Anna goes around
畫出身邊的美好
身爲抗疫模範生,台灣在最近一周還是遭受了嚴重的本土病例的打擊。家家戶戶都盡量待在家裏,齊心抗疫。作爲已經生活在封城下1年多的遊子,我和多位關於德國的創作者想給在台灣的朋友一點經驗談還有秘訣,讓宅在家抗疫,也能宅得不無聊。
這次我要分享自己在疫情期間把平時拍的照片畫成小卡片。接下來我會演示兩種不一樣的畫風,不論是細節控還是大膽派,都可以參考,一起畫畫看。
🎨參考繪畫工具 & 材料:
鉛筆,橡皮擦
色鉛筆,馬克筆,水彩顔料,筆刷
筆記本,水彩筆紙,卡紙
1️⃣細節中加點特別的:
參考照片:有兩株花的形體比較完整,背景雜亂。
草稿:構圖不一定要跟照片一模一樣。可以刪減,改變大小,位置,比例。
作品可以結合點,綫,面。可以結合寫實和想像;還可以結合不同的媒材。
色鉛筆可以畫出很細緻的顔色漸層
入門者不需要購入預算太高的工具和材料,
例如色鉛筆可以買12支裝的,
顔色可以參考色輪卡調出不一樣的顔色。
2️⃣沒耐心畫法 :
把事物看成不同大小的色塊。
在圖紙上把每個色塊的大致位置用鉛筆勾勒起來。
用不同粗細的馬克筆把色塊用凌亂的綫條畫出來。
最後用色鉛筆完成背景(同樣用沒耐心畫法)。
繪畫時,畫家可以掌控畫中的所有。
畫家可以改變事物的大小,比例,色彩...
畫家可以結合點,綫,面作畫。
畫家可以把腦中感受和想像呈現在紙張上。
一切都可以讓自己發揮,就算現實中有很多事情是自己無法控制的。
希望大家可以在繪畫中釋放自己,沉澱自己,療癒自己,把身邊的美好事物畫下來。
也歡迎大家把自己的作品分享給安娜。
想看更多安娜的作品,歡迎追@annas.art.studio
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🛒逛超市血拚 - @asianfoods_lovers
🍰戚風蛋糕 - @taijienuzi
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☕️手沖咖啡 - @svenjayuuu
🏠空間療癒 - @knp_daf
🍸調酒療癒 - @sandyfibu
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🍳下廚 - @chuchus_diary
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⚽️聊足球 - @football_impressionism
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🌸畫花圈 - @iamkaykayyang
🥂酒精下午茶 - @berlinhardtotell
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同時也有5部Youtube影片,追蹤數超過0的網紅alex lam,也在其Youtube影片中提到,香港香港麗思卡爾頓酒店(The Ritz-Carlton 父親節 下午茶 白蘭樹下 自助晚餐 BUFFET CAFE103 STAYCATION 早午餐 Ozone TOSCA DI ANGELO 優惠 行政酒廊 婚宴 KLOOK SPA 又到了一年一度向父親表達敬意的時候!香港麗思卡爾頓酒店準...
