【 全台最強品牌大集合 x 無肉市集 】
12/14 (六) 來自北中南 35個蔬食品牌大集合
除了純素美食 還有藝術商品 工作坊 音樂表演
最重要的是...
這場市集我們一起不製造垃圾
一定要記得帶上你家的鍋碗瓢盆(環保餐具)來玩
本週六下午3點 新竹將軍村
我們不見不散哦~~~
#無肉美食
喬治漢堡/ 樹巢糯米捲/ 新豬肉肉圓 /大長包小長/ 麻辣燙 /墨西哥塔克餅 /東山ㄚ頭 /滷味 /Pizza /叻沙糕 /將軍包/ 大阪燒 /菇菇燒/ 麻辣臭豆腐 /鹹水ㄐ/ 炊仔飯 /剝皮辣椒吐司 /豆食燒餅/ 豆食潤餅 /薑油麵線 /紅絲飯 /肉骨茶/ 麻油ㄐ飯 /臭餃子 /月亮瞎餅 /關東煮 /朵娘烤餃子/ 豆花
#無肉甜食
植福餅 /雪Q餅(義賣)/ 鬆餅 /純素餅乾 /桂圓紫米粥 /藍莓塔/ 布朗尼 /嬉皮麵包/ 聖誕餅乾 /純素天堂(義賣)
#無肉飲品
堅果奶茶/ 氮氣咖啡 /燕麥奶咖啡/ 康普茶果飲/ 氣泡飲
#無肉藝術/商品
Tim讓我畫你/ Luumi環保餐具/ NSOU天然彩妝
#無肉活動
1⃣️ Greenpeace 綠色和平 (台灣網站)
減塑人生手作坊 免費手作絹印
共兩個梯次 名額僅30位
https://reurl.cc/0zlYao
2⃣️ #Fei敘集坊
聖誕手作花圈 一起愛物惜物
3⃣️ 吳東穎 x 吳妮晏
下午4點到6點 音樂表演
----------------------
🔸無 肉 市 集 資 訊🔸
----------------------
時間 : 12/14 (六) 15:00 - 21:00 (賣完為止)
地點 : 新竹市東區金城一路69號 (將軍村·生活里院)
Dress Code:眷村復古星光趴(歡迎參與)
----------------------
🔸無 肉 抽 獎 活 動🔸
----------------------
1⃣️按讚 無肉市集 No Meat
2⃣️按讚+分享這則貼文
3⃣️Tag兩位朋友留言「我們一起帶 #環保餐具 去無肉市集吃_________!」
我們將在【12/14(六)市集當天中午12點】抽出:
#找蔬食_小廚娘大阪燒*1
#喬治漢堡*1
#善良肉圓*1
#樹巢_糯米捲*1
#宅庫_將軍包*1
#YuRi蔬食日嚐_雪q餅*1
#嬉皮麵包 *1(現場隨機挑選)
#蔬囍_薑油手工麵線*1
#五福軒_塔可餅*1
#品萃咖啡_日式關東煮*1
#蓮廚_滷味菜酥*1
#妙緣_東山丫頭*1
#Tim讓我畫你_明信片*1
#純素光芒x有間披薩_pizza*1
#飯飯蔬食製研所_麻辣臭豆腐*1
#半半食室_栗香舞菇炊飯*1
#痞食維根_潤餅捲 1份
#植福餅*1(口味隨機)
#綜也蔬食_冰淇淋*1
#舒醒熊_飛碟酥*1
#拾叁珈琲X老爹蔬食_大長包小長*1
#榆菓點心_巧克蝴蝶*1
#盧仕咖啡_叻沙年糕*1
#大瑪南洋蔬食_鹹水G*1
#綠霂蔬食專賣_義式麵疙瘩*1
#LUUMI_外食帶*1
🔥🔥🔥共26位幸運兒🔥🔥🔥
Instagram也會抽出同樣豐富的26項大獎哦
⬇️大家快去留言抽獎⬇️
https://www.instagram.com/p/B59pdRWD0ek/
同時也有134部Youtube影片,追蹤數超過27萬的網紅營養師Ricky's Time,也在其Youtube影片中提到,■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂): https://ricky.tw/30fitting_camp/ 跟著居家 開始運動 (做什麼、怎麼做,都準備好了) *09/29-10/06輸入折扣碼terry08,限時八折 大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了! 這次我們找到營養...
