🇹🇼 Taichung, Taiwan
后里HOY! cafe #葷素餐廳
大草皮後院 寵物友善環境
結合多元飲食習慣 輕食菜單裡有不少素食選擇
#全素#蛋奶素#五辛素
多道餐點使用植物肉變化
▫️ 未來豬肉三明治 #蛋奶素
很驚喜是使用低熱量低鈉的新餐肉
▫️ 黑豆騷莎墨西哥捲 #五辛素
最喜歡這道 內含新豬肉熟藜麥與香料飯 搭上酪梨醬
▫️ 未來肉丸餐碗 #全素
新豬肉與毛豆煎成肉丸 蕈菇&綠色蔬菜搭米飯淋上胡麻醬汁
▫️ 烤蕈菇沙拉 #蛋奶素
大份量沙拉 鷹嘴豆烤玉米煙燻起司 搭配檸檬優格醬汁 清爽飽足感
差點湊齊未來全餐了
還有一道沒有點 ▫️ 未來魚排墨西哥捲 #五辛素
10/01 開始提供外帶與外送
暫無內用服務 同步外送平台 Uber eats &Foodpanda
「餐桌上的后里」
@hoy.cafe
HOY! cafe
地址:台中市后里區甲后路二段 72 號
一起分享素食,一起 #每日無肉日
#台灣#台中#台中美食#后里素食#后里美食#后里#寵物友善餐廳#沙拉#輕食#素食#全素#蛋奶素#五辛素#hoycafe#vegetarian#vegan
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過2萬的網紅營養師媽媽Priscilla,也在其Youtube影片中提到,鷹嘴豆營養出眾, 三大功效, 特別適合三類人士. 鷹嘴豆脤氣怎麼辦? 營養師示範鷹嘴豆食譜, 氣炸鍋焗鷹嘴豆. #營養師媽媽Priscilla #鷹嘴豆怎麼吃 #鷹嘴豆食譜 00:00 鷹嘴豆 01:28 鷹嘴豆營養 02:30 三類人士特別適合多吃鷹嘴豆 02:36 減肥人士 03:35 高膽固...
「熟鷹嘴豆熱量」的推薦目錄:
- 關於熟鷹嘴豆熱量 在 每日無肉日 。 Facebook 的最讚貼文
- 關於熟鷹嘴豆熱量 在 Facebook 的最佳解答
- 關於熟鷹嘴豆熱量 在 親親三寶與曼蒂媽咪 Facebook 的最讚貼文
- 關於熟鷹嘴豆熱量 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
- 關於熟鷹嘴豆熱量 在 [問題] 鷹嘴豆的營養成分- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的評價
- 關於熟鷹嘴豆熱量 在 營養師Stella - [食物小百科] 豆 - Facebook 的評價
- 關於熟鷹嘴豆熱量 在 鷹嘴豆禁忌在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於熟鷹嘴豆熱量 在 鷹嘴豆禁忌在PTT/Dcard完整相關資訊 的評價
- 關於熟鷹嘴豆熱量 在 [問題] 鷹嘴豆的營養成分 - PTT 問答 的評價
- 關於熟鷹嘴豆熱量 在 [問題] 鷹嘴豆的營養成分- MuscleBeach - PTT生活政治八卦 的評價
熟鷹嘴豆熱量 在 Facebook 的最佳解答
租屋在外加上工作忙碌,很少有機會攝取到蔬菜水果,但是又很喜歡吃水果,懶得買、懶得洗、懶得削,果乾就是一個好選擇👍
超級大推薦#艾碧斯鮮採園果 的新鮮水果乾👏
真實還原水果原汁原味的低烘烤方式
❌無人工色素
❌無防腐劑
❌無糖精香精
❌無農藥殘留
超健康的,爸爸媽媽再也不用擔心饞嘴小朋友會吃到不健康的加工食品
直接吃就很好吃,也可創意隨性加入氣泡水中,讓喝水也變得更享受,加入優格裡增加口感也很棒,加入鷹嘴豆也很好吃喔
艾碧斯鮮採園的果乾種類真的爆炸多🎉
#鮮採情人果乾
