這幾天我發現陸續都有人問我
‘纖維肌肉疼痛症’的問題。當初怎麼得到?
怎麼發生的?
其實對我而言,那一天真的是惡夢。
2015年奶爸為了幫朋友求婚安排了
去泰國的度假村,去之前其實我有和他說
每次我們都是住市區的飯店
要不要選市區的就好,他說要求婚就是
需要場地,所以就選了渡假村的飯店。
那時候我懷著弟弟
大概七個月多,那個度假村很偏遠,
記憶中車程很遠,讓我很不舒服!
到了度假村,一連串的求婚演練
很忙碌,好不容易重頭戲結束了
晚上奶爸說大家要去泳池玩,
我就說好!但不要玩太晚!
沒想到他就和朋友去玩一晚回來
隔天,背就開始痛了!當晚我睡覺
睡得非常痛苦,整晚做夢,夢到
有人上吊自殺,懷孕期間弟弟一直很乖,
那一晚他不停的絞動,動到讓我很害怕
爸爸出門游泳,小艾倫和我在房間時,
我忘記他說了什麼、總之讓我很不安!
奶爸一點也不迷信,所以回國後
我們不斷的看醫生,一開始他吃醫生
開的止痛藥,常常一個人坐在角落,
也常常不說話(可能很痛),那段
期間我都覺得這不是我老公,
完全就像陌生人。
吃越多止痛藥,他越不舒服。
甚至因為這樣,胃食道逆流c級
一吃東西就吐,那段期間他難受
我更難受,因為完全不知道怎麼幫助他。
為了他我也加入病友社團,我發現每個病友
都很憂鬱,從這種藥吃到另一種藥
完全沒有改善,很多病友都留言
希望安樂死合法,每次看了這些留言
我心情都很憂鬱,怕奶爸未來也會這樣。
那段期間他常說:如果沒有我和孩子
這麼痛他真的很想走。
我瀏覽很多病友的留言,決定
逼迫他戒藥,我和他說:這種病
既然沒有辦法醫治,那唯一辦法就是共存。
你必須要找出方法和他共存,吃藥
只會讓你身體更糟。
醫生ㄧ聽這種病,是直接建議患者
不要工作,直接休息,痛只能吃止痛藥
沒有別種治療方式
處在同一個環境是很難改變的,那次
剛好有朋友約他出國九天(很多人
都不曉得他不舒服),我就一直和他說
絕對要去,一開始他還不想離開我和孩子
這麼久,我和他說這是個機會,在國外什麼
都不要想,把止痛藥戒掉!
那九天,他傳來的照片都很開心!
也因為時差,他變得比較好睡。
回來的時候奶爸就像換了一個人
笑著迎接我們,整個人變黑了一點
因為出國他一直曬太陽🌞
直到現在他還是會疼痛,平常的疼痛
他可以共存忍住,真的到很嚴重
他才會吃止痛藥。他的主治醫生還說
奶爸真的現在已經很少在吃止痛藥,
在旁邊幫他保證(因為我都會一直盯)
這種病需要兩個科別共同會診,
才能確認是這種病,好像要看疼痛點。
Lady Gaga也是這種病,新聞上說
她每次上台前都要打大量的止痛針,
藝人朱孝天也是得到這種病。
這種病很容易被忽略,但疼痛又會
讓人無法正常過生活,我們也是經過很久
很多醫生以後才發現。
現在奶爸已經可以盡量控制自己的脾氣
疼痛時也沒有像以前一樣,一路走來
六年真的很漫長..
婚姻要磨合,伴侶生病更需要磨合
到現在彼此已經知道對方的點,
可以互相體諒。
他前幾天和我說:他很珍惜我們,所以他盡量
改變,很努力了!
女人真的就是很好哄,這一句就夠了!
#謝謝大家前面的留言加油打氣
#感動🥲
同時也有15部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Pinky Don't Stop,也在其Youtube影片中提到,親愛的大家 現在疫情期間宅在家救世界,乖乖看片的你最棒惹!以下附上時間軸請取用 產品補充的心得我寫在產品清單那邊呦! 00:00 intro 00:15 入住飯店mini vlog 03:44 開始化妝 05:26 Rare beauty遮瑕膏登場、講解包裝 08:31 Rare beauty遮...
