【50歲主管看不懂25歲行銷做的廣告 行銷人為什麼痛苦】
全球各地的行銷人員都面臨著服務五個不同世代的難題：嬰兒潮世代、X 世代、Y 世代、Z 世代，以及α世代。
面對世代差異，對產品和服務的喜好與態度也各不相同，甚至部屬與主管間也存在這樣的問題，該如何解？
為什麼痛苦 在 天下雜誌 Facebook 的最佳解答
同時也有5部Youtube影片，追蹤數超過285萬的網紅Namewee，也在其Youtube影片中提到，Happy Mommy's day everyone！ ? 記得當初寫完這首歌播給拍攝MV的團隊聽，當我在敘述我要怎麼拍這支MV的時候，有人聽著聽著不小心哭了出來...（一陣尷尬...）? 這首歌我要獻給所有的遊子和全天下的媽媽聽。祝大家母親節快樂 【老母 Mother】Youtube高清版 : ...
為什麼痛苦 在 Facebook 的最佳貼文
「為了你好」的心願沒有實現，
為什麼痛苦的人不是「你」，而是「我」呢？
答案很簡單，
因為那不是真的為了「你」。
.
「希望女兒能嫁給一個好男人。」
「希望父母健康，長命百歲。」
「希望愛人能找到更好的工作。」
「希望媽媽擁有自己的人生。」
「希望老公戒菸。」
人們在願望清單裡列出的心願，
內容存在著共通點，
那就是這些心願不是針對自己，
而是關於「別人」的，
而且都是自己做不到的事情。
對父母、孩子、另一半、交往對象
抱以「如果他能這樣，就好了」的期待，
認為自己的期待對他們是有必要和有價值的，
因此理所當然把這種期待當成「是為了你好」。
因為不是為了自己，
所以覺得是為了他人犧牲自己，
進而更加理直氣壯提出要求。
但問題在於，
如果對方不去實現這些心願，
自己就會很難過。
「為了你好」的心願沒實現，
為什麼痛苦的人是「我」？
答案很簡單，
因為那不是真的為了「你」。
仔細檢查我們的願望，
會發現很多願望是希望別人做出改變，
以及執著於自己所沒有的東西。
人類有執著於不足的習性。
在填滿不足的過程中，
必然會伴隨著不安。
理所當然的想法很難受得住挫敗，
「執著—理所當然的想法—挫折—再次不安」，
這好比為了不安而活著一樣。
擔憂，都是我們欲求的影子。
讓我們誠實地面對自己的這些欲求吧。
不要再把為了「我」的事掩飾成為了「你」，
努力關注和實現自己的真正願望吧。
正視自己的欲求，
才是通往自己人生的指南針，
這才是為了自己、為了對方、為了所有人好的事。
.
本文摘自《#你不用看別人臉色也可以活得很好》
果斷拒絕利用你的善良來剝削感情的人
作者： 韓慶銀
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各位朋友好：
感謝大家熱烈參與贈書直播，這次的議題有相當多討論。尤其理想化父母的力量一直很強大，在我們傳統上，孩子的錯誤要及早糾正，但討論父母的困難，會讓人不安、有罪惡感。
但我們終究得認知到，不管親子雙方，都是「人」，都有自己的「需要」，都有各自的人生，都要為自己負責。不是當了父母，就不用面對自己的「有限性」，父母也可以主動為自己做點事，而不是等著子女來彌補自己過去人生的遺憾。
有些父母，極為害怕孩子獨立，所以盡可能鼓勵孩子依賴，然後把獨立視為背叛。這種情況下被教養長大的孩子，會害怕自己跟父母有不同的想法，會無奈地順從父母不合理的要求，只為了討好父母，讓自己感覺被愛。
