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📣📣📣🅱️瘦身菜單大公開❗️❗️❗️
早上起床:空腹2⃣️顆 #發飆錠,體內發電機啟動,身體暖呼呼,照常日常作息,多喝水❗️才能藉由尿液排汗來代謝
早餐:蛋餅乙份➕2⃣️荷包蛋,或地瓜蕃薯,
飲品:水❗️黑咖啡或無糖高纖豆漿
午餐:便當或麵(飯量麵量減半)
下午茶:水❗️黑咖啡或無糖高纖豆漿
若想喝甜的就沖泡一包 #魔塑巧克力🍫
各式水果及澱粉在下午三點前吃
過了下午三點就不要再補充了⋯
晚餐:各式青菜類,補充膳食纖維
肉類優選:雞,魚,再來才是牛,豬❗️
🚫各式醬料🚫 各式醬料🚫 各式醬料🚫
睡前:2⃣️顆 #黑魔纖,藉由酵素來🈶️效分解體內多餘的澱粉及蛋白質,連睡覺的時間身體也在持續進行減重❗️
㊙️:若有應酬飯局,先吃2⃣️顆黑魔纖再進食,然後睡前再2⃣️顆,確保吃進去的東西有完全被酵素包覆😏
配合運動效果更佳:
運動前2⃣️顆發飆錠
每日跑步機快走30分鐘
速度:6.5~8 (以能完成為時間目標)
天氣冷的話穿長袖⋯把汗逼出來💦
多喝水❗️多喝水❗️多喝水❗️多喝水❗️
以上⋯就是我的減重菜單📝
希望大家持之以恆💪🏼一定也可以輕鬆享瘦❗️
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「減 速 纖膠囊」的推薦目錄:
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每瓶有120粒膠囊。
成份:糯米粉、非洲芒果種子萃取物、酒石酸膽鹼、綠茶萃取物、覆盆子酮、肌醇、硬脂酸鎂、吡啶甲酸鉻
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每日2-3次,每次餐前30-60分鐘使用2粒。
注意:孕婦或哺乳期婦女、有醫療狀況或正在服藥的人士於食用此產品之前,應先諮詢醫生。
*對於以上產品說明,美國食品藥品管理局根據規定不會對此產品進行任何形式的檢驗手續,惟不可意圖宣稱具任何診斷、療效或疾病預防的功效。
†需配合健康的飲食習慣及適量運動。
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減 速 纖膠囊 在 LEAF EVANS 小鹿 Youtube 的最讚貼文
#TOCOOMALL #好速纖 #減肥藥
☆ 含讚助內容,不喜否插???
非洲芒果(African mango)近來被製成一種減肥膳食補充劑進入市場,主要萃取部位是其果籽,在動物或人體研究中顯示出了很高的體外抗氧化能力、對減肥、降血脂和降低血糖有潛在效果。
非洲芒果的功效(好處)有哪些?
1.幫助減重減脂
2.有益糖尿病,調節血糖
3.改善血脂,降膽固醇
4.調節血壓
日本【Shiborhythm 減脂節奏】
通過持續服用來支持減脂健康飲食!成分包含源自非洲芒果樹的鞣花酸,被認為可以幫助肥胖人士減少體重,中性脂肪,體脂百分比和腰圍直徑(每天3片)。鞣花酸是特別有效成分,Shiborhythm 減脂節奏中的“ Shiborizumu”,可以幫助減輕體重,減少甘油三酸酯,減少體內脂肪,減少腰圍。據報導非洲芒果鞣花酸可幫助降低過高的BMI值。來自非洲芒果樹的鞣花酸也被稱為超級好的脂肪燃燒激素。它具有增加脂聯素約2.6倍的功能。
#Specialty 1. 研究人員對6種源自非洲芒果樹的鞣花酸進行安全性評估,包括飲食經驗,長期攝入和藥物相互作用。絕對可以放心使用。 #Specialty 2. 充分注意原材料的選擇和製造。特別是膠囊製造需要嚴格的質量檢查。這是在日本GMP認證工廠完成的。只有通過多次檢查的產品才可進入市場。
*「服用相關降血糖藥物者請勿使用(因非洲芒果有降血糖效果,可能導致低血糖)」
■製造商名稱:Fineup Co.,Ltd
.■原產國/地區:日本
■含量:17.1克(90片:每天3片)
■本產品不適用於患有疾病,未成年人,孕婦(包括打算懷孕的人)和哺乳期婦女。
■如果您感覺身體狀況異常,請立即停止使用並諮詢醫生。
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減 速 纖膠囊 在 2分之一強 Youtube 的精選貼文
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