#市政總質詢大綱
#陳其邁市長全面允諾
今天的市政總質詢我針對以下議題要求 陳其邁 Chen Chi-Mai 市長承諾：
🔸盤查目前高雄市施工區的工安狀況，並嚴格要求落實SOP
昨日，三民區九如二路人行道改善工程發生一起工安意外，工地砂石車在進行倒車時不慎輾過一名路過的先生，導致該名先生傷勢過重慘死輪下。
工地施工的過程中，車輛進出卻沒有人員進行指揮，也有民眾在PTT爆料，之前行經該路段差點被工程車突然打開的後車門打到，也未見有人員指揮交通，這突顯了承包商的草率，市府也未盡到監督之責，阿洳要求市長與工務局、勞工局，針對目前高雄市委外的工地進行全面性安檢，並輔導施工單位改善！
🔸加速三民區肉品市場及屠宰場的遷移
隨都市的發展，位在高雄市三民區民族一路上的屠宰場暨肉品市場，影響居民生活品質已久，原本預計112年將完成肉品屠宰場與批發市場的遷移，進度卻再次延宕！
肉品市場及屠宰場退出三民區是必然的結果，阿洳要求市長承諾，不管是遷移或是整併，傾聽在地居民的意見，在今年底前盡快擬定解決與改善方案，將相關計畫給本席與市民朋友知道，並加速完成肉品屠宰場的遷移計畫。
🔸正視兒童、老人受虐問題 社會安全網向下延伸
日前衛福部公布今年1-6月兒少受虐通報案，比去年同期成長10.8%、老人受虐通報案成長36.5%，我們的社會安全網應加強防範，並且多數老人遭受虐待的態度較為消極，因為傳統觀念較為保守，可能會認為被自己撫養的兒女施暴覺得丟臉或是家醜不外揚的情況，導致長輩不願意對外尋求協助，因此阿洳要求市長與社會局，社會安全網應該更積極的協助這些長輩，並且找出這樣的黑數，讓長輩遠離暴力與恐懼。
🔸檢討寄養家庭制度並擬定精進寄養政策
「讓所有兒童都能在家庭環境中成長」，是《聯合國兒童權利公約》（CRC）的宗旨，但台灣目前所面臨的情況是近7成失家兒都被送到安置機構，到寄養家庭安置的兒少比例極低，寄養家庭的老化與沒有新血加入導致能承接寄養的家庭能量逐年減少。
因此我要求市長檢討目前的寄養家庭制度，具體要求（1）強化評估留下優質高齡寄養家庭，鬆綁65歲上限。（2）提高寄養家庭安置費用。（3）推動寄養家庭的喘息制度。（4）利用社會住宅組成類家庭安置照顧弱勢兒少。
🔸鼓勵企業設置托兒設施
少子化已經是國安問題，出生率逐年降低的情況下，政府積極改善托育環境，減輕家長的托育、養兒負擔，高雄市政府每年也都有編列72萬元的經費補助企業新設托兒場所與設施等，但高雄推動成果有限，部分原因是企業要設置托嬰中心或是幼兒園可能門檻過高，不易推動，因此中央最近也放寬補助標準，將「職場互助教保服務中心」及「社區公共托育家園」也納入托兒設施補助範圍，並且開放工業區也可設托嬰中心。
因此我要求市長要針對本市的補助辦法進行調整，研擬是否擴編相關經費，並且針對未來高雄的產業園區規劃托兒場所。另外要求勞工局與社會局合作，積極輔導企業設置微型托育或是教保服務中心，鼓勵企業打造友善育兒職場環境，讓孩子可以就近照護。
🔸捍衛身障者運動權 打造身障運動中心/健身房
「運動權」不是只屬於一般大眾的權利，身心障礙者即使身體上有些不方便，仍享有運動的權利，高雄去年（108 ）高雄市身心障礙者為 143,508 人，佔本市總人口數約 5.17％，在政府廣設國民運動中心的同時，不應該忽視身障朋友的權益。
阿洳要求市長與運發局，在打造國民運動中心的同時，應該把身障朋友需求也納入，例如提供身障朋友也能使用的體健設施，並把身障朋友的運動空間社區化，就近提供可讓身障朋友使用的運動設施。
🔸打造室內潛水空間 活化高雄市立國際游泳池
今年六月八日是聯合國所設定的「世界海洋日（World Oceans Day）」，也是我國在立法通過「海洋基本法」後的第一個「國家海洋日」，台灣自詡或期待成為一個真正的海洋國家，今年中央甚至大力推行「向海致敬」政策，鼓勵人民「知海、近海、進海」。
高雄身為一個港灣城市，更應該要鼓勵市民朋友親近海域、海洋，先前在部門質詢，我就有針對海洋局與觀光局，多開放水域遊憩與體驗，鼓勵市民朋友參與。