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秋老虎發威!十二星座須注意的【健康小毛病】
現在已經是秋天的節氣,雖然外出時都還是感覺氣溫炎熱,但是在早晚時,已經有點涼意,提醒你要好好保重自己的身體,健康才是一切的根本。老師今天就來提醒一下今年秋天十二星座要注意的小毛病。身體有不舒服的地方千萬不能忍,及早就醫、及早發現問題、及早治療喔。別忘了邀請親友、閨蜜一起來注意喔! !
白羊座
身為工作狂人,新的一季又開始,你肯定是天天加班熬夜,每天黏在辦公桌前一動也不動。這樣長時間久坐很容易讓腰部脂肪堆積,慢慢你會發現腰上多一個游泳圈,還不快找時間起身動一動,伸展筋骨。
金牛座
你以為現在秋老虎發威,天氣還很熱,就掉以輕心,常常喝涼水降火氣,冷氣天天從早開到晚。其實早晚已經漸漸有涼意了,小心喝冰水、吹涼風,讓咳疾找上門,造成喉嚨發炎。喝水常溫就好,出門帶一件薄外套,以備不時之需。
雙子座
總是精力充沛的雙子,天天碰碰跳跳的,別以為沒事,年紀有了小心骨頭越來越脆弱,經不起一次跌倒。加上最近天氣微涼,你的關節也會比較敏感一些,可以多吃一點能補充膠原蛋白的食物,對你會有幫助的。
巨蟹座
秋天是憂鬱症的好發季節,在這個秋天,你要小心自己陷入太多煩惱中而無法脫身,這會導致你晚上一直在重複想著白天困擾你的問題,導致你的睡眠質量變差,明明身體很累想睡覺,但是頭腦卻很清楚,讓你飽受失眠的痛苦。
獅子座
你需要多注意的健康小毛病是腸胃方面。你可能會因為心情急躁缺乏耐心,容易發怒之餘,躁動的情緒容易引起胃部灼熱、消化不良或是胃痛,甚至還會便秘。建議你在飲食上能清淡一點丶吃東西不要太快,並及早到醫院做檢查。
處女座
最近的你很有可能因為工作上遇到瓶頸,而產生焦慮的情況下,讓你用大吃大喝來發洩心中的怒氣,最後的結果就是讓自己體重增加、持續變胖。前陣子積極瘦身的人,也很有可能因為生活壓力而導致复胖,建議你先解決心理的問題,再繼續瘦身喔。
天秤座
由於你工作忙,沒有時間好好的休息與睡覺,造成你的體質有點虛寒,明明大熱天,手心卻還是涼的,又加上工作一忙,連去洗手間都一拖再拖,很容易泌尿道發炎感染。如果你夜晚頻尿或是有身體水腫的現象,代表你吃太鹹了,記得飲食要清淡為佳,還有千萬不能邊憋尿。
天蠍座
你需要多注意的健康小毛病是在腸胃道消化方面。喜愛美食的你在常常攝取重口味、油膩、高熱量的的食物來刺激食慾,腸胃道反而無法消化,連帶心血管也容易出毛病。建議你多吃些綠色蔬菜、低糖分的水果,來清一清腸胃及心血管。
射手座
你的抵抗力跟免疫系統比較弱,通常季節交替一有流行性感冒,你都是第一個趕上流行;天氣一變涼,你就開始流鼻水、咽喉痛,一點點小病痛就會讓你全身無力、無精打采。最根本就是要從養生做起,可以到中藥房請中醫師把脈,推薦你適合的補品,配合正常作息,將自己的身體調養到最佳狀態。
魔羯座
現在正處換季階段,讓頭痛、感冒、過敏紛紛找上門,加上你抵抗力最近也下滑許多,只要身邊有人一感冒,特別是職場上的同事,很容易就會傳染給你。提醒你要早睡早起、飲食均衡、多運動,有健康的身體才能好好生活。
水瓶座
生活中的壓力或是工作上面的情緒與焦慮常常壓得你喘不過氣,你最需要跟自己的閨蜜聊聊天。在聊天分享心情的過程中,你得到了身心的平靜,也能夠幫助自己重新檢視當前的生活狀態。聊天紓壓,這是你現在需要的。
雙魚座
最近要注意健康問題,尤其有過度肥胖、體重過重現象的朋友,天氣冷的時候,難免有血壓高的狀況,造成你煩躁、頭暈、頭痛,或是身體虛弱無力,這些現像一旦發生,建議你趕快去醫院就醫,因為你最近容易發生健康的急症。
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連休四天跑去五漁村玩的結果就是連上四天班😅😅😅
(我的腿在哪裡😅😅
不敢厭世,上班才有錢出去旅遊寫文章)
這四天在五漁村的時候,看到了這條威尼斯相關新聞,也就是“初步估計”2022年要開始預約入島並收取入城費
.
