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衝浪滑板 Pump Track 大PK feat.神秘試車手 | 非雪季訓練 Off-Season Training
同屬橫向移動的板類運動大家族，滑板
對許多滑雪愛好者來說應該並不陌生
那麼，你玩過最近越來越ㄏㄤ的衝浪滑板嗎？
作為滑板運動的分支，衝浪滑板，顧名思義
是為了滿足衝浪族群的需求而誕生
而後，隨著輪架製作技術的日漸提升
那有別於一般滑板的滑行方式，轉彎時的大角度與流暢感
逐漸吸引了雪癌患者們的目光
近期，日本的滑手們流行以衝浪滑板作為非雪季訓練的主要選項
這個夏天，它也確實成為了叔叔最喜歡的滑雪替代運動
今天的單元，要來測試三張衝浪滑板與一張技術板
猜猜看！到底哪一張板，能在Pump Track裡帶給叔叔最高的滑行體驗？
TWSB衝浪滑板入住SnowSensei選物商城了~
連結請看留言處
<連假最後一天>
#想要來玩的人一定要帶護具
#今天一組4人2人受傷了嚇死我
因為疫情不能出國滑雪
因為腳傷鼻炎不敢滑水衝浪
這樣也好剛好趁著這段時間把一直不想磨的基本功用衝浪滑板打好
滑板場遇見很多高手也剛好可以就近詢問調整一些動作
而且滑水摔進水裡不會痛
滑雪摔到雪裡也還好
滑板是直接硬生生摔到地上
動作不好轉彎不好加速不好就是直接摔或卡住
目前來了第三次還無法繞全場
但一次都有比一次更進步💪
還要幾次才能繞全場呢？
我想..多多練習就是答案吧😌
#能繞全場時再來和大家慶祝分享！
【克服害怕的實驗 】
今天去滑雪，發生了一件很有趣的事: 我在不知道自己面對「弱點」的時刻，不小心「跨越」它。
事情是這樣的: 我一直很喜歡越野滑雪，可是技術不佳，尤其是下坡，從年輕時就是每逢下坡必摔倒的典型，兩三年前回到婆家滑雪，當時不知怎麼地自然地克服了某種心理障礙，連續滑三圈，緩緩的長下坡都沒問題，但是碰到一個較陡的下坡我還是每滑必摔，當時我還有勇氣越挫越勇，連滑三次還是次次摔。過去兩年芬蘭南部沒什麼雪，我也沒機會滑的結果是，今年那個對下坡害怕的感覺又回來了，而且也沒勇氣再去「練習摔」了。
昨天跟阿雷和婆婆去滑雪，我一開始就跟婆婆說: 我只要滑平坦的部分，有坡我就不滑，所以婆婆特別指點我，在某個地方可以抄短路往回走，就不用滑任何坡了。今天，我本來也打算照辦的，但不知怎麼地，在滑得很順的情況下，我也沒注意到自己滑到哪裡。
突然感覺有一點緩坡在腳下，當下還覺得這沒什麼，我甚至使勁「加快速度」，結果這個坡有點長度，一直往下滑，又越滑越快的時候，我才發現，不對呀，昨天有經過這個坡嗎? 好像沒有啊? 順利滑到坡下後，我停下來，問在我後方的阿雷，我是滑過頭了嗎? 那個可以轉彎提早回去的地方在哪裡?
阿雷笑著朝我滑過來: 「媽媽，我們發現你滑過頭了，那個要轉彎的地方在700公尺前，我們看你一直往前滑，就想說不要告訴你，給你一個驚喜啊!」
婆婆也迎上來: 「對啊，你剛才下坡都沒問題啊，很好很好!」
所以，我因為不小心滑過頭沒發現，也因為沉浸在滑雪的感覺裡，完全「沒意識到有下坡」，發現的時候、知道感覺害怕的時候，我已經在坡的中間，也只能就這樣滑到底了。
這種感覺很奇妙，所以，所有的「害怕」，都是心理作用啊? 我不是真的不會，而是我的大腦告訴我: 「坡好危險，你已經摔了好幾次，以看到坡就要害怕」。
我後來又再滑了一次，這一次我清楚地看見坡在我前面，反倒因此不敢加速，甚至邊減速加剎車地往前滑，還是滑下去了，但是遠不如我第一次時那麼勇敢。勇敢，是因為根本不知道要怕，不記得要怕，當然就不怕了。還來不及怕，挑戰已經完成了。
後來，還有另一個小坡，我也是有點怕，但是我給自己心理催眠: 這不是坡這不是坡，這個那麼平這根本不是坡，在滑的同時，也就真的覺得，其實這個平平慢慢的，真的算不上坡啊，我是在怕什麼?
