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許多人以為：應該照顧一陣子就好了吧？以下「５個民眾容易被遺忘的照顧真相」，大家可以分享給親朋好友，建立照顧上的心理準備：
💁照顧通常來得很突然
💁照顧要對面許多意外跟不確定性
💁照顧是一件長期抗戰的事
💁照顧不一定可以得到家人協助
💁照顧光是有愛還不夠
https://www.ilong-termcare.com/Article/Detail/3101
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他們是一對非常溫暖的夫妻，雖然治療之路很艱辛，但卻彼此互相扶持著對方。他們能夠愛的這麼堅定，我覺得是出於兩人都互相為對方著想的體貼和溫暖。
那位病友一直在我心中是一位非常有智慧和勇敢的女性。在痛苦中仍然維持著體貼，是非常不容易的事情。
很多照顧者長時間下來，會漸漸迷失了自己，不知道自己留下來是為了愛還是責任。
其實這個迷失自己的問題，是照顧者和病人間的互動模式造成的。
還記得我上一次提到照顧者不要忘記曾經的初衷，我們都是因為愛才在這裡，但這件事情病人也是需要一起努力的。
希望病人也能反思一下，如果你和照顧者間的關係正在被消耗中，其中病人對此局面的形成，絕對也是一個非常重要的關鍵。
「病人本身雖然很痛苦，但絕對也有照顧好自己身體的責任。」
病患時常會因為身體痛苦，而拒絕飲食、復健和種種有助於身體恢復的事情。照顧者會因此而擔心焦慮，想盡辦法說服病人配合療養。而被逼迫的病人會因為痛苦而說出情緒化的字眼，或是鬧脾氣堅決不配合。
此時的照顧者不僅需要擔心病人病情惡化，被受病人情緒折磨，還會被周圍的人說，「你要逼他吃多一點、你要逼他運動啊。」但其實，他本人不配合，照顧者根本再怎麼強迫也沒用，換來的只有無盡的爭吵。
病患需要意識到，「照顧者願意陪伴在你身邊，但病人自己也需要一起努力，才能維持良好的關係。彼此應該是戰友，而非敵人。」
而病患的其他家人也要意識到，「病人比你想像的更難照顧，照顧者絕對比你想像的更了解該如何照顧病人，不停的下指導棋只是帶給照顧者無限的壓力而已。」
「照顧者其實也是需要被關心和鼓勵的」
病人在治療期間，往往因為痛苦，而忽略了身旁照顧者身心靈上也已疲憊不堪。
但靜下心思考一下，身旁照顧自己的這個人，生活也停擺了。照顧者身體也會有不舒服的時候，也會疲憊，也會害怕未來。但他們壓抑了多少情緒，他們不能休息，因為他們怕自己倒下了沒人能照顧病人。
也許生病的自己無法為照顧者多做些什麼，但其實病人對照顧者的關心「辛苦你了、謝謝你、你累不累」，和在治療過程中努力的配合療程，其實對於照顧者來說是一件非常安心而且體貼和感動的事情。
我們都有陷入低潮的時候，都希望能夠遇到一個對自己不離不棄的人。但在這不離不棄的背後，是兩個人互相努力扶持下才能走出來的結果。絕對不是單方面一個人能完成的。
「感情的維持是雙向的，如果你們之間非常恩愛，告訴自己也告訴另一半，我們都做的很好。」
這篇圖文是木瓜2020年時的貼文紀錄，一個懂得反思另一半辛苦的人，才是維持著雙方情感的重要因素。
#大姚dayao #漫畫 #原創 #癌症 #圖文 #台灣插畫家
當婆婆媽媽都需要你的時候
集中照護是最好的方法
疫情未歇的日常
防疫中心的確診數，影響情緒
老人染疫統計3人就有1人身亡
婆婆情緒低落、恐懼不安
一個月了，身心震盪已達臨界點
泡泡腳、揉揉肩、精油按摩舒壓…..