這個是大家都會選擇的很大眾的口味,完全不會硬硬的,也不會像夜市買的果乾濕濕的不好儲存
#鮮採草莓乾
我的最愛,嚴選新鮮大湖草莓,草莓控🍓必吃,就像在吃新鮮草莓一樣吃得到果肉
#鮮採橘果乾
橘子🍊味濃郁,酸甜適中,不過甜膩的果乾真的吃再多都不覺得負擔
#珍珠芭樂乾
嚴選台灣珍珠芭樂,略有咀嚼感,非常適合追劇
#愛文芒果乾
一打開袋子就濃濃的芒果🥭香氣,嚴選屏東枋山的愛文芒果,甜甜的喔,超大片的,加上優格真的超對味的
#鮮採哈密瓜乾
使用來自於台南七股鄉的網狀天皇哈密瓜🍈,雖然是果乾但是不乾柴,吃得到水潤感喔
#鮮採楊桃乾
選用甜度高的楠西產區楊桃,口感微脆爽
#紅心芭樂乾
這個也是我的最愛,鮮採台灣熟成的紅心芭樂,以低溫烘焙而成,嚼勁十足
#鮮採番茄乾
嚴選台灣種植的聖女番茄🍅跟吃新鮮番茄一樣😂
#金鑽鳳梨乾
選用原塊金鑽鳳梨,吃得到果肉的纖維,可以搭配飲品或者調酒
#拉拉山水蜜桃乾
超香水蜜桃氣息,配氣泡水可以做水蜜桃沙瓦呢❤️
#鮮採綜合水果乾
超級推薦的品種,獨立小包裝,好吃好分食,每個口味全部都給你🙌
第一次喝#艾碧斯鮮採園的木耳露也是大愛
小時候媽媽就很愛煮些木耳啊紅棗啊什麼給我喝,現在超簡單,打開罐子就喝得到,採用台灣生鮮黑木耳恒溫栽培,完全無添加化學香料
口感好,不甜膩,熱量又低、喝多也不怕造成身體負擔,很有飽足感,當早餐或者嘴饞代餐都很棒喔
裏面還有添加紅棗、枸杞超級補的,想要變漂亮也可以多喝喔
🛒 艾碧斯鮮採園果鮮採果乾和木耳露
https://www.0036life.com.tw/
粉絲團:https://www.facebook.com/
IG: @aga0036
艾碧斯.鮮採園
#艾碧斯 #鮮採園 #木耳露 #木耳飲 #新鮮果乾 #果乾
熟鷹嘴豆熱量 在 親親三寶與曼蒂媽咪 Facebook 的最讚貼文
大家好幾天不見❤️
今日減醣餐
。高蛋白鯛魚花椰菜餅
。咖喱綜合蔬菜炒鷹嘴豆
。水煮蛋
這款煎餅,有點像市售雞塊的感覺,我想主要是添加了小麥蛋白的原因,但口感是比較柔軟的,而且不用炸的,用少許油煎,吃起來更無負擔,三寶也愛吃喔😋
……..…………….
#高蛋白鯛魚煎餅
…………………...
成品五份
材料:
鯛魚片 150公克
冷凍花椰菜米100公克
小麥蛋白粉2茶匙
調味料:
黑胡椒1/4小匙
香蒜粉1/4小匙
起司粉2茶匙
作法:
1.鯛魚片切塊,冷凍花椰菜微波熟後擠掉水分備用
2.將所有食材全放進料理機內攪打至魚肉呈黏稠狀
3.平均分出五份捏成小餅狀,鍋中放油小火煎至兩面上色即完成
~~~~~~~~~~~
9/1號三寶開學了,但因為會擔心她們在校群聚的情況,然後大寶妮可又是國中新生,深怕她不習慣一個全新的環境,所以曼蒂媽的心情反而跟著緊張並沒有鬆口氣的感覺
返校當天雙寶妞的彤回來就直喊不太舒服,說她肚子痛,幫她量了耳溫溫度偏高,但還不到發燒,但不敢輕忽還是帶她上診所檢查,問了醫生如果發燒了是不是就要篩檢,醫生說彤看起來像是腸胃炎的症狀,如果真的持續發燒三天就要考慮,然後說診所的快篩是自費的
回家後持續的觀察彤的狀況,還好沒有發燒,但可怕的來了,曼蒂媽覺得自己怪怪的,因為我平常體溫偏低,當下直覺自己的身體在發熱,量了一下耳溫,媽呀!竟然來到37.5度,一股莫明的恐慌感上來(不會吧~中了嗎?😖😱)
跟老公商量後請他到藥居買了快篩試劑,等三寶睡後,我們才開始進行可怕的快篩
為了能成功的取到鼻腔內的檢體,忍著插進木棒的不適感,我邊插邊流淚默數15秒才完成,然後最煎熬的就是要等上15分鐘看著檢體試劑慢慢的顯色(遙想當年看驗孕棒也是如此的心情😅)
還好,我們倆都是 #陰性,真的是鬆了一口氣!
