【#育兒筆記】187:孩子說「我感謝我自己」 (芳瑜)
上週微解封之後,我們睽違了兩個月帶孩子出門短暫放風。這放風看似輕鬆愉快,回家後卻是麻煩連連。
暘斌去停車兼買飯時,我要自己帶孩子們上樓不打緊,而疫情期間,還一心想著要趕快帶他們洗手、洗澡,才能比較放心。
誰知道從進家門的那一刻起,Evonne便開始一連串的失控不配合:不脫鞋、不洗手、不脫衣、不洗澡,什麼都不要,大哭大叫。
我心裡有點急、有點焦慮,好在的是,我也很快覺察到自己的口氣有點不耐。
於是,我決定先安頓自己的情緒,再做好自己該做的事。因為,與其不斷催喊、逼迫、責備孩子, #大人要決定自己的行為。
比如說,我覺得洗手是重要且緊急的,刻不容緩。
在提醒了兩三次而她還不肯來之後,我溫和堅定的將她帶到洗手台,一邊搓洗一邊輕聲地告訴她,這些泡泡會帶走有可能傷害她的病菌,儘管她仍然哭泣。
比如說,我覺得洗澡是重要卻不緊急的,就給她更多時間覺察自己的情緒、決定自己的行為。
我一邊準備衣物,帶著Aaron進浴室,一邊告訴門外仍在哭鬧的她:「我們剛剛在外面玩了一會,現在要將身體上的髒污洗乾淨。Aaron和我都準備好了,我們會先洗,等妳準備好了、心情比較好了,妳就可以進來洗澡。」
沒多久,她啜泣著脫掉褲子,自己走了進來,說:「我要洗了!」並在之後收起了所有眼淚。
洗完澡,我為自己起初口氣不好向她道歉,也問她為什麼剛剛那麼生氣,尤其是進了家門之後。
她的回應很模糊,可能是久違放風之後突然重回現實?或可能就只是太累?不過老實說,有時候心情不好也不需要理由⋯⋯
這天晚上,我們照例進行「睡前儀式」:在講完了對孩子們的感謝之後,他們也會回饋感謝的話。
👧🏻:「我感謝呀⋯⋯我感謝呀⋯⋯」她有點扭捏,而我好奇地看著她。
👧🏻:「我感謝『我』呀⋯⋯」嗯?有聽錯嗎?
👧🏻:「我感謝我呀⋯⋯雖然今天洗澡的時候,我很生氣⋯⋯但是我後來就不生氣了,我就去洗澡了!」
哇,太驚喜了!雖然她感謝的對象不是我,但她竟然 #覺察到了自己情緒的萌生與轉化!
我進一步確認:「那妳是感謝誰呢?」
👧🏻:「我感謝我自己!」她燦笑。
這句話,比起感謝爸媽更令人感動!我不禁立刻給她一個緊緊的擁抱。
一個懂得感謝自己的孩子,不就是一個擁有 #自我價值感 的孩子嗎?因為她 #肯定自己 為「自我安頓」所做的努力,並且 #相信自己 有「自我安頓」的能力。
培養一個擁有價值感的孩子,絕對不輕鬆,在在考驗我們的愛與耐心,但當價值感在他們的內心悄悄萌芽、增生的時刻,卻十分迷人!
昨天二度放風,前面的那些經歷,我們需要重來一次嗎?不用。即使她非常疲累,但她自律又自信,獨立完成脫鞋、洗手,也非常配合的脫衣、洗澡。
究竟是什麼力量,讓她不再哭泣、笑臉盈盈?是她感謝自己,曾經為自己付出過的所有努力啊!