「無肉甜食」的推薦目錄:
- 關於無肉甜食 在 找蔬食 Traveggo Facebook 的精選貼文
- 關於無肉甜食 在 找蔬食 Traveggo Facebook 的最佳貼文
- 關於無肉甜食 在 Papa 女王 Facebook 的最佳解答
- 關於無肉甜食 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
- 關於無肉甜食 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳貼文
- 關於無肉甜食 在 有口福 Youtube 的最佳貼文
- 關於無肉甜食 在 無肉市集No Meat - Home - Facebook 的評價
- 關於無肉甜食 在 無肉飲食的「一日Vegan菜單」幫助改善腸胃消化 - Elle 的評價
- 關於無肉甜食 在 無肉版京都排骨酸甜醒胃令人食慾大增的金紅萬紫京都排By拓蔬 ... 的評價
無肉甜食 在 找蔬食 Traveggo Facebook 的最佳貼文
【 全台最強品牌大集合 x 無肉市集 】
12/14 (六) 來自北中南 35個蔬食品牌大集合
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#無肉甜食
植福餅 /雪Q餅(義賣)/ 鬆餅 /純素餅乾 /桂圓紫米粥 /藍莓塔/ 布朗尼 /嬉皮麵包/ 聖誕餅乾 /純素天堂(義賣)
#無肉飲品
堅果奶茶/ 氮氣咖啡 /燕麥奶咖啡/ 康普茶果飲/ 氣泡飲
#無肉藝術/商品
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#無肉活動
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時間 : 12/14 (六) 15:00 - 21:00 (賣完為止)
地點 : 新竹市東區金城一路69號 (將軍村·生活里院)
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無肉甜食 在 Papa 女王 Facebook 的最佳解答
8/3~8/4 只有兩天 #無肉市集 正式登場!!
真的有旋轉木馬還有摩天輪耶!!
無肉市集 No Meat
--------------活動時間------------
▶︎市集日期:8.03 (六) + 8.04 (日)
▶︎市集時間:下午15:00~20:00(如提早售完,會提早結束)▶︎市集地點:國聚 生活家 台中豐原區文賢街158號
#務必要帶很多環保餐具盒子
#星光野餐趴
8/3-8/4
讓你一次吃遍全台夢幻素食美食! 快快搜集各式發票,憑發票可到 無肉市集 No Meat
•兌換限量摩天輪搭乘券🎡(限量20組)
•打卡按讚可免費搭乘夢幻旋轉木馬🎠(前50名)
•現場更有免費野餐墊租借⛺️(20組)
讓我們一起回味最純粹美好的記憶,感受最環保新潮的美食氛圍,千萬別錯過!
請 #自備環保餐具 到現場享用美食喔!
🌱美食區
🚩無肉美食:香椿餅.新豬肉肉圓.壽司.小丸子.肉醬薯條.起司熱狗堡.痞食堡.甲菜餐盒.蘿蔔糕・蔬菜飯糰
🚩無肉甜食:植福餅.手感餅乾.冰淇淋.麵包.芒果捲・棉花糖巧克力棒.貝果.銅鑼燒
🚩無肉飲品:堅果奶.氣泡飲.氮氣咖啡
(餐點內容會依活動當日為準)
🚩無肉藝術:藝術家Tim的 #讓我畫你・親子黏土創作
🌱遊樂區
國聚建設現場提供了網美與親子最愛的夢幻設施
🎡彩色轉轉摩天輪
🦄夢幻旋轉木馬
🦈巨無霸氣墊樂園
明天還有哪些攤位會出現??請看下面資訊喔!
---------------活動攤位---------------
。 樹巢蔬食餐車
。 善良肉圓
。 植福餅 Wheels of Fortune
。 蔬漫小姐 Miss Shu maan. House
。 囍丸。Hopeyaki
。 五良。食造所 5BENE LAB
。 Nuttea 堅果奶茶 台中店
。 惟根小鎮 3VeganTown
。 寶菇燒
。 Nice Cream
。 ㄚ 娘葳 快樂廚房
。 VegFarm 無國界蔬食餐廳 #ErieKitchen
。 Veganday Cuisine
。 Fortunate Coffee 世界幸福咖啡 東山店
。 純素光芒
。 #Tim畫家
。 PiecePeace Vegan cookie
。 嬉皮麵包 HIP PUN
。 小王子的花園
。 Peacevegan 痞食維根
。 甲菜蔬食早午餐
。 好素配蔬味工坊
。 食在好油 澳根尼
。 妙緣素食
無肉甜食 在 營養師Ricky's Time Youtube 的最佳解答
■三十天減脂營|減肥菜單和居家運動(適合懶人減脂):
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大家敲碗很久的 一週 減肥 挑戰 素人版 來了!
