▒ 材料入れて放置で完成!
(レシピあり)
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𓎩 #炊飯器deユッケジャンクッパ
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078610964.html
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焼肉屋さんのクッパが
おうちで簡単に♪
材料入れたら
ほったらかしでOK!
野菜もたっぷり摂れるし
ご飯少なめでも満足感があるから
ダイエットにも◎
仕上がりは韓国風の雑炊みたいになるけど
ご飯にも味がしみしみで満足感アップ♪
これから暑くなる季節や
食欲がなくなる季節にもぴったりなんで
機会がありましたら、ぜひ!
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▒ 炊飯器deユッケジャンクッパ ▒
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⏰調理時間:7min+炊飯時間
使用した器:スタジオM
❲材料:2人分❳
牛こまぎれ肉...150g
もやし...1/2袋(100g)
長ネギ...1/2本
にんじん...1/3本(50g)
にら...1/4束(25g)
お米...1/4合
〔A〕
白すりごま...大さじ1
しょうゆ、味噌、コチュジャン、鶏ガラスープの素...各小さじ2
砂糖...小さじ1/4
塩...少し
にんにく...チューブ1〜2cm
➊長ネギは斜め薄切りに、にんじんは千切りに、にらは3〜4cm長さに切る。お米は通常通り研いでおく。
➋ポリ袋に、牛肉・長ネギ・にんじん・〔A〕を入れてよく揉み込む。
炊飯器の内釜に、お米→もやし→2を順に入れ、水を3合の目盛りまで注ぐ(約600ml)。通常通り炊飯し、仕上げににらを加えてサッと混ぜる。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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pic3枚目にまとめております
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【Yuuのラクうま♡野菜まるごとレシピ】
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✔︎5月31日(月)発売
✔︎ページ数:144ページ
✔︎レシピ数:過去最高の180品(新作レシピ半数ほど)
✔︎作り置き・お弁当対応🙆♀️
✔︎巻末とじ込み付録
野菜の長持ち保存表 一覧表
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数量限定のため、なくなり次第終了となります
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なかなか思うように外出や
外食ができないこのご時世。
料理をする時間、そして家族の時間が
ワクワク楽しいものになればいいなと
この器を選ばせていただきました。
個人的にも”迷ったらこの器に盛れば大丈夫”
と頼りきっている器でもあります。笑
八角なので縁起もよく
横に長いのでワンプレートにもできますし
お魚も乗せれます♪
角皿なので、食卓にデッドスペースをつくらず
収納もしやすいのでオススメです。
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詳細は枚目へ➰➰✈︎💓
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プロフィール( @yuuyuu514 )のリンクより
ご覧くださいませ(⑉• •⑉)💓
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同時也有23部Youtube影片,追蹤數超過2,980的網紅ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー,也在其Youtube影片中提到,お弁当にも朝ごはんにも! 「おにぎりレシピ4選」 ついつい定番化してしまうおにぎり… ぶんぶんチョッパーを使って簡単にいつもと一味違うおにぎりを作ってみませんか♪ 是非お試しください(*´∀`*) ↓詳しいレシピはこちら↓ ①0:10 牛肉巻きおにぎり ②1:12 大葉と梅の雑穀おにぎり...
「焼きおにぎり 炊飯器」的推薦目錄:
焼きおにぎり 炊飯器 在 Facebook 的最佳貼文
▒ 和えるだけで栄養満点!
(レシピあり)
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𓎩 #ほうれん草の海苔納豆あえ
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http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078541944.html
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むかしむかし、ダイエットと料理に目覚めた時
よく作ってたやつ(笑)
作ってる方も多いかもしれないのですが
レンチンしたほうれん草に
納豆と海苔を加えて混ぜるだけ。
腸内環境にもやさしく
貧血予防にも◎
きっと、妊婦さんにも
いい栄養素がたっぷり♡
それなのに美味しいなんて
なんて罪なやつ(笑)
最近、年齢のせいか
身体にいいレシピを考えがち。
また、納豆レシピとか
インスタのストーリーズにあげた
貧血・便秘予防の”炊き込みご飯”のレシピも
どんどんアップしていきますね!
