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NUM-1Y1M2D
出遊在外轉嫁行程風險 - 耳壓平衡 part 13
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如果有坐飛機耳朵疼痛的經驗
常有人說吃包花生、嚼口香糖
其實只要用潛水的基本動作即可
這就是潛水常提到的耳壓平衡
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今天寫的跟旅平險無關
只是一個生活小技巧
因為飛機會耳鳴表示耳壓不平衡
有的時候搭車、做快速電梯也常有
不過潛水一定會碰到，因為水壓大
所以這個技巧是潛水必備的
小編常常聽到有朋友去體驗潛水
回來都在說耳朵好痛，那根本亂搞
帶體驗潛水的商家可是得負責任的
因為弄不好，會導致永久傷害
耳壓平衡要怎麼做呢？
先試著用鼻子吸氣、「吐氣」
就是這個吐氣的方式，然後加點力道
就像是我們在清鼻涕的感覺
耳壓平衡的動作則是捏住鼻子
做這個鼻子用力吐氣的感覺
然後耳朵就會聽到「啵」的一聲
假如未來搭飛機或是潛水耳朵痛
只要用這方法，一秒鐘就搞定囉
耳朵癢、耳朵痛 , 是發炎了嗎? 耳膜破裂了嗎?
搭飛機的時候 , 覺得耳朵堵塞是正常的嗎? 應該怎麼緩解呢?
耳朵一直嗡嗡響 , 是耳鳴嗎? 會不會變耳聾呢?
一連串的問號都讓人們覺得很困擾 , 快來了解耳朵的毛病吧 !
章節
0:00 主持人開場與歡迎林子民博士來開講
1:00 耳朵的細胞有再生的能力嗎?
1:48 耳屎需要經常去挖嗎?
3:53 耳炎小毛病 , 身體大危害
5:20 引起耳朵發炎的原因(感冒、蚊蟲狗蝨跑進耳朵裡、...)
7:50 感冒為什麼會引起耳朵發炎?
9:38 潛水、坐飛機覺得耳朵有堵塞感
10:51 耳炎的常見人群
11:52 嬰幼兒及兒童為什麼較容易出現耳朵發炎?
13:30 生氣、酗酒、煎炸辛辣與耳朵發炎的關係
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#林子民中医师 #健康 #養生
鼓膜穿孔 專題 － 洪致偉醫生@FindDoc.com
資料來源：https://www.FindDoc.com
常說耳膜很容易弄穿，用耳挖時力度過猛會挖穿耳膜。感冒坐飛機時氣壓過大又會弄穿耳膜。連擤鼻涕過度用力也會弄穿耳膜。是否真的容易鼓膜穿孔？
(一) 耳膜在耳朵的哪個位置？以上種種原因是否真的會弄穿耳膜？還有沒有其他因素？0:20
(二) 耳膜穿孔時，有何徵狀？會否影響聽覺？1:27
(三) 鼓膜穿孔是否需要進行補耳膜手術？2:13
(四) 鼓膜穿孔後應如何護理？3:16
(五)「不用耳挖挖耳垢，改用棉花棒，會把耳垢推進耳朵裡去。」這說法是否正確？應如何清潔耳朵內污垢？4:07
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我們的生活正如同一場冒險，當縱身跳入海裡，眼前是立體繽紛的美麗境界！
也許會受傷，也許會遇見心靈契合的夥伴，一同行徑然後分開，難免想痛哭一場。
無需對自己失望，屏息以待，環抱著勇敢的心情，時間是公平的，感嘆著歲月不饒人的同時，回頭看看這些只屬於你的故事，格外溫暖，不是嗎？
打開耳朵 讓林依霖陪你展開一趟充滿精彩的「冒險」音樂旅程！
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冒險
曲: 林依霖 elisa 詞：莊曉千/王斯禹
每天晚上 看看星星許一個 心願
每個煩腦 每個心碎都離我 遙遠
想一個人 想看見他偏偏看 不見
想要快樂 努力微笑一起去 改變
chorus:
我們一起去冒險 勇敢迎接每瞬間
不要去製造謊言 真實就在你面前
我們不斷的冒險 一起手牽手並肩
不怕改變這世界 每一分一秒一起 去實現
一天到晚 事事不順總是在抱怨
一點微笑 一點滿足品嚐一點點
硬著頭皮 跨出自己舒服的圈圈
讓我帶你 看見一切美好的一面
但只要我們做好耳壓平衡便會沒事。 那耳壓平衡怎樣做？有三個建議方法： 1. 用手捏鼻子，再用鼻子吹氣，你會感覺到耳朵有漲漲的感覺。 2. ... 潛水會耳朵痛？ ... <看更多>
小弟半年前坐飛機得了航空急性中耳炎正當飛機下降機場前20分鐘耳朵超急痛!!!!痛到開始腦內神經一直跳!!!整個臉部神經瘋狂抽痛我全身冷汗直流我一度以為我快中風了醫生 ... ... <看更多>
潛水耳朵痛 在 [問題] 潛水課程結束以後聽力下降- 看板DivingSport - 批踢踢 ... 的推薦與評價
請問一下有沒有人在上完四天的潛水課程以後，有耳朵被什麼東西塞住但是搖也搖不出
來的感覺？
我是星期四在海裡下降的時候做平衡耳壓，左耳有效、右耳鼓膜沒有鼓脹的感覺，比較容
易刺痛。第二天的海上，教練帶我們潛了兩次，第一次最深到18米。
星期五休息了一天，星期六搭飛機從凱恩斯到達爾文，飛機下降的時候右耳有點刺痛感
吹了鼻子也還是沒有鼓脹感，飛了兩個多小時，下了飛機。現在右耳幾乎聽不到聲音了。
大概只剩下20%聽力。有什麼東西擋住聲音進來的感覺。
現在的問題是，我要等幾天再看看耳朵會不會自己變好。還是立刻著手申請簽證的事宜，
澳洲移民局許可一下來就回台灣？
這是我第一次接觸潛水，我是大驚小怪，還是最好趕快回台灣看醫生？不過馬上坐飛機
會不會又更糟糕？好討厭坐飛機喔＠＠要不是車子壞掉本來要開到達爾文的。說不定耳
朵還不會這麼聽不到。
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