這次我們找到營養師Ricky的十年好友-Terry
他本身在醫院擔任醫檢師
因為疫情的關係 醫院工作變得很忙碌
加上輪班 讓Terry的體重達到歷史新高 衝破100!
這次來挑戰營養師Ricky的 一週 減肥
不但可以吃得飽、還讓Terry的體重從3位數降到2位數
影片中還有講解「 減肥 減到 肌肉量 OK嗎? 」
減到多少範圍是可以接受的呢?
趕快看影片吧!
影片中InBody的數據是使用
「InBody家用型便攜式體脂計」
不需要出門就可以在家了解自己的身體數據!
InBody家用型與健身房大台的InBody數據也很接近
還可以連接手機做紀錄 非常方便~
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有需要的人一定要把握啊~
▼ 影片目錄 ▼
00:00 開場
00:28【一週減脂挑戰室】來賓介紹-醫檢師Terry
01:58【一週減脂挑戰室】減脂挑戰前數據
02:56 【一週減脂挑戰室】過往減肥經驗分享
03:37【一週減脂挑戰室】減肥動機
04:14 【一週減脂挑戰室】減肥飲食、點心、喝水量、運動安排
05:35 【一週減脂挑戰室】減脂轉盤與減醣手冊
06:09 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰開始!
09:02 【一週減脂挑戰室】Terry 一週 減肥 挑戰驗收~
09:54 【一週減脂挑戰室】減肥除了體重下降 肌肉量下降可以嗎?
10:42 【一週減脂挑戰室】運動分享
11:21 【一週減脂挑戰室】減肥 什麼時候可以補充高蛋白?
12:28 【一週減脂挑戰室】長期調整建議
12:55 【一週減脂挑戰室】減肥期間最困難的事?
14:22 【一週減脂挑戰室】輪班 斷食調整技巧
15:12 【一週減脂挑戰室】斷食想吃東西怎麼辦?
16:12 【一週減脂挑戰室】減肥 心得&心態改變
17:06 一週菜單領取方式
17:59 問題QA
【 一週 減肥 挑戰】體重從破百 3位數降到2位數|肌肉量下降 怎麼辦?|疫情忙碌 醫院輪班的工作 體重歷史新高! feat.素人-醫檢師
#一週減肥 #一週減脂挑戰室 #醫檢師 #素人 #破百體重 #輪班 #168
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▼ 相關影片 ▼
【 一週 減肥 挑戰】日夜顛倒也能減肥成功!輪班、夜貓子必看!168輕斷食這樣安排|一週減脂挑戰室 feat. @黑羽
https://youtu.be/Ec2VT75Giuo
重量級來賓!一週體脂肪下降4.7kg!體重破百可以做什麼運動呢?早餐吃得好、晚餐吃得少是真的嗎?|一週減脂挑戰室 feat. @阿晋
https://youtu.be/XXKQ3hA81N0
減肥不是只有掉體重!為什麼救急減重法容易掉肌肉呢?為什麼心情不好會想吃甜食?|一週減脂挑戰室 feat. @鐵牛婷婷IronbullTingTing
https://youtu.be/3MaHMVbJ5kA
欺騙餐到底該怎麼吃?輕量級選手追求更好體態 該如何調整飲食與訓練狀態呢?|一週減脂挑戰室 feat. @海產Seafood
https://youtu.be/EDInWBskthQ
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▼ 熱門影片 ▼
全家七日減脂計畫-減醣飲食|一週瘦了2.4公斤|2021營養師推薦減脂心法https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
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你不得不知道的10個減脂小問題|泡芙人減脂看這一集就夠了|營養師這麼說|Feat.Ann Chiu安秋
https://youtu.be/rvnz4tVnfmA
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▼ 頻道分類影片 ▼
①減肥觀念大統整
適合哪些人?
✔️正在考慮要減肥
✔️減肥初學者
✔️減肥失敗但不知道為什麼失敗
可參考:
減脂心法6原則
https://youtu.be/qrVQfMg79uw
你不得不知道的10個減脂小問題
https://youtu.be/wwCdOAjFMLE
減肥遇到的小問題
https://youtu.be/lgsD8QLOSzg
減肥到底要不要算卡路里
https://youtu.be/74TrWvxSNWU
營養師8週減脂心得大全
https://youtu.be/ZM0jPEs4LEU
吃飯順序很重要
https://youtu.be/__AE_J-KM9Y
②飲食控制-認識營養素與水
適合哪些人?