❮ほうれん草の海苔納豆あえ❯
————————————————————✍︎
⏰調理時間:10min
🥘使用した器: #うつわ屋フランジパニ さんで購入
❲材料:2人分❳
ほうれん草...1束(200g)
納豆...1パック(40g)
焼き海苔(3切)...1枚
めんつゆ(3倍濃縮)...大さじ1/2
- - -✄ 作 り 方 ✄- - -
➊ほうれん草は、3〜4cm長さに切る。
➋耐熱容器に1を入れ、塩ふたつまみ(分量外)をふる。ふんわりラップをし、電子レンジ600wで3分ほど加熱する。冷水にとって水気を絞る。
➌納豆・添付のたれと辛子・めんつゆを加えて混ぜ合わせ、仕上げに手でちぎった焼き海苔を加え、サッと混ぜたらできあがり。
➍
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
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お野菜が身体にいいのは分かるけど
「どう食べたらいいのか分からない」
なんてこと、ありませんか?
5月31日発売の新刊
「Yuuのラクうま♡野菜まるごとレシピ」では
野菜の美味しい食べ方をご紹介。
「こんな方法あったんだ!」
と野菜の美味しさに感動していただけるレシピを
たくさん考えましたので
ぜひ、楽しみにしていてくださいね♡
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6〜10枚目に詳細を記載しているので
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ストーリーズにリンクあります
新刊に関するQ&Aをハイライトにまとめています
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焼きおにぎり 炊飯器 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Facebook 的最佳解答
みずみずしい栃木県産の梨を贅沢に使用した絶品スイーツをご紹介♪
炊飯器に材料をセットすればオーブンを使わずに簡単にティーケーキが完成!
とろっと香ばしい梨の風味と生地に練り込んだ梨の食感の2つの味わいが楽しめます♪
紅茶の香りとも相性抜群!午後のティータイムにおすすめなスイーツレシピです!
※お使いの炊飯器によって機能が異なるため、取扱説明書をご確認のうえお作りください。
[Presented by JA 全農とちぎ]
■材料 8人分(5.5合炊き炊飯器)
・梨(栃木県産) 1個
・砂糖 大さじ1
・無塩バター 10g
☆生地
・ホットケーキミックス 200g
・紅茶の茶葉 ティーバッグ 1個
・牛乳 150cc
・卵 2個
・砂糖 大さじ2
・溶かしバター(無塩) 100g
ぬる用
・無塩バター 適量
■手順
1. 《下準備》炊飯器の内釜にバター(ぬる用)をぬる。耐熱性の計量カップに牛乳を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで40秒ほど加熱する。紅茶[茶葉]を入れてラップをし、5分ほど蒸らす。
Point: 紅茶はティーバッグから出して入れましょう。計量カップはレンジ対応可能な耐熱のものを使用してください。
2. 梨は縦4等分に切って、皮をむき、芯を取り除く。1/4量は1.5cm角に切り、残りは厚さ1cm幅に切る。
3. 【梨のソテー】フライパンにバター(10g)を入れて中火で熱し、溶けてきたら梨(厚さ1cm幅)、砂糖を入れる。こんがりと焼き色がつくまで返しながら炒める。粗熱をとり、1の内釜に並べて敷き詰める。
4. 【生地】ボウルに卵を割り入れ、砂糖を加えて混ぜる。1の牛乳(茶葉ごと)、溶かしバターを加えて混ぜ、ホットケーキミックスを加えて混ぜる。梨(1.5cm角)を加えてさっと混ぜる。
5. 3の内釜に生地を流し入れ、表面を平らにならし、通常炊飯する(約60分加熱)。生地の粗熱をとり、炊飯器から取り出して冷ます。
Point: 炊飯器にケーキモードがある場合はそちらをお使いください。
炊飯器のメーカーによっては加熱が完了してもまだ生焼けの場合があります。再度通常炊飯して、竹串を刺して生地がついてこないことを加熱完了の目安にしてください。
焼きおにぎり 炊飯器 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的精選貼文
お弁当にも朝ごはんにも!