不過,我的體溫就一直處在37~37.5度這樣的低溫發燒,持續了3天,讓我全身就是怪怪的😷,想說如果再不退燒我就要去找醫生報到了,還好第4天的耳溫就回到了36.8度,人也精神點了
原本覺得沒事了,但突然一個念頭閃過!!
難到 #更年期 要來了嗎😂😂😂
熟鷹嘴豆熱量 在 營養師媽媽Priscilla Youtube 的最佳貼文
鷹嘴豆營養出眾, 三大功效, 特別適合三類人士. 鷹嘴豆脤氣怎麼辦? 營養師示範鷹嘴豆食譜, 氣炸鍋焗鷹嘴豆.
#營養師媽媽Priscilla #鷹嘴豆怎麼吃 #鷹嘴豆食譜
00:00 鷹嘴豆
01:28 鷹嘴豆營養
02:30 三類人士特別適合多吃鷹嘴豆
02:36 減肥人士
03:35 高膽固醇人士
03:49 素食者
04:38 什麼人不適合吃鷹嘴豆
04:44 解決方法
05:16 鷹嘴豆泥
05:56 氣炸鍋焗鷹嘴豆製作示範
使用食材:
Eden organic Garbanzo Beans, https://bit.ly/2MgTVkH
免費下載:
功能食物保健餐單: https://deft-thinker-8848.ck.page/61adf16d3e
支持: Patreon: www.patreon.com/nutritionmama
訂閱: 營養師媽媽 頻道: https://bit.ly/2CJUtum
聯絡: priscilla@nutritionmama.online
營養師媽媽的嬰幼兒美味食譜 (電子版)
http://reurl.cc/exXg6L
Facebook page (營養師媽媽): www.facebook.com/mama.nutrition
Facebook page (身心營養師): www.facebook.com/dietitianhk
網站: www.nutritionmama.online
https://youtu.be/DX9iWvvLeLc
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/DX9iWvvLeLc/hqdefault.jpg)
熟鷹嘴豆熱量 在 營養師Stella - [食物小百科] 豆 - Facebook 的推薦與評價
這非台灣產的農產品,我在網路上找的資料顯示煮熟的鷹嘴豆每杯(164公克)熱量為269大卡,主要熱量來自醣類(含45公克醣),含15公克蛋白質和4公克脂肪,故應該算是主食類ㄛ^_ ... ... <看更多>
熟鷹嘴豆熱量 在 鷹嘴豆禁忌在PTT/Dcard完整相關資訊 的推薦與評價
鷹嘴豆 ( 鹽水罐頭), 38, 150, 9, 鶯豆(熟甜豌豆)(日本), 58, 100, 31. 白腰豆(海軍豆), 31, 150 ...鷹嘴豆減重、護心、防癌都靠它- 康健雜誌2017年4月1日· 鷹嘴豆從中亞紅 ... ... <看更多>
熟鷹嘴豆熱量 在 [問題] 鷹嘴豆的營養成分- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
各位巨巨好
想請問一下鷹嘴豆的營養成分,研究後,網路上找到的資訊差異非常大,每100g找到的數
據如下:
熱量150~350卡
澱粉20~70g
蛋白8~20g
請問有人有正確答案嗎,謝謝!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.103.229 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1619585822.A.60F.html
... <看更多>