.
這幾天延宕多時的威尼斯本島入城費又再度拿出來討論,原因是除了這兩個星期威尼斯的遊客量暴增之外,低俗的遊客不管不顧的從里奧多橋上往下跳大運河,把一艘公共汽船的船長驚嚇到,加上這兩年船上口罩之爭不斷,三天前還發生不戴口罩的遊客上船後不聽船員宣導勸告反而還毆打船員跟船長,連累整艘船的居民跟遊客漂浮在河上等待警察的到來.這樣素質的遊客大大的干擾了在地居民,也降低了其他遊客旅遊品質,帶來了許多失望和假象.
威尼斯因為地勢特殊,島上的環境維護都只能靠人工,但有些遊客並不愛護威尼斯還把威尼斯搞得髒兮兮的,讓環保處工作量加重,為此威尼斯市政府在2017年推出不同語言的#EnjoyRespectVenezia口號,#享受尊重威尼斯 主旨為發展可持續性旅遊業並為重振威尼斯市容,目的是善意引導參觀者要舉止文明並具有責任心,尊重威尼斯的環境,風景,獨特的藝術之美以及本島居民,希望旅人能具備旅行責任並為環境可持續發展出一份心力,仔細看看宣傳的重點就是要大家不要坐在橋上吃東西(阻擋了過橋的路人),不要跳進運河游泳,垃圾應該要丟在垃圾桶,上廁所應該要去洗手間~~所以這個入城費未來將著重用於運河/道路的清潔費和古蹟保養維護上.
大家很好奇的罰款方面:
◆如果坐在銀行外/基金會外/高水位木棧上/橋上吃東西喝飲料:罰款為100歐~200歐
◆跳進運河游泳:罰款為350歐
◆隨地亂丟垃圾:罰款為350歐
◆穿著泳衣赤膊行走:罰款為250歐
◆餵食鴿子/海鷗:罰款為25歐~500歐
◆騎腳踏車:罰款為100歐
◆搭帳篷露營:罰款為200歐
2019年一月份威尼斯市政府為了管理超載的遊客而規劃出根據“日流量”依少到多劃分成綠燈,紅燈和黑燈,普通時段是6歐,綠燈的話(淡季)只需支付入城費3歐,紅燈(旺季)8歐,黑燈像是面具節這樣的大型節慶活動則是10歐,這個入城費初步規劃除了本島居民/家屬/本島工作的上班族/在本島上課的學生之外(暫定),所有遊客進入威尼斯本島都必須先上網預約並且支付入城費用,以控制入城人數.(如果是入住本島飯店的還在討論收費範圍中)
更多文字->
{攻略}{最新消息}目前暫擬從2022年開始進入威尼斯本島需上網預約並支付入城費
https://venicewalk.com/2021/08/28/venice-entry-fee-2022/
{體驗}深入祕境.威尼斯徒步攝影之旅
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親愛的大家
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00:00 intro
00:15 入住飯店mini vlog
03:44 開始化妝
05:26 Rare beauty遮瑕膏登場、講解包裝
08:31 Rare beauty遮瑕刷
10:31 Rare beauty Discover Palette真的太神奇了
16:33 Rare beauty眼線液實在是太…
18:54 1028 飛激濃瞬翹防水睫毛膏
20:23 Rare beauty腮紅膏Stay Vulnerable Melting Blush
22:12 Rare beauty液狀打亮
23:50 Rare beauty Soufflé Matte Lip Cream是我聞過最像魚飼料的唇部產品
27:01 慢動作時間(飯店加長版)
27:31 ending
28:11 無邊際游泳池的真相(笑)and偶爾曬一下恩愛應該口以吧!