#照片小故事
昨天即使累炸,她完全沒有哭鬧,只是軟綿綿的說她想要回家了,而且堅持自己走,上坡路也是。
其實往往,大人要做的只是只默默在背後給她力量,讓孩子相信自己有能力做得到💪
#2y11m
#我每天都感謝我自己沒有發火XD
#歡迎分享
─────
🔸延伸閱讀🔸
📌「自我評價」開始發生 (芳瑜)
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📌口罩之亂──大人要決定自己的行為 (芳瑜)
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📌爸爸增能,從「睡前儀式」做起 (暘斌)
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📌「不見天日」的60天後 (芳瑜)
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更新:日本的疫苗到啦🇹🇼❤️🇯🇵
大家跟我一起點開手機相簿
來看看自己最後在日本拍的照片是什麼吧💗
照片小故事:
P1.兩個體脂很高的人在模仿魔女宅急便騎掃帚😂
P2.台日友好👬松山市跟台北市是姐妹市
P3.直島的南瓜(⭕️)小玉西瓜(❌)
P4.在岡山機場門口拍完這張就準備要登機了
這趟旅程是跟 邱先森 一起規劃的行程
旅行過程我們因為互相傳染感冒過的很辛苦
雖然也有吵架的時候 但更多是扶持的記憶
現在回頭看來都很美好~
也很懷念每次出國都會玩的伴手禮小遊戲
18-19年出國工作高峰
送了超過200份伴手禮出去
不知道有拿到的春粉記得嗎(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
現在最微小的願望就是我們都要健健康康的🙏🏼
離我們回日本的那天才會越來越近🇯🇵
剛換好的日幣也才有十倍奉還消費的那一天呀🥺
By. 春
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直到開刀前三天,我才打電話跟米蟲說。
那天她正在午睡,才剛交完畢業論文的她,累壞了。我問她要不等她睡醒再打給我吧,米蟲說不用,問我什麼事?
我告訴她,3天後媽咪要開刀了。她一整個驚惶失措的哭了出來,問我為什麼這麼臨時才告訴她,她完全沒有心裡準備。
其實,就是怕她擔心,所以才瞞著她,因為疫情隔的這麼遙遠,與北京之間不再是3.5小時的航程,而是隔離14天的距離。
其實,這種事很難有心裡準備的,我們很難面對有失去摯愛之人的可能。
我其實自己也會害怕,第一次懂得當一個女人成為媽媽之後,不論孩子長多大了,妳還是永遠放心不下,永遠想當她的港灣,她的後盾,不管外面世界如何刮風下雨,放心吧,孩子,回家還有懷抱溫暖的老媽媽。
在視訊中我笑著安慰米蟲,也像是安慰我自己,一切都會沒事的,我們已經是很幸福的母女了,記得嗎?曾經媽咪就是不想人生有遺憾,所以中年辭去穩定的主管職,讓妳大學休學,一起去浪跡了天涯。
在世界很多美好的角落留下了我們的足跡。
活在當下,並不容易,當我們在日常俗事打轉的當下,常有種錯覺,以為身邊的一切會是永遠,當我們汲汲營營於俗世功名時,更容易不小心犧牲了最愛的家人,疏於陪伴,忘了說愛。
我告訴米蟲,媽媽很愛妳,我們都要更珍惜每一個相聚的時刻,好好說愛妳❤️..,讓對方知道妳有多愛她,人生才不會留有遺憾。
分享這個小故事給大家
希望能提醒大家
#好好珍惜親子相聚的每一刻
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照片小故事:
開刀住院期間,我婉謝所有說要來看我的親朋好友,請大家別來,醫院又不是什麼愉快的地方,加上疫情期間還是小心為上,關心我收下就好,結果開刀前那個早上,老頭接到快遞打來一通電話,原來是米蟲隔海叫了快遞,買了燕窩要給媽媽吃,心中一股暖流..(我叫她不要麻煩,但她想要表達對我的關心)
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2021/09/27 (一) 台北 1227-1400
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鈞鈞的奇幻旅程 帶著大家一起歡樂出遊
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直播程式:OBS / 剪輯軟體:Aviutl
