籍及歷史典故,有趣又好記的青草俗名一次總整理!
◎ 既實用又可食用、藥用!細說臺灣本土好青草
花蓮、蘭嶼常見的麵包樹,樹幹可做家具、樹葉可當涼扇、果實美味可口,根莖還可煮保健青草茶;餐桌上常見的絲瓜,絲瓜水可養顏美容、絲瓜絡能洗碗洗澡,絲瓜根莖更是清血降壓好藥草!
透過代代相傳的常民生活智慧與經驗累積,從山野、田間、公園、餐桌全方位認識臺灣青草的生態特性與運用方式,和大家一起分享屬於臺灣青草家族的那些草、那些事。
作者簡介:
撰文.攝影/李嘉梅(大俠老師)
中國文化大學新聞研究所畢業
中華民國園藝景觀丙級技術士
隨順因緣、轉換生涯跑道,歷經10年臺灣青草的學習之旅,目前以撰寫台灣青草民族植物誌為職志。希望透過「四季節氣青草」、「保健養生廚房」、「綠活校園青草」等創意教學課程,以及採集記錄臺灣四季青草的文字影像,讓各年齡層、不同族群的臺灣人有機會重新看見——在地文化、環境生態、自然生活、養生料理的臺灣本土青草。
出版社粉絲頁: 出色文化
#李基銘 #fb新鮮事 #生活有意思 #快樂玩童軍
#漢聲廣播電台
YouTube頻道,可以收看
https://goo.gl/IQXvzd
podcast平台,可以收聽
SoundOn https://bit.ly/3oXSlmF
Spotify https://spoti.fi/2TXxH7V
Apple https://apple.co/2I7NYVc
Google https://bit.ly/2GykvmH
KKBOX https://bit.ly/2JlI3wC
Firstory https://bit.ly/3lCHDPi
請支持六個粉絲頁
李基銘主持人粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.lee
李基銘的影音頻道粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.video
Fb新鮮事新聞報粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.fbnews
漢聲廣播電台「fb新鮮事」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.vhbn
漢聲廣播電台「快樂玩童軍」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.scout
漢聲廣播電台「生活有意思」節目粉絲頁:https://www.facebook.com/voh.life
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/yhRU_ux2mjc/hqdefault.jpg?sqp=-oaymwEbCKgBEF5IVfKriqkDDggBFQAAiEIYAXABwAEG&rs=AOn4CLBTxtOetfHADSm1oQxryiu5WhboSw)
清血 在 有吃'清血药' 的,不要吃这些!!! .... - The Perfect Heartio 通 ... 的推薦與評價
有吃'清血药' 的,不要吃这些!!! . 《通心王-保健讲堂》今天为大家讲解【清血药-就是所谓的#抗凝药】 . 所谓的清血药 ,顾名思义就是让血液比较清稀, ... ... <看更多>