#推薦璞成心理學堂的課
#跟著薩提爾學自在
#早鳥最後不到三天
當我們內在狀態是自在的時候,
也就是真實的自我,安穩地存在!
這個內在自在安然的我們,
就更有能力向外創造一個
「我在,你也在」,
雙贏且美妙的關係!
———— 胡慧嫚《溫柔是我,剛強也是我》
認識自己的內在,並且透過與自己內在的對話與和解,建構穩定的內在自我,也是建立真實自在生活的重要關鍵。
透過研究薩提爾學說多年,且獲得國際薩提爾(Satir)學派認證合格治療師~胡慧嫚老師專業引領,學習以薩提爾大師的專業理論模式,進行自己的內在探索之旅,並為自己找到穩定的自我價值與真實「自在的力量」。
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同時也有4部Youtube影片,追蹤數超過2,290的網紅【語聲者】王喬蕎,也在其Youtube影片中提到,Broadcasted live on Twitch -- Watch live at https://www.twitch.tv/vocaljudy...
溫柔是我剛強也是我 在 IC 之音 FM97.5 Facebook 的最佳解答
胡慧嫚,《ELLE》雜誌前總編輯,在逾20年的時尚雜誌工作裡,淬鍊出深刻觀察及探索的功力,訪談過1000位以上傑出人物。近8年來,胡慧嫚投身學習心理諮商(國際薩提爾〔Satir〕學派認證合格心理諮商師、台北實踐大學家庭諮商輔導研究所碩士班),以一顆溫柔細膩的心傾聽,以溫暖正向的語言與方式,將心理學巧妙揉納進都會大眾的生活各面向裡。
《溫柔是我,剛強也是我》是胡慧嫚的最新著作,透過艾莉和蘇青兩人的互動,與全人圖、冰山圖等輕鬆的「遊戲方式」,帶領讀者看見過往的創傷、原生家庭的影響、情緒背後的真正需求……歡迎收聽本集節目,讓胡慧嫚帶您進行一趟奧祕的「心」旅行。
溫柔是我剛強也是我 在 語聲者王喬蕎 Facebook 的精選貼文
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除了跟大家談天說笑以外,我們話題時常環繞著書本文字,
希望藉由喬蕎的聲音、書本的文字、療癒你我的心。
這次分享的這本好書 是《溫柔是我,剛強也是我》
是很棒的療癒入門~~值得一讀!推薦給大家~
溫柔是我剛強也是我 在 【語聲者】王喬蕎 Youtube 的最佳貼文
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