#在孩子挫折生氣時該怎麼辦?
#如何提升挫折容忍?
「你走開!」「我不跟你玩了!」,接著是東西摔在地上的聲音。在遠處聽到正在獨玩的蜜亞醬突然大怒大吼,還摔東西。我放下手邊的工作,走過去瞧瞧。看到她一臉怒氣,我還沒開口關心,她就氣噗噗的說「玩具不聽話」。我看著孩子當下的狀態,覺得挺有趣的。
也關心她,「玩具為什麼不聽話呢?」,雖然我不知道密亞醬想要做什麼,但顯然,她想完成某些目標,但一時無法做到,所以氣急敗壞的摔玩具。
這樣的情境,大家應該不陌生吧~孩子在進行某些事情時,因為不順自己的意、或者想達成的目標未能達成,亦或是玩競爭遊戲輸了,心情上無法接受,而大怒大叫,在幼兒時期很常見。
尤其兩個月前,從居家防疫以來,我蠻常接到這類「孩子輸了就大哭、不接受輸、事情做不好就生氣」等等的情緒教養問題諮詢。
我接著回應密亞醬,「玩具不聽話,你是不是很難過呢?」,密亞醬點點頭,我再回應「你好想把事情做好,是嗎?」,密亞醬不再生氣,而是開始哭,並告訴我「對」。我陪她哭了一下,說著「媽咪抱抱,好的喔~沒事的。你想做什麼呢?你說說看,等下我陪你完成,好嗎?」,蜜亞醬不在哭泣,而是點點頭,告訴我她想做什麼,拉著我再次躍躍欲試。第二次我與她一起進行,但沒介入也不插手,僅僅只是陪伴,偶爾鼓勵她再想想看、再接再厲,最後她達成了自己的目標。
我們常常遇到孩子輸不起、事情做不好、或者事與願違時,而大發脾氣,這不行那也不行,當我們無能為力到無言以對時,就容易說這孩子怎麼「挫折容忍度」這麼低?讓家長既擔心又不知該如何是好。
然而,學習面對挫折是成長過程必經之路,孩子反而可以從中學習到如何面對挫折,並提升挫折容忍度、思考彈性、情緒管理能力和問題解決能力~
不管是哪個年齡的孩子,都會有遇到挫折的時候,也會有各種不同的情緒表現方式。而挫折容忍的能力,並非是天生的,而是需要靠著後天來學習與培養的。
#當您遇到孩子因挫折而暴怒時?
我鼓勵家長,第一時間,先接納孩子的挫折。允許孩子用不同的方式表達自己的情緒,不管是生氣、難過、失望、自責也好,讓孩子在表達情緒過程中,可以感受到自己如實的感情。
第二,了解與同理孩子的心境。我們會先看到孩子的表面情緒,像是生氣是最常見的,但其實人的心靈就像一座冰山,生氣、不開心的海平面下,還蘊含著更多情緒,包含著事件當中的核心情緒。因此,情緒起源事件當中的內在真實情緒,也需要被讀解到,像是生氣的底下,對於一件事情做不好、無法達成目標,孩可能其實是難過或失望的,覺得自己不好,無法做到想要的目標。我們讀懂情緒之後,回應同理孩子,讓孩子感受到大人的關愛與在乎。
再來是,若孩子需要宣洩情緒,請給孩子一個安全、平穩的環境空間,讓孩子充分地發洩,哭也好,安靜地坐著也行,讓情緒得以紓緩、流瀉。
最後,等到情緒釋放與沉澱的差不多了,孩子的理性也逐漸回來。此時,就可以跟孩子討論,當遇到挫折時,我們該怎麼辦?或者可以如何調整心態面對挫折,並教導孩子如何幫助自己。
有研究顯示,高挫折忍受力的人,在他們的成長經驗中,與人的互動關係是相對穩定,足具安全感的,且擁有愛與被愛的經驗。所以,寧寧老師也鼓勵大家,可以進一步覺察,自己是否有「孩子沒有挫折容忍度以後如何競爭的迷思」「孩子應該多加嚴格磨練砥礪」或者「你遇到的沒有什麼拉」等迷思,盡可能調整,並用心貼近孩子,跟隨孩子也引領孩子,透過理解、同理孩子的情緒經驗,以鼓勵取代要求,引導孩子充分深度地學習如何面對挫折,來陪伴孩子養出一生受用的挫折容忍能力。
感謝家長們願意與寧寧老師討論,關於孩子的挫折容忍度。
🔽寧寧老師有個特別的習慣,就是每當蜜亞醬生氣、哭鬧、大吼大叫的時候,我大多會拍照、錄影或錄音留存。等過一陣子,再和蜜亞醬一起回顧當時,看到過去的各種畫面,蜜亞醬跟我總是哈哈大笑,我也會像說故事一樣,跟蜜亞醬分享當時發生什麼事情,藉此引導孩子回憶與鞏固學習~但更多的是,享受與孩子的親子美好時光
「瀉必寧大人」的推薦目錄:
- 關於瀉必寧大人 在 蜜亞麻-諮商心理師郭蕙寧。寧寧老師 Facebook 的最讚貼文
- 關於瀉必寧大人 在 慘綠少女。抹茶控 Facebook 的最佳貼文
- 關於瀉必寧大人 在 小魚醫師育兒秘笈-Dr鄭芳渝醫師 Facebook 的最佳解答
- 關於瀉必寧大人 在 [寶寶] 4m拉肚子兩週還沒好- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於瀉必寧大人 在 上次有人問到瀉必寧這一類的止瀉藥,參考看看。 - Facebook 的評價
- 關於瀉必寧大人 在 瀉必寧的費用及心得,FACEBOOK、YOUTUBE和網友分享 的評價
- 關於瀉必寧大人 在 瀉必寧的費用及心得,FACEBOOK、YOUTUBE和網友分享 的評價
- 關於瀉必寧大人 在 [寶寶] 長達近一個月的反覆腹瀉 - PTT Web 的評價
瀉必寧大人 在 慘綠少女。抹茶控 Facebook 的最佳貼文
#宅在家吃甜點 #宅配
店名🍵青鳥旅行
.