「おにぎりレシピ4選」
ついつい定番化してしまうおにぎり…
ぶんぶんチョッパーを使って簡単にいつもと一味違うおにぎりを作ってみませんか♪
是非お試しください(*´∀`*)
↓詳しいレシピはこちら↓
①0:10 牛肉巻きおにぎり
②1:12 大葉と梅の雑穀おにぎり
③2:01 小松菜たぬきおにぎり
④2:50 煮たまごおにぎり
-----------------------------------------------------
①牛肉巻きおにぎり
(材料:6個分)
牛薄切り肉 200g
大葉 5枚
☆いりごま 適量
☆ピザ用チーズ 適量
市販の焼肉のタレ 大さじ2
ご飯 250g
サラダ油 適量
(作り方)
1.大葉は2cm角に切っておく。
2.1を20回程ぶんぶんする。
3.あったかいご飯に1、☆をいれ混ぜ合わせ6等分して丸め冷ましておく。
4.3をご飯が見えなくなるように肉で包む
5.フライパンにサラダ油をひき4をのせ蓋をして焼く。
焼き色がついたら裏返し再度蓋をする。
6.肉に火が通ったら焼肉のタレを全体に絡めて完成。
②大葉と梅の雑穀おにぎり
(材料:3個分)
ご飯(雑穀いり) 200g
茎わかめ 20g
☆梅干 3個
☆カリカリ梅 1個
☆大葉 3枚
☆いりゴマ 適量
(作り方)
1.梅干とカリカリ梅は種をとっておく。
2.大葉は2cm角に切っておく。ご飯は雑穀米で炊いておく。
3.茎わかめを30回くらいぶんぶんする。
4.3に☆を入れて20回くらいぶんぶんする。
5.ご飯に4をいれて混ぜ合わせおにぎりにしたら完成です。
③小松菜たぬきおにぎり
(材料:3個分)
ご飯 200g
小松菜(葉の部分) 20g
☆天かす 10g
☆めんつゆ(3倍濃縮) 小さじ2
(作り方)
1.小松菜は2cm幅に切り、耐熱皿に入れラップをし500wのレンジで1分加熱する。
2.1と☆を15回ぶんぶんする。
3.ご飯に2をいれ混ぜ合わせ、お好みの形に握って完成です。
④煮たまごおにぎり
(材料:3個分)
人参 20g⠀
しいたけ 20g⠀
半熟卵 3個⠀
市販の照り焼きソース(卵用) 50cc⠀
★水 200cc⠀
★市販の照り焼きソース(ご飯用) 30cc⠀
★米 1合⠀
(作り方)
1.熱湯に大さじ1の塩を加えて半熟卵を作る。⠀
沸騰したお湯に生卵から入れ6分程加熱して半熟卵を作っておく。⠀
2.1と照り焼きソースを合わせてラップをし冷蔵庫で1時間程冷やしておく。⠀
3.人参は2cm角に切っておく。しいたけは半分に切っておく。⠀
4.3を容器に入れ20回程ぶんぶんする。⠀
5.炊飯器に★、4を入れかき混ぜ炊飯する。⠀
6.ラップに5をのせ、その上に2のせてたまごを包むようにおにぎりを握って完成。
[ おすすめ関連動画 ]
・混ぜ込みおにぎり
https://youtu.be/k0uiJDNK2gI
・明太たまご焼きおにぎり
https://youtu.be/kowZjN3fB3w
・しば漬けおにぎり
https://youtu.be/BKAGmyqH4Vo
・たこ焼きおにぎり
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焼きおにぎり 炊飯器 在 DELISH KITCHEN - デリッシュキッチン Youtube 的最佳解答
人気の味噌ラーメンの具材を炊き込みご飯にしました♪コーンやメンマの食感が楽しい一品!献立のメインになること間違いなしの大満足レシピです。おもてなしの一品にもおすすめ!
