我的好友A,是兩個孩子的媽,結婚前她代表的就是時尚,出門一定是盛裝打扮、驚豔全場,但結婚之後,有一次聊天時,她苦笑說,
「從沒想過當媽之後會失去這麼多,除了化妝品快長灰塵之外,連想出門給人洗個頭、染個髮都這麼困難,你們男人應該很難想像吧?」
我輕笑道,「能體會你的無奈。我有一次去沙龍整理頭髮時,旁邊一位媽媽才剛洗完頭,電話就響起,她接完之後無奈的對設計師說:「算了,今天先不染頭髮了,老公剛又打電話來催,要我快點回家顧小孩,不好意思。」
也曾看過一位媽媽,原本應該要舒服的享受全套護髮過程,但因為帶著兩個小孩在身邊,小孩吵鬧不受控,害得她頭上還包著毛巾,卻不斷地在店內跑來跑去照顧小孩,場面一度非常尷尬。
換做是我,下次就算再想去,但老公、小孩如果沒處理好,我也會變的懶洋洋。
「是不是,你真的懂也。」好友拍手大笑,緊接著說...
我放棄了原本的工作,全職在家照顧小孩,原以為自己可以做的很好,但我最大的錯就是太看得起自己,越把所有的事情都攬在身上,老公就越習慣,但我也是人也會累,也有其他想做的事情,在孤立無援的情況下,我也渴望枕邊人的協助,但換來的卻是一次又一次尖酸刻薄像利刃般的言語傷害...
你就會認清說,「婚後如果沒工作、沒收入,那還想做自己這件事,簡直就是癡心妄想。」
我聞言,「你還算不錯,及時醒悟,現在回到職場不也過得不錯,有很多人,為了符合大眾眼中所謂的好媽媽這角色,到了最後,連自己原本是什麼樣,都忘了。」
好友看著我說,「所以我都用過來人的立場跟身邊的姊妹說,對自己好一點,不要只會把好的都留給老公跟小孩,自己卻省東省西,省到最後,成了一蓬頭垢面的黃臉婆,男人會感激嗎?也許有,但更多的只是嫌棄。」
真的,愛自己一點,該保養就保養,該治裝就別心疼,頭髮更是門面,該剪、該染、該護,就別客氣。
說到頭髮,你不是老羨慕樂兒的頭髮怎麼總是這麼柔順又輕盈嗎,她托我帶這罐克莉絲丹輕盈護髮油給你,還特別要我跟你交代
剛洗完頭,頭髮比較脆弱,不要過度搓揉很容易讓頭髮受損,所以用毛巾按壓吸水至不滴水後,就能抹上輕盈護髮油,它會形成保護膜,尤其像你有染頭髮的情況下,也可以抵抗吹風機或出外太陽的熱傷害,讓頭髮看起來光澤滑順。
沒想到克莉絲丹,除了保養品好用之外,髮品也讓人如此驚豔,擠出髮油的瞬間,像精華液般的高檔,保濕不油,空氣中散發出一股質感香味。
不管男生女生,只要經過你身邊的人,回頭率一定高,因為真的好聞。在吹頭髮的過程會漸漸感到柔順,吹完後的光澤度,更不用說了!讓你很有感的護髮油。
不管角色從女孩變老婆,或從老婆變成了媽媽,這都只是我們身分的轉變,但內心不該遺忘的是,就是好好善待每一個時期的自己。
超適合每位男性及女性,尤其是...
害怕擦完護髮油黏黏膩膩+頭髮扁塌
染燙髮+毛躁糾結
頭髮分岔+易斷
時常使用電棒造型
想要時不時頭髮散發出奢華香氛氣息
希望自己頭髮柔亮+光澤的你
#乾髮濕髮都能使用
#克莉絲丹太厲害
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同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅包一包,也在其Youtube影片中提到,時間目錄&文字稿 00:06 餐券活動任務速刷流程 01:21 噗吱豬食堂挖「餐券」(低機率) 01:45 噗吱豬擋任務板處理方式 01:56 入手「高級餐券」的蒸氣+挖礦小常識 03:17 很隨便的採集裝(很少在採集唄) 03:35 「餐券」跟「高級餐券」的差異 MHWI官方活動任務行程表 ht...
熱傷害 處理 在 婉婉醫師 Facebook 的最讚貼文
在這裡要真心推薦家醫科的學長,家醫/職醫_陳崇賢醫師寫的新書
#你一定要知道的43項登山醫學知識
現在登山運動正夯,但是隨之而來一些山難事件也令人難過,在登山之前,其實有很多需要注意的安全與醫療知識,如果都了解了,登山一定會更加安全快樂喔!
之前也跟學長一起登山過,學長豐富的登山知識和經驗,真的令我非常佩服啊!
以下是書籍簡介:
登山健行可不是說走就走,出發前運動肌群需訓練好,以避免運動傷害;市面上野跑鞋、登山杖、防蟲劑品牌眾多,該如何挑選,也是門重要學問;當發生水泡、拉傷、抽筋、蜂螫……你知道如何處理嗎?
高山症、失溫、水腫、過喘、熱傷害……又該如何預防與治療?
疫情下,該如何戴口罩運動?以及如何透過運動調適身心?