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無酒精調酒課程 在 倫敦男子日常 london.nanzhi Facebook 的最佳解答
台灣過去一年多的表現已經很棒了,現在最不需要的就是嘲諷政府、指責病患、還有過度恐慌,尤其是依照去年許多國家疫情爆發之初的經驗,確診數極有可能以倍數每日增長,這時候保持健康規律的生活和謹慎冷靜的心態是很重要的,因爲接下來住在台灣的人,可能要開始學習與病毒共生了,這也是我們這些住在疫情重災區的,過去這段時間所調適學習的,以下幾點提供給大家參考:
1. 出門買菜時,可以比平時多買一點點,減少出門購物的頻率,但完全不需要囤貨,相信我,你家最後只會堆了一堆平常不愛吃的乾糧罐頭。試試住家附近的小商舖或餐廳外送,支持本地經濟也很鼓勵。
2. 如果是工作時間比較彈性,又可以遠距上班的人,可以趁平日午休或其他離峰時段去超市,避開人潮。如果可以上網買菜最好(不知道台灣的超市網購有沒有發展到這麼方便了?),同時呼籲台灣企業,能遠距就遠距,其實大部分的上班族真的不需要坐在辦公室才能工作。
3. 如果家裡沒有適合辦公的區域,現在就趕快上網買個工作桌、電腦椅、大螢幕,在家區分好工作區和居家休息區,這對長期 WFH 的身心健康有益。
4. 有上健身房習慣的人,也可以考慮買好瑜伽墊、簡單器材等等,我自己在疫情期間也訂閱了 Apple TV 的 Fitness+,上面有許多加州陽光教練陪你一起運動,月費便宜、課程選擇又很多,我很推。
5. 消毒衛生就盡自己所能,我自己是做不到購物後的包裝和包裹都擦一遍消毒、噴酒精什麼的,但我會在買完東西回到家,或快遞送來後,趕緊把包裝盒拆一拆放好,過程中不碰臉,全部整理完後再一次徹底洗手。
6. 要做好長期見不到朋友親人的準備了,可能對許多比較外向或需要陪伴的人會有點難熬(我自己是很快樂,因爲平常就很宅),如果真的需要社交,可以跟三五好友組織一些定期的視訊聚會,一起玩 Switch 的遊戲等等,總之心靈健康會是一大挑戰。
7. 跟伴侶在家的時間拉長了,盡量給彼此一些私人空間,兩人如果都 WFH,家事的分擔就變得很重要。
8. 如果出門,一定跟別人保持社交距離,如果有人死要往你這邊擠,就罵他(我很派!)。
9. 想一下自己少了出門的社交生活,在家裡可以怎麽過得開心,可以的話就開始準備零食、酒、訂閱新的影音串流、書等等。
10. 馬上開始挖掘新的嗜好或興趣!省下來的交通費、社交費、聚餐錢,拿來投資自己有興趣、以前卻遲遲沒時間做的事情。我這一年來,在家烤麵包、學調酒、看了超多超多影集跟書。
11.疫情期間遇到服務業、快遞、外送員或前線工作人員,請拿出比原本多十倍的善意及耐心,他們是維持社會運轉功不可沒的棟樑。
12. 最後的最後,小心查證所有新聞資訊,杜絕假消息,不要隨意散播謠言。
英國雖然疫苗打得很順利,下週要解除大部分的封城措施,但這兩天關於疫情的大頭條卻是,印度變種病毒的傳染力超高,一旦造成大擴散,英國首相預計於六七月的全面解封計畫,有可能要再延後,甚至不排除會有第四波。這個印度變種病毒也傳到了中國、日本、新加坡等亞洲國家,台灣不可能閉關一輩子,如果未來真的不幸疫情升溫,請大家要相信我們善良可愛又能力超強的阿中部長,過去一年多的這場仗都打這麼久了,這時候恐慌亂了陣腳不值得也無益處。
台灣一定可以順利撐過的,大家一起努力!Be kind.
