關於 準備收心 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 躺床追劇是禁忌！年假收心怎麼做？心理師4招預防開工厭世

年假收心應該怎麼做？提前做好準備才是最聰明的選擇！在春節假期結束後，常常因為難以轉換心情，反而容易在上班前一晚失眠，或在復工後感到厭世…

#12. 開學收心五妙招 - 鹿江國際中小學

暑假即將結束，趁著最後一週提早準備收心，一起來提醒孩子調整作息，讓開學新學期有新氣象，趕快做好開學的準備，遠離開學症候群喔!

#13. 九天年假後怎收心？除運動外，4要點做好心態準備也很重要

今年的過年假期較長高達九天，而且一收假就面臨開學和上班，所以在假期結束前可以提早做收心準備，除了可以有較多的時間緩衝外，更可以有充足的時間，將未完成的事情 ...

#14. 五項開學收心操，向「收假症候群」說掰掰

五項開學收心操，向「收假症候群」說掰掰 ... 要使用到的書包和課本是否整理好了，運動鞋、制服是否已經清洗，並添購新學期所需的文具用品，為開學做好萬全的準備。

#15. 寒假結束心還在飛？ 醫教「五撇步」斷開收假症候群

寒假即將結束嘍！小朋友做好上學的準備了嗎？寒假作業完成了嗎？漫長的假期，生活秩序大亂的同學們，現在就該做「收心操」，斷絕一切太晚的夜間活動， ...

#16. 為開學收心做準備！醫師建議2調適方法，預防「開學症候群」

國中小學生今年寒假幾乎涵蓋完整春節，過完元宵節才要開學。台中慈濟醫院身心科醫師蕭亦伶提醒家長，春節後要提早開始協助孩子調整生活作息， ...

#17. 上班族收心操預備！簡單5招，收假第一天遠離收假症候群

別擔心，假期最後一天就讓我們好好的按照這五個步驟，好好的收心、儲備好精神， ... 時間來到了晚上，是該做好心理準備面對隔天的上班日了。

#18. 暑假即將結束,同學們也要準備收心 - 九年級

暑假即將結束,同學們也要準備收心 · 漫長的近三個月暑徦即將結束, 各位親愛的同學們是否把握了放假寶貴的時間好好利用呢?, 休息是為了走更長遠的路, 同學們上一年在學校的 ...

#19. 準備收假囉醫師提供「33兩招」收心兼儲能- 健康- 中時

春節10天連假進入尾聲，再過3天就恢復正常上班了。台中慈濟醫院身心醫學科醫師陳廷任提醒，2天前開始作收心準備，並傳授收心與正常上班的「33兩招」 ...

#20. 情緒低落、失眠、憂鬱⋯⋯ 5招預防孩子的「收假症候群」

阿包醫生認為幫孩子做收心操的部分蠻重要，不僅是協助孩子做好心理準備，更能預防「收假症候群」的發生，收假症候群指的是在連續假期後的上班日或上學 ...

#21. 影／開學首日外師帶動唱跳帶領文德國小學子收心 - 觀傳媒

疫情讓孩子們渡過了寒假，為幫學生趕走「放假症候群」！文德國小找來外師帶動唱跳，為學童上課進行「開暖機」，讓孩子準備好新學期的開始， ...

#22. 寶貝收心操，避免收假症候群職能治療師顏俊安農曆新年已進入 ...

其實，這類休假症候群是可以透. 過一些小技巧來避免的，本文將以小兒職能治療的角度分享，讓家長面. 對開學日早做準備。 一、 規劃活動，豐富每日生活. 不論大人或小孩， ...

#23. 開學收心操，親子一起來 - 信誼好好育兒

其實所謂的收心操，並不是要爸爸媽媽板起臉來催促孩子做功課，而應該是循序漸進的，幫孩子在心理上及生活上做好重回學校的準備。孩子都不喜歡被人逼著做功課，父母若能 ...

#24. 寒假準備收心同遊知性展覽 - 人間福報

【記者杜憲昌台北報導】今年寒假三十天，史上第二長，學生可暫時放下課本，放鬆心情，好好休閒。春節年假一過，接著就是開學日，如何幫孩子收心，家長需用點心思。

#25. 不想開工！「收心」、「連假症候群」英文怎麼說 ... - 妞新聞

人生好難，放完長假不想收心？ 打起精神一起學連假英文，為收假做準備吧！ 連假long weekend. 由於連假通常都是發生在週末前後，週末因此變得較長，所以可直接用long ...

