【 心曦心理諮商所X 失戀花園】#抽獎名單公佈
(小編按)
恭喜這三位朋友!可以獲得《心靈酒趴—愛情心理學6堂課全系列》
請這三位朋友傳訊息至 心曦心理諮商所,留下您的 姓名及 email(gmail為佳),我們會再將獎品傳送給您喔~
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其他對這系列線上課程有興趣的朋友,歡迎參考:
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✦為何我總是挑到錯的人-潛意識伴侶選擇
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✦談戀愛就變了個人?-照顧戀愛中的內在小孩
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✦當愛在曖昧不明時-讀懂我們最後是否只會是朋友
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✦總是害怕你會離開我-逃跑者的心中小劇場
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✦總是害怕你會離開我-追求者的心中小劇場
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✦為何總掉入同個愛情的坑-原生家庭對愛情選擇的影響
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*線上課程不限地點、不限次數,隨時可以觀看。
再次感謝大家的參與~~
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅Esther Lee,也在其Youtube影片中提到,今集可能是[相聚]有史以嚟,其中最精彩、觸動、healing、攪嘢嘅一集!亦絕對係[相聚]150集嘅製作,我最驕傲嘅其中一集。請放下所有期望,放下手上工作,認真但放輕鬆地收看,可能解通你好多生命嘅迷思、不安不快。Esther充心祝福你,願大家都快樂! 今晚八點,所有links會啟動。Stay tun...
照顧戀愛中的內在小孩 在 周慕姿 Facebook 的精選貼文
(小編按)【 心曦心理諮商所X 失戀花園 inbound.tw】
#邱淳孝心理師
「謝謝你們讓我能了解什麼是內在小孩」
「辛苦了~ 這是一場很舒服的活動」
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「我平常對朋友都很好,為什麼一談起戀愛,我就變成一個,連我都不認識自己的人…?」
好像一談起戀愛,那些不安、恐懼、害怕、焦慮、憤怒,全部蜂擁而上。
而原本那個理性、友善的自己,蕩然無存。
有時候,我們甚至會很討厭那個「不一樣的自己」。
但是如果你安靜地聽聽自己這個「不一樣的自己」,或許你會發現,那其實是跟著你好久好久,過去那個小時候的自己。
在你的內在有個脆弱的小孩,正在用他的方式,努力地發出求救訊息,想讓你被聽見…。
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在這場線上課程中,由邱淳孝心理師帶領我們重新認識戀愛中那個非理性的自己,透過媒材輔助,幫助我們更具體地看到那個被我們遺忘的內在小孩,並給自己再一次好好認識、照顧自己的機會
✦ 觀看完整版:https://goo.gl/tMvyym
照顧戀愛中的內在小孩 在 周慕姿 Facebook 的最讚貼文
★ #內在小孩什麼時候會出現(引文)
內在小孩一直都在我們心裡,但往往是在遇到某些事情,引發我們內在某些未被滿足的需求,或是勾動我們很強烈的情緒時,他就會跳出來發聲與抗議。
而這種強烈的情緒,往往在「親密關係」中會特別容易出現,例如家人、伴侶,或非常親密的好朋友。因為在這些人面前,我們會慢慢地卸下,那些在長大的過程中,學會的「社會化」禮俗。而慢慢地去表現出我們內在深處,真正的渴望以及不安。
以情侶交往為例子,一開始交往的時候,可能對方比較晚回訊息,有個社會化的聲音是:「他在忙,我還是不要打擾他好了,等他有空自然會回我的」,比較可以用比較成人的方式理解與處理這件事。
但是當關係更靠近時,內在小孩的不安,可能會跳出來說:「他現在沒有理我,會不會是我哪裡又做錯了?他會不會不要我了?我會不會又被丟下了?」而這些焦慮,會讓你變成了一個開始奪命連環摳的發狂狀態。
【邱淳孝心理師】談戀愛就變了個人? – 如何照顧戀愛中的內在小孩:https://goo.gl/f8G51N
失落花園 inner.tw 失戀花園 inbound.tw
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《情緒勒索:那些在伴侶、親子、職場間,最讓人窒息的相處》
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照顧戀愛中的內在小孩 在 Esther Lee Youtube 的最佳貼文
今集可能是[相聚]有史以嚟,其中最精彩、觸動、healing、攪嘢嘅一集!亦絕對係[相聚]150集嘅製作,我最驕傲嘅其中一集。請放下所有期望,放下手上工作,認真但放輕鬆地收看,可能解通你好多生命嘅迷思、不安不快。Esther充心祝福你,願大家都快樂!
