隱適美戴到現在滿一個月了,也換到第三副牙套。我個人的感想是:它真的是太棒的發明了!除了戴第一副的頭兩天會有明顯的酸痛感 & 拔牙套時會覺得緊到快把牙齒給拔下來 & 嘴裡因為有異物感而一直分泌口水...;但適應個兩三天之後,我幾乎就忘記它的存在,連換戴第二副/第三副牙套,也不再覺得有酸軟感。和 動不動就把嘴巴刮破、調整轉緊的前幾天只能吃軟的流質的食物、刷牙清潔又超級麻煩的「傳統牙套」相比,隱適美真的是無痛無感的矯正方案啊。
而且,現階段進行隱適美矯正,真的是最佳時機!一來,現在封城在家哪裡都無法去,我完全沒有任何在外面吃飯用餐的機會,自然而然就少了找地方刷牙、拔牙套的困擾(苦笑)。二來,隱適美都是一次給好幾副讓你在家定期換,大約2-3個月見一次醫生即可,所以也不用擔心疫情之下,還得常常出門去看牙醫。
目前對生活來說比較大的改變,就是我實在很懶得一直拔牙套戴牙套和刷牙,所以以前總是少量多餐、每過幾小時就要少量進食的我,現在變成一天只吃兩餐然後每餐吃飽一點 #到底有多懶 。還有一個困擾,就是我在拔牙套時都得躲在廁所不能被QDD發現, 不然他會嚇得魂飛魄散以為我把自己的牙齒拔光(全世界只有我有這種困擾吧)
大致上的心得就是這樣啦,人生體驗過兩種矯正也是挺特別的。最後忍不住說,隱適美和無痛分娩一樣,都是世界上最好的發明之一(同意請喊聲 🙋🏻♀️)。有預算的話大家真的可以好好考量!
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經,也在其Youtube影片中提到,免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9 妳生產時應該不會想要「挑錯時機打無痛分娩,結果一點效果都沒有」 之類的慘痛經驗吧‼ 那就一定要做好生產計劃💖 今天 #創業系媽媽婉翎 要和大家分享超詳細的選項, 以及第一胎、這一胎的生產計劃經驗談...
「無痛分娩時機」的推薦目錄:
- 關於無痛分娩時機 在 QQmei Facebook 的最讚貼文
- 關於無痛分娩時機 在 烏烏醫師 Facebook 的最讚貼文
- 關於無痛分娩時機 在 許峻睿醫師 Facebook 的最佳解答
- 關於無痛分娩時機 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳解答
- 關於無痛分娩時機 在 [生產] 請問有關無痛分娩- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於無痛分娩時機 在 呂彥鋒醫師- 自然產施打無痛分娩的最佳時機!... | Facebook 的評價
- 關於無痛分娩時機 在 無痛分娩打幾次的推薦,DCARD、YOUTUBE、PTT 的評價
- 關於無痛分娩時機 在 無痛分娩打幾次的推薦,DCARD、YOUTUBE、PTT 的評價
- 關於無痛分娩時機 在 無痛分娩打幾次的推薦,DCARD、YOUTUBE、PTT 的評價
- 關於無痛分娩時機 在 33歲生第六胎|超展開的產程|挑戰不打無痛分娩| - YouTube 的評價
無痛分娩時機 在 烏烏醫師 Facebook 的最讚貼文
每次遇到跑友中有生產過的媽媽,我都很愛問她們:「生小孩比較痛還是跑全馬比較痛?」不意外地常得到同樣答案,「要看有沒有打無痛啊!」的確,無痛分娩的出現可說是生產技術的一大進步,大幅減輕了女人生產的痛苦。很多人甚至開玩笑跟我說,打完無痛簡直像從地獄到天堂,如果第二胎不能打無痛,一定堅決不生。
但相反的,也有媽媽經驗不佳,打了以後還是很痛,和我哭訴她被騙了。也有些說法認為打了無痛後,可能會造成日後腰痠背痛,且延長產程、對胎兒造成不良影響,所以「能不打最好就別打」。也讓「該不該打無痛」成了生產前必問的一題!