#26. 連假快過完好焦慮！阿包醫師五招幫孩子克服「收假症候群」

小兒科阿包醫師建議，現在就可以開始帶著孩子做收心操，不僅協助孩子做好心理準準備，更能預防「收假症候群」的發生，順利回歸校園生活。

#27. 開學前加強收心操早睡早起寒假作業寫了沒 - YouTube

快到開學了，家裡的小朋友是不是都做好 收心 上學的 準備 呢？師長提醒小朋友要檢查一下寒假作業，有沒有寫完；還有要恢復正常的生活作息，這幾天就不要玩 ...

#28. 開工前留半天收心克服「休假症候群」 | 生活 - CTWANT

... 緊張的人最易發生收假症候群，建議民眾至少留半天收心，從事有氧運動如跑步、游泳等，準備好隔日需用的物品，把握23點至6點的黃金睡眠時間，睡前 ...

#29. 開學前十天！無痛收心準備特輯，一路到開學！（1-6年級適用）

開學前十天！無痛收心準備特輯，一路到開學！ · 從開心的過去開始：有空先回顧一下這個暑假的點滴，開心的說一說，看看照片，想想下次放假或是假期，可以有 ...

#30. ‎Apple Music 上的歌單「開學收心操」

準備開學啦！收拾心情，跟短暫而燦爛的假期道別，準備收心回到教室裡吧！跟著歌單的節奏，想像坐在一台回程的車子裡，讓你隨著音樂回顧夏季的笑容與熱力，歡快的旋律讓 ...

#31. 【開學收心操】師生一起終結「收假症候群」

黃國洋醫師提出防止「收假症候群」的六招：做收心操、調整作息、回顧 ... 讓自己感覺到要開學上課的氣氛，萬事都已經準備妥當，不致慌張無所措。

#32. 「不想上學上班啦！」用6招和收假症候群說掰掰 - ShopBack

情緒低落、焦慮失眠…不想上班、不想開學嗎？過了一個年，心還在放年假遲遲收不回來，不論你是大學生還是勞碌命上班族，一定都有過這種經驗，在長假結束，返回學校與 ...

#33. 連假收心四口訣戰勝收假症候群 - 蕃新聞

... 方式進行收心，進而舒緩自己的壓力、重回規律生活，避免「收假症候群」的 ... 降低壓力，釐清自己的想法及情緒後，就能做好準備面對任何的挑戰。

#34. 連假後不想上班？ 一起來做收心操吧！

如果你多感恩一點，例如感恩今天可以準時下班、感恩你有一份穩定的工作、感恩你可以自己負責自己的開銷，減少抱怨，每天都用活力充沛、準備奮鬥的心情面對工作，你的生活 ...

#35. 收心操預備備】 松編已準備收心大約九天了... - 松山文創園區 ...

歡樂時光總是特別快，收心操預備備】 松編已準備收心大約九天了但這九天一大早起床就放棄開（ㄕㄨㄚˇ）工（ㄈㄟˋ）時間約莫還有黃金12小時開工天氣聽說偏冷有 ...

#36. 【開學收心操#1】三招擺脫孩子假期症候群 - Snapask Academy

現在開始做好收假的心理準備，才能讓新的學期有個「好的開始」。 Snapask整理出「三招」幫助收心的小撇步，讓孩子與家長可以快快樂樂收假，輕輕鬆鬆迎接上學日！

#37. 孩子的開學收心操，趕走「放假症候群」 - MindDuo親子共讀

下星期即將開學，孩子準備開學了嗎？孩子們在假期大玩特玩，父母都很擔心孩子有「放假症候群」、「寒假懶人病」，不妨提前一周帶孩子做好「開學收心 ...

#38. 年假準備收心，作息先拉回常軌@ 【食在身活】 - 痞客邦

年假準備收心，作息先拉回常軌 · 1.收假前夕勿遠遊. 避免收假症候群上身，假期結束前兩天切勿安排遠遊，以免體力透支，返鄉過節應提早返回工作地，盡快調整作息，包括睡覺和 ...

#39. 連假過後如何收心擺脫收假症候群？這次春節讓我們實踐它

許多人在像春節連假這種兩天以上長假期之後，總是會沒辦法將放假時的心情或作息順利轉換，而在白天感到身體無力、頭暈目眩，或者倦怠、注意力無法集中 ...

