不乏熱情、動力的青春,勇敢且積極的 那那大師 來上節目啦!!!!那些明亮有自信的部分是我們認識他的第一面,可是那那充滿感性和溫柔的愛,卻是每個和他相處後能真切感受到的!!!
這一集聽完你一定也和我有一樣感受吧!!!
期待你們的心得~~~
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熱愛人生 在 跆拳小可愛林侃諭 Facebook 的最讚貼文
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熱愛人生 在 Facebook 的精選貼文
#你喜歡你的工作嗎?
諮:「除了老闆,真的有熱愛工作的人嗎?」
我:「有,只不過他們通常也熱愛人生。」
諮:「意思是?」
我:「我的觀察是他們熱愛的是自己的選擇。」
諮:「那是否是因為選對工作?」
我:「何謂選對工作呢?」
諮:「就是做適合自己、喜歡的事情啊!」
我:「那你適合什麼?喜歡什麼呢?」
諮:「不知道......所以希望透過諮詢可以得到解答。」
我:「不要緊!我們現在就來找線索吧!」
喜歡自己的工作職業,不像喜歡畫畫、看劇、睡覺這麼的單純。它是一種勞動的過程,不論是體力或腦力上的勞動,且需有結果的產出。過程中同時包含了不同的知識、肢體、技能的協作,意思是它是「複雜的」。所以,當提到工作,我們很難像喜愛的休閒活動般的肯定;多半是不討厭,但這不代表不喜歡或不適合一份工作。
關鍵是要釐清喜歡不喜歡、擅長不擅長的部分。該怎麼做?
1. 可以將工作項目拆分。有點像是職缺上的工作內容,最簡單的方式就是像流水帳般把一天或一週會做哪些事情列下,例如:
a. 不喜歡但擅長:檢視與回覆E-mail
b. 不喜歡不擅長:部門會議,任務與進度報告
c. 喜歡又擅長:檢視專案、追蹤進度、製作報表
d. 喜歡不擅長:服務支援窗口,處理客戶各種疑難雜症
2. 進一步剖析原因:
a. 總能很即時處理e-mail, 但不斷打斷工作節奏甚至下班後還會注意覺得很不喜歡。
b. 覺得浪費時間,也不喜歡在很多人面前報告,很怕出醜。
c. 喜歡與同事們合作,攜手完成案子的過程,喜歡研究各種有效的SOP或報表來幫助同事。
d. 偶爾客戶有問題會需要提供協助,因不是技術人員,需要去麻煩RD,往來時間較長。
3. 再進一步分類可控與不可控:
a. 可控:要做好時間管理,同時不要訊息一進來就處理
b. 不可控:會議是大家參與,無法要求或改變他人
c. 可控:發揮分析與規劃的技能幫助自己與同事在執行專案更順暢
d. 不可控:非技術人員,僅能靠自學盡力彌補來提升效能,但有限
最後,針對不可控的學習接受,可控但不喜歡或不擅長的項目則可提出改善方案。一來,對現職來說可以提升工作效能,對未來轉職也能累積更多籌碼;更重要的是自我覺察,看見自己喜歡又擅長的領域,並有意識地往該領域持續精進。相信持續一段時間後,定會越來越有成就感,由內而外的感到喜悅。所以,當你不夠了解自己,喜歡不喜歡、擅長不擅長哪些事務,換工作不一定能夠解決問題,透過這個自我對話的過程,不敢說一定會因此愛上工作,但一定會喜歡越來越好的自己。
#自我探索
#找出熱愛工作的線索
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慢慢就忘記工作為了賺錢,
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「如何過你的理想生活 」會隨著不同階段
和生活狀況而改變
不時檢視自己
會發現你的理想生活
會隨著個人成長而變換。
自我成長, 規劃人生,
打造你的理想生活。
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今天和大家分享如何在年輕時就賺到錢,我的方法比較不傳統,但希望大家可以接受到我要傳達的訊息。我希望大家喜歡這個影片。
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嗨大家好,我是YALE,我每個禮拜一都會上傳一個影片來陪伴你度過可惡的禮拜一。有時候.......我還會一個禮拜上傳2個影片喔!!哈哈哈!!
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熱愛人生 在 寶瓶文化 Youtube 的最讚貼文
我那89歲的老父親,在一次急性腦中風之後倒下了。
以前的他,四處遊玩、看展覽,欣賞藝術、熱愛人生;而今,卻只能坐在輪椅上,事事等候別人協助。
一天,父親對我說了他唯一的心願,就是助他了此殘生,他要我讓他帶著尊嚴,走完人生最後一段路。
這是一個最艱難的決定,也是一個不合法的決定,卻是我能為父親做的最後一件事……
書名:《天堂計劃──陪父親走向安樂死的一段路》
作者:艾曼紐.貝爾南(Emmanuèle Bernheim,1955─)
榮獲2014年法國「ELLE雜誌女性讀者大獎」
法國真人真事!本年度最讓人熱淚盈眶的作品!