有時想想，這對親子雙方都是悲劇，一個人不獨立，都會把期待掛在對方身上，內在惶惶不安。
祝願您，能成為獨立的人，就算這被解釋成背叛！
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歡迎參與贈書直播
連結請看留言處
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【你也是那個，害怕變成自己父母的孩子嗎？】
清明掃墓，是很容易跟家人聊到家族歷史的時機。剛好，我在遙遠的他鄉也在跟這個主題周旋。
你知道什麼是「家族的鬼魂」嗎？
所謂的鬼魂，其實是未經處理的強烈情緒，也就是創傷。有些創傷是一個人單獨經歷，但是有些創傷是一個家族共同經歷的。一個存在於家族內部的創傷，如果沒有經過處理和消化，會不斷傳遞下去，一代一代重複經歷相同的創傷，直到有機會被療癒為止。
我們每個人或多或少都聽過一些家族的故事。小時候的理解能力有限，時常也就當作八卦聽聽就算。如果找一個機會靜下心，把目前為止聽過的片段整合起來，用成人的角度重新思考那些故事的含義，甚至向一些知情的人詢問一些缺漏的部分，也許你會像我一樣，發現很驚人的事實。
我家有一個關於母親懷胎生我的「傳奇故事」。當時到醫院照超音波並不普及，母親的年代依然盛行用各種傳統「偏方」幫忙斷定肚子裡的孩子性別。奇妙的是，無論是用算命卜卦、肚皮外圍的形狀、胎兒的活動力、食慾和口味改變的程度和方向、膚質狀態、氣色好壞、摘花瓣等等有根據沒根據有說服力無說服力的所有已知判別法，都得到相同的結論——是個男孩。
了不起啊長男的第一胎就是個男孩！親朋好友興高采烈，祝賀的祝賀，送禮的送禮，連一個正氣凜然的男孩名都已經備妥，就等嬰兒大駕光臨！
臨盆當天，一向負責來家裡送掛號信的女郵差居然臨時請假，換了一個男性員工來代班。全家人把這件事當做天公伯捎來的強烈訊息，歡天喜地到醫院待產去了。
結果，生出來的嬰兒沒有帶把。
我從小就非常喜歡這個故事，覺得自己光是「出生」這件事情就可以擺所有的人一道，像是我有什麼與生俱來的超能力一樣，真是超級過癮！加上我天生的個性確實不怎麼沈靜不怎麼害羞不怎麼嬌柔不怎麼怕打，總是席地亂坐仰天大笑四處狂奔，只要有人看著我說「你是男的喔」，我就會神秘兮兮地回應「其實我本來真的是男生唷」，然後一臉得意地把這個「傳奇故事」告訴對方。
上學期的某堂課，主題是嬰幼兒時期和人格發展的相互關係，老師邀請我們每個人帶一張嬰幼兒時期的照片跟大家分享。我從身邊僅有的童年紀錄中，找到一張一歲左右的獨照。照片裡的我一身男裝，髮量稀疏，姿態豪邁。我立刻想起我的「傳奇故事」，也立刻決定要分享。
依照以往的經驗，我總是會一口氣流暢地把故事講完以後，看著聽眾的表情哈哈大笑。但是這一回，說完「結果生出來的時候發現是我」這句話時，我沈默了。隔了一會兒，我深深吸一口氣，對著螢幕上一張張疑惑的臉說：「不好意思，我只是突然意識到，母親一直覆述這個故事真正的意義是什麼。」
有些事情就是這麼的神奇。多年來，我反覆聽過這個故事多次，也把這個故事四處傳頌多次，但是一直到去年的那個時刻，我才意識到「這個故事背後，還有更深一層的故事」。一切只因為我在課前的指定閱讀裡讀到一句話：「在印度，兒子能夠給予一個女人在社會階層上的位置，而女兒做不到。」
