居家隔離Day 5
今天早上量好體溫,興沖沖的發訊息給衛生局醫生時,順便問他11日什麼時候做核酸檢測,做完核酸檢測,3/11 就能出關了吧!?(期待!!)
結果醫生告訴我:還不行!!
做完核酸檢測資料出來後,要到下星期才能放行。
結論是:我的隔離生活果然變成了浙江省的14+7+7
而如果我當初選擇在上海隔離的話,現在應該就如同自由的鳥兒了!
原本挺期待出關後趕緊出門辦事~現下心情有些氣悶。
不僅因為許多事情沒有辦法自己控制。很多生活大小事都要請別人協助。(沒有支付寶,連採買東西也都要假手他人。不能出門,連垃圾都沒辦法自己倒!)
只好再次調整自己的心情。其實隔離並不無聊,而是想處理一些事情沒辦法趕快辦理,有些原本預計要開始做的杭州餐飲和食材的Research也得要再等候一段時日,想到這些,再好的脾氣大概也要暴躁起來。
好吧!來說說這幾天吃的外賣!
杭州的外賣大體來說算是經濟實惠,而且還不錯吃,但是份量往往大得驚人,通常中午叫一份外賣,對我而言絕對是連晚餐都可以免了。 我喜歡早上的生煎包和南瓜小米粥,味道挺好的!配上山西老醋,只還是一樣抱怨:份量太大了~(聽說是怕客人給惡評說份量太少,所以每一家都搞給大份量的餐點或套餐)
我在美團app上仔細的瀏覽外賣的餐食,因為我吃不多,又怕踩雷,所以,通常一間店的餐點,我會看個起碼20則評價後,才決定要不要試試看。(沒辦法,我龜毛!)
一般中式的餐點在這邊倒是划算,但是西式的餐點可就不那麼道地但價格高昂了!例如昨天我點了一份雞肉沙拉,沙拉只有幾片可憐的美生菜葉子,其他就是大量的澱粉和肉類,不消說:我吃了三分之一就飽了,又留到晚上吃,因為不想浪費食物,晚上也就不點東西了。
聊一下不可或缺的咖啡:來杭州五天,喝了三間(好吧~是叫了三次外賣):分別是平價的游咖、稍貴的瑞幸、和超貴的%Arabica, 算是還可以,京都的網紅名店%Arabica咖啡有在杭州展店,但是真的很貴~昨天麻煩每天幫我處理外賣的小姐幫我叫了一杯S size的拿鐵咖啡來喝,小小一杯,比滑鼠還小,要價35RMB(約台幣150),味道還不錯,挺高貴的!這份量,大概是路易莎澳洲小拿鐵的份量吧~~是說:這份量對我而言是剛剛好啦~
因為考量離工作地點近,我被安排住在杭州大學附近的老社區,因為老,所以房子肯定有些毛病。不過採光很好,來杭州五天多,有四天在下雨。溫度大概是5~12左右。第一天窗簾壞了,第二天就碰到馬桶不通,還好這邊快遞很麻利,請了人幫我送了通樂和工具來,我自己就解決的了問題。
瓦斯爐是比較可怕一點的,瓦斯爐年久失修,用的時候總是會有一大團火竄出,小女子我也是刀裡來火裡去的,不多時就習慣了,就是使用時要特別小心。
因為一直還沒有採買生鮮食品,所以我前天晚上才發現,冷凍庫是壞的,不能冷凍,所以整個冰箱都是只有冷藏的功能,放了吐司進去一直都沒有凍,我也覺得挺神奇的。洗衣機我住進來了那邊,連用了三次洗衣槽洗淨劑泡了兩天,再用清水洗一次,才用來洗一般衣物。壞了的東西,等隔離結束再請物業來看怎麼修了!
這邊我要特別感謝在上海的台灣好朋友蘇蘇,不僅熱心的幫我訂購了許多生活用品,還提供我很多生活上的指點和協助。因為我在出嘉興隔離的當日,原本負責協助我的女士生病急病住院了,所以工作交接有點青黃不接。還好蘇蘇主動擔任起我的採購大使,我在淘寶上選好欠缺的日常生活用品,蘇蘇就直接幫我訂購,還幫我聯繫送貨小哥,怕我想吃零食,還主動給我快遞了上海杏花樓的傳統甜食來~~真的是沒有朋友怎麼辦!!感恩啊~~~
寫到這裡,看到醫生又傳來微信說:如果核酸檢測沒問題,可以在13日解除隔離。好吧!至少有提早一點!但,還是不能搭乘大眾交通工具,不能去人多的場所....
下回我來,肯定不會說我的目的地是杭州,肯定我就直接在上海隔離,14天一次解決!!
