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下一次直播我會從以下找一個主題來跟大家分享，謝謝大家的踴躍提出：
Vivian Beh
「如何認識自己」
Ling Teck Keon
「如何克服拖延」
Eifuku Yi
「我是誰？」
Jing Go
「親子」
（父母與孩子的性格會遺傳嗎？）
Chuah Song We
「人際關係」
Jesslyn Che
「如何處理好關係」
Pohling Yu
「人為什麼會有孤獨感？害怕人群？」
Liew Li Xua
「安全感」
Wai San
「認識自己」
「原生家庭對我們的影響」
逸宸
「如何閱讀」
「怎麼訓練深度思考」
SheNny Yoo Shen LAN
「跨越」
Carey Tang
「療癒過去的傷痛」
Sin Lee
「如何鍛鍊自己思考能力」
「關於理性與感性認知」
Jeff Qing De
「如何克服拖延」
Sui No
「如何看待/克服蠻不講理的人」
CK Tan
「命盤課」
邱小嫻
「認識自己的內在價值」
未知名
「如何拉近人跟人的距離」
#你還想聽哪方面的議題
「獨處」並不代表「孤獨」。有許多人誤以為「獨處」才會使我們感到「孤獨」
人們常常會誤會「孤獨感」只會發生在年紀大的老人、不擅長溝通或害羞的人身上。
那些很會說話社交的人就不會有「孤獨感」這回事，但事實並不是這樣！「孤獨感」在我們整個社會普遍存在。不管你是有錢人、有權利的人、名人、窮人、帥的、醜的、美的都無法阻止「孤獨感」的來襲。因為他就是我們生命的一部分！
【目錄】
00:00 介紹
00:56 孤獨不是你想的那樣
02:21 孤獨感到底是什麼
03:59 孤獨久了會怎樣
05:21 孤獨感的成因
06:15 面對孤獨感怎麼做
08:05 總結
08:36 精選留言 + 記得分享喔
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你有「反社會人格」？：https://bit.ly/38UyyNd
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生活小知識： https://bit.ly/3j42fjI
科學小知識 https://bit.ly/2DyyDuu
健康小知識 https://bit.ly/3egiPJj
動畫謎語 https://bit.ly/3eswQE9
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【參考資料】
https://bit.ly/3kp6fLs （大部分內容標準都在這裏）
https://bit.ly/3kwK3yT
https://en.wikipedia.org/wiki/Loneliness
https://bit.ly/3cdZtVM
https://bit.ly/35MS3I5
https://www.bbc.com/zhongwen/trad/uk-45729511
其實我們不論是希望得到甚麼東西，真正期待、渴求獲得的完全是另外一回事：解決了眼前及長期的生活需要（可以概括當做「身」的需要）、因而內心的期望得到滿足（可以概括當做「心」的需要），進而令自己活在生命最高境界中（可以概括當做「靈」的需要）。
且讓我們就按此理解，分析一般人最普遍的幾種需求：健康、金錢、伴侶、事業。
健康——
表面的期望：活出健康人生。
真正的期望：
（身）百病早癒、長期生龍活虎，省下醫藥費和自己與其他人的病苦與損失。
（心）舒服、開心、精神爽利、自由（無需依賴醫生和藥物）
（靈）圓滿、自在、平安的存在狀態。
金錢——
表面的期望：得到多一點錢，不用再為生計而煩惱，可以享受更多物質生活。
真正的期望：
（身）減少為生活而勞碌的辛勞、擔憂、煩惱、怨氣。
（心）開心（享受物質生活）、自由（免受經濟條件規限）、減壓（不用為經濟而緊張辛勞）、悠閑（有較多時間享受生活）、自傲（提升自我形象與價值）。
（靈）圓滿、自在、平安的存在狀態。
伴侶——
表面的期望：有個人陪伴過日子，活得窩心快活。
真正的期望：
（身）分擔日常生活的任務（家務、理財、應酬等）、減低經濟壓力、有人共策劃商量解決問題、生兒育女享受天倫之樂。
