說話不夠明亮，使人聽不清楚的最佳解決方案是提高說話的音高。
音高很直接的影響到聲音裡高中低頻的佔比，較高的音高，會擁有較多的高頻比率。同時，也會使母音共振峰(Vowel Formant)向更高頻率的相對位置移動，如此更靠近人耳聽覺敏銳的2000～5000Hz區間，也就容易被聽眾辨識了。
這個聽覺效應也是女聲往往比男聲咬字清晰的原因，因為女聲的母音共振峰相對位置較高，大腦因而判定是女聲。也同時是當男聲音高上升，都會有中性化，甚至是女性化的聽覺傾向；而女聲則是會顯得童聲化的原因。
同時，音高太低時，推動聲帶振動的氣壓不足，往往會有壓迫咽部的動作習慣，使聲帶擠壓變厚，再給予較大氣壓推動，如此一來，低音的發聲就顯的用力了許多。反而音高提高，讓聲帶進入較振動的音高區間，發起聲來會省力許多。
但話雖如此，要讓說話音高上升，實務上卻不那麼容易。
問題出在許多人有聲音的“懼高症”，音高上升一些，對聽眾聽覺辨識的好處上升，同時也代表的自己的聲音更加容易被聽見。這對於內向的人來說是個很大的壓力，身體會下意識的去壓抑音高，就很矛盾的自我消耗。
我常形容這現象叫“踩著油門加速，卻放不掉手煞！”更嚴重的人，再加速時，還會同時踩下煞車。
那這個心理因素所形成的自我消耗，在訓練上的解決方法也很簡單，就多練習飆高音，飆久了，習慣這用力與聽覺的感受，人就不怕了。
當然，還是有人很介意音高真的上升了，聲音中性、女性化、童聲化的傾向，那就需要精進發聲功力了。在音高較高的位置，運用舌咽部空間形塑的技巧來降低飄高的母音共振峰。
這練起來需要不少時間，也大概只有真正的有緣人、有心人會堅持下去了吧！
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