這句話如入無人之境，筆直穿進我的心底。
這是我第一次轉換視角，從另一個當事人——那個新婚第一年就懷孕，而且從各方面都證明他一定懷著家族長孫的女人——的角度理解這個故事。
生在一個傳統家庭，努力往上爬，拿到一個很好的學歷，有一份優渥的工作，又跟一個旗鼓相當門當戶對的男性結婚，而且第一胎就懷上男孩。這個女人在家族裡一定是一個傳奇人物吧！在懷著頭胎的那十個月裡，他應該享盡所有的稱羨，是周遭所有女性的偶像，擁有他們夢寐以求的生活。不管是從傳統或現代的角度來看，他都是女性的模範。等孩子出生之後，他更是能夠走路有風，成為所有後輩的楷模。
但是，他沒能飛上枝頭成為鳳凰，因為上天答應要給他的寶玉，拿到手後發現只是一顆路邊的石頭，每個看熱鬧在等他拿出寶玉炫耀的人，都竊笑著離開了。對我來說的精彩傳奇，對母親來說是一個惡劣的玩笑。
所以母親才一再重複這個故事吧。他忘不了那個曾經應許給他的光明未來，美滿幸福，每想到一次，他就必須把這個故事再說一次，再哀悼一次他的失去。所以他無法去愛那個「代替」他夢想中的兒子出生的嬰兒，每看到嬰兒一眼，就是在提醒他當初從多高的地方跌落下來。
這些隱藏在背後的細節一被掀開，突然一切都變得明朗。我開始能夠理解母親為何對我出生頭幾年的大小事件都充滿憤恨；也能夠理解母親看著我的眼神，為何總是像是穿過我的身體，直接看著我身後的某種幻象；甚至可以想像為何母親之後過度埋首工作，導致夫妻關係陷入重大危機。不過，還是有件事我弄不明白，第一胎是女生，為什麼會是這麼大的悲劇？母親還年輕，也還打算繼續生孩子，事實也證明他第二胎就生到一個男孩。為什麼他的反應，像是生下女孩就「完蛋了」？
我想起「家族的鬼魂」的概念，像是得到什麼提示一般，決定往上摸索，尋找各個世代的共通點。我是長女，我的母親也是長女，我的外婆也是長女；我有弟弟，我的母親也有弟弟，但是外婆沒有，他是獨生女。
我想起在弟弟出生前，爸爸有過一段不倫的關係。緊接著我又想起一個回憶，在很小的時候曾經去外婆家，發現外婆在跟一個不認識的女性說話。我問外婆那是誰，外婆說是他的妹妹。我立刻轉頭問母親你不是說外婆是獨生女嗎，為什麼他會有妹妹？當下的空氣瞬間凝結，我也因為意識到自己誤闖禁區而不敢再繼續開口。
之後摸索的細節就不贅述，總之我內心懷疑的事情得到證實：三代的女人，三代的婚姻，三代的背叛。當中的差別在於，第一代的曾祖母膝下只有一女，所以曾祖父和其他的對象又產下一女，之後的外婆和母親，丈夫的出軌都恰巧結束在兒子出生之前。
我想我看見那個鬼魂了。這個詛咒的主旋律，似乎圍繞著「沒有兒子就留不住丈夫」的恐懼。
一個先生出軌的家庭，一定至少有一段時間是不和睦的吧。外婆是否把父親的背叛歸咎在「媽媽沒有生出兒子」上呢？他是否懷著這份信念走入家庭，在第一胎之後遲遲無法受孕（母親和舅舅年齡差距很大），被「我會步上媽媽後塵」的恐懼纏繞，反而使得恐懼成真？而我的母親，是否承接了那份「沒有兒子就會失去丈夫和幸福家庭」的信念，在發現孩子的性別和預期相反的那一刻，就被「鬼魂」附身，導致最後也得到一樣的結果？
我突然覺得，自己開始接近母親的生命故事。