#40. 收心調息五步驟，告別開工症候群 - 國立臺南大學

Post-vacation Blues”或” Monday Blues”，形容因假期結束卻尚未收心而產. 生的憂鬱情緒(blues)。 ... 心練習，一起來整理心情、調整作息，給自己更多的心理準備吧！

#41. 『生活』假期一眨眼就過了，要收心囉！ - 尼力

小年夜一大早就要早起，幫忙款豐盛的食物準備拜拜除夕夜全家一起團圓圍爐圍爐完摸個幾圈我今年又是散財 ... 現在要收心跟收胃又要開始努力上班賺錢，期待下一個長假.

#42. 訊息分享：孩子的開學收心操，趕走「放假症候群」 - 南門國小

訊息分享：孩子的開學收心操，趕走「放假症候群」 · 1.調整作息 · 2.注意飲食健康、多運動 · 3.多到戶外走走.

#43. 收心操6式學童開學「暖機」 - 新聞報導- 最新消息- 身心醫學科

生活作息盡量跟學校一致。 2. 準備預習新學期的功課。 3. 容易緊張的小孩，父母前 ...

#44. 終結假期結束焦慮症！我必實行的6大收心操 - Vogue Taiwan

以往會在初四左右開工的我，完全沒有收心操這類的事情讓我擔心（笑） ... 更能夠增加上班的士氣，用學習的過程引導自己進入工作戰鬥的準備模式。

#45. 收心準備上班去~~ @ 向日葵愛夏天 - 隨意窩

200702252349收心準備上班去~~ ?北台灣. 春節的最後一天 收拾行李整理心情 結束這美好假期 北上準備上班 起了個大早就怕塞車 不過天氣就像我的心情 竟下起了小雨

#46. 小小孩的假期症候群．連假後回幼兒園上課的五大收心操

想讓孩子好好收心回歸正常生活，收假前的2~3天是關鍵期，好好實踐以下五大步驟，能減低孩子收假的不適應＆排斥感，大人也可以跟著孩子一起好好收心準備 ...

#47. 後天開學！教長提供「收心筆記」 五大秘訣曝光 - ETtoday

中小學預計後天（13日）開學，教育部長潘文忠今（11日）在臉書PO文，準備收心筆記來跟大家分享，並提出調整作息時間等五大重點，也提醒學生， ...

#48. 年假放太爽怎辦？專家授4招「收心大法」：把握收假前3天

今年春節10天連假為史上最長，許多民眾除了趁著這段時間出遊、充電外，也可能因此萌生「不想上班」的心情，使得自己還沒做好收假準備。

#49. 開學前的收心操家長和孩子們準備好了嗎？

面對開學開學恐慌症，預防勝治療！開學前做好下面的收心操，讓孩子擁有開心期待新學期的正能量。1. 收心操第一步： 暑假作業做好了沒有!

#50. 寶貝收心操—開學指南| IC之音竹科廣播FM97.5 - IC975

疫情讓孩子們渡過了有史以來最長的暑假，現在，寶貝們準備重返學校囉，辛苦的爸媽們笑意止不住、就快解脫啦！ 但，那止不住上揚的嘴角先等等…你跟孩子們準備好開學了嗎 ...

#51. 開學在即！桃市教育局「三好」收心操擺脫假期後症候群

桃園市教育局特別提醒，從今天開始，親子共同攜手、一起收心來面對即將 ... 確定感，面對防疫新生活，開學前家長可以帶著孩子開始一起準備口罩、小瓶 ...

#52. 【兒權觀點】孩子開學收心大作戰，由今天開始慢慢面對

放假期間可能經常熬夜、晚睡晚起，可每天逐步調回上學時的作息時間。同時，也可透過跟孩子聊天或做運動，慢慢減少他們睡前使用3C產品的時間。 二、準備 ...

#53. 擺脫「長假症候群」，收心！這幾招超管用 - 果子傳媒

「上班的前一天是很重要的收心日」身心科醫師楊聰才建議，上班的前一天應該要好好休息，讓自己沉澱心情， ...

#54. 假期收心小撇步迎接美好開場::教養與溝通 - 雅文基金會

其實不僅是孩子，身為父母的我們也會有收假症候群，因此除了孩子，家長也要準備好，因為孩子很容易觀察到家長的情緒，而情緒是會感染的，如果家長因開學 ...

