Search
#留言公布農純鄉滴雞精抽獎
這幾天因為對下禮拜要開跑的團購太上心
昨晚熬夜把寫好幾天的文章完稿
結果搞到一個大塞奶，最後胸部貼退熱貼才睡著😭
是說我已經前前後後這樣反覆塞奶好幾次了
在當人妻不要緊永遠保持少女心-古錐小姐的建議下
昨天立馬預約在月中上過課的講師來幫我疏通乳腺一下
一開始還覺得費用不便宜
但還好我有下定決心請他來，也還好他還有空檔
本來左胸痛死人以為最嚴重，做完左邊做右邊才發現
右邊也超嚴重的，我完全都沒感覺 (因為左邊太痛了)
忍著痛雙邊都擠完兩個多小時過去，160ml出現在我眼前
真的非常感謝老師努力的幫我排解硬塊
兩個小時好辛苦，我自己擠10分鐘就手痠放棄了
瞬間覺得他的收費好合理
身體也終於舒服多了，後續要更努力巡邏
別讓今天的努力白費了!!😭😭😭
這篇非葉配，真心推薦分享好的老師
如果你在高雄也有需求歡迎找他 Living SPA
然後不免俗廣告一下，下周一Tidy TOT防髒托盤開團
這幾天會把嘔心瀝血文章po上來
也請大家密切注意唷❤️
【一個人旅行冰島之巴黎轉機中】以後誰說到來巴黎（或是看鯨魚）我都會翻臉⋯
.
嗯，才想說這趟旅途超順。
就在離開冰島在巴黎轉機時遭遇挫折，掉入煉獄：-）
.
給冰島機場很😊的評價，即便我坐的是經濟艙，check in候機這些都很簡單愉快，飛機也準時起飛，正感覺世界美妙時，一切的種種在降落巴黎後都瞬間變色。
.
當初因為想回程旅途不要太累不要熬夜能好好休息，所以捨棄坐半夜的冰島航空班機來機場轉機，提前一天到巴黎，然後入住機場飯店。不過啊～我漏掉問這間是否有對外窗，可能book到是第八間，每間都有窗，想說匆匆一夜幾小時，而且看照片是有的，就算沒有一夜應該可以撐過去吧～僥倖心態就是會叫你吃苦呦～
.
到巴黎機場當地九點多，谷歌地圖竟無法導航到這間飯店，可能是因為是在機場內部還是什麼不得而知，只好啟動傳統找路方法不停的問機場的人，說不知道可接受，問Information在哪竟然也不知道⋯這時請你腦中浮現一個拖了27公斤的行李，在生理期期間的50歲女生，在巴黎雜亂的機場走來走去問不到人的樣貌一定臉很臭的啊。
問到的人有的一堆法文不知所以，有的說往左，有的說往右，有人跟我說一定要做車去，這飯店走不到，我問坐計程車可以嗎，她說ok。
.
到處是抓客人坐計程車的人，問招呼客人坐計程車的黑人伯伯，他也說沒問題，結果計程車一看到我要去的地址都拒載（應該是太近）⋯這時安排車輛的黑人伯伯還和長得有點像老周的黃種人計程車司機在我面前用法文開始兩公尺距離對罵，同時各種人工香水味在空氣中飄來散去，他們一直對罵的氣氛，讓我在冰島修煉的一身平靜也開始想亂罵髒話，黑人伯伯不幫他安排客人上車，老周司機有很濃重的香水味一直自己叫客人上車其中繼續參雜著兩人對幹⋯在爭執了10來分鐘後，黑人伯伯強忍著77跟我說跟著他走，現在看來他人其實挺好只是工作氛圍很擾人，後來他帶我坐電梯一邊指著圖，跟我說坐到下一站停車場站然後就可以找到了。我雖然半信半疑但也沒辦法，就去「停車場」看看吧，出站果然是停車場，我覺得不會是停車場吧，於是坐電梯上去卻找不到出口，再坐原電梯下來⋯出口是停車場⋯飯店在哪？！
這時已經找了快一個小時，下次一定不要定法國的國際機場飯店，指標不清又沒有i可以問，實在對旅人很不方便啊。
後來
終於
.
