9/17 #單親媽媽日記
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今年二月接回兩個兒子,由於受到疫情影響而延後開學,在當時我們母子三人還處在放暑假的快樂時光,許多的問題都是開學後才爆發出來的。例如兩個兒子都是重度過動症,大兒子尚謙屬於隱性壓抑型,行為上看不太出來有過動,但他的腦子就跟火車頭一樣停不下來;尚宇則是過動合併社交與學習障礙。
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有持續追我的單親日記的讀者們都看過尚宇在半年前情緒失控的脫序行為,每一天幾乎都是在大吼大叫、破壞傢俱以及拒絕上學這樣的情況下度過,當時的我每一天都很崩潰,所幸有社工的協助讓尚宇能夠及時就醫治療,現在在藥物的輔助下進步神速,已經完全看不到他過去那般失控的模樣了。
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現在的尚宇,每一天都是期待上學的,雖然上課很無聊但下課可以跟朋友玩,他還認識了住在我們同一棟大樓的另外兩名孩子,一個剛好是我家鄰居。昨天尚宇放學回來時,還問我能不能夠去找九樓的大哥哥,因為那個大哥哥邀請他跟鄰居那個男孩一起去他家玩。
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除了社交的進步之外,尚宇在學習上也積極許多,這幾天放學回來甚至會主動寫作業,這要感謝學校的老師從來沒有給過尚宇課業上的壓力,總是鼓勵他想寫就寫,能寫多少就寫多少。並且在尚宇每一次的進步都不吝給予鼓勵,也會讓班上的同學一起為尚宇鼓掌。
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另外就是我幫他找來加強語文的特教老師也是很重要的人物,特教老師讓尚宇覺得學習是一件有趣的事情,他甚至會主動跟老師說想學英文。特教老師教尚宇國文跟英文,我沒特別指定哪一天要教哪一科,完全讓老師自由發揮,然後,尚宇就在邊玩邊學習的過程中進步到已經可以看得懂許多的中文字以及英文字母了。
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這個學期還沒開始之前,尚宇就已經開始學著自己一個人睡他的房間,雖然我每一天都還是會哄他直到睡著才離開,但這對我的睡眠品質來說已經是很大的改善,因為尚宇過敏嚴重睡覺會打呼,加上睡姿太差動不動就會被他踢到,過去半年我幾乎沒有一天睡好過。(除了幾次真的沒辦法待在家裡而逃到 楊梅香吉士 過夜才能夠一覺到天亮)
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晚上八點半就進房間哄他,通常九點前後就會睡著,隔天早上六點半也是叫一聲他就會自己醒來,然後先討個抱抱之後就自己去刷牙洗臉吃早餐,每一天出門上課之前,他總要緊緊抱住我家其中一隻他最愛的黑貓小胖,然後對著他各種甜言蜜語:「小胖我要上學了,我知道你會想我,你乖乖在家裡不要搗蛋,等我放學回來再陪你喔(狂吸)」
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開學到現在,尚宇完全沒有讓我頭痛過,一次都沒有。(把家裡面弄得亂七八糟之類的已經被我下修到標準之下,所以不列入頭痛狀況了)不論是上美術課、語文課、體操課,甚至連最無聊一週有三天讀全天的學校,他現在都是開開心心參與的,反而是尚謙在我開始可以不需要那麼注意尚宇後發現,尚謙還有很多需要被關心的地方。
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首先,他的巴西柔術只上到這個月,雖然這個月我仍然還是幫他付了包月的學費,但目前看起來他應該頂多只會再去上個一兩次而已。一來是巴柔讓他感到挫折跟沮喪,二來是活潑的尚謙在班上跟同學處得很好,放學常常會被約去打籃球,他覺得打球比上巴柔有趣多了。
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尚謙的身體素質遺傳到我,柔軟度天生就比較差又沒什麼運動細胞,我自己是靠著後天的訓練才有現在的能力,但尚謙過去五年就是個小肥宅,根本沒有好好訓練過自己的身體。因此他在巴柔課上許多很基本很基本的動作,他完全做不出來,這並非是教練不會指導,而是尚謙對自己的身體太陌生了,上課三個月來,他只有滿滿的挫敗感。
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開學後這幾週,他幾乎每到要上巴柔課那天就會很晚才回家,根本來不及進食後再去上巴柔,有幾次他被我攆出家門,叫他自己走路去道館,結果他直接睡在大門口沒去上課。每一次晚回家他都是說跟同學打球打得比較晚,而我其實沒有真的相信過,因為我自己在國中時期,幾乎不曾對我的母親坦誠過,因此下意識的認為尚謙也不會真的對我坦誠。
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一直到昨天下午,我送尚宇去上體操課後馬上趕回家煮飯,停紅綠燈時剛好看見了跟同學在公園打球的尚謙,他當時的笑容是非常開心的,跟近期每次去上巴柔會露出的表情根本相反。
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當下的我感到非常自責與內疚,尚謙跟我說他打球是真的,尚謙跟我說他不舒服巴柔想請假也是真的,在個體心理學的目的論中,一個人決定要逃避某件事的時候,身體是會出現對應的生理反應的。(例如:不想上學的小朋友一到上學時間就會肚子痛甚至真的拉肚子,但請了假就又不藥而癒。)
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我回家後反省了許久,決定不再勉強尚謙繼續上巴柔,雖然巴柔課是他自己想去上的沒錯,但他在這過程中感到挫折,我應該陪他一起去解決這個問題,而不是一直逼他自己面對,最後可能讓他從此厭惡巴柔這項運動。
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想想最近尚謙的班導師、輔導老師都不斷跟我說尚謙在學校都在睡覺,這狀況我也不意外就是,他半夜根本都沒在睡,不是玩手遊就是看小說、漫畫或是做各式各樣他覺得比睡覺更有趣的事情。
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我打算重新開始訓練他,當然訓練方式會略微調整一下,不會像我平常教一般學生那樣嚴格,也許會用些比較有趣的方式來讓他學習控制自己的身體,以及提升他的力量,過陣子等他跟自己的身體比較熟悉後再回去上巴柔,他應該會有截然不同的感受。
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當然,最主要原因當然是要把他操到沒力氣熬夜......