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主機板:技嘉GA-H170-D3HP
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滑鼠:熾星獵狐光學電競滑鼠(有貓毛容易飄掉)
耳機:ROCCAT KHAN PRO(大推)
麥克風:Blue Yeti USB(CP值很低)
電腦桌:租房子附的 / 椅子:人體工學升降椅
──簡介──
直播主:路、魚仔
年紀:6歲、16歲
感情狀況:放閃中
寵物(貓):點點、琪琪、燈燈
居住地:暫居地球
台龜馴養員:楊廣、南瓜、楓語、小小貓
Discord管理員:奈特、萌萌、楊廣、南瓜、楓語、小小貓
──常見問題集──
Q:我是男生還是女生 A:系統錯亂,無法判別。
Q:帥不帥 A:有自信就帥,而我很有自信。
Q:要不要露臉 A:臉書專頁有照片,視訊不開,你是看顏藝還看遊戲?如果真的想看,請自行在螢幕右上角貼一張宋仲基的照片。
Q:為什麼看不到訂閱 A:只有聰明的人才看得到。
Q:有沒有女朋友 A:請往上拉,答案在上面。
Q:圖像是誰畫的 A:魚仔。
Q:魚仔是誰 A:是笨蛋。
Q:魚仔是我的誰 A:把這幾題綜合一下就可以得到答案了。
Q:年紀多大 A:請往上拉,答案在上面,比較小那個。
Q:你有用變聲器嗎 A:小朋友可能會當真,我只好說沒有了,真可惜。
Q:要怎麼樣才能當管理員 A:可以倒過來默寫台龜請再聯絡我。
Q:哪裡人 A:外星人。
Q:住哪裡 A:你心裡。
Q:有沒有玩手機遊戲 A:沒有。
Q:為什麼不玩手機遊戲 A:加拿大惡魔很可怕的!
Q:怎麼認識阿神的 A:加拿大北方墜機時認識的。
Q:為什麼多人影片的時候都不太講話 A:怕搶到話。
Q:為什麼想開實況 A:這要從三百年前說起,是個可歌可泣的勵志故事,不過我怕字太多你會不想看,所以簡單縮成三個字。因為,我開心。
Q:為什麼不和誰誰誰一起玩 A:管那麼多,你住海邊喔?
Q:為什麼不玩什麼什麼遊戲 A:唉唷,海龍王喔?
Q:這款遊戲不是玩過了嗎? A:這家爌肉飯不是吃過了嗎?
Q:為什麼一直說早安 A:等我想到再告訴你。
Q:幾點關台 A:直播就跟愛情一樣,什麼時候結束不重要,重要的是享受當下。
Q:畫質怎麼這麼差 A:剛上傳都是360P,可以晚點再看,至於直播畫面差,可能是網路問題。
Q:怎麼這麼LAG A:機房有人打翻泡麵了。
Q:這款遊戲好玩嗎 A:就跟人生的意義一樣,只有你自己才知道。
Q:這款遊戲多少錢在哪裡下載 A:請自己找,小時不Google,長大豬隊友。
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Q:沒有信用卡要怎麼買Steam的遊戲 A:請搜尋"VISA金融卡"。
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Q:我是學生嗎 A:已經不在學校念書了,但是人生的課題永遠沒有學完的一天。
Q:是不是全職Youtuber A:不是,我的正職是守護宇宙和平。
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Q:喜歡看動畫嗎 A:喜歡。
Q:喜歡看漫畫嗎 A:喜歡。
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Q:喜歡看書嗎 A:喜歡。
Q:喜歡長澤雅美嗎 A:喜歡,我也喜歡戶田惠梨香和新垣結衣。
Q:如果我媽和魚仔同時掉到水裡要救誰 A:救魚仔,因為我媽會游泳,笨蛋魚仔不會。
Q:為什麼想開實況 A:......給我往上拉喔。
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空拍下的佛陀世界震撼了我的視野限制,飛高一點的世界原來這麼美!大家太久沒騎車一外騎就是無限加碼到石門水庫與水母娘娘關西仙草超好吃~
章節:
0:00 影片主題佛陀世界及無限加碼的騎行(含:佛陀世界空拍)
1:03 佛陀世界第一趟騎乘(含:佛陀世界前身小故事)
1:59 小D抵達佛陀世界簽到簿.簽到成功?
2:42 佛陀世界空拍
3:16 石門水庫騎乘-加碼路線(含:石門水庫小故事)
4:48 佛陀世界第二趟騎乘-加碼路線
5:22 在地人推薦超好吃仙草冰『仙草巷仙草冰』
6:22 水母娘娘廟-加碼路線
6:53 總結(含:自以為的總結)
7:30 搞笑幕後花絮
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