關於無痛分娩,我先說句心理話,可以打就打一下,懷孕過程已經夠辛苦了,生產實在不需要再承受那麼多痛。
Q:打了無痛還是痛,就是失敗?
無痛分娩的原理是利用一根硬針打到下背部的硬脊膜外腔,再從硬針中順勢導入一根軟管給藥,軟管擺放好位置後,硬針就會移除,產婦後續仍可以下床走動、坐產球,活動並不受限。
嚴格來講無痛分娩應正名為「減痛」分娩(全名為「硬脊膜外麻醉」),因為這項技術僅能大幅降低疼痛,不是100%止痛。
這個止痛方式仰賴麻醉科醫師專業的技術及產婦姿勢擺位的配合,只不過,即使正確操作下,還是有可能因媽媽皮下脂肪厚、脊椎結構變異、醫師經驗不足,仍有部分產婦(約5%)因埋管位置不理想,導致止痛效果不不佳,甚至需要調整管路而重新施打。此外,又因每個人耐痛程度、神經分布不同,安全藥物劑量的考量下,不見得能讓每個人都全程感到無痛,尤其到了產程最後胎頭較低時,痛感有時又會浮現。
Q:打了無痛會影響產程、導致孕婦無法用力?
生產要順利,產婦用力的時機,需配合子宮收縮才能更有效地將胎頭往下推。
因此,一旦痛覺消失,產婦自己可能會抓不到用力的正確時機,導致產程變慢。客觀來講,過去的數據確實顯示使用減痛分娩後,會讓產程慢1-2小時。
不過,因減痛分娩主要作用在感覺神經並非運動神經,理論上並不會影響產婦用力,這時只要藉由伴侶、護理師從旁協助,就可根據宮縮監視器、摸肚子的硬度來提醒產婦用力的時機。如果仍抓不到感覺,才會需要降低麻醉劑量讓產婦「有感一點」來用力。
而即使時間變長,只要胎兒胎心音穩定,也不會增加剖腹產率。
相反的我也觀察到,不少產婦施打減痛後,讓原本因疼痛而緊繃的骨盆底肌放鬆,胎頭順利下降,反而加速了產程。
Q:打無痛比較容易有腰痠背痛的後遺症?
因減痛分娩施打位置敏感,很多人堅信這樣會傷害腰椎、龍骨,甚至將產後腰酸背痛歸咎於施打減痛。其實這些症狀是因為懷孕時腰椎被子宮、胎兒往前拉,若媽媽在孕期因此骨盆前傾、沒保持脊椎中立的姿勢,就很容易讓壓力集中在下背。雖然產後身體負擔變小,但因雌激素濃度下降造成疲勞恢復變慢、核心無力,又要抱小孩、餵奶,往往讓腰痠背痛情形加劇。
Q:打無痛會增加生產中的風險?
首先,要強調以硬脊膜外給藥的路徑讓藥物集中在局部,並不會隨著體循環進入胎盤,因此對於胎兒來講是相當安全的。
不過還是要說,只要是醫療行為都可能會有併發症和副作用,最常見的有麻藥反應造成的皮膚癢、噁心、血壓降低、頭暈、產後因下半身無力造成排尿困難,穿刺時產生血腫、或不慎穿破硬脊膜導致頭痛等。所幸這些不適,只要調整藥物劑量、平躺休息即可改善,並不會留下後遺症。
我們也可在產前靠抽血排除凝血功能異常,並透過諮詢確認孕婦是否對藥物過敏、有無相關脊椎病變等來降低併發症風險。待產時,也可趁媽媽產痛不明顯時預先將麻醉軟管置入,避免因疼痛不能配合而增加施打困難度。
Q:不能用其他方式來減痛嗎?