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番茄白雪公主閃耀霜
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Rare Beauty
Liquid Touch Brightening Concealer / 250W
妝效自然精緻,但定妝必須確實否則會卡溝,質地偏潤長時間帶妝眼下不乾
但如果遮瑕度能再高一點就好了🙏這個顏色很適合我!如果膚色跟我差不多的寶貝可以參考
MILANI
Conceal + Perfect Long Wear Concealer / 120
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平價版shape tape推過無數次
KAI BEAUTY
柔霧持妝蜜粉餅 / B10 BEIGE
用了之後就回不去的蜜粉餅💜
Solone
Hello Kitty 限定版火苗型打亮修容刷 / L04
已停產,但新版有類似刷型可參考官網
Rare Beauty
Liquid Touch Concealer Brush
這個刷形比較適合大範圍挑整遮瑕膏的均勻度,如果要遮淚溝還是要搭配小刷呦!
我很喜歡它的設計、觸感、和完妝的效果,值得一試
Rare Beauty
Discovery Eyeshadow Palette
霧面色雖然上眼效果比想像好,但平心而論品質算中規中矩(畢竟不是開架彩妝所以我的標準會高一點)中間圓圓的那格大亮片用手指不會落粉,但用刷具會所以如果沒有把握建議要搭配亮片底膏附著度會比較好,眼下也最好鋪一層蜜粉方便落粉掃掉👍偏光跟珠光色算是這盤粉質最棒的,但我想如果不是Rare Beauty,如果不是包裝這麼漂亮,這樣的配色跟粉質其實沒有非買不可的理由!如果真的很喜歡當然可以買,但就是要有心理準備妝效不會太讓人驚艷啦(是好看的但不會wow)
Rare Beauty
Perfect Strokes Matte Liquid Liner
比想像中好用很多!那天我有下水,臉有微微沾濕但眼妝很完整,續航力也不錯
1028
飛激濃瞬翹防水睫毛膏
第一次私下使用覺得膏體好乾,在影片裡是第二次用它!覺得不錯噎!但以睫毛膏新作來說的話還是比較喜歡MERZY
Rare Beauty
Stay Vulnerable Melting Blush / Nearly Apricot
同類型產品建議買MAC的果凍腮紅,質地不會移動底妝又持久(也有淡淡光澤)
這款還是會稍稍的推開粉底,雖不至於影響整體妝效但跟MAC比起來還是黏了一點
Rare Beauty
Liquid Blush & Liquid Luminizer Sample Card
那天晚上急急忙忙換房間忘了他,用過一次而已
但我不喜歡(雖然在底妝步驟就使用可能妝效會好一點,但它真的太黏!不是潤的那種而是有點粘膩感,對我來說TOO MUCH了)加上我自己還是偏好粉狀質地的打亮產品,所以這款個人PASS
Rare Beauty
Best of Rare Beauty Mini Lip Soufflé Matte Lip Cream Duo
Inspire/ Fearless
歐這味道哈哈哈哈哈哈哈哈!可以接受的就買它!質地不拔乾但我沒有特別感覺
類似妝效的還是比較推薦rom&nd質地輕薄調色又美(3ce質地比較厚一些,看個人喜好啦!)
About Me:
前電台DJ、日本人妻、愛台灣的地球人目前座標位置新加坡💕很做自已的美妝YouTuber 目標是終極(中年?)網美😊散播歡樂散播愛😚希望影片和能帶給你好心情讓我們從裡到外都美美的!喜歡美妝、吃東西、大笑和沒有動物測試的產品❤️活動洽詢外場主持及公關品寄送請email至pinkydontstop@gmail.com謝謝您🙏(業配請找我)
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都是無限量吃到飽的喔👏👏👏
本段影片主要介紹HappyHour的部分
之所以把該時段命名為HappyHour
是因為...在這兩小時內,所有的調酒、紅酒、白酒
通通可以無限暢飲,讓你喝到滿意為止
喜歡微醺的樂媽喝得很開心呢💓
(飲酒過量有害身心,喝酒不開車、開車不喝酒)
餐點的部分
有1湯3冷5熱
就是一個甜湯、三種冷盤、五種熟食
還有水果、餅乾、蛋糕、生菜沙拉、起司乳酪、麵包
汽水、可樂、咖啡、茶飲
我們今天運氣很好,冷盤的部分有扇貝,玉子燒,涼拌雞肉
扇貝好大顆喔👍
熟食的部分有奶皇包、大阪燒、鮭魚、豬排、煎餃
大阪燒很道地呢!!!豬排也很好吃喔🥢
雖然HappyHour內的餐點偏向於輕食
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