✔️減肥初學者(要減肥就必須了解)
✔️無論外食、備餐都需要了解
✔️想要學習菜單替換的人
可參考:
蛋白質(植物性蛋白質、動物性蛋白質)
https://youtu.be/StqJDHNXwG4
快速計算蛋白質
https://youtu.be/XZfhA5jRf1A
油脂大不同
https://youtu.be/Q9kCldqlvaE
碳水化合物
https://youtu.be/50aACbdydf8
圖文小知識 IG搜尋#營養師rickystime
https://lihi1.com/fZYQp
營養師教你喝水的重要時機|喝水量最重要
https://youtu.be/ipFV6dbo2eQ
③減醣飲食是什麼?
適合哪些人?
✔️嘗試過多種減肥方式,但失敗的人
✔️對於營養素有一定認識
✔️只想飲食控制,還不打算運動
可參考:
糖與醣的差別
https://youtu.be/wxuS_YR2kjI
減醣飲食小介紹
https://youtu.be/m5LNfjlqxFg
④輕斷食這樣做好簡單!
適合哪些人?
✔️對於美食誘惑無法抵擋
✔️減肥初學者
✔️覺得控制飲食太麻煩
不適合哪些人?
☒腸胃不好的人
☒作息時間不固定
可參考:
斷食全攻略(介紹、時間安排、注意事項)
https://lihi1.com/T1fW8
斷食Q&A-常見問題一次回答
https://lihi1.com/mbvRv
⑤外食族這樣吃(減醣、菜單直接拿)
適合哪些人?
✔️上班族:常吃外食
✔️租屋族:無法自己備餐(不可開伙)
✔️不需要自己規劃,想要直接跟著菜單吃
不適合哪些人?
☒對於飲食上有嚴格的費用控制
可參考:
外食族必學的營養觀念|我的餐盤好簡單
https://youtu.be/jHEtj_1bX3I
超商飲食一日搭配
https://youtu.be/pVtrLDSVFqY
全家七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/adFkZ9H-TbY
(加入LINE好友@cd8013 輸入『全家七日減醣』拿菜單)
7-11超商七日減脂計畫-減醣飲食
https://youtu.be/aPbVDlRQ0QE
(加入LINE好友@cd8013 輸入『小七減肥菜單』拿菜單)
⑥在家自己做-減糖飲食超簡單
適合哪些人?
✔️租屋族:可以開伙備餐
✔️家庭主婦:幫全家規劃健康飲食
✔️開始想嘗試做料理的人
可參考:
營養師帶你買
https://lihi1.com/bxY5B
營養師做料理
https://lihi1.com/ZkiPS
10道減醣料理
https://youtu.be/216YAYFQKms
蛋料理
https://youtu.be/kx40Z3UMSeE
⑦運動這樣做!
適合哪些人?
✔️只有飲食控制,但遇到停滯期
✔️減肥想加入運動,卻不知怎麼做
✔️不了解運動後到底該怎麼吃、什麼時候吃
可參考:
居家肌力訓練
https://lihi1.com/zRwfm
居家入門有氧HIIT
https://youtu.be/JmOMVfzSWlA
運動前怎麼吃
https://youtu.be/2D2pWuxVzn0
運動後超商挑選攻略(包含運動後營養素比例分配技巧)
https://youtu.be/hUNaye1B2mo
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無肉甜食 在 Dream Chef Home 夢幻廚房在我家 Youtube 的最佳貼文
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🌸食譜:
色香味俱全的「蒼蠅頭」可說是一道超級下飯料理,不小心一鍋飯就瞬間秒殺啦!
蒼蠅頭這道又鹹又辣的料理,卻是由台灣師傅研發的台菜料理,只是因為在川菜館中販賣,就被誤會為川菜!炒過的豆豉一顆顆黑的就像蒼蠅的頭一樣,因此這道菜取名為「蒼蠅頭」。
韭菜花的花蕊本身的味道很淡,而且水份比較高,很多餐廳在做蒼蠅頭時,會去除花蕊的部份,因為如果留著花蕊一起炒,很怕會水水爛爛的,通常會直接把花蕊給去除掉。但其實韭菜花連花吃是沒問題的,韭菜花花蕊本身無毒,可以安心吃。某些強調全食物全營養概念的專家,會特別提倡食物的每個部份都能食用。只要注意花蕊的部份易出水軟爛,最後起鍋前再下就可以解決出水軟爛的問題囉!
