🌈。終身大事。🌈
人要有自覺,
千萬不要去麻煩你愛的人。
前天跟小孩爸認真說,
自己身體自己顧,
誰若不自愛要去麻煩人,
就要先想方法自己收拾。
小孩的爸說,
萬一妳怎樣,我才不想照顧妳。
我們就是一對「自私又現實」的夫妻,
人到中年,對愛的表現就是:
「請把自己的一切照顧好」,
身心靈、金錢、情緒、工作、情感等,
自己的一切自己張羅好。
遇到處處愛麻煩別人的人,
還不如選擇單身生活。
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
上面⬆️的話聽起來很現實,
卻是對彼此都好,
沒人想跟一個天天哀嚎身體不舒服的人
在一起生活。
我小時候聽我阿公抱怨我阿嬤常生病,
我阿公說,若早知道她那個破身體
就不想娶她(那個時候都是媒妁之言)。
現代的人是一代比一代更現實,
誰會找一個愛糟蹋自己身體的人在一起呢?
偏偏我們忙起來就先糟蹋自己的飲食,
再犧牲自己的睡眠,
接著放縱自己身材走樣。
眼睛不能常盯手機,很傷眼,
就不停滑手機和追劇(我講我自己,
千萬不要自己對號入座喔)。
我們都用物質享受犒賞自己,
證明是愛自己、對自己好的模式,
卻在日常生活習慣裡殘害自己,
還造成不少是慢性自殺的壞習慣。
⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯
這陣子,用球撥筋,
套用這本書的模式,
邊伸展邊筋膜放鬆與自己的身體對話,
發現自己體內濕氣過重,
容易脹氣。
在健身房快2年,體重都沒減到,
主要出在飲食的問題。
現在的新觀念是要減脂,不是減重,
所以要調整飲食。
在健身房的教練訓練也是幫自己做到
自己不敢做的部位,
現在是不怕痠痛,但續航力很差。
關於健康的路好漫長又艱辛,
因壞習慣太多了,
養成之路必然要走得很久又要有耐心。
要照顧好自己,
不要麻煩另外一半的照顧,
我對自己喊話。
#請照顧好自己的一切
#結婚不是終身大事
#照顧自己才叫終身大事
照顧自己才叫終身大事 在 女人迷 womany Facebook 的最佳解答
「結婚不是終身大事,照顧自己,才叫終身大事。」
愛自己,不用等誰來才能開始,
認同請從今天起,好好照顧自己。
日常愛用組,和你一起享受 ME TIME:https://womany.net/s/y8mq9a4
照顧自己才叫終身大事 在 女人迷womany - 「結婚不是終身大事,照顧自己 - Facebook 的推薦與評價
結婚不是終身大事,照顧自己,才叫終身大事。」 愛自己,不用等誰來才能開始, 認同請從今天起,好好照顧自己。 日常愛用組,和你一起享受ME ... ... <看更多>
照顧自己才叫終身大事 在 [新聞] 統一3帥唯一單身安可30歲才想婚- 看板Baseball 的推薦與評價
統一3帥唯一單身 安可30歲才想婚
記者倪婉君/專訪
身為統一獅「外野3帥」的唯一單身漢,23歲的林安可笑說現在還要努力賺錢,可能要到30
歲才會考慮結婚。
林安可去年和蘇智傑、陳傑憲都拿下最佳9人外野手獎,締造史上首次由同一隊球員包辦外
野手獎的紀錄。除了在場上共創佳績外,3人的高顏值更獲得「外野3帥」的響亮封號。
只是3人中以蘇智傑最早成家,目前育有1兒1女,陳傑憲則在今年開訓前宣布和女友綺綺完
成結婚登記,目前只剩林安可沒有「人夫」頭銜。林安可靦腆笑說:「他們2人都是滿大的
合約,我還在努力中,能力還不到那邊。」蘇智傑今年是2年約的第2年、月薪46萬元,陳傑
憲則是3年約的第3年、月薪51萬元。
雖然林安可已有穩定交往的女友,但他認為目前照顧自己都沒辦法,還是先努力打球賺錢,
等到而立之年再來思考終身大事。
https://sports.ltn.com.tw/news/paper/1427865
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.28.228.32 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1611533595.A.962.html
... <看更多>