有子孫相伴是最好的物理治療
情緒撫慰無良藥
陪吃、陪聊、製造歡樂，立即見效
婆婆媽媽都愛台菜 #欣葉餐廳 自取外帶，地瓜稀飯+菜圃蛋，清粥小菜的概念，入口化，暖心扉，過日子嘛！先過情緒，才能持續防疫，看不到盡頭的日子，得穩住情緒，才能前進。
互勉加油💪護佑家人先
娥
照顧照顧者 傾聽、理解、關懷
#伊甸基金會
Podcast #先來一杯我們再聊
#收聽網址 https://bit.ly/3wYZPJW
#連結性別 專題影片 - 【#我們都是照顧者】
講起 #照顧者 你會諗起邊個呢？ 你媽媽？ 定屋企有工人姐姐？
你會唔會諗起你自己？
套阿靚講呢個學習平向最有意思嘅地方係交換知識 - 大家嘅 #關係對等
#照顧照顧者 呢個字其實喺同3個婦女組織都有聽到
一個喺同志圈就好少聽到 ， 而佢哋講咗好多年嘅議題
同志作為屋企肯定 #未婚子女 ; 年紀漸大 . 都會或多或少有照顧家長嘅經驗
你試過陪屋企人覆診未？ 或者要幫佢哋上網預約一啲服務？
再加埋成日講嘅 #同婚 可以老咗需要互相照顧之類
我哋從來都喺爭取更好照顧者政策路上嘅 #同路人
訪問阿霞嘅時候 , 有一part 好感動 , 忍唔住一定要剪埋落去 (3:20左右)
「父母嘅愛係好偉大，但唔好過界。當一過界就好似有啲越權咁」
因為社會預設嘅劇本 , 人到某年紀就要結婚生仔 要組織家庭 .
被逼妥協嘅選擇最後搞到自己唔開心...自己嘅人生就決定喺主流價值..
個一刻我見到我哋之間嘅 #connect 同志與婦女真係可以好接近
你話社區裡面有更多明白 #自主權 重要嘅媽媽
未來嘅社會對同志子女 對同志家庭 會唔會更友善呢？
「你唔知路途有幾遠，但你都要繼續行落去。」踏入花甲之年的司徒太，日夜照顧患腦癇症的女兒愷宜將近三十個年頭：「希望自己平安，可以繼續照顧佢。」
司徒太憶述，愷宜年幼時和一般小朋友沒有分别，直至五歲那年，她突然全身抽搐，後來證實患上腦癇症，更影響她的智力發展，現在屬於輕度至中度智障。
無數次跌倒 媽媽陪女兒一起跌
愷宜病發時毫無預兆，一抽搐就應聲倒地。「佢好似一支杉咁變硬，『呯』一聲跌落地，只係幾秒，就跌到好傷。」司徒太心痛女兒，因此在女兒確診腦癇症後，不惜辭工，24小時照顧女兒、形影不離地在身旁保護她：「我一手接住佢個頭，一齊跪低，最重要唔好畀佢個頭跌落地，污糟都唔怕。」
多年來，愷宜跌倒過無數次，身上布滿傷痕。女兒比媽媽高大，司徒太每次陪她一起「跌」，也弄得自己的雙膝過度勞損，需要做物理治療。
短暫「康復」後再度病發 媽媽險抑鬱
愷宜需要長期以藥物控制病情，減少抽搐次數。曾經有兩、三年時間，她完全沒有抽搐，家人無不歡喜。怎料後來她突然再度病發，司徒太心想：「慘了，怎麼打回原形了？」
那個時候，司徒太經常失眠，更突然暴瘦：「嗰時未釋懷，有種感覺係：死啦咁跌法，幾時跌死佢？」求醫後知道自己有抑鬱徵狀，其後她學會調整心態，情況才逐漸好轉。
「癲癇」正名「腦癇」
腦癇症並不罕有，是一種常見的腦部疾病，愷宜的腦部就有三個地方放電，導致她失神和抽搐，坊間俗稱為「發羊吊」。2010年，舊有名稱「癲癇症」獲醫管局認可正名為「腦癇症」，期望消除社會上的歧視和誤解。「但依家好多人仍然講『癲癇』，誤會係精神病。」司徒太失望地說。
現時在藥物控制下，愷宜的抽搐次數減至每星期約三、四次，病情穩定下來。她在一間庇護工場工作已經十年，司徒太每天都親自接送女兒：「我喺工場幫佢設置好安全帶之後，就返屋企煮中午飯、照顧我先生；下午再去接佢返嚟，然後煮晚飯。」
「上天要我左擁右抱」
幾年前，司徒太的丈夫患上柏金遜症，身體轉壞，令她要同時兼負照顧丈夫與女兒的重任：「我同自己講笑，上天要我左擁右抱，好『阿Q』，唔係點生存落去？」她微微苦笑道。
今集《港。故》用6分鐘，一個「左擁」丈夫、右抱「女兒」的賢妻良母故事。
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【照顧者的心聲 20180911】
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#新聞挖挖哇#鄭弘儀
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