#Quarantine
#杭州
#外賣生活
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過11的網紅野生咖啡師ㄖㄨㄛˋㄌㄧㄣˊ小姐,也在其Youtube影片中提到,澳洲人超愛點的Flat White(台灣翻成「小白」)和拿鐵到底有什麼不一樣? ❤︎ 小白:使用有握把的陶瓷杯裝,奶泡比拿鐵再薄一點(最最最傳統的小白是沒有奶泡的咖啡) ❤︎ 拿鐵:用透明玻璃杯裝,以便檢視奶泡厚薄(因為澳洲人很講究咖啡大家都知道)一杯好的拿鐵不能沒有泡但也不能有太厚的泡 每個...
澳洲小 拿鐵 咖啡 因 在 48號貳樓的戀食人生 Facebook 的最佳解答
⭕️我們家的飲食根治餐:
大家可以看照片參考哦,至於份量就請自己斟酌增減(如果你食量很小或很大的話,哈哈哈)
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✨動物性蛋白質:
煎烤松阪豬肉片數片
油煎荷包蛋兩顆
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✨蔬菜:
特級初榨橄欖油蒸炒綠蘆筍
特級初榨橄欖油油煎紅椒黃椒&綠櫛瓜
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✨澱粉:隨餐半小時內喝了老公煮的澳洲小白(flat white)跟兩片小餅乾
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照片在留言區,呼~差點欲罷不能,還好有控制住😅,對了,黑咖啡跟熱茶雖然沒有歸類在哪一類,但是因為都是比較脫水性的飲品,所以如果有餐後半小時內喝黑咖啡或茶,其他時間更要多喝水哦(一定要多喝水哦)
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至於熱拿鐵跟澳洲小白,因為有加鮮奶,鮮奶內有乳糖,所以我自己是把它和搭配的小餅乾,算在我的20%澱粉扣打內哦
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一起吃好油一起吃好肉一起多喝水
一起好好飲食根治,一起更開心,一起更健康呀!
要一起堅持好好確實執行哦💪🏻😘
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💙更多日常,歡迎追蹤
My IG:carriechen930
澳洲小 拿鐵 咖啡 因 在 吃貨回憶錄 Facebook 的最佳貼文
以前公司有一位從Perth來的主管好可愛,他有限的中文字彙裡,「澳洲小拿鐵」是其一,也就是flat white。
我是今天開店的第一位客人,為的是圓滿近日對澳洲咖啡的思念。老闆不疾不徐的磨豆、蒸熱牛奶,一切都在她的掌控之中。
戚風蛋糕上的焦糖醬畫龍點睛,吧檯手演繹的「澳洲小拿鐵」口感溫軟,質地輕盈順滑。不過小女子味蕾還承受得起更重磅的咖啡因,下次再訪不知道老闆能不能允許我再加一份濃縮。
Work from Cafe今天算成功。
澳洲小 拿鐵 咖啡 因 在 野生咖啡師ㄖㄨㄛˋㄌㄧㄣˊ小姐 Youtube 的精選貼文
澳洲人超愛點的Flat White(台灣翻成「小白」)和拿鐵到底有什麼不一樣?
❤︎ 小白:使用有握把的陶瓷杯裝,奶泡比拿鐵再薄一點(最最最傳統的小白是沒有奶泡的咖啡)
❤︎ 拿鐵:用透明玻璃杯裝,以便檢視奶泡厚薄(因為澳洲人很講究咖啡大家都知道)一杯好的拿鐵不能沒有泡但也不能有太厚的泡
每個國家、地區在咖啡做法的認知和操作上都會有些差異,影片裡的英文和作法偏向澳式咖啡文化,大家可以參考✌︎︎
𝚂𝚘, 𝚝𝚑𝚎 𝚍𝚒𝚏𝚏𝚎𝚛𝚎𝚗𝚌𝚎 𝚋𝚎𝚝𝚠𝚎𝚎𝚗 𝙵𝚕𝚊𝚝 𝚆𝚑𝚒𝚝𝚎 𝚊𝚗𝚍 𝙻𝚊𝚝𝚝𝚎 𝚒𝚗 𝙰𝚞𝚜𝚝𝚛𝚊𝚕𝚒𝚊 𝚒𝚜,
- 𝙵𝚕𝚊𝚝 𝚆𝚑𝚒𝚝𝚎 𝚞𝚜𝚎 𝚌𝚎𝚛𝚊𝚖𝚒𝚌 𝚌𝚞𝚙
- 𝙻𝚊𝚝𝚝𝚎 𝚞𝚜𝚎 𝚐𝚕𝚊𝚜𝚜( 𝚝𝚘 𝚌𝚑𝚎𝚌𝚔 𝚝𝚑𝚎 𝚏𝚘𝚊𝚖)