雖然隱密~但是很多年輕的學生都熟門熟路的買點心,小巷子口就是林士新婦產科~認這個地標應該比較不會錯!位置就在新時代購物廣場的對面。
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過18萬的網紅CoffeeTea&Jane,也在其Youtube影片中提到,近期最愛的學英文好方法!聽有聲書學英文!英文小說用聽的~增加單字量+訓練聽力一點都不難!如果說看YouTube影片可以學到比課本裡更口語和生活化的英文,聽有聲書學英文可以說是更進階卻又方便的方式,適合懶人、大忙人、討厭讀書,或無法養成閱讀習慣的你!歡迎留言推薦好書給我!!!(如果你們看完影片後有去嘗...
滑手機的壞處 在 台中美食精選 Facebook 的最佳貼文
雖然隱密~但是很多年輕的學生都熟門熟路的買點心,小巷子口就是林士新婦產科~認這個地標應該比較不會錯!位置就在新時代購物廣場的對面。
熱血IG:goo.gl/9cp0wm
滑手機的壞處 在 CoffeeTea&Jane Youtube 的精選貼文
近期最愛的學英文好方法!聽有聲書學英文!英文小說用聽的~增加單字量+訓練聽力一點都不難!如果說看YouTube影片可以學到比課本裡更口語和生活化的英文,聽有聲書學英文可以說是更進階卻又方便的方式,適合懶人、大忙人、討厭讀書,或無法養成閱讀習慣的你!歡迎留言推薦好書給我!!!(如果你們看完影片後有去嘗試聽書的話,要跟我分享心得哦,我很想知道你們覺得這方法如何😏)
🔻 影片中提到的 🔻
1. 為什麼會想開始聽有聲書& 我的作法
2. 聽有聲書學英文的好處vs壞處
3. 要怎麼找到有趣又不會太難 適合自己程度的英文書?
▸ 我使用的有聲書app是Audible.com (我是真的很喜歡這個品牌 除了本身藏書豐富外 它裡面的暢銷書常常是由很厲害的配音員配音 或是由作者親自配音)
▸ BBC也有「免費的」有聲書和廣播劇 (Google搜尋 BBC audio book就可以找到了)
▸ 我喜歡的BookTuber「readbyzoe」https://www.youtube.com/user/readbyzoe
▸ 睡前滑手機、追劇追不停? 為何科技如此讓人上癮? | 欲罷不能 | 啾讀。第19集 | 啾啾鞋 https://www.youtube.com/watch?v=1Xs_slagYAI&t=3s
▸ 查理愛書推薦 https://www.youtube.com/playlist?list=PLDidW5ZbOQsRENPOO7t2ZBNIjLEB6LpfB
-----------------半年來從封面到封底聽完的書 (附上愛心表示很喜歡 沒附表示不錯喜歡)-----------------
▸ Pride and Prejudice (By Jane Austen & Narrated by Emilia Fox) //中文書名// 傲慢與偏見 💛
▸ Harry Potter and the Philosopher’s Stone, Book 1 (By J.K. Rowling & Narrated by Stephen Fry) //中文書名// 哈利波特-神秘的魔法石 💛
▸ The 5 Second Rule: Transform your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage (By Mel Robbins & Narrated by Mel Robbins) //沒有中文版// 黃金五秒法則 改變人生的關鍵5秒 💛
▸ The Subtle Art of Not Giving a F*ck: A Counterintuitive Approach to Living a Good Life (By Mark Manson & Narrated by Roger Wayne) //中文書名// 管他的:愈在意愈不開心!停止被洗腦,活出瀟灑自在的快意人生
▸ Bright Line Eating: The Science of Living Happy, Thin & Free (By Susan Peirce Thompson & Narrated by Susan Peirce Thompson) //沒有中文版// 關於糖類澱粉成癮 和如何戒掉
▸ Irresistible: Why Can’t We Stop Checking, Scrolling, Clicking and Watching (By Adam Alter & Narrated by Adam Alter) //中文書名//
欲罷不能:科技如何讓我們上癮?滑個不停的手指是否還有藥醫!💛
▸ How to Win Friends & Influence People (By Dale Carnegie & Narrated by Andrew MacMillan) //中文書名// 卡內基溝通與人際關係:如何贏取友誼與影響他人
--------------------------------------------------------還沒聽完或正在卡關的--------------------------------------------------------
▸ The Alchemist: A Fable about Following Your Dream (By Paulo Coelho & Narrated by Jeremy Irons) //中文書名// 牧羊少年奇幻之旅
▸ P.S. I Still Love You (By Jenny Han & Narrated by Laura Knight Keating) //沒有中文版//
🔻 自我介紹 🔻
Hiya 你好我是Jane! 今年22歲 來自台灣:)
這是我離開家鄉在國外生存的第4個年頭
台灣高中畢業後到馬來西亞念大學
因為課程需要我去英國當了一年交換學生
目前已經回到馬來西亞繼續完成學業
我會在這個頻道分享在我的留學生活
文化差異 旅行觀察 和任何新發現
歡迎訂閱CoffeeTea&Jane!!!
