雖然阿亮不認為
疫情已經有大爆發的危急狀態
但的確情勢比之前嚴峻
阿亮是一個習慣先準備的人
而且通常會準備過頭
所以一直有被罵太過"操煩"的缺點
基於這個缺點，阿亮對於此次的狀況
做了準備，以下"簡單"寫出大概內容與流程
重點是阿亮都沒有跟別人搶物資喔！
#初期：
國內尚無疫情
(這部分詳情，請爬阿亮之前的文)
備好防疫消毒工具
變性酒精(自配)、漂白水5L、噴灑器(霧狀澆花器)、紫外光燈、自製口罩材料、空氣清淨機之靜電過濾層、加濕器、除濕機、面罩、防護眼鏡
#震盪期
開始有每天有零星個案
此期間，開始籌備主食與基本生活耗材
以下物資，阿亮於半個月前已完成購買
醣類--1個月白米(真空包裝)
蛋白質--魚類罐頭、肉類罐頭
奶類--1個月奶粉
尿布--3個月份
衛生紙--3個月份
各類電池、收音機、小孩長期在家學習教材
#訊號期
個案數開始呈級數增加
此期間已是戰備的訊號，長期艱困度日的機率已上升，需做好準備，阿亮已開始購買，預計於今明兩日，購買完畢。此期間的物品需仔細規劃與計數，數量皆為3個月份，阿亮在此僅列出品項，至於數量請自行斟酌
注意事項：
1.盡量選擇非冷藏、冷凍食品
2.保存期限超過1年以上
3.足夠就好，不需過度購買
4.夠活夠用就好，不需太過滿足
5.盡量減少廚餘與垃圾，可讓環境清潔維持較久狀態
一、食物：分為六大營養素與其他
1.醣類：真空包裝米、乾燥麵類、玉米罐頭、麵粉(麵包機用)、二砂
2.脂質：奶油塊、沙拉油、橄欖油、豬油、各式堅果類
3.蛋白質：魚、肉類罐頭、冷凍豆類、乾燥豆皮、自製不太鹹鹹鴨蛋、冷凍豬肉塊(切好)、冷凍水煮蛋
4.水分：不討論
5.維生素：冷凍水果(如切塊鳳梨、葡萄、香蕉、奇異果...)、綜合維他命
6.礦物質：海帶、多包鹽
二、其他食物：
纖維素--乾燥蔬菜(如高麗菜乾、椰花菜乾)
(雖然是糖類，但無法成為能量來源，不過仍需攝取，保持腸胃暢通)
調味料--各自喜好
可長期保存生鮮食品--進口洋蔥、薑、蒜、地瓜、山藥(未切整條)
三、生活用品與想得到的：
牙線棒、牙膏、肥皂、洗髮精、乳液、洗衣粉、家用清潔劑、洗碗精、刮鬍刀、衛生棉、咖啡、茶葉、種子、......
四、藥品
除個人需求，並準備可供簡易感冒、腸胃、皮膚使用，並加強呼吸道相關藥物(需完整了解藥品使用時機與劑量，才有備用需求)
#爆發期
連兩天皆有三個以上，社區感染或不明感染案件
此期間為最後整備期，接下來就是準備爆發的封鎖期，沒有機會再增加物資了
1、購買至少汽車可加2~3次汽油的量
2、手電筒 + 大量電池 + 收音機
3、各式隨身手工器具(整備)
4、多箱極耐燒炭精 + 生火器具 + 一大罐便宜沙拉油
5、簡易過濾器
6、外傷藥品
7、基本防身物品
8、最少量必要的露營用具
#封鎖期
嚴格執行糧食計畫
生鮮食品先吃，罐頭食品少許穿插
演練逃難期計畫(阿亮已經擬定完成)
#逃難期
若超過1個月以上的封鎖，則要開始考慮要逃難了
帶著所有的乾糧與罐頭以及必要的露營用具、生活用具
隨身藥品與生火器具.....，對了還有防身用品，逃難去
希望沒有這個期間....................
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