再回頭看看自己的文章紀錄，相信這些老個案們，已經在祂的世界過健康無憂無慮的新生活，出發時還帶著護理師滿滿祝福❤️。
贈人玫瑰，手留餘香
上周替安寧的個案做淋巴引流與水腫按摩，因為初見面，甚麼傢伙都沒帶，只有案家裡的乳液。約好今天再訪，準備好自己私有的精油帶上，希望可以發揮效果，讓癌末腫脹到極限的腳可以有一點點舒緩的感覺。今天事先挑選三種味道與效果的精油先用基底油調和，用滾珠瓶帶著：迷迭、甜橙、薰衣草，各有功效。
安排午後造訪，原本希望避開上午可能的活動或臨時其他朋友訪客，結果看見個案更虛弱躺在床上，腹水的肚子圓滾滾，與懷孕比起來差不多已是八九個月大的極限size，那種肚皮的 撐與緊有過生產的人就懂，跟甚麼吃太飽的撐，根本是兩碼子事。雙腳的腫連輕扶調整姿勢要墊高舖毛巾都會留下指印，看過孕婦孕程末期的腳就不難想像，但是個案症狀更嚴重。瘦弱枯黃的臉與上肢，配上浮腫極限的下半身，很不協調…。
我輕喚，迷糊中她微微睜眼回應一聲「喔！你好」，感覺這樣的應答是制式，也許根本不知道我是誰？簡單評估個案狀況後，引導家人幫忙準備溫水與毛巾，要開始客製化護理活動。協助喬好姿勢，把不能平躺的腰與後背還有膝下的空間墊上塞入柔軟舒適的棉被枕頭，讓身體任何地方都有支撐。這動作很重要喔～
帶著家屬幫忙用毛巾熱敷雙下肢，一邊先輕揉腹股溝淋巴節疏通，肚子以上碰觸的感覺硬梆梆，有腫瘤與腹水填滿的部位我選擇不勉強。
淋巴走在皮膚下，輕撫輕柔的帶過就可以，拿出精油配上乳液，請家人跟我一起做SPA。從初起碰觸個案因為脹痛被引發而呻吟皺眉，到習慣從腳底向身體中心方向輕撫的動作，配合精油散發出來的味道，舒緩身與心。
個案漸漸不皺眉，可以開始跟我簡單對話：好舒服喔，很久沒做SPA了，以前會跟女兒一起去。
我說：今天是VIP服務，持健保卡登記免費喔！不過因為我的業務太多，生意很好，沒能經常隨時服務，預約制，別太想我。
個案說：我好像看到最喜歡的芋頭，好想吃一口，肚子有點餓…
我說：這裡沒芋頭，換蘋果好嗎？個案：不要。芒果好嗎？不要。木瓜好嗎？不要。火龍果好嗎？不要，地瓜好嗎？不要。要指定 芋頭當點心的話，下次要收費囉！必須特別為您準備，好像沒有哪家spa在送芋頭當點心的啦！
我與個案與家人開心笑起來，聊了一下，做了一些日常生活回顧，拉回一些屬於個案與家人共處的回憶。⇒⇒⇒這是護理師的另一個功能，某段有意義的生命回顧。
完成今日訪視任務，收拾好訪視箱用品，再回頭看個案，已經入睡。家人說：媽媽是真的舒服，現在的表情跟平常不一樣，好像比較輕鬆耶！
(真不枉我跪在床上一個小時的成果…)
回到醫院已經快五點，做完今日訪視六位個案(5居家+1安寧)所有紀錄，準備下班已經將近七點，身體累心裡充滿，雖比 中午那案家賣水的直銷還沒價值，但賺今天的薪水心安理得。開車回家一路，手上傳來精油香香的味道，舒服。
贈人玫瑰，手留餘香
熱敷墊可以躺嗎 在 [問題] 肩頸專用熱敷墊- 看板e-shopping 的推薦與評價
因為小弟肩頸長期不適
醫生建議平常就可以多熱敷、放鬆
所以打算買一個熱敷墊來用，
而且是想要買一個"專門用在肩頸部位"的熱敷墊
所以可能大小尺寸都要特別挑過，
也希望是可以確實到服貼到肩頸部位的熱敷墊
因為之前用過朋友的熱敷墊，
結果不知道是墊子太硬還是怎樣，
發現根本沒辦法確實貼合到肩頸，就是幾乎沒有熱的感覺
反而因為他的熱敷墊太重，熱敷15分鐘後肩頸更痠痛
所以想要請大家推薦一下
專門用在肩頸部位、夠貼合、溫度足夠、重量不會太重的熱敷墊
預算大概2~3K內，越便宜越好
目前小弟看到兩個肩頸專用的熱敷墊：
1.SUNLUS 三樂事頸肩雙用熱敷柔毛墊
https://24h.pchome.com.tw/prod/DMBA0C-A900AYG5F?fq=/S/DMBA0C
2.beurer 德國博依熱敷墊《肩頸專用》HK 54
https://24h.pchome.com.tw/prod/DMBA1B-A9009AJK5
以上兩個熱敷墊似乎都算是大牌子，且都是為肩頸特別設計
而且價錢也差不多，看起來都不錯
但是不知道這種肩頸專用熱敷墊，
實際掛在身上會不會太重反而導致更痠痛呢？
如果有用過以上兩種熱敷墊的大大們煩請發表一下看法
有其他更推薦的熱敷墊的話也請不吝推薦
謝謝各位！
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.140.121 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/e-shopping/M.1631279897.A.A89.html
了解 下次有復健我會問問看
感謝您 如果不夠熱的話可能就先不考慮這款了~
我也有考慮買小片的然後分部位敷就好~謝謝您
那兩位版友會覺得溫度太低嗎?
那可以請問您有用過哪一款溫度比較高的嗎?謝謝您~
那請問您覺得溫度夠嗎? 如果一公斤的話我可能就躺在床上敷也可以~
是指平常就不要側睡嗎?
因為我如果熱敷的話應該是會正躺把熱敷墊放在肩頸上熱敷~
※ 編輯: g1990822 (1.160.140.121 臺灣), 09/11/2021 12:55:18
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