「寒流」來襲！
氣象局表示，7日起受東北季風加冷空氣影響，有機會達寒流等級，8、9日最冷。
要注意低溫，它可能單獨是過敏性休克的誘因喔！
來看看美國的病例
「洗完熱水澡，美國男子差點“冷死”了」
2020年10月27日《急診醫學期刊》報告一則特別的病例：
一名美國科羅拉多州34歲男子洗完熱水澡後，拉開浴室門，突然昏倒在地。
他的家人發現時，他因暴露於冷空氣中後出現低血壓、呼吸急促，身上皮膚出現有大量類似蕁麻疹發作的紅疹塊，於是家人緊急連絡EMS。
當EMS醫療人員趕到現場時，他的家人告訴他們，該男子有‘‘allergic to the cold weather. ‘‘「對寒冷天氣過敏」
於是EMS醫療人員根據病史及現場狀況，診斷男子患有寒冷性蕁麻疹（cold urticaria）。
他們並且迅速對男子使用2劑0.3mg腎上腺素注射 、50mg Vena和12L/min氧氣進行了治療。
即使如此， 仍無法讓男子生命徵象穩定， 於是經緊急送往急診，並安排病人住進加護病房後，密集的供氧和藥物治療後，這位病人的過敏症狀消失，生命徵象穩定。
其家人表示，該男子曾有對“寒冷天氣”過敏的病史。但先前症狀較輕，只是身上有些紅腫塊。
最後他雖然出院，但需要日常服用抗過敏藥，避免冷刺激。醫師還給他開立腎上腺素注射器，以便於用於自我急救。
這種病例常見嗎？當然不常有！
但是寒冷、冷水過敏導致休克的病例，雖然罕見，卻常常不易及時診斷。
「寒冷性蕁麻疹（cold urticaria）」
這是一種皮膚、黏膜暴露在低溫環境後出現的過敏症狀，症狀的程度從輕度到嚴重都有可能。
最常見的症狀是暴露在寒冷後出現粉紅色、發癢的蕁麻疹，但在更嚴重的情況下，患者可能會出現過敏反應，這可能導致血壓驟降，氣道攣縮狹窄，呼吸困難。這些更嚴重的反應通常發生在全身皮膚暴露在寒冷中，比如患者在冷水中游泳。
最後提醒大家，
在寒冷天氣下：
1.穿著適當的保暖衣服是很重要的。
2.避免冷水、冰水的活動
3.避免過度暴露於寒冷的天氣
游泳完起紅疹 在 [問題]游泳是不是對頭髮和皮膚不好? - 精華區swim 的推薦與評價
如題
是真的嗎!!??=.=||
可是又不能不學游泳..
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作者: Lesi ( Les ) 看板: swim
標題: Re: [問題]游泳是不是對頭髮和皮膚不好?
時間: Sat Aug 14 21:13:33 2004
買頂矽膠的泳帽吧
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◆ From: 61.230.215.177
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作者: phragmite (communis) 看板: swim
標題: Re: [問題]游泳是不是對頭髮和皮膚不好?
時間: Sat Aug 14 22:14:38 2004
以下改編自網路文章，來源不可考。
游泳前洗頭是最好的作法，而且沖水的時間愈久愈好。
游泳運動時頭皮屑，汗水等停留在頭髮內，水中的氯
和這些有機物所形成的氯胺與消毒劑本身一樣會侵害
髮質。入池前先將頭部的油脂清洗乾淨，讓頭髮潤溼
，在泳帽的保護下，易將游泳池的含氯水阻隔在乾淨
的水之外，也防止氯胺的產生，減輕對頭髮的損害。
坊間有除氯的洗髮精、潤絲精、髮乳等清潔用品，但
若游泳後使用，只是在組織受傷以後才補救。這些清
潔保護用品，應該是在入池前作預防的使用。而且使
用後必須配合不透水的泳帽才有預防效果，否則游泳
池的水量這麼大，清潔保護用品內含的氯還原劑早被
消耗掉了。
抗氯沐浴乳主要是在沐浴乳中加入還原劑，若游泳後使
用，傷害也已經造成，預防受傷才是主要的保養方向。
皮膚感覺不舒服或會癢基本上有二種情形，一是水質不
好、二是細菌感染。說是皮膚過敏是比較含糊的，基本
上皮膚有乾澀感、會癢、起紅斑、紅疹，皮膚龜裂、脫
皮等現象，因人而異。一般而言，屬於乾性皮膚的人，
比較會因為游泳池的 pH 值偏離太多，而產生一些不舒
服的感覺。根據經驗，人體在水中以眼睛最敏感，眼睛
對 pH 7.3- 7.5的水質較不刺激。戴蛙鏡即可避免眼睛
的問題。皮膚和口腔的感覺較明顯，當 pH =6.5時，牙
周病患者會有牙齒酸，舌頭生澀感覺；當pH 達 6.0 時
，乾性皮膚泳者皮膚呈潮紅甚至脫皮龜裂、嘴唇發痲，
毛髮硬直，沖洗時清潔用品須多次使用方始有效。因為
太酸的水質會引起輕微的化學灼傷和抑制清潔用品的效
果。pH = 8.0時油性皮膚泳者身上會有滑膩感，角質部
份泛白；當pH達 8.3時，皮膚敏感或過敏者將出現紅斑
，身體會癢，全身毛髮軟貼於皮膚上，經風吹乾後有疼
痛與龜裂感覺，因為太鹼的水質會引起皮膚的水解與皂
化脫脂。
以上產生這些令人不舒服的現象，往往被誤認為是加氯量
太多所引起的，事實上，人體對酸鹼值 pH 的敏感性遠大
於對氯的敏感性。皮膚會癢的另一種情形是細菌感染，它
是由甲基菌群 (含有假單孢桿菌、桿菌、黃質菌等菌種 )
在皮膚毛囊內感染引發所致。在離開游泳池或按摩池後四
至三十六小時內引起身體軀幹部分的皮膚紅疹或紅斑，這
種情形主要是池水的殺菌不足所引起的。上述情形的預防
最主要是慎選游泳池的水質一途，其他只有靠自己在離開
池水後的清潔和保養了。頭髮的保養如前所提入水前先沖
洗乾淨，離水後以潤絲精，蛋白護髮乳保養較多見。身體
的保養以清潔較重要，中性肥皂可以迅速將身體皮膚表層
維持在較適合人體的酸鹼值，可使對皮膚的傷害馬上停止，
對甲基菌群也有很好的殺菌效果。以中性肥皂清洗後加上
乳液或動物性油脂的塗抹，對已經產生親水性而泛白的皮
膚是最好的照顧了。
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※ 編輯: phragmite 來自: 61.228.204.6 (08/14 22:35)
※ 編輯: phragmite 來自: 61.228.204.6 (08/14 22:38)
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