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🔥🔥🔥【超級發電迷人款】可愛到爆棚大蝶結絨毛帶圍巾，圍巾+帽子+手套只批295元！295元！295元！卡哇依到編編已直接加入購物車！
‼️‼️‼️昨晚直播沒有搶標到，趕快趁這波跟上了，信譽保證實品質感爆好到升天了！

🔥🔥🔥連頭頂的耳朵與蝴蝶結都不止這個價，相信採購真的瘋了！趁採購還不清醒，快衝加購區吧！

🔥🔥🔥三合一大蝶結可愛絨毛帶圍巾，裡面滿版都是高仿羔羊絨，蓄熱、恆溫、保暖、發熱這款一件搞定，霸王寒流來也不怕！

❤圍巾+帽子+手套三合一，出門不用再在大包小包的！這款可以輕鬆出門遊玩！
❤內層滿版蓬鬆發熱毛絨，握在手中就可以自然發熱，宛如帶著行動暖爐出門！
❤超親膚頂級軟毛材質，讓您們寒流不用再擔心抖抖抖啦
❤頭頂的耳朵與大蝶結不同於一般的的扁平，這款立體度就像直接從絨毛玩偶上拆下來一樣，上手就不願意脫掉啦！

🔥🔥🔥只批295元！質料好到沒話說的三合一大蝶結可愛絨毛帶圍巾
您們應該都知道吧～
只要是三合一的圍巾在外面基本沒有500是買不到的！
更何況這款還是裡面滿版都是高仿羔羊絨面料！
蓄熱、恆溫、保暖、發熱這件通通都可以做到！
超越360度質料超好，上脖不會刺不癢還保暖！

早鳥批價，先批先安心！
🔥🔥🔥蓄熱、恆溫、保暖、發熱這款通通搞定！要帽子有帽子、要圍巾有圍巾、要手套有手套，要多保暖就有多保暖！

整件毛茸茸的材質，穿上後宛如被雲朵般擁抱！
這暖呼的感覺，一上身就完全不想脫掉啦！

🔥🔥🔥只批295元！質料好到沒話說的三合一大蝶結可愛絨毛帶圍巾
這一款編編第一眼看到時，直呼這也太甜了啊！
不管是軟萌妹妹還是御女姐姐保證看到會被它融化阿！
圍巾+帽子+手套三合一不用再考慮寒流來時，又要戴圍巾又要戴帽子還要戴手套保暖！
這款免！
一件搞定要帽子有帽子、要圍巾有圍巾、要手套有手套，要多保暖就有多保暖！
再加上立體蝶結熊頭造型，走在路上絕對回頭率超高！
禦寒保暖又可以視覺效果減齡賣萌！
超親膚又不怕
蓄熱恆溫又不擔心不透氣！
這款完全集結所有禦寒優點阿！狂～～～

一次擁有三合一帶回家！
大蝶結造型帽子外加圍巾和手套一體成型設計，看就知道超級保暖蓄熱！
不用再縮在被窩裡！
柔軟Q毛三合一禦寒保暖，讓您抗寒橫著走！
今年冬天有這款就綽綽有餘了！

這種造型大家看了就超愛！
直播直接秒殺耶！
有這款，無論看電視或是開車都可以戴著，超級可愛超級萌！

泰迪熊Q毛三合一禦寒保暖～
我們完全加厚讓大家更溫暖！直接發熱、觸感親膚、蓄熱保暖～萌萌噠！

‼️‼️‼️粉色卡色第一首選外，灰色也令人難以放棄！選擇自己所愛的顏色！但一定必跟！
‼️‼️‼️重點採購說，全線開，有什麼顏色東大門通通都要有！！！

💯💯💯保暖蓄熱恆溫難不到它，最難的是這款有四色！
每款都超甜超可愛到底該怎麼辦！
別擔心！這款一件只要295元！
喜歡的要趕快衝加購區了～
GO～GO～GO！

✅✅✅購買者以下必看:
【如何購買、購買規則、加購區關閉時間】:
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❗❗❗【注意】加購區購買，如數量大於二（包含2），請於得標數量處～
更改您的下單數量喔~謝謝大家。