他的母親一直都不快樂，一直都充滿著恐懼。父母的感情開始出問題，但是他無能為力，他就是無法讓母親快樂起來，讓父母不再爭吵。直到有一天，弟弟出生了，他才知道他的母親一直在等待著的是什麼。他很不服氣，覺得不公平，想證明給他的母親看他跟弟弟一樣好，甚至更好，但是他的母親始終沒有改變想法。
我從小看著母親跟外婆的互動，我知道母親對於外婆懷有很強烈的憤怒。他非常恐懼變成跟外婆一樣的人，也一直在想盡辦法證明他跟外婆是不一樣的人。我想，當他選擇不當老師，選擇婚後不辭職，選擇自由戀愛的時候，母親充分相信他已經活出跟外婆不一樣的人生了。儘管他不是外婆的最愛，他還是可以建立自己的家，尋找自己的幸福，甚至，連第一胎的性別都不會一樣，我的命運被徹底改變了吧！
不，並沒有，看清楚吧，你的第一胎依然是女孩。如果這時外婆補上一句：「就跟你說別太驕傲。看好你的老公，別怪我沒警告過你。」對母親來說，這一個天大的「玩笑」，是否在嘲笑他，告訴他「你永遠逃不出命運的掌心」呢？
如果當時能夠有人告訴他，詛咒不必然成真，一個家庭無論有沒有生下兒子都有機會幸福，是否，母親就能夠跟我一樣，把那個「傳奇故事」當作一個可以哈哈大笑的人生插曲？是否，看著我的時候，就不必然會認為他的人生是一個笑話，一場悲劇？
往事已矣，為何還要追究？也許，就像底下這一段話所說的：
「如果想要理解你為什麼痛苦，有時你必須要跳脫自己的舒適圈，跳脫原本的關係，甚至是拉開距離從一個更全面的角度來看清楚你所處的環境。」
母親終其一生，都在告訴我男人不可信，告訴我各種挑選「性格乾淨」的男人的方法，還有各種「掌控」家庭的技巧。當我理解他像壞掉的唱機不停重複這些想法，不停洗腦我的理由是恐懼，也清楚看見這個恐懼的源頭時，我發現我的視線變得非常清晰。
三代的婚姻，三代的背叛，但是其實是三個完全不同的故事。確實我和我的母親有非常相似的地方，我的伴侶跟我的父親也有非常相似的地方，但是我看見更多我們完全不相像的地方。只要我不被恐懼所掌控，我就不會被鬼魂附身，我可以自由。
我確實是這個家族的孩子，但是，我可以做出改變。這次真的可以，因為，我把鬼魂好好看清楚了，你已經嚇不倒我了。
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這首歌我要獻給所有的遊子和全天下的媽媽聽。祝大家母親節快樂
【老母 Mother】Youtube高清版 : https://youtu.be/O4SQA7JkdE8
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小時候我 是妳眼中的猴死囜仔
不喜歡讀書 每天只會跟老師頂嘴吵架
風雨不改地 每天拖著 我走路去上課
雖然我總是想著 害妳丟臉到左鄰右舍
妳抓緊藤條 用力揮舞 多少夜的無助
告訴我三遷的孟母 到底為什麼痛苦
妳打我罵我 太反骨 在反撲
打完後 自己反而不由自主地在那邊發聲大哭
沒日沒夜的忙忙碌碌 為整個家在付出
夜深人靜了妳陪我 抱著佛腳連夜在K書
上了中學 我玩音樂 啊誰又會在乎
而每次在學校演出 妳總會在台下鼓掌歡呼
高中畢業 我下定決心到台灣深造
離別的那個破曉 妳眼淚不停地往下掉
我知道 這一別將很久才能品嘗到
那最熟悉的嘮叨 和妳拿手的娘惹炒
你置外頭認真打拼 離開家鄉甘會孤單
心內艱苦跟辛酸 阿母攏知影
為著理想認真打拼 明知前方的路難行
外頭風大若畏寒 就返來啊...
