【人在緊張/恐懼的時候會笑?】
。
是的喔。
漫畫《炎炎消防隊》的主角就是這樣。
他童年經歷了恐怖意外,親人死亡,他卻在現場笑了。長大後變成只要害羞、緊張等類似恐懼的情感一來,他就不自覺地擺出笑容。
。
這是潛意識的防衛系統。
一般而言「相由心生」,臉部表情會透露出內心情緒,在人際互動中,對方會看到當事人的外部表現而回饋當事人:「疑?你臉怎麼這麼臭?」、「你怎麼了?這麼驚訝?」當事人不想知道的內在情緒,內心雖然防守住,但表情會外洩,並透過對方回饋返回,結果當事人還是知道了。
為此,當事人會藉由不自覺的笑容(也就是相反的情緒表情)掩飾自己內心的恐懼,等於內心防守、外在也防守。不過那個笑容不是真誠的,所以就會變成怪怪不自然的僵硬假笑。
。
人類的內在防衛是保護自己被無法處理的情緒影響,所以當我們知道了,做好萬全準備去面對它吧:支持的關係、安全的環境、抒解的技巧、新的認知觀點及有效改善困境的行動。
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