即使有了減痛分娩的存在,我認為非藥物的減痛技巧仍可輔助使用並不互斥,比如待產時頻繁地更換姿勢、走動、坐產球、熱水淋浴等。伴侶也可利用按摩球協助放鬆、一起練習呼吸法,放音樂、影片協助轉移注意力。
最後我想說的是,選擇施打減痛分娩如同要不要生育、要不要自然產一樣,都是女性個人的醫療決定,旁人應予以尊重。選擇打減痛並不表示不夠勇敢,隨意用「為母則強」這四個字認定生小孩就得忍痛未免過於情緒勒索。
而生產順不順利、產程快不快,要考慮的層面很多,從胎頭的大小、位置,胎心音是否,媽媽產道的大小、掌握用力的技巧皆有影響, 如果只是為了怕產程變慢而忍痛,實在是有點不值得。
反過來說,只要是醫療處置必定有其失敗率和風險,我也要時時提醒自己,衛教絕對不能報喜不報憂,不將任何處置過度美化,提供完整資訊後,將選擇權交還給媽媽,才是真正友善多元的生產模式。
大家減痛分娩的經驗好嗎?歡迎大家分享喔!
無痛分娩時機 在 許峻睿醫師 Facebook 的最佳解答
#關於禾馨減痛分娩
——————
#沒有該死的幾指幾指才能打只要你痛隨時讓你舒服
#專任麻醉醫師24小時只為您服務
#龐大麻醉護理師團隊協助監控您的麻醉品質
——————
上次講完了團隊接生
這次換來說一下我們最引以為傲的減痛分娩
常常遇到產婦問我:
「睿睿醫師,奇怪減痛分娩不是每個生產的地方都有,啊為什麼你們可以做得那麼好?」
我:「嗯嗯關於這個,其實重點在於我們很堅持要做到兩個即時」
1. 打得即時👉在媽咪剛入院最需要我們的時候即時出現。
2. 調整得即時👉當無痛效果不佳或是甚至需要重打的時候即時處理
基本上
如果做得到
就可以讓每個馬麻舒舒服服的生產囉👍
但說真的要做到這兩點並不容易
怎麼說呢?
首先
為了要24小時可以隨時服務到每個媽咪
同時又要能兼顧品質與安全
我們可是總共聘請了將近十位麻醉科專任「醫師」
來輪班坐鎮💪
才能達到這個目標
(我想全台灣應該沒有第二個地方有請這麼多的麻醉醫師只為了打無痛吧😌)
其次
又因為常常打無痛的媽咪不只一位
在待產的過程中
難免會有些狀況
像是無痛效果不佳
劑量需要調整等
光靠麻醉科醫師一個人很難兼顧到所有媽咪
所以我們也是請了十個以上的麻醉護理師
以便可以即時處理這些狀況
說真的
我們麻醉團隊的規模
可以並肩一般的區域醫院了
說他們是黃金團隊也不為過👍👍
怕痛婦:
「我有問題🙋♂️~那大醫院應該也有這樣子的麻醉團隊,為什麼聽大家的無痛經驗總是不太好呢?還是會有打不到無痛的情況?」
我:
「嗯這個問題應該這樣說,大醫院的麻醉科團隊,其實他們主要的任務,是要負責所有的外科手術,甚至許多是攸關生命的大手術,而婦產科打減痛分娩,說真的,相對是他們比較次要的任務,所以當然在服務的效率跟品質上,就比較難達到大家的要求了」
非常怕痛婦:
「那我還有聽說有些地方常常不讓打無痛,或是說一定要開兩指才能打,然後四指以上不能打(阿這樣不就只有中間那兩指可以打~像話嗎~😓),說會影響產程,baby會生不出來😭,這是真的嗎?」
我:
「我必須老實說,會要求一定要開幾指才能打或是開到多少不能打不然會生不出來這真的是很落後的觀念了,早在十年前國際上對減痛分娩施打的時機早就建議的很清楚
只要產婦覺得痛就可以打!
只要產婦覺得痛就可以打!
只要產婦覺得痛就可以打!
雖然是老梗但我還是要講三次!
因為太重要了!😤😤
至於說打無痛到底會不會生不出來?
科學告訴我們
不會~~
只是在子宮頸全開後用力的時間可能會延長一小時
如此而已~
晚一小時生跟痛10個小時你要選哪個?