畢業回到老家 還沒來得及陪老媽
我搬到了KL追尋夢想 好像比較偉大
工作一天比一天繁重 日子一天比一天難過
返鄉的次數一次比一次間隔的時間還要久
她透過Facebook 來關心我最近的行蹤
她透過朋友的口中知道我的官司大禍臨頭
在家裡默默哀愁 著急著求神拜佛
卻不敢打來問我 擔心我忙碌又沒空
看我偶爾僥倖成功 她在電腦前猛拍手
看我經常碰釘撞頭 她沉默著陪我失落
手機響鈴 她寫來了一長串簡訊
那是我最大的鼓勵 但辛酸都留在她那裡
偶爾回到家裡 她忙著下廚又燙衣
準備了一桌的拿手好菜 搞得像大年除夕
我含淚夾起 一口口放進了嘴裡
那是我最渴望的 最窩心的 阿母的愛心料理
你置外頭認真打拼 離開家鄉甘會孤單
心內的艱苦跟辛酸 阿母攏知影
為著理想認真打拼 明知前方的路難行
外頭風大若畏寒 就返來啊
我最親愛的阿母啊 攏免驚 不要害怕
所有恁心內的心聲 已經攏知影
乖乖聽醫生的話 一定欲健康快樂
底蝦等我成功返來啊
你置外頭認真打拼 離開家鄉甘會孤單
心內艱苦跟辛酸 阿母攏知影
為著理想認真打拼 明知前方的路難行
外頭風大若畏寒 就返來啊
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為什麼痛苦 在 Esther Lee Youtube 的精選貼文
如何每天快樂多一些？(二) ~ [相聚一刻] ep179 Part 3
播出：2017年10月2日, 8pm
嘉賓：馬桶老師 (王瑋璇), 生命導師
主持：Esther Lee
監製：Weller Choi
場地：匯智社
Part 1. https://youtu.be/Bcb9YFOFEdw
Part 2. https://youtu.be/_JwsQnUtZV
Part 3. https://youtu.be/V_VNfi_IZr4
(一氣呵成.足本放送). https://youtu.be/brCiPqtXrv0
內容：
今個星期，我和馬桶老師繼續談[如何每天快樂多一些]。由每天早上上洗手間，我們可以先問自己兩個問題，第一個是"你好嘛？"，第二個是"有甚麼可以為你做？"先服務自己啦。還有，晚上做"微感恩行動"，什麼是"微感恩行動"？如何、為何睡前清洗負能量那麼重要？到底快樂之匙是甚麼？甚麼讓我們口才好，夜晚睡得好？
為什麼不要講大話？講大話的禍害比我們想像大？人為什麼痛苦？因為我們不想負責任，總希望別人、政府、神...去做點事，而不是我們。如何由我們開始呢？幸福是一個"終極貨幣"，感恩是快車道，怎說？你對幸福的定義是甚麼？Esther分享如何透過打坐，從更高維度、更高智慧層面去瞭解生命中的問題，更開心地解決問題。生命，很多時從我們say yes或No開始，一個Yes字，可以改變一生。
馬桶老師有幾個mentors，第一個是他的祖父，一個虔誠的基督徒；第二個是Dr Amen Lee, 第三個是周華山博士。今集，馬桶老師會講Dr Amen Lee, 他的世界觀是怎樣？為什麼幽默感那麼重要？然後，馬桶老師不斷地示範"攪笑"。另一個能令大家快樂、幸運的方法就是，沒要想太多，相信自己的感覺，去say Yes或No!不要太計較...還有很多很多貼士給你。
馬桶老師 | Wilson Wong
https://www.facebook.com/waishuenwilson.wong?fref=ts
為什麼痛苦 在 Esther Lee Youtube 的精選貼文
如何每天快樂多一些？(二) ~ [相聚一刻] eo179 Part 2
播出：2017年10月2日, 8pm
嘉賓：馬桶老師 (王瑋璇), 生命導師
主持：Esther Lee
監製：Weller Choi
場地：匯智社
Part 1. https://youtu.be/Bcb9YFOFEdw
Part 2. https://youtu.be/_JwsQnUtZV
Part 3. https://youtu.be/V_VNfi_IZr4
(一氣呵成.足本放送). https://youtu.be/brCiPqtXrv0
內容：
今個星期，我和馬桶老師繼續談[如何每天快樂多一些]。由每天早上上洗手間，我們可以先問自己兩個問題，第一個是"你好嘛？"，第二個是"有甚麼可以為你做？"先服務自己啦。還有，晚上做"微感恩行動"，什麼是"微感恩行動"？如何、為何睡前清洗負能量那麼重要？到底快樂之匙是甚麼？甚麼讓我們口才好，夜晚睡得好？
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馬桶老師有幾個mentors，第一個是他的祖父，一個虔誠的基督徒；第二個是Dr Amen Lee, 第三個是周華山博士。今集，馬桶老師會講Dr Amen Lee, 他的世界觀是怎樣？為什麼幽默感那麼重要？然後，馬桶老師不斷地示範"攪笑"。另一個能令大家快樂、幸運的方法就是，沒要想太多，相信自己的感覺，去say Yes或No!不要太計較...還有很多很多貼士給你。
馬桶老師 | Wilson Wong
https://www.facebook.com/waishuenwilson.wong?fref=ts
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