【#More健美】原來要先知道自己係咩肚腩,用啱方法先減得成功!
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同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅Cosmopolitan HK,也在其Youtube影片中提到,對於想健身練出好身材的女士來說,減掉令人煩惱的小肚腩就是終身事業,今期的CosmoFitFriday,有Toby 梁靖琪為大家介紹兩個減肚腩、練腹肌的動作,大家可以在健身房盡力嘗試喔!另外,去健身房做運動,少不了拍下一、兩張對鏡自拍照,打卡之外還要show off一下均秤身材,Toby今次還會教路健...
減肚腩方法 在 U Beauty Facebook 的最讚貼文
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減肚腩方法 在 Facebook 的最佳解答
超厲害的減肚腩方法🤩不運動不節食都可以消腩⁉️
😎效果一定有👙只係大家有堅持嗎⁉️
大家係疫情期間+農曆新年都肥了嗎⁉️
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🤫🤫🤫相中女士囡囡已經19歲🤫
首先用Facial Spa開通肚淋巴
再用Body spa做兩Part
78cm 👉 75cm
#10分鐘瘦3cm #最難搞既肚腩 #媽媽們都可以回復窈窕身材 #bodyspa #facialspa
減肚腩方法 在 Cosmopolitan HK Youtube 的精選貼文
對於想健身練出好身材的女士來說,減掉令人煩惱的小肚腩就是終身事業,今期的CosmoFitFriday,有Toby 梁靖琪為大家介紹兩個減肚腩、練腹肌的動作,大家可以在健身房盡力嘗試喔!另外,去健身房做運動,少不了拍下一、兩張對鏡自拍照,打卡之外還要show off一下均秤身材,Toby今次還會教路健身房自拍照的拍攝小貼士,學嘢啦!
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減肚腩方法 在 Cosmopolitan HK Youtube 的最佳解答
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減肚腩方法 在 Cosmopolitan HK Youtube 的精選貼文
人人都知星媽何嘉莉對時尚一向有研究,想要維持健康均秤的身型,運動健身方面當然不可以怠惰。而Lillian亦有在社交平台分享健身秘訣,今期的Cosmo Fit Friday中,她就會示範兩款又容易又方便的家居workout,在家裏覺得沉悶或沒精神的時候,都可以跟住做,隨時隨地都可以減肥減肚腩瘦手臂!
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減肚腩方法 在 減肚腩 的推薦與評價
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