在停車場晃來晃去的遇見一對外國夫妻，我果然是lucky有做好事的人 ，他們竟然是一對剛好要去我要去的飯店的夫妻，問我要不要一起過去，哇！這時才懂得什麼是喜出望外的感覺～遇到樓梯時先生還幫我搬27公斤的行李，嗯，但為何會有樓梯啊？！而且沒有殘障走道這也⋯。
.
走著走著，心裡浮出他們是在我萬念俱灰時，宇宙超人派來接我去飯店的天使❤️，和他們道謝，並跟他們說你們是我今天的天使：-）哈～感謝別人一定要大聲說出來啊！
.
飯店進門後，我才知道這才是真正的噩夢的開始。
這是一間新裝潢的旅店，除了播放著吵鬧的音樂外，裝潢乙醛的氣味和客人們的化學香味混雜在一起，一進房間打開窗簾，完了！對外流通窗被鎖住，飯店為何把它鎖著不讓客人開個通風縫？
.
下樓詢問櫃台能不能開窗通風，我說我需要新鮮空氣，她堅決的說：不行，因為@$：-（⋯妳若是要新鮮空氣，就去戶外吧，我們的窗是絕對不能開的。
她用了絕對這個字，是我聽得懂的英文。
.
然後我去看了隔壁的飯店疑似有通風窗。問了這間holidayin飯店，當天晚上有開通風窗的房間，浮起一絲希望，一間大約台幣三千多，走回去問原飯店我說我沒通風會生病我今天沒辦法住，她說住不住隨便你，但妳的錢已經付了，不會退給妳。
.
看看錶這時候已經半夜12點多，找飯店所在花了一個多小時，checkin問隔壁⋯法國人的緩慢對我不浪漫啊，想念冰島人效率與直率（台灣人除了效率和直率還有親切更喜歡）。
嗯，算算再過5個多小時就是早餐時間，決定就忍忍吧⋯⋯畢竟這一間也要價兩千多，回到房間時已感覺左胸背部都開始隱隱的悶痛，躺在床上心跳好大聲，很快⋯ 好像在對我敲門求救。
嗯，我知道我們現在被關在化學毒氣空間裡，鼻腔也痛，腦袋也卡住沒法動，到處噴精油點香氛機⋯嗯⋯在化學毒室裡的精油香氛也和我一樣軟弱無力著。
.
怎樣都睡不著啊，後來決定拿著我的瑜珈墊 枕頭和在冰島買的羊毛小毯去飯店戶外睡試試。這間飯店戶外的空間大半夜還是放著超惱的舞曲音樂⋯why?躲到很邊邊才安靜一些，一躺下才發現半夜停車場車子的來去也不少啊⋯⋯流浪在巴黎我了。
當了幾十分鐘路邊睡覺人，雖然有戶外空氣（其實也是有汽車廢氣的）又冷又吵又怕被搶什麼的，嗯，還是摸摸鼻子回房間忍忍吧！
.
躺在床上，我開始想像我是住在北冰島拉夏旅店內，但我不敢深呼吸只敢想像影像，ㄟ⋯⋯這招有用耶！我入睡了。
早上5:40我設定的鬧鐘響⋯頭有點重，趕快出去吃早餐，還好有戶外吸菸區的座位可以坐，一邊吃著早餐，一邊想就算是煙味也比室內甲醛和化學香水來得傷害小吧。
至少戶外有風，濃度淡多了。
.
早上匆匆機場，心跳很快很大聲彷彿在抗議 #對不起身體，下次訂旅店，我一定要會問有沒有對外通風窗。
本想找到了長榮商務艙checkin所在，應該就一切沒問題了吧，結果櫃台人員一樣讓我感覺沒有到台灣人的服務水平，竟然說要我行李拿走，一個小時後再來checkin。後來我抓住旁邊一位會中文的台灣長榮航空主管樣貌的人，才知道因為颱風關係，班機要延遲起飛至少五六個小時，也才知道櫃台服務人員是法航的人，原來～
.
現在的我正在巴黎機場貴賓室等待，看來目前暫時延誤七個小時，後面到底能不能飛還是個問號。
.
總之現在就被卡著，那也去不了的卡著，卡著的時候我和自己說，就優雅的蹲下吧，把它當成一個禮物，它就會變成一個禮物。
於是我剛剛去了貴賓室的淋浴間，洗了個很久的澡後，塗心肝寶貝油，刮痧按摩，伸展拉筋～好多了。
.