今晚八點,所有links會啟動。Stay tuned!
家庭排列系統之力量 ~ [相聚一刻] ep147 Part 1
播出:2017年1月23日, 8pm
嘉賓:鄭立峰, 系統排列專家
嘉賓主持:Sue Chow
主持:Esther Lee
監製:Tony Chau
場地:匯智社
Part 1
https://www.youtube.com/watch?v=a5baU9O4xKE
Part 2
https://www.youtube.com/watch?v=L22TSiYrLPU
Part 3
https://www.youtube.com/watch?v=BbenlSx0ijc
Part 4
https://www.youtube.com/watch?v=YCtMrVoG2as
內容:
今集,有父母的,要看;有孩子的,更加要看。有親密關係的,要看;好久已沒有親密關係的,當然要看。自覺童年不幸的,要看;覺得父母太多溺愛的,也要看。不單止要看,而且最帶同紙巾,和伴侶一起看。
甚麼是[家庭系統排列](簡稱"家排")?家排的神奇之處在那裡?一個年輕時被父親性侵的小女孩,怎樣平衡對父親的仇恨和關愛?內在小孩缺愛,會有甚麼現象出現?為什麼很多男男女女,在關係上,其實只是在“外面”尋找缺席的爸爸或媽媽,不是真的在戀愛?在歐洲,家排又叫"社會大劇場"。簡單地說,家排利用模擬(Simulation)的方法,讓當事人看清整件事的來龍去脈和其能量之流動。
High Light: 甚麼是Hidden Loyalty(隱藏忠誠)?它如何"玩死"我們?為什麼父母婚姻或事業不好,我們都不想自己的婚姻或事業好?它在家庭、公司、國家層面… ...如何呈現出來?為什麼它的摧毀性那麼大?它亦可以出現在政治活動、教會、學校。一旦"隱藏忠誠"啟動,我們的心理徵象、行為、反應,便會自動一致,可以帶來極大的行動力、創造力,也可以變成極大的殺傷力,創造或改寫歷史。
答案在那裡?我們要長大,要斷臍帶。"童年創傷"和"無成長"怎樣界分?為什麼(新任)媽咪會產後抑鬱?為什麼開刀不及順產好?剛生產後的媽咪要怎樣照顧自己?為什麼女士要多愛錫自己?甚麼是催產素?
Part 4,我們和峰Sir由[家排]講到兩性關係,為什麼我們祖國非常可能會變回母系社會?女性權益會大大上升?甚麼是三才標準?以前"男才女貌"的標準,可能要交換了?女人和男人的角色都變了,變成怎樣?
今集,我只能用精彩、實用、好玩、攪笑來形容。
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如對鄭立峰老師在港的課程有興趣,請聯絡Sue Chow.