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Instagram: https://www.instagram.com/london.nanzhi
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[享健康:4/23微醺+美胸+空瑜+頌缽🧘🏻♀️]
✨4月台中課程好豐富🎉🎉🎉
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一起站上瑜珈墊,微醺chill一下吧🍻
🕢活動時間⤵️
04/23,18:30-21:30(歡樂週五)
💰活動費用:單堂790/人
☎活動報名🔍 @蘇秧秧
📲FB:https://pse.is/vxce7
📍活動地址: 凱歆瑜珈藝術會館
台中市南屯區干城街145巷11弄2號
🍹酒精濃度3-5%
🈲喝酒不開車,開車不喝酒
‼️當天記得要請代駕‼️
四月僅此一場,人數有限
有興趣的朋友,可以開始搶名額了
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無酒精調酒課程 在 alex lam Youtube 的最佳解答
香港香港麗思卡爾頓酒店(The Ritz-Carlton
父親節 下午茶 白蘭樹下 自助晚餐 BUFFET CAFE103 STAYCATION 早午餐 Ozone TOSCA DI ANGELO 優惠 行政酒廊 婚宴 KLOOK SPA
又到了一年一度向父親表達敬意的時候!香港麗思卡爾頓酒店準備了父親最愛的美食佳釀、水療服務,更設計了「It’s Dad’s Turn」父親節住宿體驗禮遇,為您的父親留下一個難忘的父親節。
準備了「It’s Dad’s Turn」父親節住宿之旅,當中包括一連串豐富且充滿樂趣的體驗,重點包括在全球最高的酒吧品嚐「Five Elements」鹹點下午茶,並於Montblanc圓方店參與「The Art of Writing」工作坊,為無論喜歡美食還是藝術的他帶來精彩繽紛的體驗。若想讓旅程更為完滿,更可以優惠價參加「Bespoke Aviator Program」航空課程,與家人一起在高空中享受模擬飛行體驗的樂趣,與父親盡享天倫之樂。
入住日期: 由2021年6月11至20日
價錢: 每房每晚港幣$2,999起
「It’s Dad’s Turn」 父親節住宿之旅包括:
豪華客房住宿一晚
兩位成人及兩位小童 (3-12歲) 於酒店餐廳享用早餐
於Ozone享用兩份雙人「Five Elements」鹹點下午茶 (適用於星期四至星期日),或於大堂酒廊享用兩份雙人「Tropical Vibe」下午茶(適用於星期一至星期三)
指定香檳一支
於Montblanc圓方店體驗「The Art of Writing」工作坊(僅適用於星期六及星期日)。在六月期間購買皮革產品的客人可享免費壓花服務
於至醇酒庫圓方店消費滿港幣$800元即可獲得港幣$200元優惠券(僅適用於日本清酒、氈酒、朗姆酒和威士忌)
以優惠淨價每環節港幣$1,200元參加「Bespoke Aviator Program」航空課程(最多可供一位成人及一位兒童參加)
如欲查詢或預訂「It’s Dad’s Turn」 父親節住宿之旅 ,請致電+852 2263 2100或電郵至 [email protected]。
*數量有限,先到先得,送完即止。
「Proud Dad」水療套餐
• 90分鐘的男士按摩一堂
• ESPA男士產品一份
• 手工啤酒一瓶
• 另加港幣 800元即可享30分鐘的面部護理
價錢:
星期一至星期四$ 2,250
星期五至日及公眾假期$ 2,450
「 Proud Dad」水療和健身套餐
• 90分鐘的深層肌肉和30分鐘的冷凍療法按摩一堂
• 60分鐘的私人健身教練訓練一堂
• 於體驗當日享用全球最高游泳池
• 於體驗當日享用全球最高健身中心及其設備
• 手工啤酒一瓶
• 另加港幣$ 800即可享30分鐘的面部護理
價錢:
• 星期一至星期四$3,600
• 星期五至日及公眾假期 $3,900
誠邀您與摰愛的父親到訪我們餐廳及酒吧享用美酒佳餚,共造美好回憶。
日期:2021年6月20日(星期日)
TOSCA DI ANGELO
父親節四道菜午餐
時間: 中午12 時至下午2時30分
價錢: 每位港幣$988
另可加配兩個半小時無限添飲套餐:
另加港幣$448加配Veuve Clicquot香檳無限添飲或品酒師精選美酒