■材料 (4人分(5.5合炊き炊飯器))
・米(洗米済み) 2合
・豚バラブロック肉 150g
・みそ 大さじ1
・味付きメンマ 30g
・コーン缶 100g
・ねぎ 1/2本(82.5g)
・有塩バター 20g
・水 適量
・黒こしょう 少々
☆炊飯調味料
・酒 大さじ2
・みりん 大さじ1
・みそ 大さじ1
■手順
(1)ねぎは小口切りにする。
(2)豚肉は食べやすい大きさに切ってボウルに入れ、みそ(大さじ1)を加えてもみこむ。
(3)ボウルに☆を入れて混ぜる。
(4)炊飯器の内釜に米、3、水を2合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。味付きメンマ、コーン缶、豚肉を加えて通常炊飯する。
(5)炊き上がったら混ぜて器に盛り、ねぎ、有塩バター(5g)をのせ、黒こしょうをふる。
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《おすすめの動画はこちら!》
カット野菜を使って!辛味噌野菜ラーメン
https://delishkitchen.tv/recipes/154546024956821907
こんがり美味しい♪大葉味噌の焼きおにぎり
https://delishkitchen.tv/recipes/166011070484316563
水煮たけのこを使って♪簡単メンマ風
https://delishkitchen.tv/recipes/196897096194851220
たまにはガッツリ肉飯!にんにく醤油の炊き込みご飯
https://delishkitchen.tv/recipes/186323441148757119
ご飯が進む!わかめとにんにくのごま塩ご飯
https://delishkitchen.tv/recipes/174683111177585745
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今年も始まりました「おにぎりアクション🍙」
おにぎりアクションとは、おにぎりの写真に #OnigiriAction を付けて
SNSや特設サイトに1枚投稿すると、協賛企業から給食5食分に相当する
100円が寄付される取り組みのことです。
【参加方法】
作ったおにぎりの写真に #OnigiriAction をつけて投稿するだけ!
DELISH KITCHENでは期間中おにぎりのレシピ動画を投稿して応援します!
#デリッシュキッチン もつけて、ぜひ一緒に盛り上げてください♪
《レシピの詳細はこちら!》
きのこの旨味がたっぷり詰まった炊き込みごはんをおにぎりにしました♪きのこはお好きな種類を組み合わせてお作りください。うるち米をもち米と半量ずつにしておこわ風にしてもおいしくお召し上がりいただけます。
■材料 5個分(5.5合炊き炊飯器使用)
・米(洗米済み) 2合
・ホタテ缶[貝柱] 1缶(65g)
・しめじ 1パック(100g)
・まいたけ 1/2パック(50g)
・銀杏[水煮] 12個
・水 適量
☆調味料
・酒 大さじ1
・みりん 大さじ1
・塩 小さじ1/3
・しょうゆ 大さじ1/2
仕上げ用
・大葉 5枚
・しば漬け 適量
■手順
(1)しめじは根元を切り落とし、食べやすい大きさにほぐす。まいたけは食べやすい大きさにほぐす。
(2)ホタテ缶は貝柱と缶汁に分ける。
(3)炊飯器の内釜に米、ホタテ缶の缶汁、☆、2合の目盛りまで水を入れて混ぜ、米を平らにならす。ホタテの貝柱、まいたけ、しめじを加えて広げ、通常炊飯する。銀杏を加えて切るように混ぜる。
(4)ラップを広げ、1/5量の炊き込みごはんをのせ、ラップで包んで三角ににぎる。同様に計5個作る。
詳しいレシピは、アプリ・WEBで公開中♪
https://delishkitchen.tv/recipes/264883934574150038
※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと
https://corp.every.tv/cooking_notes
《おすすめの動画はこちら!》
ごま油が食欲をそそる!しらすと高菜のおにぎり
https://delishkitchen.tv/recipes/155458031734227436
香ばしい醤油の香り♪王道焼きおにぎり
https://delishkitchen.tv/recipes/203106944695665898
かつお節の香りが香ばしい!小松菜とツナのみそおにぎり
https://delishkitchen.tv/recipes/160783535613936108
簡単で美味しい!しらす焼きおにぎり
https://delishkitchen.tv/recipes/165405864260272531
簡単混ぜるだけ!たぬきおにぎり
https://delishkitchen.tv/recipes/204131479448454378
🍙他にもいろいろなおにぎりレシピを紹介してます🍙
https://delishkitchen.tv/articles/1
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