明明就很甜,為什麼還有所謂的 #零卡可樂 呢?
因為零卡可樂使用的是不會產生熱量的「代糖」!代糖具有甜味,但又幾乎不含熱量,所以成為許多愛吃甜又怕胖的人的替代品。
#真的這麼爽?
#可以爽喝飲料同時擁有腹肌?
現在,就讓我們從市面上的新型代糖「阿洛酮糖」開始,透過文獻回顧和醫師的說明,帶你了解代糖的好處以及各種風險!
延伸閱讀:
想吃甜食又不想肥,代糖真能兩種願望一次滿足嗎?
https://pansci.asia/archives/175787
代糖真能代替糖?甜味劑是我們減肥的好夥伴嗎?
https://pansci.asia/archives/149506
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睡不好的夜晚,靈感大爆發,想到一百首詩可能的命題
妳也可以重新排列組合一首詩,寫詩變得很容易了
1) 半夜醒來聽見天花板傳來彈珠聲
2) 巨型挖土機轟隆一聲把摩天大樓推倒了
3) 為什麼她的屁股可以一直搖個不停
4) 章魚燒的氣味令我感到噁心
5) 那群年輕人在河邊拼命採集毒蘑菇
6) 能不能請你安靜一點?
7) 蛀牙的狗和打噴嚏的貓
8) 網路霸凌讓我感覺心煩意亂
9) 等我發育良好就會去找你做愛
10) 我的胃裡躺著一罐止痛藥
11) 因為它讓你看起來病得更嚴重了
12) 妙妙妙周圍都是靈感的氣泡
13) 躺在這充滿幽靈的房間裡特別安心
14) 快脫掉你的髒衣服丟進洗衣機
15) 這兒,我們的腳摩擦的地方
16) 長得這麼漂亮一定是偽娘
17) 木瓜酵素是很有效的減肥食品
18) 使徒是什麼?可以吃嗎?
19) 盛妝打扮是一種安靜的遊戲
20) 你不知道的秘密蟻不再重要
21) 蚊子狡猾偷走我的血
22) 葉青是我們這個時代的邱妙津
23) 抄寫像是重覆確認的摩斯密碼
24) 吸菸過量有害健康
25) 愛情會慢慢腐蝕我們的腦
26) 像痰一樣咳出來或許好得快
27) 真正的罪犯另有其人
28) 夏天把我們弄得好髒
29) 對不起,不小心吵醒你了
30) 我想出版一本非常不健康的詩集
31) 時間就像削蘿蔔泥
32) 把青菜剁碎然後煮來吃
33) 房間很臭因為馬桶忘記沖
34) 又笨又勤快的上班生活
35) 腦波很弱不能走進百貨公司
36) 並不是出現在下雨的時候
37) 他趴在鍵盤上昏迷送醫不治
38) 愛押韻小姐和逗點先生
39) 這麼想開書店是要逼死誰呀
40) 穿條紋衣是優雅的行為
41) 整間辦公室沒有一個人是正常的
42) 只有你放屁的時候才會臭
43) 失眠者的狂歡派對
44) 吃生的東西讓我們格外有活力
45) 也許可以考慮搬去老鼠家隔壁住
46) 不停晃動的雨刷遮去我的視線
47) 冷吱吱的天氣教人想罵髒話
48) 醫生終於找到腸子打結的位置
49) 電視裡每樣東西都移動極快
50) 我的眼睛為什麼都對不到焦
51) 彈鋼琴的手指輕巧得像顆蛋
52) 隔壁賣場重新整修油漆味道好濃
53) 快點把今晚發生的事說給我聽
54) 他從石頭裡蹦出來所以脾氣比較硬
55) 神經病是可愛的腦天氣
56) 囝仔著驚罵罵號請認名黑矸標驚風散
57) 睡不著可以講恐龍的故事給她聽
58) 殺光所有細菌的牛奶最好喝了
59) 史嘉蕾喬韓森完全是我的菜
60) 牧場上的氣味讓人心蕩神馳
61) 彷彿混凝土攪拌車的聲音出現在夢裡
62) 中了樂透就買下小島過退休生活
63) 你還有一分鐘可以收拾書包
64) 泡在浴缸裡愛吵架的腳趾頭
65) 她把棒棒糖塞進我的嘴裡
66) 死人的世界相對來說比較誠實
67) 從此迷戀漱口水的味道
68) 我的繼母在床上鬼吼鬼叫
69) 那些官員的腦子裡都有洞
70) 我不想指名道姓他們自己心裡有數
71) 哇!我剛吃了一塊神奇神奇雞蛋糕
72) 蒼蠅喜歡用腳去撥弄空氣中微小的震動
73) 他犯下的錯超出時間所能包容的範圍
74) 碎骨片與糖果紙之間的瘋狂暴動
75) 蔚藍色是一道輕柔的風
76) 等待那輛車從懸崖墜落下來
77) 深夜男爵命令僕人把怪物關在地下室
78) 留在原地明天也不會主動靠過來
79) 她像春天的野兔熱衷交配
80) 總覺得待會我的左腳會開始抽筋
81) 這種分類系統只有鬼才看得懂
82) 那個來的時候只想喝酸梅湯
83) 最微不足道的欲望能使我飄起來
84) 不必擔心吃剩的待會有人會收走
85) 垃圾食物的產地名稱非常響亮
86) 事情發展好得讓人覺得非常不真實
87) 我真的很容易受情緒影響
88) 蘇科維亞的神秘教派爆集體自殺
89) 六根手指與四個乳房的夜店咖
90) 傻陰莖每到早上總會站起來
91) 每張發票都要對齊才能放進抽屜裡
92) 他們在街上冷漠地擦肩而過
93) 天使們也害怕誤入歧途
94) 鼻炎藥的副作用是幸福的恍惚感
95) 喝酒開車的人應該統統抓去閞
96) 看見妳的乳房不知道手該擺在哪裡
97) 布列塔尼半島正遭受船難的沉痛打擊
98) 那時候她們就像容易受驚嚇的可愛生物
99) 噴著白色蒸氣的火車載著沙烏地阿拉伯國王
100) 打從娘胎出生所有的人迫不及待衝向死亡
By 銀色快手 2015.05.01 23:31
減肥糖果副作用 在 Koreana Style 首爾小姐-韓國連線代購 Facebook 的最佳解答
韓國明星最愛首選瘦身產品!!!