#55. 連假英文怎麼說？「收心」、「連假症候群」又該怎麼表達？

職場英文收心操做起來，預先做好迎接週一上班的準備吧！ Table of Contents. 連假long weekend; 收心turn off vacation mode / get back to work mode ...

#56. 擔心收假症候群？帶著孩子一起做收心操 - 兒科醫師陪你養寶包

阿包醫生認為幫孩子做收心操的部分蠻重要，不僅是協助孩子做好心理準準備，更能預防「收假症候群」的發生，收假症候群指的是在連續假期後的上班日或 ...

#57. 準備收心！初七到初九禁忌習俗一次看這天「禁罵小孩下屬」

準備收心 ！初七到初九禁忌習俗一次看這天「禁罵小孩 ... 供品準備五果六齋、鮮花，因天公忌殺生必須準備素食。另外，金紙也得使用玉皇大帝專用的「四 ...

#58. #準備收心囉| TikTok

#準備收心囉. 2824 觀看. 熱門. 許巧# 新年快樂#北部假期結束#準備收心囉#. 分享生活的大周#一眨眼就过去了#年假到了尾聲#準備收心囉. 在應用程式上獲得完整體驗.

#59. 「休假症候群」不上身上班族啟動收心操 - 卡優

輕鬆的春節假期，讓過去一年忙碌工作所累積壓力獲得釋放。不過，休假結束前的收心操，更顯得特別重要。上班族可得好好把握這兩天的休假日，為回到工作崗位做足準備，讓 ...

#60. 五個開工收心法，跟收假症候群說掰掰 - 人生研究所

你有上班收假症候群嗎？尤其長達一週的年假，開工前更讓人憂鬱。提前準備長假收心法，整理好心情，幫助自己和工作狀態好好接軌。和你分享我的五個收心 ...

#61. 假期結束！一起做開工收心操 - 康福先生

快來一起準備收心操 從調整生活作息開始找回平常日的生活節奏也別忘記整理環境和規劃上班日的日程培養上班情緒然後期待下一個假期（喂.

#62. 孩子不想面對開學嗎？學會這五招，收心一點都不難！

開學前一週，帶著孩子清洗書包、運動鞋、制服，整理文具、書桌並添購需要的學習用品，讓嶄新的氣息，讓孩子有開學的心理準備和期待。 第五招：擬定新學期 ...

#63. 開工上班好憂鬱？掌握三大收心秘訣 - 《現代保險》雜誌

臨床心理師建議，可以透過三大收心秘訣，擺脫收假症候群： ... 也讓自己的心慢慢沉澱下來；同時，準備上班所需的物件，避免開工時慌亂急躁地趕上班， ...

#64. 10天春節連假結束倒數4招擺脫「收假症候群」 - 壹蘋新聞網

春節10天連假，放假開心、收假傷心，精神科醫師傳授簡單招式，幫助民眾輕鬆收心，順利轉換回工作或學習狀態，今年不用再擔心因收假症候群感到身體 ...

#65. 連假收心四口訣戰勝收假症候群 - 【飛揚新聞】

連續假期的結束伴隨著許多期盼與挑戰，嘗試調整自己的心境，用開放的角度面對日常的回歸，就能擁有更充分的準備去面對新的氣息，若有需心理支持關懷服務者 ...

#66. 連假』、『補班』、『收心』的英文怎麼說呢？ - 希平方

是時候關掉假期模式，開始認真讀書啦。） I don't think I'm ready to get back to work mode.（我不覺得我準備好開工了。） ...

#67. 春節假期結束，今日恢復上班，要準備收心 - 國立教育廣播電臺

1.春節假期結束，今日恢復上班，要準備收心，回到正常工作崗位。2.台11線小馬路段新裝設區監測速設備，行駛此路段須留心，勿超速破財。3.

#68. 2020 新春收假-正念收心操 - Hi-mind

2020 新春收假-正念收心操. 2020-01-29 ... 感受到後，告訴自己，這些美好回憶很棒，也已經過去，現在要開始準備回到日常生活，準備好好活在當下哦！

#69. 擺脫假期症候群，親子跟我一起做「收心操」！ - 媽媽經

收心 操五步驟，做好心理建設、調整生活作息與飲食習慣、減少娛樂、積極面對 ... 為了避免這些負面情緒煩心，提早做好收心準備，就能避免以上的狀況 ...