這需要思考嗎~
無痛打下去舒爽就對了啦!😁😁
以上介紹~
一樣歡迎大家來討論😊~
無痛分娩時機 在 媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經 Youtube 的最佳解答
免費媽媽營養品試吃品申請 ▶ https://mama.mummy.com.tw/1fsY9
妳生產時應該不會想要「挑錯時機打無痛分娩,結果一點效果都沒有」
之類的慘痛經驗吧‼
那就一定要做好生產計劃💖
今天 #創業系媽媽婉翎 要和大家分享超詳細的選項,
以及第一胎、這一胎的生產計劃經驗談~
-
▶ 重點傳送門
00:08 什麼時候要擬定生產計劃?
01:08 生產計畫內容
05:52 產後生產計畫選項
07:25 內容統整
-
💚你可能對這些影片會有興趣:
1.懷孕日記 https://mama.mummy.com.tw/懷孕日記
2.孕媽咪全攻略 https://mama.mummy.com.tw/孕媽咪全攻略
3.媽咪需要神救援 專家告訴妳 https://mama.mummy.com.tw/專家神救援
💚創業系媽媽婉翎 個人粉絲專頁 https://www.facebook.com/lili4319/
#育兒教養經 #生產計劃書 #生產計劃 #創業系媽媽 #懷孕是一件很美好的事 #懷孕日記 #育兒陪跑員
-
◾創業系媽媽婉翎 個人粉絲專頁 https://www.facebook.com/lili4319/
◾媽媽手冊網路贈品申請好康資訊 https://mama.mummy.com.tw/媽媽手冊網路贈品申請資訊
-
💌合作邀約請寄信至:comi520520@gmail.com
別忘了訂閱我們這個頻道喔!^^
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經粉絲頁▶ https://mama.mummy.com.tw/xXqq4
媽咪~爸比~快樂孕兒、育兒教養經網站▶ https://mama.mummy.com.tw/4lFYJ
🥣加入副食品 親子料理社團👦:https://mama.mummy.com.tw/1zWQt
📔加入親子共讀社團👶:https://mama.mummy.com.tw/FpHde
🤰加入媽媽手冊社團🤰:https://mama.mummy.com.tw/LosfE
🙆♀加入快樂孕兒育兒社團🙆♀:https://mama.mummy.com.tw/WRkw6
👨 加入親子旅遊分享區👧 : https://mama.mummy.com.tw/ZfBF0
🛍加入嬰幼兒 媽咪寶貝二手 買賣中心🛍:https://mama.mummy.com.tw/Zyht9
托嬰中心 保母 保姆 討論交流分享區:https://mama.mummy.com.tw/R2T8A
媽咪來炫肚 愛現寶寶分享社團:https://mama.mummy.com.tw/G4h9k
無痛分娩時機 在 呂彥鋒醫師- 自然產施打無痛分娩的最佳時機!... | Facebook 的推薦與評價
第三產程,指胎兒已分娩出來,母體內胎盤完全排出。 這個過程,疼痛較為輕微。 ... 適合施打無痛分娩的時機建議在第一產程,當產婦感覺有越來越強的收縮感,子宮頸尚未全開 ... ... <看更多>
無痛分娩時機 在 33歲生第六胎|超展開的產程|挑戰不打無痛分娩| - YouTube 的推薦與評價
所以,我發現到了可以打無痛的時機,距離我上產檯的時間好短,因此決定, ... 就努力鑽出來了 #不打無痛分娩解鎖 #下一胎還是不打無痛#痛過之後才知道自己的極限. ... <看更多>
無痛分娩時機 在 [生產] 請問有關無痛分娩- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
太太預產期過了一週,來到雙和醫院生產
前面的陣痛都先忍,直到開三指(還三公分?有點忘了)開始打無痛,打完後效果不錯,
痛感下降9成左右
但是接下來好像就跟我預期的不一樣
全開後準備練習生產,然後把無痛關掉
然後就沒有無痛了,接下來又回到前面的陣痛,然後直到進產房生下來都沒有在打無痛
跟在版上爬文的好像不一樣
好像看一些文章生產時是有藥效在的
所以太太是扛著極痛在生產,護理師是說打無痛對宮縮沒感覺
最後順利生下來,但是跟當初的幻想不一樣,以為打無痛就不痛,結果還是痛到鬼哭神號
請問是我認知有錯嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.26.131.201 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1636987336.A.6BF.html
... <看更多>