LOLO Skinny Calo Cut 藤黃果草莓/芒果/咖啡油切軟糖
韓國2015年最神奇火爆的減肥產品,
一上市就狂銷十萬條的LOLO減肥糖來啦!
由藤黃果素、14種維他命濃縮成分、4種水果濃縮成分、4種乳酸菌濃縮成分、11種蔬菜濃縮成分製作而成,真正達到無副作用無反彈,吃糖就能減肥的神奇效果!
每天閒暇的時間吃3粒堅持吃
就可達到完美瘦身!
以上是官網介紹啦~
小編是個糖果重症者
這個像嗨啾一樣的口感~
跟其他減肥商品比起來這真算是享受呢~
小編差點要一口接一口
代替高熱量糖果的減肥好朋友~
這一款不含糖~藤黃果提取物
韓國食品藥監局認證健康食品標章
草莓有30顆及42顆包裝
韓國目前新增加咖啡/芒果 都為30顆包
3.5g*30粒(一天3粒)一盒可吃約10天
韓國售價1萬9800
這次到貨數量不多
快快+1+1
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不好意思,文章很長,請斟酌服用 Orz
自國中到現在(24歲),我的身材一直都是標準偏肉一點點
156 cm 45-48KG,可能是下半身肥胖的關係,看起來比實際體重略重
最大的興趣就是吃美食,學生時期打工的薪水大部分都奉獻給各家餐廳了
雖然有時難免羨慕那些身材纖瘦曼妙的朋友們
但想想自己也不胖,日子過得開心健康就好,也就一直沒有認真減肥的念頭
直到去年在澳洲遊學時,幾乎每天都大吃牛排烤雞和起司蛋糕等高熱量食物
體重也首次突破到53,足足比出國前重了八公斤 囧
為了那些穿不下的褲子,慢慢地靠著少吃瘦到50,但此時體型還是臃腫
回台灣後,因為飲食情況恢復從前,慢慢地自然就又瘦到48
乍看好像差不多瘦回來了對吧,但體型跟出國前卻完全是兩回事
我向來都是一瘦就先瘦胸部和腰腹,要胖就先胖大腿和臀部
跟從前48公斤時期相比,胸部更小,下半身依舊肥胖,一向纖瘦的腰腹變得滿是肥肉
為了想瘦得更好看,我很認真地爬文,也開始每天慢跑運動 (2009/09)
大約在維持半個月後,我姐跟我提到他們公司一位男同事服用減肥藥的事情
因為先入為主的觀念,我第一個反應當然是:「他被騙了啦!!!那個沒效啦」
每次轉到那種減肥前減肥後的廣告,我都覺得很假,不就是用修圖軟體修出來的嗎
再說減肥除了少吃多動以外,是沒有其他捷徑的,當時的我是這麼認為
直到我姐接著說下去:X先生已經吃了三個月,目前停藥一個月了
瘦了十五公斤,還沒有復胖,由身為同事,天天見到X先生的我姐口中說出
心理開始有些動搖,我相信X先生服用減肥藥後真的瘦下來了...