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他能夠做到的事情絕對比他自己認為的還要更多,就像他今天學校有隔宿露營,他超級期待的,而我昨晚故意跟他說我早上只會叫他一次,叫不醒來就不用去露營了反正不關我的事。
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結果擔心自己會睡過頭來不及準備的他,竟然昨晚就整裝完畢睡在客廳沙發上,各位讀者可以想像得到,我早上起床要幫他們兄弟準備早餐時,看到一名青少年穿著學校的運動服裝、背著書包,連鞋子襪子都是穿好的,然後睡在沙發上我有多傻眼嗎?
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所以,孩子們能夠自己完成的事情,絕對比他們自己以及大人認定的還要更多,而身為照顧者的我們該做的,就是引導他們去發現自己的能力,以及學習為自己負責,如果擔心他們做不好而搶著做,孩子們永遠都不會長大,即便將來出了社會依然都會是個巨嬰的。
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那,我們下次見啦~
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我覺得上天一定是在給我試煉
還記得前幾個禮拜,我才好不容易鼓起勇氣跟大家說,我前一陣子屁股受傷的事
從5月第一次手術,7月第二次手術到現在,也七個多月了
我從小就腸胃不好,長大後又喜歡暴飲暴食,長期有胃漲氣的問題
從小學到大學,我最不喜歡的事就是在學校上大號,偏偏我有一個爛腸胃,常常肚子痛
高中有一段時間,我每天都是從家裡坐捷運到善導寺站,即使在家裡已經上過廁所,到捷運站我又會肚子痛,得再捷運站廁所再上一次
腸胃炎,胃痛,胃漲氣,對我來說更是家常便飯
一直到我減肥,開始吃的健康後,才開始改善很多
但是兩年前因為受到一些言論影響,壓力很大,我一個禮拜會暴吃一次
暴吃的隔天常常就是會肚子痛加漲氣一整天
再加上今年5月因為騎飛輪太久摩擦到肛門發炎,導致肛門膿傷,再到變成肛門廔管
那實在是我人生最痛苦的一次經歷,手術完的兩三個禮拜,我覺得每天都活在地獄裡
別人只是好好的坐在椅子上,居然讓我很羨慕不已
因為我連坐椅子都變成一種奢侈
雖然復原很慢,但好不容易,傷口已慢慢復原,我非常小心在這七個多月,完全不敢做會讓屁股摩擦的動作
也不讓下半身過度出力,所以完全不敢做運動,復胖也就復胖了,反正好了就再瘦回來就好
但是,老天讓我發這個病,一定就是有原因
前幾天跟朋友一起去露營,因為很久沒跟大家聚聚,我已很久沒喝酒,吃比較刺激食物
那天很開心,想說久久一次沒關係
酒也喝,辣也吃 ,吃的很飽,很開心,但其實肚子漲的是很不舒服
結果隔天一早上廁所,就感到上廁所時屁股刺痛
然後因為淋浴室水柱太強,把還沒完全回復好的很薄的屁股附近又沖破一個小傷口
因為感受到明顯有一個點,按壓時會有痛感,很緊張今天又去看醫生
結果醫生判斷那個點跟上次開刀處理的位置不一樣,是新的點,可能有點發炎狀態,說要多休息不要熬夜(但醫生態度有點不想處理,所以我還會再去看別的醫生看看)
我真的一聽到,整個心裡起了一陣涼意
天啊!
難到要再來一次手術,又要經歷一次地獄
我仔細的想,認真的想,這一定是一個sign
老天讓我又發作一次,一定有原因
最近因為在開發APP,弄了新辦公室,請了員工,同時又處理一堆其他事,包括一休麥餃子
每天都睡眠不足,頭痛頻率變的很高,隱形眼鏡拔下來整個眼睛出血絲,這兩天又感冒症狀
一切都顯示著免疫力可能出狀況(所以從屁股也反應出來)
我是個超敏感體質,只要有一點問題,吃到不對,身體就會馬上反應出來
雖然這段時間我已經改變飲食習慣很多
但我還是喜歡吃重口味,偶爾會吃零食,雖然比起以前已進步太多,但追根究底,還是有很多可以進步的地方
我想起,當初我的減重經歷,就是因為我過去無數次的失敗,最後我才能用自己成功的經歷激勵大家
我想,上天給我一個爛腸胃,一定就是讓我,要更正視自己的飲食,正視食物的力量
我想真正的,從心裡上就改變
過去我因為瘦下來幫助大家
接下來,我要讓自己更健康
因為我知道改變如此困難,尤其對我這個耳根子硬的要命,愛吃重口味食物,愛吃鹹酥雞,重鹹,重辣
如果我能改變成功,以後我就能用這經歷幫助別人,也更能體會改變的難度
這篇落落長的文章
其實是我對自己的一個宣誓
我要證明,我可以改變
瘦身對我已不是難事,真正改變行為習慣,才是更重要也更困難的一件事
我知道我是外強中乾的身體,看起來外表強壯,其實我身體很多毛病,前幾天也才因為長了消不掉的大痘痘在脖子去看醫生打消炎針
如果我再不改變,未來我就很有可能變成家人的拖油瓶
請你們一起當我見證人
我將會慢慢的去紀錄,接下來這一切的變化
為了兩個我最愛的人,我一定要做到
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