✅✅✅可愛到爆棚大蝶結絨毛帶圍巾
✅✅✅批價：295元
✅✅✅顏色:
❤卡色
❤粉色
❤灰色
❤黑色
❤白色

⚠️⚠️⚠️【注意加購區關閉截止時間】
10/1關閉加購區，以便追加，加購區一旦關閉就無法購買，謝謝
⚠️⚠️⚠️此款為預購商品，如有預購購買必看！！！
⚠️⚠️⚠️【預購商品訂購規則】:
購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明，訂購視同已詳閱我們的關於說明，謝謝您。
❗❗❗️請勿隨意棄單或是要求換標，避免購物車自動封鎖，購物車一旦封鎖就無法加一得標，謝謝您。
❗❗❗大量棄單或是大筆金額棄單，一律請求賠償已支付追加預購之金額，請勿棄單！謝謝。
🔸️🔸️🔸️顏色以現貨實品為主。
商品照片會因為手機型號或者品牌不同、拍攝於室內戶外燈光不同，而有所色差皆屬正常，可以接受才下單，謝謝
🔸️🔸️🔸️此款爆款為預購商品，預購商品不用先結單。
🔸️🔸️🔸️服飾類追加預購期約10天～30天，敬請耐心等待，謝謝
🔸️🔸️🔸追加️商品採追加預購制，到貨後才能結單付款，追加預購商品因為還沒到貨，就先不用付款，謝謝
🔸️🔸️🔸等待️追加預購商品到貨後，會放入得標者的購物車，到貨後在結單即可，謝謝您
🔸️🔸️🔸️️有關任何預購追加商品到貨，會在每個星期五/六晚上加入得標者的購物車~
🔸️🔸️🔸️每個星期五/六在自行去看看購物車追加到貨什麼預購到貨戰利品，謝謝您
🔺️🔺️🔺️有關每一樣的預購追加商品到貨，因為我們訂單都是大量級，所以無法個別通知喔！
追加預購到貨了，都會在每個星期六加入得標者的購物車~
都必須自行主動看自己的購物車到貨什麼商品～
如果有任何預購商品追加到貨～
這時候就可以在每星期日到星期一晚上8:00前，完成結單出貨即可，謝謝您
＃粉專按讚追蹤搶先看很重要
＃按讚追蹤搶先看才不會漏接任何粉專重要活動
🔺️🔺️🔺️溫馨提醒，購買前務必詳閱我們的粉專【關於】說明，謝謝您
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🦞 Fine Dining 私房菜餐廳
🇮🇹 餐廳: #AMICI
▫▫▫▫▫
🍽菜式介紹: ❝ Lobster Set $1388/2位 ❞ 🔸3.5/5
▫▫▫▫ ▫
📍餐廳地址: #中環 士丹利街11號Stanley 11 8樓
▫▫▫▫▫
🔻菜式分類: #foodieyanyan外國菜
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🔻地區分類: #foodieyanyancentral
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🔴Yanyan食評:

位於中環的 Amici European Cuisine🔸，是間高級Fine Dining意大利菜餐廳。餐廳大廚在星級酒店出身，食物製作用心兼有創意，價格比一般Fine Dining餐廳更能負擔，吸引到不少情侶來撐枱腳呢~