博客來【7-11、海外】
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熱傷害 處理 在 家醫/職醫_陳崇賢醫師 Facebook 的最佳解答
沒想到一個週末過去,竟然衝到博客來預購榜的第13名!
感謝大家的支持呀。
---- 下面是出版社給我的打書稿 -----
登山健行可不是說走就走,出發前運動肌群需訓練好,以避免運動傷害;市面上野跑鞋、登山杖、防蟲劑品牌眾多,該如何挑選,也是門重要學問;當發生水泡、拉傷、抽筋、蜂螫……你知道如何處理嗎?
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我自己是偏好歡樂一點的風格⋯⋯
例如:
為什麼是43項呀?而不是99項,50項?這樣比較有記憶點吧?
因為把資料整理完後,從1開始數,數到43就沒了⋯⋯所以就是這個數字啦。(有講跟沒講一樣,被揍飛)
在新書出版前,這週就當我自肥的打書週吧,敬請鎖定粉專。
會分享一些書中的內容,以及沒寫到的小故事唷。
熱傷害 處理 在 包一包 Youtube 的最佳貼文
時間目錄&文字稿
00:06 餐券活動任務速刷流程
01:21 噗吱豬食堂挖「餐券」(低機率)
01:45 噗吱豬擋任務板處理方式
01:56 入手「高級餐券」的蒸氣+挖礦小常識
03:17 很隨便的採集裝(很少在採集唄)
03:35 「餐券」跟「高級餐券」的差異
MHWI官方活動任務行程表
http://game.capcom.com/world/hk/rank.html
巴哈玩家文章:聚魔之地礦石骨頭採集點&採集裝分享
https://forum.gamer.com.tw/C.php?bsn=5786&snA=151680&tnum=2
期間限定的初階活動任務「打開食欲之門!」完成後可獲得2~6張餐券(7張我還沒遇過),
要輕鬆速刷的話,
建議穿麒麟三件觸發「強運」,其它技能隨便(打低階怪是要認真什麼?)。
武器用可以打擴散彈的重弩(或其它可以大範圍輸出的武器都好)。
進場先撿石頭,站邊邊吸引怪物注意(順便穿不動衣),如果有人不理你,拿石頭丟它。
確定大家都討厭你後,先到右邊讓浮空龍撞牆(或怪物對撞?),然後打擴散彈,兩發打完裝填同時調合,運氣好射四發全部死光光。
時間只要54秒。
打完砲可以回家種菜施肥。
或者,如果你吃飽太閒,可以把噗吱豬抱到食堂挖素材,有很低的機率挖到「餐券」(每次完成任務後回村就能挖一次)。
如果你家的噗吱豬常妨礙你點任務看板或保管箱,可以按R2切換目標,就不會一直點到豬了。
接下來說明「高級餐券」入手流程,
打開蒸氣機關,用卡片卡住R2鍵然後去煮泡麵或看電視(應該沒人那麼閒會純手動玩蒸氣),緣份到了,高級餐券自然就入手了(2~4張吧)。
如果缺燃料就去聚魔之地挖礦撿骨,
到達你想挖礦的地區後,第一件事是使用狼煙口哨,叫你家的小弟通通過來幫忙挖(貓跟小弟挖到的東西會在結算時顯示)。
每個地區的礦跟骨頭都是固定地點緩慢重生(大約為該地區巡邏1~2圈的時間),你可以自行規劃循環路線,像個每天吃飽沒事做的人一樣巡邏(花錢買遊戲來訓練自己巡礦?),如果該地區有歷戰古龍的足跡可以撿就更好,尤其最喜歡炎王龍,拔它下面的毛也不會生氣。
離開前還可以送他去撞牆,噴出來的掉落物有機會撿到大靈脈玉。
挖十分鐘的礦,回家就會有很多燃料可以用了。
Ps.採集裝一定要有的技能是「地質學3」(廢話,不然採心酸的?),其它看個人需求去調整(熱傷害無效可以不受環境及岩漿傷害)。
最後,可能有人會問:「餐券跟高級餐券哪裡不一樣?」
餐券可以讓技能發動率達到100%,但不會讓食材變的新鮮,食材不新鮮就不會有增加體力上限的效果,必須另外再吃秘藥來提升體力上限。
高級餐券可以讓技能發動率達到100%,同時讓全部的食材都變成新鮮(僅限單次效果),所以高級餐券真的比較高級。
#魔物獵人世界 #怪物猎人 #MHW #MHWI
熱傷害 處理 在 影響力 Youtube 的最佳貼文
『貓藥師的健康魔法』播出時間:週二下午2:00,敬請訂閱影響力
【熱衰竭與中暑大不同?可別喝含糖飲料來補充水分!】
本集簡介:今年的夏天真的是熱死人!許多高緯度的國家甚至飆出40度的高溫!
如果我們需要在大太陽底下工作、行走,甚至帶孩子出去遊玩時,該怎麼預防熱傷害呢?
今天貓藥師就要來告訴大家熱傷害有哪些症狀,我們又該如何預防與處理呢?
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關於貓藥師陳家維:
一個熱心的藥師,善用身邊的小故事,去解說艱澀的醫療資訊。希望站在民眾的角度,去了解他們的疑問,並盡力的給予解答。覺得能把自己所學,貢獻給這個社會,是身為藥師最大的使命。
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