https://www.facebook.com/Suesue323
照顧戀愛中的內在小孩 在 Cookie Lee Youtube 的精選貼文
懷有五個月身孕的丁寧,特地到場聲援,以下截錄自丁寧FB:
從凱道回來,不得不承認自己已懷孕五個月,真的有點累,打開房門,馬修跟Audrey還在睡午覺,躺在Audrey身邊,摸他的小臉小手,幸福滿溢,但也心頭一緊,連這麼簡單的幸福很多人卻得不到。去一趟遊行回來,好多感受,但覺得需要時間沉澱,握著他的小手睡著,好珍惜。
醒來,一家子去吃晚餐,整間餐廳幾乎都是家庭來用餐。小孩的嬉鬧聲,談論孩子的對話,整個空間氣氛和諧平穩,讓這冬夜好溫暖,這也是身為人的快樂來源,突然慶幸起自己是異性戀,否則是享受不到這樣的權利,為人的基本權利。
有人問過我,如果我的孩子以後是同志,我會如何處理?「沒什麼要處理的,父母親不是孩子的支配者,是他們的支持者,特別是當別人不贊同他們的時候,我們更要支持他們,不過,我會讓他選擇要不要跟這環境坦承。在台灣,我只擔心他被過度歧視,但如果壓抑自己的性向更苦,也許我們會選擇去美國,這是我唯一會離開台灣的原因,我很愛這裡,我希望一輩子住這裡。」我的回答。
原本並沒有要去凱道支持同志婚姻,五個月的身孕其實也沒那麼方便,但在新聞上看到反對修民法的言論,又傷心又憤怒,我一直以為我們很民主了,原來只是異性戀的民主,你跟我們如果不一樣,就享受不到。我們從小被教育要照顧弱勢的人,但卻有那麼多人大辣辣頂著連他們自己都做不到搞不懂的教條,來壓迫跟他們不一樣的人,我想,我們的教育真的出了問題。
於是我來到凱道,好多我人生的第一次體驗。我總是覺得台灣的人民是和善的,並且也想像即便有這麼多反修法的人,應該都還是溫和有理性的,何況又是宗教團體,神不是教導世人要相愛嗎?反正你們人那麼多,我們只是一小撮為爭取基本權力走上街頭的人,你可以支持你的,我當然也可以支持我的,瞧,多美好的畫面,不就是民主社會嘛!
我們被團團圍住,對方手牽手,口罩、墨鏡、帽子全武裝,臂膀有著糾察隊的貼章,不懂他們為什麼要打扮的跟搶銀行一樣,你如果在做一件你內心真的覺得正確的事,何須如此隱滿自己?
我們轉往去立法院門口跟其他的支持者會合,一路上我感受此生第一次被歧視的感覺。我是一位公眾人物,我到哪都會享受到一點優待,我支持同志婚姻只是覺得人身為平等,但我從沒體會過他們的心情。走進人群,整個氛圍很不友善,甚至讓我有點恐懼,我們儘量走在邊邊,但殊不知一直有糾察隊在追蹤我們的足跡,他們過來要我們離開,因為這是他們申請的路權,我們舉不同旗幟的人「不能」走這裡。我真的很驚呀!我是在台灣台北耶!同行朋友擔心我有身孕,就帶我繞遠一點的路(其實很遠)!遇到了警察,我們跟他說糾察隊說的話,他說,怎麼可以這樣。
一路上我一直在感受,原來被歧視就是這種感覺,會讓你很緊張,恐懼,心不安穩。我第一次想感激我父母親給我異性戀的基因,讓我不用活在這種壓力下。當然,更心疼同志,這一路,你們真的好辛苦,但這麼辛苦,你們依然要捍衛自己的愛與真實,為了爭取自己與下一代同志的權利,為為了身為人該享有的平等待遇,努力搏鬥,我很尊敬你們,你們激發我的勇氣,拓展我愛的視野,我不能只是自己安心快樂過活,然後偷偷慶幸我是異性戀就好。
教條與規範不會讓我們更好更進步(現在社會的亂象就足以證明),台灣很小,所以我們心胸要更寬大,我們要更相愛,我們需要每一個人的愛來支持台灣往前走。不要使用語言暴力,你說出來的每句話都代表你這個人的能量;不要散播恐懼,你要去正視你內在的恐懼是來自你自己,與同志無關,同志也無法解放性,過度壓抑性的人才需要解放,並且正視你的性能量,它可以帶給你活力與創造力。然後,試著去接受你不認同的人,那種愛會很震撼你,啟發你,轉化你,讓你看見你比想像中更有力量。
神愛世人,神創造同志來教我們要如何懂得愛,執行愛,拓張愛的寬度,愛就是愛,不分同異戀。愛是世上最理智的一件事,也是通往幸福唯一的一條路。祝福大家。