愛女便當0708
是的,女鵝和我的暑假就這麼結束了。
昨天在 @ilovepinkoi 的飯糰🍙課好歡樂呀!大家又是手捏又是用 #bruno 烤盤現煎自己親手做的飯糰,是不是很充實呢?
愛女說想吃水牛城辣雞翅,這根本是太簡單的要求啦!
暑假天氣辣麼熱,做一些辣辣酸酸的食物,平常吃,開派對🎉、野餐露營⛺️,都讓大家吮指回味,要求妳一做再做呦。
🔸🔸🔸🔸🔸🔸
以前寫的食譜
材料:3人份
1. 三節翅6隻 (請肉販切成兩節翅和棒棒腿)
醃肉料:
1. 海鹽肉重量的1/100
2. 白酒1/2大匙
3. 蒜末1瓣
4. 紅辣椒去籽1條
5. 黑胡椒適量
6. 西班牙紅椒粉7. Paprika 1/2大匙
第一次烤肉料:
1. 橄欖油1大匙
2. 麵粉適量
。
。
醬汁:以下辣度、甜度和酸度可視個人喜好而調整。
1. 無鹽奶油35公克
2. 白酒醋1大匙
3. 墨西哥辣醬Tabasco 1 小匙
4. 番茄醬1/4 杯
5. 西班牙紅椒粉
6. Paprika 1/2大匙
7. 蜂蜜或楓糖 1/2 大匙
。
。
作法:
1.雞翅擦乾,以叉子戳洞,拌入醃肉料拌勻,稍微按摩一下,進冰箱冷藏半天。
2. 把醃好的雞翅放在不銹鋼盆中,倒入橄欖油拌勻,撤上少許麵粉,擺放已鋪烤焙紙的烤盤上,進已預熱180℃的烤箱中烤約15分鐘。( 明天需要帶便當用的雞翅份量,在此先預留,待涼裝保鮮盒冷藏。)
3. 將醬汁材料放入鍋中,小火煮滾。
4. 把烤雞翅取出,倒入鋼盆中,加入醬汁,用大蓋子蓋起搖勻。
5. 烤盤換新的烤焙紙,雞翅擺放已鋪烤焙紙的烤盤上,進烤箱烤約10分鐘,中間可再刷上剩餘醬汁。
🔸🔸🔸🔸🔸🔸
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愛女便當0328
愛女這兩天考試。
阿木可以提供的祝福,就是好好做便當,必勝絕技勝丼是一定要的。
由於家裡還有些生火腿和起司,豬排變化成藍帶豬排好了。
兩顆飯糰,一顆加了菜末,一顆加了紅紫蘇絲,作為底,把豬排包起來,一來美觀,二來解膩。
搭配稍甜的高湯玉子燒,加上橄欖油拌嫩青花筍和自家製油漬蕃茄乾。
單純美好就這麼簡單完成。
晚上八點會公布四月台北、桃園、新竹和台中料理課報名表單連結🔗,敬請期待呦。
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❤️愛女便當❤️
2018.11.21
星期三只要帶午餐便當。
喜孜孜地從冰箱取出草莓,好好地做了一份蜂蜜鮮奶油草莓三明治。貪心的媽媽沒把草莓對切,結果變成巨無霸,還好兩片吐司做成的三明治放到灑脫便當盒,將將好。😉😁
蜂蜜鮮奶油配上草莓絕對是100分,如果手邊有馬斯卡彭起司或奶油乳酪起司,加點在鮮奶油中既可增加硬度也可以增添風味。
許是學校的功課很燒腦,愛女即使吃飽飽了,回家還是嚷著餓,阿木馬上調整分量,今天應該夠她撐到六點了吧。今天用omega滿滿的鮭魚為她補補腦吧。因為是油炸物,其餘配菜走清爽無油路線。真想目睹她打開便當的那一刻!
走,來去送便當囉!
今日菜單
★ 蜂蜜鮮奶油草莓三明治
★ 鮭魚龍田揚
★ 鹽麴甜菜花
★ 柚子胡椒芝麻醬胡蘿蔔
★ 香檳醋紫高麗
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