#70. 連假難收心? 運動.早睡遠離"收假症候群" - 華視新聞網

看山看海看櫻花，大吃大喝放大假，9天連續假期週一開工，你準備好了嗎？民眾說：「心情還沒好但已經準備去運動了。」民眾說：「放假放到不想上班，晚上 ...

#71. 教你收心操擺脫長假症候群 - Hami書城。快讀

好的開始是成功的一半，只要把心情整理好，開工前提早做好準備，相信就能用滿滿元氣回到工作崗位，迎接新挑戰！ （作者是立勤資訊顧問公司顧問） 四多一少 ...

#72. 開學好Blue 5撇步幫你收心 - 優活健康網

家長與小朋友一同做好準備，心情及時間也可以一起調整，開學前家長應幫忙孩子收心，調整生活作息，並減緩子女上網、看電視等休閒時間，多傾聽孩子 ...

#73. 陳方妤IFBB BIKINI PRO on Instagram: “今天開工，準備收心了 ...

6429 Likes, 35 Comments - 陳方妤IFBB BIKINI PRO (@anita_ifbbpro) on Instagram: “今天開工，準備收心了！！ 明天又要飛回台北春節假期充完電，進入工作模式  ...

#74. 心靈牌卡｜我該做什麼，來收心呢？ - 女人迷

你適合哪種收心操呢？ 連假過後，準備回到工作崗位的你，現在心情還好嗎？ 過年期間，我看了新書《專注 ...

#75. 開學如何收心：準備學習用具增強開學儀式感 - 每日頭條

作為暑假的最後一周,本周中小學到了返校報到的時間,然而還有不少孩子還處於假期模式,業內人士表示,要讓學生儘快轉到凝心靜氣的學習軌道上來。

#76. 【樂耳玩創陪你養孩子】06：開學收心，爸媽必知6招 - 方格子

連假, 收假, 開學, 收假症候群, 教養, 親子教養, 寒假, 暑假. ... 爸爸媽媽要怎麼幫助孩子收心，做好開學準備？可以從收假前幾天開始，提前利用簡單的 ...

#77. 【開學預備備】安心開學，收心操！ - MangaX

九天的春節假期結束了，過兩天即將準備開學，孩子收心了嗎？準備去上學了嗎？ 情緒探索號有兩個開學前的小練習，陪伴孩子整頓心情，準備開學！

#78. 「妝」新春好氣色‧簡易開運妝:::準備收收心要開工啦 - 嗯飽

「妝」新春好氣色‧簡易開運妝:::準備收收心要開工啦 · 1／L'OREAL三色光譜美白粉餅 · 2／Angel Key 陽光天使防曬遮瑕乳SPF50 · 3／ETUDE HOUSE 腮紅 · 4／ETUDE HOUSE 睫毛膏

#79. 寒假結束心還在飛？ 醫教「五撇步」斷開收假症候群 - 理財周刊

【健康醫療網／記者王冠廷報導】寒假即將結束嘍！小朋友做好上學的準備了嗎？寒假作業完成了嗎？漫長的假期，生活秩序大亂的同學們，現在就該做「收心 ...

#80. 假期過後還是收不了心重返工作崗位「3撇步」 - 台視新聞

一想到假期一下就結束了，心情就開始煩躁不安、焦慮，內心充滿失落感，不禁心理開始產生抗拒，該如何調整、盡早重返工作模式和日常作息呢？

#81. 連假過後心更累？一起擺脫收假症候群，連續假期後開工不憂鬱！

如果準備假期時的過程令你感到幸福，或是可以幫助你轉移注意力，那麼提前規畫下一次活動可能是你脫離收假症候群的好方法。無論大小事，和朋友相約中午午餐 ...

#82. 未來Family週刊- 開學無痛收心術

假期愈長收心愈難？低、中、高年級的老師教您對症下藥封面故事. 準備要開學了，某位國一私立中學的家長，檢查孩子的作業時發現，各科都有不少作業， ...

#83. 中秋連假最後一天，開始執行收心計畫 - 小麥購物

美好的時光總是過得特別快，小編在這裡提醒大家，要做好收心的提前準備，才能活力滿滿迎接明天的挑戰哦！ . FB 貼文. Email. SMS. ✨點我看更多呦✨ ...

