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為皮膚解渴 在 Yoko Tsang 美容及食療作家 Facebook 的最佳貼文
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我身為護膚達人,梗有特別使用法,直播為大家卸妝示範:「🌟3分鐘注水」啱晒🆘急救乾燥肌或水光肌妝效。
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為皮膚解渴 在 飲食男女 Youtube 的最佳貼文
材料:
1)節瓜2個
生津、解渴、健脾
2)章魚2隻(視乎大小)
補氣血、催乳
3)冬菇6-8隻
養血、開胃、潤燥
4)無花果6-8粒(視乎大小)
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5)紅棗6粒
補血、益氣、護肝
6)花生2両(深紅色衣更好)
潤肺、滋養、調氣、補脾、催乳
7)陳皮2塊
健脾、行氣、化濕
8)豬腱骨約1斤
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【假如沒有天價租】「福食」三老 唔靠綜援靠自己 (果籽 Apple Daily) (https://youtu.be/aUE2oQIDoV0)
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為皮膚解渴 在 飲食男女 Youtube 的最讚貼文
材料:
1)菜乾約2紮
清肺熱、潤腸燥
2)蠔豉約8-10粒(視乎大小)
養陰血、下虛火,可舒緩更年期婦女潮熱
3)黃豆約2両
清熱解毒、滋潤皮膚、增加皮膚光澤
4)馬蹄約10粒
清熱、解渴、舒緩肺熱
5)蘋果2個(蛇果)
健脾、解渴
6 )無花果約5粒
滋潤皮膚、潤燥、舒緩喉嚨乾涸、潤腸
7)豬腱骨約1斤
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為皮膚解渴 在 飲食男女 Youtube 的最佳解答
材料:
1)雪梨乾6-8片
清熱潤肺、解渴、滋潤皮膚
2)粟米2條
舒緩脾胃虛熱、養胃氣
3)虎乳靈芝1両
補肺益氣、提高免疫力、有助舒緩氣管敏感,特別適合肺弱朋友
4)白果約20粒
潤肺、化痰、舒緩肺虛喘咳、脾腎兩虛
5)鐵棍淮山2支
以養陰補水為主,特別對睡得不好、陰虛內熱有幫助
注意:新鮮淮山不一定是鐵棍淮山,鐵棍淮山是特別幼身的
6)肉眼半斤
7)陳皮2塊
健脾、化氣、化濕
8)鵪鶉2隻
高蛋白、低脂肪、補中益氣、補虛勞、強筋骨,特別適合體質虛弱及瘦弱小朋友
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