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空氣汙染所需的營養素小幫手－維生素Ｅ
近來空氣的品質始終不太好，氣管不好的孩子就會一直流鼻水、過敏，出門就要戴口罩。
該怎麼辦呢？
維生素Ｅ具抗氧化作用，可保護細胞膜的完整、也能保護肺部及口腔不受空氣汙染的傷害，有助於減輕各種毒物對身體器官的傷害。
哺乳、懷孕的媽媽、孩子都特別需要。
富含維生素Ｅ的十種食材：
小麥胚芽、糙米、蛋黃、花生、榛果、杏仁果、葵花油、芥花籽油、橄欖油。
鈞媽御食堂適合寶寶且含維生素Ｅ副食品：
翡翠滑玉小寶寶粥、包心滑蛋小寶寶粥
翡翠滑蛋豬肉粥
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02－26775725
（星期一～星期五 ８：００～１７：００）
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🍅門市位置：http://www.chinbp.tw/retailsales.html
連自己都覺得好吃的洋蔥滑蛋豬肉粥, 不過只有加蛋黃, 高過敏的蛋白暫時去掉, 想要讓寶寶試蛋料理的媽媽可以考慮這樣做哦^^
於外婆家拍攝的片段收音上有些問題，加上外婆習慣吃午餐的時候搭配電視，所以背景音比較雜亂一些，還請大家諒解🙏
這次的企劃主要是希望可以回家陪陪她，因為家人要上班的關係，她平日都是一個人吃中餐，常常都是隨隨便便就吃一餐，因此我們才做了這個主題。
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