#84. 清明連假收心操「假期結束好厭世」英文怎麼說？

歡樂時光總是過得特別快，開心的4天連假咻~一下又過去了，你也有「連假症候群」嗎？每次假期結束第一天真的都會忍不住非常厭世啊！你收心了嗎？準備好回來上課了嗎？

#85. 開學你做好準備了麼？高中生開學收心指南助你新學期更優秀！

寒假餘額已經嚴重不足且無法充值，但許多同學還處在假期的放鬆狀態中——玩得太盡興，對學習的興趣銳減，不願上學；習慣了假期晚睡晚起的生活作息， ...

#86. <開學準備日>老師的收心操 - Potato Media

今天是開學準備日. 學生來之前. 老師要先收心. 所以大部分的老師都回到學校開會了. 但還是有意外的. 聽聞有一位老師確診了. 開學馬上進入隔離名單.

#87. 「開心收心3步驟」 收假症候群不上身 - 好房網News

桃園市政府衛生局提供民眾「開心收心3步驟」，適時調適心態， ... 或非跨部門的工作，使腦力先暖機，再逐步增加工作量，讓自己身體及心情做好準備。

#88. 你「收心力」有多厲害？測測就知道 - 康健雜誌

收心 就像收風箏，抓穩捲線器就不難――西班牙格拉納達大學的心理學家歐塔格（Humbelina Robles Ortega）特地創出一個名詞「收假症候群（post-holiday ...

#89. 楓樹樂學504 - 收心準備返校囉!!!! - 班網輕鬆架

收心準備 返校囉!!!! 最新消息 · 504最新消息 · 收心準備返校囉!!!! 最新消息 · 504 · 最新消息 · 504最新消息 · Cat Mio 於2020-08-20 01:30:24 發布，已有141 人次 ...

#90. 簡單6動作，高興放假、高效收假- Cheers快樂工作人X貝萊德投信

不管假期過得多愜意，開工前一天難免會呈現低氣壓狀態，這天不建議再舟車勞頓去玩耍，因為只會讓自己更累、心更回不來，最好讓行程空白，靜下心來準備上班， ...

#91. 教育新聞-開學囉！新北提供撇步陪孩子收心順利適應新學期生活

【新北市訊】今(110)年因疫情影響延後4天開學，新北各校秉持超前佈署原則做好準備，提前叮嚀學子準備收心，運用策略方法調整心態及作息，減少學生假期 ...

#92. 【知識】收假症候群退散來做春節收心操| 文章| 跑步筆記

在一個微涼的午後，World Gym 美村店高手集結，參賽者各個摩拳擦掌，準備使出渾身解數爭奪壺鈴總決賽高達十萬的獎金、Samsung Galaxy Watch、免費教練課、 ...

#93. 長假後上班煩躁.精神難集中? 專家教[收假前後補救法]:快回魂

陳廷任強調，常有收假焦慮的人愈早準備愈好，最好「上班前一日或兩日開始作收心準備」。收假前的三招收心技巧包括：首先假期最後一天時間要留給自己，不要安排太緊湊的 ...

#94. 告別年假！5招讓你無痛收心、開心上工 - Debbie Chen - Medium

以下為即將開工的你，整理了5個準備收假的小技巧，不妨趕快試試，一起克服收假焦慮吧！ 1、前三天就開始調整作息. 假期之間，許多人為了享受難得的悠閒， ...

#95. 「收心」的英文沒有heart、「連假症候群」怎麼說？ - 經理人

按掉N 個「稍後提醒」還黏在床上，想等到最後一刻才出門上班嗎？別賴床了，跟小編一起來做英文收心操吧！ 國定假日national holiday. 國定假日你都去哪裡 ...

#96. 開學日將到心理師傳授4招「開學收心操」 - 台灣好新聞

洪嘉杞心理師也傳授四招「收心招數」，逐步建立開學儀式感，提供父母幫助孩子做好上學的心理準備！ 第一招：提前「預告」:父母能讓孩子熟悉去學校的 ...

#97. 開學在即，怎麼幫孩子收心？父母要注意這幾點 - 天才領袖

你有沒有觀察到寒假之後，讓孩子收心很難，從過完年到現在， ... 要收心真的非常困難，孩子開學前要提前做準備，才不會上學第一天超級不適應喔！

#98. 開工第一天超憂鬱，完全不想上班？7招讓你快速收心 - 風傳媒

開工第一天超憂鬱，完全不想上班？7招讓你快速收心，工作不再像世界末日. 健康醫療網 + 追蹤 已追蹤 ... 心理學家表示，想要擺脫收假症候群，關閉網路是最快的方法。