今天我也提出，應該鼓勵市民朋友參與水上活動才能更認識海洋並愛惜，例如逐年增加的潛水活動，台灣四面環海，本島兼離島海岸線長達1,567公里，自然資源豐富，非常適合發展觀光休閒潛水活動，根據相關研究統計，台灣經常潛水人口約10萬，擁有潛水執照人口約30萬，每年新增執照人數約4千-5千人，藍海商機年年擴大，身為港灣城市的高雄也應該不落人後，目前台北有兩座可供潛水的室內深水游泳池、台中也有一座可供潛水的國民運動中心。
因此我具體要求市長，高雄有現成的市立國際游泳池，在與選手練習不衝突的情況下，應該開放作為室內潛水訓練池，提供要學習潛水、初學潛水的朋友使用。
#今天總質詢的相關影片與詳細內容待補XD
游泳 健身 ptt 在 [心得] 增肌分享- 游泳一年的"健身"成果- 看板FITNESS 的推薦與評價
嗨嗨～大家好
游泳一年結果多了許多肌肉 (我游的是抬頭捷)，比起之前健身效果來的更好！覺得如果
是跟我一樣吃不胖、一直增重不了的朋友可以參考看看。
先說本人身材：
吃不胖的體質，大一身高181，體重54；出社會後體重一直在60左右，游泳後一年變70公
斤。
大學：
現在：
本身運動量很大，念書時每天打球、跟學長上健身房。出社會後比較常騎車、夏天玩水，
現在又多了游泳。在海邊當了幾年救生員，平常也有健身的習慣，但體重就是上不去，可
能是我練的不夠勤吧哈哈XD
後來因為同事離職健友不見了，一個人練太痛苦，所以決定開始認真游泳。
先說一下，因為我在海邊當救生員，很常用抬頭捷，所以我只游抬頭捷，順便練體力跟心
肺。抬頭捷簡單來說就是「自由式但頭保持在水面上游」，如果不清楚可以參考底下的影
片。
https://www.youtube.com/watch?v=cVCrzcQe32I
剛開始游我也是很廢，畢竟大多數大救生員考完試就怠惰了。
游的頻率大概就是一趟抬頭捷(50米)配一趟抬頭蛙休息，一次游1000公尺，幾乎每天都游
。
大概過了一個月，很明顯看的出來手臂變粗了、肩膀變壯了。
真的 超 明 顯 ！！！
當時內心真的很感動！健身這麼多年都沒變重，肌肉也沒變大多少、頂多線條變明顯，但
沒想到游泳一個月就能有如此效果，重點是省下很多時間。
之後，我就更認真游泳。從抬頭捷抬頭蛙1:1到現在5:1，1000公尺抬頭捷大概38分鐘游完
，體重也從60胖到70公斤，三頭、斜方都變大了，胸變厚了還有一點胸肌，穿衣服也變好
看了，真的是游泳前想不到的。
目前心得大概是這樣。原本一直在想要發在游泳版還是健身版，但想說這種身材變好的心
得發在這裡也滿好的~
我是覺得啦～既然都是練身材，剛好還可以練體能跟加強游泳技能，真的是一舉兩得！
之前在游泳版也發過幾篇國外游泳教育跟水域安全水中自救技巧的觀念與心得，滿多人迴
響的，有興趣的朋友可以去游泳版搜尋或再問我。
增肌這條路真的很辛苦，大家一起努力吧！
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https://likeafish.com.tw
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※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1589465688.A.C1D.html
女生真的不用怕變壯，我女性友人一年游400K看起來也跟正常人沒兩樣
抬頭捷主要是因為會用到很多斜方跟三角肌出力，所以肩膀才會變壯
大家可以找機會游游看自由式，但頭不能沒入水中，就會知道出力的感覺了
※ 編輯: patience311 (123.194.188.199 臺灣), 05/15/2020 21:33:33
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