青鳥旅行官方: 青鳥旅行.蛋捲的100種可能
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
這次禮盒設計的如同蘇軾的詞《浣溪沙》
也像香氣不斷蔓延、象徵無形的絲線連結彼此的情感
這讓我想到現在也是一樣的吧、就算無法順利返鄉
至少 千里送蛋捲,禮輕情意重🥺
希望這次端午節大家都能順利返鄉回家🙏🏻
.
「端午節限定禮盒」
#綜合灌餡禮盒
-浣溪南風 12入 $399
-浣溪清風 16入 $540
「原味肉鬆、海苔肉鬆、芝麻沙沙、花生粒粒」
.
微波40秒冷卻2分鐘、酥酥熱熱幸福感爆棚!!
要記得去微波嘿(太好吃強烈推薦
芝麻花生都減糖減鹽只有濃濃香氣沒有甜膩
肉鬆是我吃過塞最滿、最拍和的蛋捲沒有之一
.
#綜合真巧禮盒
-浣溪沉香 12入 $480
-浣溪潤香 16入 $660
「醇黑真巧、靜岡抹茶真巧、唐寧伯爵真巧、鐵觀音真巧」
.
在拍照時只是想把屑屑清掉 一舔⋯出4了😱😱
伯爵茶香在嘴裡亂竄後、按下我的食慾開關
口水真的只差0.1毫米就傾瀉而出🙈🙈🙈
每種都超香!!!茶控們必買(邊打文邊下訂中
特別愛「85%可可」這款超級大人味
幾乎沒什麼甜度、加熱後的流心有一片要$300的高級巧克力感🤤
「抹茶」是真的抹的、甜度剛剛好
「鐵觀音」更光是用聞的就暈船了🙈
台灣鐵觀音、日本靜岡抹茶、英國唐寧伯爵、比利時黑巧 都能在蛋捲裡吃到😍
.
❗️即日起,凡購買任一端午禮盒不僅免運費、$1元加購客製卡片,消費滿$500元更可以額外獲得兩支灌餡蛋捲,讓大人小孩都可以吃得更滿足❗️
.
*簡單評價*
口味:每捲都捲超厚、每種口味都堪比手工甜點到”味”
服務:單個包裝不用一次吃完👌🏻鐵盒能重複利用👌🏻👌🏻
綜合:是我自己也會買的!!!一捲$40但值得啊!
.
搜尋地區👉🏻#甜食吃宅配
搜尋種類👉🏻#甜食吃餅乾
-------------------------------
#青鳥旅行 #台中伴手禮 #疫起加油 #端午禮盒
#抹茶 #抹茶控 #蛋捲 #台中美食 #宅配甜點 #宅配美食 #禮盒 #端午節
#popyummy#taipeifood
瀉必寧大人 在 小魚醫師育兒秘笈-Dr鄭芳渝醫師 Facebook 的最佳解答
最近風聲鶴唳,帶孩子看病變成一件困難又危險的事情
這邊想要給父母們一些參考用的資料
希望有些幫助。
✅何時考慮帶孩子做COVID19篩檢?
當孩子有確定群聚(例如班上有人確診、家族成員確診、生活環境接觸較多人)及有相關症狀時(例如咳嗽、發燒、腹瀉、嗅覺味覺異常)請考慮做相關篩檢。
✅若孩子是確診者,要注意什麼?
目前COVID19在孩子造成症狀較為輕微,大部分類似普通感冒或腸胃炎,但極少數會產生需要插管急救的重症。
孩子常常是傳染給家中長輩或是孕婦的來源,家裡也須做好感控處理。
✅當孩子僅有輕微上呼吸道症狀,但沒有相關接觸史?