▪ 每週一晚上8點固定更新+週五不固定更新
▪ 訂閱頻道: https://www.youtube.com/c/coffeeteajane
▪ 我的臉書: https://www.facebook.com/CoffeeTeaJane/
▪ 最近剛辦的Instagram: @coffeeteaandjane
▪ 非商業合作影片 This video is NOT sponsored.
*** 未經同意請勿轉載影片 ***
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/050XzseJxfo/hqdefault.jpg)
滑手機的壞處 在 床上滑手機為何傷脊椎,害你長期背痛? - YouTube 的推薦與評價
![影片讀取中](/images/youtube.png)
近期由於疫情嚴重的關係,許多人由於無法出門的關係,只能整天窩在家裡消遣,其中最常見的,就是躺在床上 滑手機 ,卻因此有越來越多人發現, ... ... <看更多>
滑手機的壞處 在 衛生福利部- 有沒有邊走路邊滑手機啊? #總柴... - Facebook 的推薦與評價
總柴提醒大家,記得不要邊走路邊滑手機,除了自己很危險之外(邊走樓梯邊滑更危險 ),也可能造成別人的 ... 把壞處說成好處的話,說不定民眾會比較聽話~(給個小建議). ... <看更多>
滑手機的壞處 在 [新聞] 【3D科普】睡前滑手機小心變笨老得快3C 的推薦與評價
【3D科普】睡前滑手機小心變笨老得快 3C症候群上身
出版時間:2018/01/21 08:00
你是否會在睡覺前,或坐或躺的在床上滑著智慧手機呢?美國一項研
究發現,當人們關閉電子設備睡覺時,不僅使我們更慢進入睡眠,即
使入睡後,睡眠品質也不好,甚至還會影響記憶力,就連到了隔天早
上,需要更多時間才能恢復專注力。
人們早就知道「藍光不利於睡眠」,但你知道它是如何影響你的腦袋
的嗎?在麻薩諸塞州波士頓的布萊根婦女醫院的拉曼(Shadab
Rahman),研究「光線如何影響生理時鐘」。
所有3C產品發出的光線,特別是藍光,會破壞人體的生理時鐘,不只
使我們失眠,甚至使我們在入睡時難以得到「真正的休息」。
根據研究數據顯示,2009年至2015年間,滑手機時間越長而失眠的青
少年比例大幅上升,而手機的藍光輻射會影響人體睡眠相關激素的數
量,也就是所謂的褪黑激素,我們的身體通常會在晚上9點將其分泌
到血液中,在晚上有助於冷卻身體助眠。
睡前使用電子產品,其藍光會欺騙大腦,認為現在仍是白天,導致褪
黑激素減少,即使使用所謂的「夜晚模式」,減少藍光輻射,但其影
響仍然存在。
根據研究發現,人體會在睡眠時花更少時間在快速動眼期(REM)上,
這個時期會讓肌肉身體放鬆,更讓大腦有能力鞏固記憶力,也是讓我
們醒來後能夠回憶夢境的重要時期,這對正在發展學習和專注力的孩
子與青年來說,影響甚鉅。
任職於加州大學聖地牙哥分校的研究睡眠專家梅迪克(Sara Mednick)
博士說:「快速動眼期的睡眠對我們一天所接收到的資訊有整合的效
果,且能將它轉變為日後能利用到的記憶,來增進自己的生產力及恢
復記憶力。」
加州聖地亞哥州立大學的心理學家特溫吉(Jean Twenge)表示,睡前
不要使用手機至少30分鐘,並把手機關掉放在另一個房間裡,而拉曼
則是建議睡前兩小時關閉電子設備。
睡眠太少影響的不只是專注力與記憶力,也會造成健康風險,研究表
明,從肥胖、糖尿病、高血壓、憂鬱症到車禍都是其中存在的風險。
https://tw.appledaily.com/new/realtime/20180121/1281556/
這位SDSU的心理學老師建議大家睡前三十分鐘不要用手機啦
不過我是沒看這些文章在寫什麼啦,實在是有點懶,只看了這篇新聞
看起來對睡前不要用手機真的可以少點壞處
--
◆投票名稱: 八卦板板主選舉 - 2017/7/1~2018/2/28
◆投票結果:(共有 1246 人投票,每人最多可投 2 票)
選 項 總票數 得票率 得票分布
olmtw 19 票 1.52% 0.87%
0.87%,是我
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 150.117.246.117
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MobileComm/M.1516496246.A.DB0.html
... <看更多>