【 信息斷捨離 】
前陣子做了一次信息斷捨離,整理所有3c產品用不到的app、刪除連絡人、取消追縱沒在看的專頁和公眾號等等。
生活在現代,我們被大量的信息所包圍,有些信息可以說是無恐不入了,例如生活在上海,目之所及都是廣告信息,就連住家小區內也一樣,從入口的停車桿、一直到電梯,很難不被信息所干擾。
以前有個詞叫「信息恐慌症」,意思是有人會因為信息量不足而感到恐慌,於是許多人會費盡心思追求快速且大量的信息渠道。
我的症狀應該是「信息超載症」,我會因為信息量太多而感到無力承擔,於是只能透過斷捨離的方式釋放腦容量。
經過信息斷捨離之後,我忍不住思考起兩個問題,一是在接受信息時我想獲得什麼?二是身為一個訊息傳播者,我希望讀者能從我分享的訊息獲得什麼?
2020年我過得有點辛苦,心裡常常感覺孤獨,因此,我很希望能從信息裡得到好好生活的力量,不論是在經營自己或家庭上面都一樣。
我希望得到的,也是我想分享給大家的,比起知識,我更想和讀者分享的是當下心裡的感受和觸動。
因為每當我感到孤獨無依的時候,通常最渴望的是心靈的共振和溫暖,因為孤獨來自心靈,不是身體。
有人與你一同歡笑一同流淚,那份心靈的共振所帶來的慰藉是任何物質都無法取代的,如果能夠透過分享信息,和大家產生心靈的共振、情感的連結、或是內在的交談就太好了。
沒想到信息斷捨離的力量如此強大,既幫我釋放腦容量,還引領我進一步的思考,找出做為一個信息傳遞者,我該擁有怎樣的目標。
如果你最近的心情剛好也有點煩悶,歡迎試試「#信息斷捨離」這個方法喔!
#WEEK8DAY5
#12週運動計劃
#人生_沒有什麼是一場運動不能解決的
#9/21
第8週結束再來一張對比照。
🧘♀連續12週的運動,連續12週的發文,雙寶娘2020年挑戰自我極限的故事。
📌 雙寶娘的podcast頻道 | https://reurl.cc/8n3GNo
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過8,900的網紅HowtinFlix,也在其Youtube影片中提到,齣戲講社會被外來侵略者滲透, 最終變成本土人類要假扮成侵略者的同類才能生存... 香港人而家睇返別有一番風味 sosad Patreon: https://www.patreon.com/howtindog FB page: https://www.facebook.com/howtindogs/...
無恐不入 在 美劇癮 歐美娛樂資訊平台 Facebook 的最佳貼文
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【Amazon Prime 《Hunters納粹獵人》 短評】
『雷聲大雨點少無甚驚喜之作』
#癮友文集 By Bwk Ng (#以粵語寫作)
⚫雷聲大雨點少… 抱歉!應該算係乾打雷,無落雨😅之作
睇哩齣劇因為Al Pacino 招來,加上故事設定吸引:神祕組織將潛逃到美國嘅納粹戰犯起底然後擊殺,仲要係用返佢哋殘害猶太人嘅手段,以彼之道還施彼身。
另一方面,原來納粹戰犯已經無恐不入,潛藏在美國政府高層,密謀復興納粹第四帝國......
⚫ #奇葩納粹獵人Hunters
第一集開首,全劇最精彩角色反派Biff(Dylan Baker) 出場😎,將場面變成大屠殺景然意外地吸引,可惜....
主角Jonah (Logan Lerman,波西·傑克森系列 )出場卻,一貫小子成長橋段,整個第一季徘徊在懦弱、 大事件、被迫面對自己、再迷失,到最後立志改變嘅套路中。Al Pacino飾演神祕超級富豪Meyer Offerman ,作為組織領導+主角的導師,只係一個垂垂老爾嘅角色,並無期望中的神彩,甚至連深刻嘅演出 或 一句令人有印像嘅對白都無😞。
叫得HunterS,當然唔會得一個納粹獵人。第二集開首介紹哩個組織嘅成員。金主 Offerman (Al Pacino)係組織領導﹔修女 Sister Harriet 專長策劃;演員 Lonny (Josh Radnor, HIMYM)係偽裝師;夫婦 Mindy & Murray電子專家;黑人 Roxy 女車手;華人Joe 搏擊王,而主角嘅外婆本來都係Hunters一員,而新加入嘅主角Jonah 則是數學天才,可以輕易破解密碼,一班奇葩組成納粹獵人Hunters 。
⚫ #角色平面故事無力
劇中最大問題是Jonah 除咗主角光環,Lonny 經常扮鬼扮馬外,成班專家睇完成季都睇唔到佢哋發揮功能。一般來講,團隊每個主要角色都會有篇幅介紹返佢嘅背景,再有一啲逆轉勝嘅功能,但哩齣劇係欠奉嘅。10 集裡面一隊人一齊行動嘅時候5隻手指數得晒,過程亦唔見緊張,符符碌碌就做完🤓。
爭啲唔記得,仲有一個FBI 角色Millie, 有正義感超強推理能力,角色設定係黑人+百合 左膠味濃到化不開😵。同樣,劇裡面對佢嘅描述係極表面,除咗佢嘅身型(注意係身型,唔是身裁囉😂) 之外,角色欠立體感。
你話我膚淺都係咁話,成齣劇無一個女角嘅顏值係合格嘅,唯一有啲印象,係主角Jonah 外婆嘅少女版。我明呀,導演想帶出平凡人做不平凡事嘅訊息,但都唔駛平凡到一個點喎🤣🤣🤣。
⚫ #反派成MVP?
講完正派,講反派。第四帝國嗰邊Biff 一個搶晒戲,另一擔重角色Travis:美國人加入納粹組織想建立第四帝國,功能上角色係有趣嘅,但背景?動機? 佢嘅成魔之路係完全欠奉。
去到結局來個大扭橋(不劇透),可惜我並不受落囉,跟本講唔通,甚至可以稱為恐怖片…😑😑😑
總的來說,要故事無故事,要角色無描寫,要顏值亦欠奉,扭橋亦變唔出花樣…其實如果睇團隊合作捉壞人嘅電視劇,我情願翻煲舊劇『#通天奇兵 A-Team』可能會爽得多啦😂。
#A家傳送門
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《Hunters納粹獵人》 #開季介紹+預告
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亞視播出嘅翻譯美劇 『#通天奇兵 A-Team』
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飾演漫威女英雄「黃蜂女」的伊凡潔琳莉莉 EvangelineLilly ,在IG上表示「這只是呼吸道感染」,仍讓小孩去參加群聚活動,還表示自由比隔離更重要!
但曾「X戰警:黑鳳凰」的蘇菲坦納Sophie Turner 開直播,疑似暗嗆,「老實待在家裡吧,別這麼愚蠢,即使你認為自由比健康重要,我也不在乎那些自由,你可能會感染其他人,感染你周圍的人」。
全球趨勢新聞👉🏻 https://youtu.be/pzC4B35AmfY
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齣戲講社會被外來侵略者滲透, 最終變成本土人類要假扮成侵略者的同類才能生存... 香港人而家睇返別有一番風味 sosad
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