但還是對天底下有這種不勞而獲的事情存疑,便叫我姐去問個仔細
得到的結果是:從服藥期間到停藥都沒有不舒服的現象,也沒有特別去運動和節食
服用三個月,平均一個月吃一盒瘦下五公斤,總共瘦了十五公斤
停藥後約一個月尚未有復胖跡象
硬要說的話,唯一困擾的地方是「因為一直變瘦,要花錢買很多新衣服」XDDD
這....聽到這裡我除了半信半疑外...也有些心動了
我也曾偷偷想過,該不會X先生其實副業在作直銷,賣減肥藥吧
但後來證實不是,他很低調,從來沒有推銷行為,向他買也買不到藥
這件事情顛覆了我一直以來的價值觀,除了不可思議以外,更讓我覺得混亂
最後抱持著想變瘦、好奇想試驗等念頭,加上我姐的慫恿 (我吃有效的話她也想買)
反正只吃一盒就能瘦到我的夢幻目標(43KG),如果沒效就算了,反正也沒副作用
大不了靠著原本的慢跑、控制熱量,相信時間一久下來也能慢慢瘦下來
這是我當初天真的想法,卻不知道後來要付出這麼慘痛的代價...
我是向網路上查到的經銷商購買,她也有介紹如何使用藥物,注意事項等
服藥的前一個多禮拜我還是有保持慢跑運動,但我姐希望我先停止
她想確保如果到時我瘦下來是純粹因為藥有效而非運動的關係
想了想我也覺得對,這種試法我才能放心推薦給沒時間運動的男友
服用這個藥前幾天有口乾舌燥的情況,多喝點水就OK
大約服用一個禮拜後,會開始對吃飯和食物這件事沒有興趣
但我都會盡量吃到平常飯量,因為我本來就不想靠著抑制食慾而變瘦
再說我自認飲食習慣正常,極少吃炸物甜食、不喝飲料、不吃宵夜,食量也不大
如果因為正常吃飯就不能變瘦,那這個減肥藥根本不如所說的有效。
一個多禮拜後,體重開始一點一點變輕,體型也開始產生改變
超過兩個禮拜後,我開始越來越瘦,每天起床體重都持續降個幾百公克
這是我第一次變瘦,卻沒瘦到胸部,瘦得最多的卻是向來頑固的下半身
看著逐漸消瘦的腰腹部、大小腿,我這時候才開始害怕起來
「我到底每天送進嘴巴的是什麼東西??」
「為什麼我什麼都沒作,卻一直變瘦」
「那些消失的脂肪去哪了??怎麼消失的」
這不是就是你當初想得到的嗎?? 是阿,但對於超出我認知的事情真的發生了
雖然大家都說:很好啊 很好啊 變瘦、變漂亮了,我忍不住覺得有些恐怖
但我仍然選擇繼續把藥吃完,藥吃了三分之二時
我胸部以下呈現從未有過的纖瘦,每個人看到我都會說:你怎麼瘦那麼多
當然我還是覺得開心,錢沒有白花,三分之一的藥還沒吃完,此時已瘦到44KG
姊姊、男友還有認識的朋友們也高高興興地一起合購了
那段時間,我開始有失眠、胃痛、貧血頭暈情況出現,但我只當是自己的問題
直到某天晚餐吃了麻油雞,或許是含酒精的成分刺激下,我心跳突然急劇加快
從那天開始,我就停止服藥,但我的健康狀況開始急轉直下
心跳會不定時突然加快,快到一分鐘一百三、四十下,有種負荷不了的感覺
那種藥好像會刺激胃部產生氣體,我經常感到從胃有氣體衝上來而不斷打嗝
也有胃食道逆流的情況,身體變得很虛弱,容易頭暈
從沙發上站起來,突然眼前變成一片黑,閉上眼睛,再睜開,還是一片灰黑
看醫生時,很不好意思的坦承吃減肥藥這件事情
醫生說要靠藥物瘦下來當然有效,也很快,只是代價跟風險太大了
他開給我讓心跳變慢的藥,囑咐我停藥後需要觀察一段時間
又過了一個多禮拜,心跳才慢慢恢復正常,不再忽快忽慢
減肥藥引起的症狀開始慢慢減緩....
可是我的身體健康卻沒有好轉,心臟不再忽快忽慢,卻變成一種痛感
胃食道逆流停止了,胃酸分泌過多還是持續
整個人變得很容易生病,不斷地感冒、經痛劇烈、經期變得只剩兩天
一天要服用三種不同的西藥,它們共同的副作用就是 疲勞、無力、嗜睡
我吃了兩個月的藥,每天我的精神都很差,昏昏沉沉的
後來又加上調身體的中藥,每天喝兩帖,生活就在吃藥吃藥吃藥中度過
所以我目前已經都停藥了,即使身體還是不舒服,但至少有精神多了
我把這段服用減肥藥經驗說出來
主要希望大家如果有考慮使用減肥藥瘦身的話,務必要想清楚
這背後可能隱藏著你無法承受的慘痛代價
當初,我也因為別人吃了沒有副作用而認定這種藥不傷身體
事實上除了我以外,其他人確實吃了都沒有產生不適
但我偏偏吃了就有副作用,還遠超乎我的想像
不要因為別人吃了沒事,就認為自己也一定那麼幸運
強烈建議別冒這種險,健康的減重方式才是善待自己
要是時光能倒流,我一定不會碰這個藥....不過太遲了Q.Q
希望大家都能健健康康地瘦下來!!!!!!!!!!
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