今天來和大家分享
疫情期間的bambi’s day
我一天是怎麼過的呢?
常常有小鹿粉們會常常問我
今天來和妳們分享疫情的規律日常
我每天大約七點半到八點起床
起床後我會先喝300c.c的水
當作一天的美好開頭
(我以前真的超討厭喝水)
八點後就開始看看晨間新聞
看股票走勢
這裡推薦「籌碼K線app」給大家
可以去理解了解趨勢以及即時資訊
九點開盤 就會開始進出股票 看賣量買量等等
會這樣配著電視新聞和燕麥奶
大概到十點左右
出發去店裡或工作室
不一定是先去哪間
看哪裡今天比較忙碌多事
到了後 會先打開電腦
看看昨晚整理好的待辦事項
然後一個一個高效做完
像是一些活動規劃 或者 課程規劃 或者客人店長問題 等等等等等等等
有時候貨量太大的時候
也會一起跟著出貨部門包貨
像是現在夏天要到 是減肥高峰期
所以清新運動最近的出貨量就很大
大家都想要過一個瘦瘦的夏天
還有最近 因為順豐不來收貨
所以都我自己載去的~
之後大概兩三個小時
會再去另間店或者其他倉庫
去看一下狀況
然後最後又會回到店裡把事情做一做
最近還特別有在練習拍照和培養美感
疫情期間也幫H.SPA做了很多新的按摩課程
會一路這樣忙到大概七八點
然後回家吃飯~~
疫情間培養出新興趣 煮簡易料理!
有時候會去超市
開車回家前就會先吞清新
會有飽足感 不會吃太多
回家後就是吃飯配劇美好時光🖤
休息一下後 又開始回訊息
發文 發限時動態
我上面的所有時間雖然都很緊湊
但是我還是會找時間發限動和大家互動 分享日常
晚點就會開始運動時間!
最近都暫做帕梅拉45mins 真的靠杯累
但是我覺得很有用 肌肉量有慢慢上升
搭配清新 體脂掉很快
體態可以很快達到理想
最後運動完 就是開始我的保養
我算是保養王?
現在每天睡前 會吃極光嫩白
長髮 護膚一次到位
女生男生頭髮都要澎澎多才好看
除此之外 每天睡前會全身擦乳液
再來三天一次濕敷 面膜比較少
輕乳霜 鎖水保濕 結束睡覺~
我也不太擦到精華液 不喜歡厚重保養
睡前就會滑滑手機
逛街 買買東西 再睡覺~
疫情期間的規律生活大概這樣
雖然疫情期間不能出門玩
但一樣努力讓生活精彩豐富 不浪費時間
再加上我是一個很養生的人
我不抽煙 不酗酒(但朋友聚會很愛)
只要養生的東西會去認識接觸
畢竟身體只有一個是最重要的
所以我規劃出產的產品真的能放心
中醫會定期去看 做身體管理
不會吃太補 但會去補身體
月經每個月都準時報到
我不愛喝飲料 不愛吃甜食 完全不吃餅乾糖果
就是一個缺點 超愛吃白飯
生活算規律正常
因為我相信一個好的作息
能培養出更好的工作成績和美好的生活儀式
這就是我疫情期間的bambi’s day啦🖤
認真打了很久
最好給我認真看😄
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我真心覺得這件很超值!!!
因為一般這種類型的外套都只有鋪棉
但他是鋪棉再+整件都是刷毛的內裡
而且很多這種外套都沒有做腰部抽繩
如果想要穿起來有一點腰身的話可以自行調整
他的側邊也有做一點點前短後長的小開岔
看起來很無聊的鋪棉外套,但這件真的非常有誠意⁄(⁄ ⁄ ⁄ω⁄ ⁄ ⁄)⁄
而且我在直播裡報錯價錢,他其實應該不是賣這個價錢:(
後來想說算了XD 反正只開一次,之後保證不追了
因為他有鋪棉+磨毛內裡,側邊有都有開岔跟縮腰的設計
難怪我本來記錯還想說,他小細節做的那麼多,為什麼是這個價錢(?)
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SIZE
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COMMENT
這件蜜桃絨鋪棉外,真的三個色都穿起來有夠可愛!!!!
這件最大的特色我覺得就是他的材質真的很有誠意而且又很舒服,型會比鴨絨再更有造型一點
雖然他只是一般鋪棉,沒有到非常厚
但是他裡面整件都有再縫一塊磨毛的內裡
而且一般這種鋪棉外套都沒有做腰部有縮口,但這件有!!
我建議穿的時候,只要稍微縮一點點
這樣背就不會看起來很寬
如果你真的選擇不出來的話
三款有鋪棉的外套暖度(我是以擋風程度)
·鴨絨>皮外>蜜桃絨
這件蜜桃絨在臺灣騎車穿是沒有問必題,因為我前幾年也超愛買蜜桃絨的外套:)
但以前我滿買的都沒有磨毛,不過已很暖了
蜜桃絨鋪棉的好處就是比較不會有米其林寶寶的那種感覺
如果不喜歡那種米其林寶寶澎澎的感覺就可以看這款
不過如果真的非常怕冷要出國穿我還是建議買鴨絨!!!!!!!!!!
