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白叔跟我是忘年之交
認識時他已經四十好幾
本人還是輕熟男
常常開玩笑說他老
忽然間，我已經過了四十好幾又好幾
他依舊如當年帥氣
長春原因除了他愛運動與不斷愛情滋潤
我想最大關鍵在他始終是個dreamer
他和我都不太愛在現實醒著
我們都相信實踐是真理
後來他愛上了潛水
不但把嗜好成了事業
而且越做越難
我潛水的課是他送的
我回敬他滑雪
兩個也在海底和雪峰上練肖話
邊做夢
這節目是他無數氣瓶與中性浮力後的念頭
恭喜他終於把他帶上岸射向天空
拭目以待
人生必須都要有這樣的朋友與做夢的夥伴
就像潛伴一般重要
轉頭回去那個人都在，無須多言
#你知道基隆嶼嗎
在外島服役那兩年每次搭船經過基隆嶼就知道交通船即將要靠岸了，而前幾年這地方也開放陸上觀光行程，不過這倒是第一次離它這麼近。
早上五點半起床、六點半集合、八點到碧砂漁港搭船、八點半組裝完裝備下海，晨潛時間其實相當緊湊，中午前就已結束兩支氣瓶的潛水，也將裝備沖洗乾淨打包完成，水溫大概25度其實泡在海裡相當舒服。
而且第一次嘗試套腳蛙鞋的感覺真有趣，特別是結束安全停留浮出水面要脫蛙鞋上船時好輕鬆，而且赤腳不需要穿套鞋沒束縛感，唯一不方便的大概是在船上得小心被潛伴踩腳跟踢到東西吧。
Sam's Club 山姆俱樂部
My second dive❤️ class 2✅
I found Lin Mo🐠~ #nemo
辛苦晒教練&潛伴🥰
@divinghk
@divingadventure
後壁湖出水口除了梭魚，還有漂亮的藍洞！更有一處5米3分鐘停留的減壓洞，就在消波塊及巨石洞穴堆疊成的洞穴中，時常有魚群和海洋生物躲在其中，一起感受潛水穿越吧⋯
一個人前往小琉球
和一群沒見過的潛伴們一起自潛
這幾天有著很棒的回憶
謝謝你們的出現~
下次在一起潛水吧!
芮芮IG 👉️ rebecca_tsai
https://www.instagram.com/rebecca_tsai/
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【自由潛水｜10大好處】真的是人生超級正確的決定！
https://youtu.be/0LES7W3dz5A
【松山運動中心｜自由潛水考核辦法】為什麼松運自潛要另外考照？https://youtu.be/brZ0KQIJI20
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👉 IGVegan Lover 半島蓿蒔
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非常幸運我選了「墾丁自由潛水 」！
教練嚴謹、認真負責又有耐心的教學態度，課程中教練很細心找出學員需要加強的部份並正確有效率的給與指導、課後討論，讓我建立起對自潛該有的認知，不會讓學生感到壓力～
教練常說要的不是你能潛的有多深可以閉氣多久？他在意的是每個學員的安全問題，唯有學員學會保護自己、保護潛伴才能真正如魚得水，而且教練會鼓勵你，增強超多自信心。
在每次海訓的時候，其實都很安心，因為知道教練都會很認真的看著我，跟我分析每一次的嘗試該如何改進，遇到的困難並帶領著慢慢解鎖，海訓也很注重大家的安全，各方面都被照顧的很好！
因為有太陽、EE教練，讓我在水中能更自在又有自信的享受自由潛水，謝謝你們帶我到美麗海洋世界!
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AIDA課程
自由潛水已經發展成一系列安全並科學的理論和實踐來支持這項運動，這是一項已經成熟的安全的潛水運動。由國際自由潛水AIDA教練，規劃專業自由潛水課程，教你如何閉氣、平衡耳壓、救援等技巧，以及了解身體在海中的反應與變化。
當然自由潛水是有一定風險的，因低氧可能造成潛水昏迷（BO）或運動能力喪失（LMC），在課程中會教會大家如何避免和如何應對這些情況。只要通過正規的學習並嚴格按照課程中的規則去執行，即便你發生了某些程度的低氧症狀，並不會身體帶來任何傷害，因為我知道危險存在於哪裡，就會用知識來保護自己，跟著正規的潛水教練認真學習理論知識、嚴格遵守安全指示，參加海訓是非常重要的第一步。千萬不要網路上查文章自己嚇自己!
學會保護自己與潛伴的安全，優雅徜徉大海，最重要的是不管是水肺還是自由潛水，要有潛伴制度，永遠不要一個人潛水，Never dive alone。
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