另加港幣$688加配Ruinart Blanc de Blancs或 Ruinart Rosé香檳無限添飲及品酒師精選美酒
另加港幣$2,580加配Louis Roederer Cristal 2009香檳及Ca' del Bosco Cuvée Annamaria Clementi 2011氣泡酒無限添飲
父親節四道菜晚餐
時間: 晚上6時至9時
價錢: 每位港幣$1,388
OZONE
父親節週日早午餐
每位父親將獲得Ozone 樽裝雞尾酒一支
時間: 中午12 時至下午3時
價錢: 成人每位港幣$788
小童每位港幣$488 包括新鮮果汁及汽水兩小時無限添飲
另可加配飲品:
另加港幣$198加配有氣果汁、新鮮果汁及汽水兩小時無限添飲
另加港幣$388加配精選雞尾酒、指定餐酒及啤酒兩小時無限添飲
另加港幣$458 加配Veuve Clicquot香檳、精選雞尾酒、指定餐酒及啤酒兩小時無限添飲
另加港幣$788 加配Ruinart Blanc de Blancs香檳、精選雞尾酒、指定餐酒及啤酒兩小時無限添飲
另加港幣$1,588加配Dom Pérignon Vintage 2008香檳、精選雞尾酒、指定餐酒及啤酒兩小時無限添飲
父親節雞尾酒
Ozone將邀請才華洋溢的嘉賓調酒師製作特色雞尾酒和無酒精雞尾酒。
價錢: 每杯港幣$98
THE LOUNGE & BAR
父親節三道菜早午餐
時間: 中午12 時至下午1時45分
價錢: 兩位港幣$888
父親節「Tropical Vibes」下午茶
時間: 下午2時15分至4時15分(第一時段)
下午4時30分至6時30分(第二時段)
價錢: 每位港幣$428
兩位港幣$718
父親節四道菜晚餐
時間: 晚上7時至10時
價錢: 兩位港幣$1,088
CAFÉ 103
父親節自助午餐
新加坡風味主題
時間: 中午12時至下午2時30分
價錢: 成人每位港幣$836包括意大利有氣酒、指定白酒及紅酒、橙汁及汽水無限添飲
小童 (3-12歲) 每位港幣$506包括橙汁及汽水無限添飲
父親節白蘭樹下「Heart Note of Hong Kong」下午茶
時間: 下午3時15分至5時15分
價錢: 每位港幣$438
兩位港幣$718
父親節自助晚餐
新加坡風味主題
時間: 晚上6時30分至9時30分
價錢: 成人每位港幣$986包括意大利有氣酒、指定白酒及紅酒、橙汁及汽水無限添飲
小童每位港幣$616包括橙汁及汽水無限添飲
如欲預訂或查詢,請致電+852 2263 2270或電郵至 [email protected].
以上價目另收加一服務費。
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【享健康:王老姝戀瑜珈-微醺瑜珈🍻】
健康除了外在身體,還有內在的心理
我想給妳們的一直都是
👉心護理➕戀瑜珈
一直想辦🧘🏻♀️微醺瑜珈 這個活動
是為了讓想接觸瑜珈
但又討厭制式化教學的朋友
用一種輕鬆愉快的方式認識『瑜珈』
也可以透過每次這樣的活動
我們可以邊玩邊戀瑜珈
也許有天,妳也能愛上瑜珈
讓瑜珈成為妳的生活
讓我們都能擁有更健康,陪伴家人更久
活動全部兩小時
前、後半小時,是學員交流時間
我們可以喝飲品,互相認識
中間的一小時,我們一起邊喝邊戀習
瑜珈內容都是基礎為主
較多的都是帶著各位感受身體
無論是由外而內,或由內而外
我們一起在戀習中認識身體
只有先認識自己身體
才能保護身體,避免傷害
沒有過多厲害的體式
當然,如果妳想學,我也可以教
我的工作收入⤵️
已經可以推廣我的護理瑜珈夢想
所以,瑜珈這塊
我要做的,我從來不妥協
每個人的教學都有自己的特色
有人喜歡,也就有人討厭
如果妳喜歡,狠歡迎一起來參與
如果你討厭,麻煩妳直接離開
我沒有要接受妳的批評與指教
我是瑜珈老姝,也是護理姝
歡迎跟我一起輕鬆愉快戀瑜珈
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#微醺瑜珈持續開課中
飲喝茫茫茫🍻郎丟桑桑桑😌
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只要妳有場地,人數達四位🆗
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🔍 A-shu Wang
活動攝影、活動紀錄、形象影片
請洽 🔍 洪建丞
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