但如果是在臺灣日常穿,蜜桃絨我覺得就很夠了
-
#Fitting review (試穿心得)
這件的肩線大概在我肩膀下面一點點
然後長度是可以讓我剛好可以蓋到屁屁
我其實後來發現也不會很寬,是他裡面比較厚一點的關係
我自己穿起來的感覺他不像一般澎澎外套這麼澎這麼大,但又會有保暖的效果
可以蓋到屁屁,側邊也有小開岔!
稍微抽繩一點,背後有一點抽繩的感覺
看起來就不會這麼寬(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
像我在直播有說如果骨架很小的話就不建議購買這款!
我想補充一下,不是不建議購買
如果不拉拉鏈的話我就覺得還好
實際穿起來
他裡面有鋪棉又有磨毛,真的很難看起來特別顯瘦跟顯骨架小到哪裡去
因爲我們有經驗骨架小的人不是每一個人都喜歡稍微寬一點點的外套,所以才會這樣說XD
不過我覺得我自己穿起來就蠻剛好的
像我肩寬本身就比較寬,骨架比較大
剛好肩線撐起來的位置不會離我原本肩線的位置太遠
所以我算能撐得起來,對我來說不會太寬
但是如果本身骨架個子嬌小的寶寶
肩寬比較窄,肩線的地方就不會這麼剛好
加上內容物的關係會稍微澎一點(他的鋪綿也不會屬於很澎的)
如果你真的個子嬌小骨架又小我建議一定要先參考155秀智歐膩直播試穿的片段
或照片歐膩骨架也很小
看看自己喜不喜歡穿起來的感覺
如果是想要很順肩,我個人覺得還好
但是也沒有鴨絨看起來這麼澎
像我自己後來就覺得秀智歐膩他個子嬌小穿起來意外的也很好看的XD
長度對他超剛好的,完全不會太長,又可以遮屁股骨盆
側邊有開岔,看起來也不會很重
要寬鬆其實他還是沒有鴨絨那麼寬能塞那麼多衣服
而且如果個子嬌小我就建議縮口的地方縮一點點就好,真的不要縮太緊
我建議是縮一點點讓背後看起來稍微有一點腰身就好
正面如果縮太緊的話,肩寬就會落差太大看起來稍微寬一點
或是可以圍個圍巾就完全能解決這些問題
-
#Farbic (材質感受)
外面是蜜桃絨,裡面是一點點鋪棉+內裡整件都是內磨毛:)
我覺得這個冬天在臺灣就非常夠了
一般都只有鋪棉但這件加了磨毛,又再更暖了!
而且他只有0.8kg!!!真的非常輕
完全沒有因爲鋪棉就非常厚重的問題
有拉鏈也有釦子,保暖外套就是要有這種雙層保護:)
正因爲他已經很暖了,我就不建議穿太厚的衣服,雖然他都還是寬鬆有空間可以塞的
但是就真的會看起來比較胖XD
建議最好是搭一件打底衣或薄毛衣或寬鬆大學T也可以塞但再厚就不要了
最好最好的穿法還是搭打底衣或薄毛衣
反正不建議要塞太厚的衣服的寶寶購買這件
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接下來,就讓我們用乳香世家做舒芙蕾鬆餅與拿鐵咖啡,讓自家變身為『成真咖啡館』吧!
舒芙蕾鬆餅食譜如下:Ingredients
蛋黃鍋 yolk pot
蛋黃 yolk 2顆
鮮奶 milk 26g
低筋麵粉 cake flour 32g
沙拉油 oil 5g
蛋白鍋 white pot
蛋白 white 2個
砂糖 sugar 26g
裝飾用
水果/打發鮮奶油 適量
1.將蛋黃打散,加入『乳香世家全脂鮮乳』攪拌均勻,再加入沙拉油,攪拌均勻
2.加入過篩的低筋麵粉,攪拌均勻,蛋黃鍋就完成了
3.將蛋白打發,砂糖分2-3次加入,直到蛋白霜呈現彎鉤狀就可以了。
4.1/3蛋白霜加入蛋黃鍋裡面,大致攪拌均勻。
5.加入所有的蛋白霜,用翻拌的方式讓麵糊均勻。
6.平底鍋加熱,刷上一層薄薄的油,倒入適量麵糊,之後再疊1-2次麵糊,讓舒芙蕾可以高一點。
7.蓋上鍋蓋用中小火煎4-5分鐘,之後翻面再煎4-5分鐘,就完成了!
8.搭配鮮奶油,還有水果,奶油一起吃,就非常好吃!
拿鐵部分很簡單,只需要將乳香世家倒入奶泡機裡面,之後就有細緻且奶香味十足的奶泡,倒入咖啡裡面,就是滔哥最愛的拿鐵。 順口香醇的奶泡,也不會搶了咖啡的風采,超棒的!
夏日時光,這麼好吃又奶香味十足的舒芙蕾,搭配上香醇順口的拿鐵咖啡,在家也能是咖啡館,一定要試試看喔。
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《成真咖啡✖️乳香世家》影片: https://www.youtube.com/watch?v=bCMZ1Vlbv2w
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