（心）滿足愛與被愛的需要、增加安全感、解悶、消除孤獨感、得到情緒發洩機會與支援、提升自我形象與價值。
（靈）圓滿、自在、平安的存在狀態。
事業——
表面的期望：打拼出自己的功業。
真正的期望：
（身）經濟獨立、表現自己的天份與能力。
（心）得到成就感、感到開心滿足、提升自我形象和價值。
（靈）圓滿、自在、平安的存在狀態。
我們許多時候感到自己「心想事不成」，其實除了是因為不懂得想或者時候未到等因素之外，往往更是因為宇宙早已成全了我們，只是在不同的層次而已——例如某女士切願有個意中心共諧白首，上天竟然給了她一隻大狼狗！她根本未準備好過婚姻生活做好老婆，真正需要的無非是半夜怕黑，想有伴有保護而已。
發揮心靈力量來改變現實（信念創造實相），例如創富、吸引桃花運、治病，令自己生活美滿，就是所謂「靈性顯化」(spiritual manifestation)，主要是在非意識最深的層面進行的----心理學所謂的潛意識。
潛意識的世界就是信念、情緒、生命經歷的感受等等組成的國度，佔我們意識的90%，那是平日我們無法認識的天地。
不過我們總有辦法去進入這個世界，自己去控制裡面發生甚麼事。這是一門技藝，人人都學得到。不論你生命中想得到甚麼，完全可以用這樣的方法來獲取。這比拼命去爭取更有效、更好玩、更省事。
你也可以靠這種方法活得輕鬆、舒服、精采、滿足。
祥哥「心想事成」系列：
「心想事成」怎樣可能 --顯化秘笈(1)
https://youtu.be/JIi4qsGguN0
「心想事成」怎樣通天求助 --顯化秘笈(2)
https://youtu.be/fKS7_aUZR7I
「心想事成」成功秘訣 --顯化秘笈(3)
https://youtu.be/-JBU0gtRxaw
「心想事成」為什麼失敗 --顯化秘笈(4)
https://youtu.be/e9Ct2vi9R0g
「心想事成」怎樣向宇宙落單 --顯化秘笈(5)
https://youtu.be/SCbgROeZEjY
「心想事成」具體怎樣進行 --顯化秘笈(6)
「心想事成」怎樣得到真命天子 --顯化秘笈(7)
https://youtu.be/0mFpz-rgjnA
「心想事成」怎樣返老還童 --顯化秘笈(8)
https://youtu.be/MQONZblAp_o
「心想事成」天理何在 --顯化秘笈(9)
https://youtu.be/2WA7_BkGrHI
「心想事成」怎樣令人生圓滿 --顯化秘笈(10)
https://youtu.be/kN-xRbUIIJw
「心想事成」怎樣令人開悟 --顯化秘笈(11)
https://youtu.be/w26krtrezGM
祥哥講決定心想能否事成的是什麼
https://www.youtube.com/watch?v=TP81DafPYas
本影片的資料詳見周兆祥《今生我主場》第12章。
購買周兆祥博士的有關書籍：
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00:44 Mira是拿什麼簽證才能自由業又在韓國待那麼久呢？
01:13 什麼樣的動力才能讓你留在韓國那麼多年？
03:45 在韓國第五年了還是還是有不適應的韓國文化嗎？
05:10 怎樣度過低潮期和孤獨感？
06: 42 如果你不是做youtuber,你覺得自己會不會在韓國生活這麼多年嗎？如果不會，什麼原因會令你離開呢？
08:01 在韓國生活左5年，覺得現在跟5年前初到韓國的自己有什麼分別？之後會想長住韓國還是會回香港住？
09:30 在韓國交朋友是一件容易的事情嗎？想請教，身為外國人，如何融入韓國人的圈子和與韓國人做朋友？
11:17 除了要學習韓文，生活環境跟香港有什麼分別？
12:10 撇除主觀感覺，只看韓國客觀條件，你會不會推薦我們去韓國生活？為什麼？
13:29 港人在韓找工作容易嗎?? 什麼工種比較受歡迎??
15:3月手用一個詞語/句子來總結你五年在韓國的生活
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為什麼會有孤獨感 在 洪仲清臨床心理師- 害怕孤獨的人心裡，常常懷有不滿情緒 的推薦與評價
更因為沒有餘力去理解他人想法的變化，也無法明白對方為何會有某些行為與反應，只會不斷 ... 具有強烈孤獨感的人，即使身處人群依舊會感到「孤單」。 ... <看更多>