所以到底要不要去除花蕊就看個人,料理很自由的,開心就好!
快來試試這一道超級下飯的「蒼蠅頭」,白飯記得多準備一點嘿~
📌詳細文字食譜🔗
https://reurl.cc/ARKYRe
👩🏻🍳 食材 Recipes
韭菜花1大把(約300克)
梅花豬絞肉300克
皮蛋1顆
蒜頭2顆
青蔥1大匙
紅辣椒1支
《調味料》
黑豆鼓25克
甘甜醬油1大匙
糖5g
自製雞粉適量(市售也可)
米酒1大匙
☘️料理名稱&做法不一定正統,食譜純粹以個人經驗改良分享 ,請多包涵指教。
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❤️合作事宜請聯絡Email ↓ dreamchefhome@gmail.com
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💗夢幻廚房精選好物賣場連結底加▶️ https://bit.ly/2VAk3Zd
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#夢幻廚房在我家 #蒼蠅頭 #豆豉 #韭菜花
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無肉甜食 在 有口福 Youtube 的最佳貼文
5道令人垂涎欲滴的肉桂卷食譜
謝謝觀看,別忘了訂閲我們的頻道並分享給大家,收看我們最新發布的食譜。訂閱頻道⬇️
https://bit.ly/2vCwfMy
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1. 巨無霸肉桂卷
對於無數愛吃甜食的人來說,肉桂卷是必不可少的。但是,甜食的份量往往都很小。如果有一個巨大的甜點,那真的很棒?完整食譜:https://youtu.be/pAYJj_ZRXL4
2. 酥皮蘋果肉桂派
這個食譜將會是喜歡蘋果肉桂組合粉絲的最愛。它將美國傳統的蘋果派與歐洲肉桂麵包相結合。 其結果是一個精緻的甜點,辛辣水果的內餡,沒有人能抵擋。
3. 咖啡慕斯肉桂捲
無論是咖啡、濃縮咖啡、拿鐵瑪奇朵還是卡布奇諾:含咖啡因的熱飲,是無數人日常生活中的芳香液體。然而,咖啡已不在以單純的飲料形式出現,而是進化為「食用的形式」,例如咖啡巧克力或咖啡甜點,它們亦以無比美好的味道而令人印象深刻。所以這個非常特別的食譜,非常適合黑咖啡愛好者!
4. 蘋果肉桂卷
如果你喜歡蘋果和肉桂的美味組合,那麼我們為你準備了一份芬芳的驚喜。打開烤箱並推出酵母麵團 ,準備好了試試這個蘋果和肉桂的美好組合,滋味一定會讓你驚艷!完整食譜: https://youtu.be/N0N3LuWPE18
5. 焦糖胡桃肉桂卷
今天的這道食譜,是在美國和加拿大的當紅甜點。當地人喜歡在早餐時,享用這種名為Sticky Buns的甜麵包捲。這些甜麵包捲是將酵母麵團包上奶油、肉桂和糖做成的餡料,然後與焦糖醬和碎胡桃一起送入嘴中,享受它們一起在嘴裡爆開來的甜美滋味。這種甜麵包捲簡單的說,就是肉桂捲加上焦糖和堅果。它有極佳的黏性和令人難以置信的美味。就用它來開始美好的一天吧!.
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無肉甜食 在 無肉飲食的「一日Vegan菜單」幫助改善腸胃消化 - Elle 的推薦與評價
全書收錄超過90道美味快速全植料理:果昔植物飲、自製植物排、東西方特色料理、無奶蛋的甜點、十天份的蔬食健身餐等等,更紀錄拜訪全台10間全植料理店家的 ... ... <看更多>
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以腐皮包裹紅地瓜、紫地瓜製成油亮色澤、酸甜醒胃的 無肉 版京都排,不僅食材取得容易,也能讓家人吸收到來自台灣超級食物-地瓜的營養。 ... <看更多>
無肉甜食 在 無肉市集No Meat - Home - Facebook 的推薦與評價
無肉 市集No Meat. 37328 likes · 2316 talking about this. 傳遞一種無肉生活的新態度。 NO Meat Attitude. 無肉市集,零動物性成分市集販售的是我們對地球的關愛暢談 ... ... <看更多>