先說目前接觸史是相當不可靠的,因為進入到社區感染後,足跡調查只能當作參考用,若有疑慮還是應該做相關篩檢。
但是我們可以先分辨一下孩子症狀跟往前過敏症狀是否類似,可先使用手邊藥水(下文有詳細解釋)
如果出現出現 #咳嗽伴隨雜音、 #喘嗚、 #持續黃膿鼻涕
都應該就醫處理。
✅當孩子發燒的時候做哪些觀察和處理?
第一步請先確認「#精神、 #活動力、 #食慾」有沒有變化,如果有請就醫
第二步請確認有無併發「#抽蓄、 #四肢暗色紫斑、 #四肢發黑 」 如果有請就醫
如果都沒有
大部分兒童發燒都是病毒感染為主,可以症狀治療為主
少部分併發細菌感染需考慮使用抗生素
如果發燒 #超過三天、 #活動食慾差、 #持續嘔吐、 #尿味混濁變深、 #淋巴腺異樣腫大
還是需要考慮就醫。
✅常用備藥怎麼使用?
🟥常用退燒藥物
安佳樂(Antiphen, Acetaminophen):可用(體重kg/2)cc,同一種退燒藥間隔六小時使用
伊普芬(Ibuprofen)馬蓋先(Macsafe):可用(體重kg/2~4)cc,若安佳樂無法退燒間隔一小時可使用,同一種退燒藥間隔六小時使用,與塞劑視為同種退燒藥
塞劑(Voren):可用(體重/12.5)/顆,例如體重10公斤可用0.8顆,一次最多一顆
🟧常用症狀藥水
希普利敏(Cypromin):第一代抗組織胺,可用於水性鼻涕、過敏性咳嗽、或是過敏發疹,可用(體重kg/4)cc一天三次,副作用容易嗜睡、部分孩子會亢奮。
鼻福(Peace)、亞涕(Actin): 內含第一代抗組織胺及交感神經興奮劑,可緩解鼻塞鼻水,可用(體重kg/4)cc, 一天三次,跟希普利敏效果類似不需共用。
勝克敏液(Cetirizine),第二代抗組織胺,不容易造成嗜睡,可長期使用,長效類型可一天用1~2次就好。
必達米瑞液(Butamirate):止咳化痰藥,可用於緩解咳嗽症狀,可用(體重kg/4)cc, 一天三次。
息咳寧(Secorine):複合式感冒藥物,可用於一般上呼吸道症狀3~5天,可用(體重kg/4)cc一天三次,有許多成分與其他感冒藥相似,故可先單用。
舒痰液(Soltan):化痰藥,可用於帶痰上呼吸道症狀,可用(體重kg/5)cc一天三次。
🟨溫馨提醒
原裝的藥水在未開封時請放在避光室溫,可以置放到瓶身標示的有效期限。
但是開封過的藥水,需於一個月內使用完喔。
大人用的咳嗽藥水有些含有類鴉片類藥品不適用於小兒,請多注意!!!
瀉必寧大人 在 上次有人問到瀉必寧這一類的止瀉藥,參考看看。 - Facebook 的推薦與評價
最近蠻多孩子因為腸胃炎來就診,我們來了解一下兒童常用的兩種止瀉藥: #舒腹達 及#瀉必寧. ✓ #舒腹達(Smecta)- 橘子香草口味 ➡ 止瀉原理是一種胃腸 ... ... <看更多>
瀉必寧大人 在 [寶寶] 長達近一個月的反覆腹瀉 - PTT Web 的推薦與評價
[寶寶]長達近一個月的反覆腹瀉@babymother,共有98則留言,20人參與討論 ... 檢體做化驗並開立止瀉藥"瀉必寧"+益生菌"益腹寧"+消脹氣藥回家吃(瀉必寧 ... ... <看更多>
瀉必寧大人 在 [寶寶] 4m拉肚子兩週還沒好- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
寶寶一直都全配方S26
原本都是規律2天便便一次
突然在3個半月有一天變成每餐喝完拉稀稀的,一天拉4次
有時嚴重到6次
看了兩間小兒科 (聖新和洪佑承)也改喝無乳糖奶粉和開了瀉必寧 舒腹達
加自己吃妙利散
便便是沒有那麼水了,偏糊狀
但還是大便次數很多,一天都有四次甚至五次,量也多,且有酸臭味
最煩惱的是睡眠會被中斷,寶寶半夜睡一睡會想拉,然後等很久確定沒在大了洗屁屁。。
洗完過15分鐘居然又上。
以前完全沒這樣過,半夜洗屁屁洗的心好累
已經第12天了,便便次數還是沒有變正常跡象,該改看大醫院了嗎
PS沒有其他感冒或發燒症狀
新北新店有推薦的醫生嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.8.28 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1634778672.A.B7A.html
... <看更多>