今天這個奇妙的體驗，讓我發現，有多少的「害怕」，來自過去經驗的侷限、和自己心裡的想像。當大腦不去這麼想，或是沉浸在每個體驗中，完全「忘記」要去發現或想到讓人害怕的事物，就完全沒有「害怕」這回事了。
很妙，對嗎?
我已經在期待，下一次再去面臨「滑坡」的考驗了!
註: 其實我還沒有完全克服害怕，有一個陡坡加轉彎的地方，兩三年前就是每滑必摔，今天我很認份的直接把滑雪板脫下來用走的，看看會不會有哪天，我進展到連陡坡也敢滑。
圖：阿雷躺著休息等婆婆滑過來
#生活記事 #芬蘭冬日 #滑雪
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AME（亞洲體育電競）在尖沙咀開設運動電競館，分別有騎馬、滑雪、拳擊、划艇及單車五個遊戲，有別於一般打電腦電話遊戲的電競館，主要是團隊自家研發的運動電競遊戲，多個遊戲更以香港為場景。登記後玩家會有一個專屬的QR Code，每次遊戲前也要先掃描一下，並配戴上專用的運動手帶，系統便會為玩家記錄體能數據。
模擬滑雪遊戲分為簡易與進階兩個關卡：簡易的路軌較窄，讓玩家先掌握一下感覺，要控制身體的核心肌肉，傾側轉彎通過障礙物；進階的路軌闊很多，而且障礙物之間的距離頗窄，難以左穿右插。
這運動電競遊戲尤其適合現實生活中因害怕跌倒而不敢滑雪的人；對滑過雪的玩家來說，因現時無法到外地旅遊滑雪，可過過手癮，但沒有滑雪時與雪磨擦的質感，以及不能練習剎停的快感。
影片:
【我是南丫島人】23歲仔獲cafe免費借位擺一人咖啡檔 $6,000租住350呎村屋：愛這裏互助關係 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/XSugNPyaXFQ)
【香港蠔 足本版】流浮山白蠔收成要等三年半 天然生曬肥美金蠔日產僅50斤 即撈即食中環名人坊蜜餞金蠔 西貢六福酥炸生蠔 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/Fw653R1aQ6s)
【這夜給惡人基一封信】大佬茅躉華日夜思念 回憶從8歲開始：兄弟有今生沒來世 (壹週刊 Next) (https://youtu.be/t06qjQbRIpY)
【太子餃子店】新移民唔怕蝕底自薦包餃子 粗重功夫一腳踢 老闆刮目相看邀開店：呢個女人唔係女人(飲食男女 Apple Daily) https://youtu.be/7CUTg7LXQ4M)
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Sensei！我不想要再拖板走路啦！
＊特別感謝＊
這次的集數由參與SnowSensei募資者的
Christine Au提供
十分感謝妳對SnowSensei的支持
因為有妳的聲援我們才能繼續走下去
如果想了解SnowSensei的募資活動請按此連結
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遇到緩坡道時
是否已經厭惡了脫下板子
抱著板子用走的呢
Sensei這次帶來的影片會講到
該用什麼技巧應對落落長的緩坡
在這次的影片中
也會講到Boarder的另一個夢魘
也就是林間道！
窄小的林間道是否讓你害怕擔心呢？
別擔心這次Sensei也要帶你攻克林間道滑行了！
Ps.可以服用之前的“轉彎的大小與形狀”來加強效果喔
https://www.youtube.com/watch?v=AHGem7gY5f8
https://www.youtube.com/watch?v=w7b0WeL_-Es
Perry叔所營運的滑雪學校
野雪塾: https://www.noyukiacademy.com/
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