希望颱風地震台灣和我和香港同學，期望所有的人都平安，在遇見逆境的時候，更是看見自己多需要一顆平靜的心的時刻，也是鍛鍊自己「不論什麼人做了什麼事說了什麼話都無法影響到我」的時刻。
祝全天下的 #爸爸們父親節快樂
#感謝巴黎給我的考驗
#想念冰島和台灣我們家
#希望颱風趕快走
#我可以快快平安到家
#乳癌月專訪
Joanna，是一位34歲的媽媽，很喜歡小孩，在30歲時有了自己可愛的女兒。
在女兒 2 個月時，Joanna 正處於哺乳階段，當時她左胸有一塊1~2cm 的硬狀遲遲消退不了，一般而言哺乳時期的乳房硬塊，都會隨著按摩或時間消失。趁著產科回診時給醫師看了一下，醫師說「只是纖維腫塊，沒事的！」
工作如狂的 Joanna，便沒放在心上，產假後就繼續開始她的職場人生 —— 直到某天半夜，她因左腋下不明疼痛而醒來，才發現當初左胸在哺乳時發現的小腫塊，竟然還在，她整夜無法入睡，一早便馬上掛了乳房外科看診。
乳房外科醫師安排了超音波、抽吸檢查，並馬上請 Joanna 的先生到場，告訴他們，惡性腫瘤的機率非常高。
當時她才30歲，便被迫開啟了她的抗癌旅程。
人生正處於事業衝刺、剛剛成家、小孩也還小——面對這樣的衝擊，Joanna 曾困惑「為什麼是她？家族完全沒有病史啊？」
「當時出了診間，我先生就哭了。我看了其實很心疼，但我自己當下是沒有哭。」
罹癌，對於一個健康的陪伴者來說，是突如其來的恐慌；但對於身為一位母親的 Joanna 而言，卻不得不堅強。
感到困惑的 Joanna 開始回過頭檢討自己，或許是自己追求完美的個性、沒空運動、常態熬夜、長期高壓的工作環境，才會有這樣的結果？
反省後，Joanna 理解到自己的人生有一個很重要的課題，
就是「慢慢學著放下」。
「放下」，並不是放棄。
而是放過自己、放過他人、放過那些出現在自己生命中的無常——雖然過程不太容易，但卻讓她找到對自己真正重要的事：好好照顧身體、好好花時間陪伴家人。
目前她是乳癌第4期患者，已擴散至肝和骨頭，醫師說可能是因為她很年輕、所以癌細胞很活躍、到處亂跑。
聆聽她的專訪時，
Joanna 的聲音聽起來格外平靜，沒有對末期的恐懼。
或許不僅僅是因為她樂觀開朗的性格，而是因為她深愛自己的孩子，有一份名為母愛的堅毅。
這一路走來，實在有很多的不容易。
畢竟是第四期癌症，得接受各式各樣的治療方式，腫瘤的縮小、復發，讓她經常反覆經歷著期待與失落。
Joanna 曾經鼓氣勇氣問醫師自己還能活多久?
醫師告訴她，通常是 5 年。
「我不想給自己這樣訂個期限，我想盡可能的活下來，陪伴孩子成長，這是我目前最大的願望。今年是我的第四年，請大家跟我一起加油，突破第五年吧！」
在撰寫 Joanna 的文章時，我不禁想到之前我曾訪談一位也是末期乳癌的病友，她說：
「醫生總說，末期的癌症，基本上已經不能痊癒、治療通常是以讓病人『維持好的生活品質』為最大前提。」
「所以我很矛盾，我明明知道，這是一場必須打到最後一刻的戰爭，而且還不一定會贏——那麼，什麼才是『好的生活品質』呢？」
什麼是好的生活品質呢？
當時我根本沒有答案，也說不出話來。
但我想，今天 Joanna 的故事，是一個很好的解答。
放下，找到對自已生命最重要的事，然後把握每個當下，享受其中。
沒有『最好的生活品質』、只有『最適合自己的生活方式』。
我們祝福 Joanna，不只突破五年，還要突破未來好幾個十年！
轉載出處：我們都有病 Taiwan Patient Community
原文網址https://goo.gl/gJAHKC
文字：楊筑鈞/癌友有嘻哈 HiphopAni
攝影採訪 ：康閔雯/米娜哈哈記事本