餐廳地方不大，但環境舒適，交通便利。店內燈光昏暗，播放著浪漫歌曲，形造氣氛。由於當晚基乎全院滿座，所以用餐時有點嘈雜啦。

晚市有兩個套餐❤️，我們選擇Lobster Set $1388/2位。套餐包含前菜、湯、主菜和甜品。

前菜有藍水晶蝦薄片和鵝肝焦糖布甸 ◢

藍水晶蝦薄片配上黑魚子和三文魚子🤤，更加鮮甜鮮美。鵝肝焦糖布甸味道更有驚喜👏🏻，肥美的鵝肝與滑溜的布甸完美融合，好好吃阿~

龍蝦濃湯 ◢

湯頭質感濃稠😆，味道濃郁。湯中更有一粒炸蝦丸，但口感較結實，彈牙一點更好。

烤龍蝦配海斑魚 ◢

龍蝦烤得剛剛好🦞，調味也適中，蝦肉結實牙🦐，質素不錯。海斑魚煎香，魚肉鮮甜哦~

烤龍蝦配美國頂級西冷牛扒 ◢

西冷牛扒表面微焦🥩，香氣撲鼻。不過筋位略多，切掉會更好。

燒焦糖班戟配蜜糖脆脆雪糕 ◢

這個班戟深微我們歡心😍，班戟是冷的😋，口感幼腍，與果仁脆脆搭配起來很美味呀。
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🔺相同餐廳食評: #foodieyanyanAmici
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#迷人香氛霧化機團購🌷
我發現意外如果突然降臨(尤其是不太好的事件)
最好能夠刻意保持心情的平和
才有餘裕維持生活的平衡
尤其今年幾乎一半以上時間都是待在家
真的特別需要幸福感來救贖😔

前前後後入手了
暖燭燈、擴香瓶、香水、 精油等等
在緊繃的大腦和心情都在尖叫著好想自在移動
不想再被理智給攪局的時候
就會藉由這些舒服放鬆的香氛情境
帶著心小小逃離現實🌈

但尋尋覓覓這麼多年，
推掉至少20家香氛品牌廠商
總算在今年才終於入手我的第一台、
非常得我眼緣的香氛霧化機

🌿SERENE HOUSE香氛霧化機
市售香氛霧化機不是款式太樸素，就是外觀大同小異沒造型，SERENE HOUSE是從美國榮譽紅回台灣的香氛品牌，在全美超過40%市占率，大眾熟悉的VOGUE、ELLE、marie claire等各大知名雜誌也都曾報導推薦。

之前去一間高級的精油芳療SPA
一進門除了高規格的防疫SOP
就連空氣中飄散的植萃精油香氛
都是店家為了淨化空氣而自己精心調配✨

而且不論我們走到哪，
都會放置這樣一台香氛霧化機不斷循環
讓呼吸的每一口空氣
都是清新且令人感到安心的
這樣的生活小妙用實在很聰明
所以後來我也偷偷學起來😏

結果有天一回家打開門時忘記有這個新夥伴
「什麼香味怎麼那麼療癒？」
好像媽媽或愛人在說「歡迎回家」那樣溫暖
有種終於回到自己場域的輕鬆自在感☀️

而且香氛機是放在客廳
但我從一進玄關門口就能聞到精油香氣
擴散範圍出乎意料的廣
感覺回家就像走進了高級的SPA會館🛁

★無明火
★七彩情境燈光變換
★植萃精油可自由調配喜歡的香味
★可定時/無水自動斷電很安全
★水霧細緻、耗水慢

平常看書看電視，
或是晚上睡前保養的me time時光
我都會打開這台香氛霧化機
溫暖的情境燈光從漂亮的外觀雕紋透出來
特別浪漫有氣氛♡

它就像個默默陪伴的貼心情人
不發出任何一點聲音
當成家中擺飾和床頭夜燈
一秒讓心情和空間品味更迷人🌈

也因為SERENE HOUSE香氛霧化機
結構簡單不複雜
使用上會更方便好維護整潔
不用擔心像蠟燭有明火需要隨時緊盯🔥

無水自動斷電使用很安全
香氣也比噴霧持久
家中有小孩或寵物都能安心使用
水霧細緻完全不會滴水
秋冬天氣乾燥還能當成加濕器💦

最後，香氛機一共4種造型
都跟大自然有關，很有意境
我因為特別喜歡海洋貝類
所以選擇了雪扇造型
表單中另外還有綠蕨、花豹、闊葉可以選擇
新手朋友如果沒有自己慣用的精油香氛
我們團購表單裡也都可以加購😌

🌳植萃精油系列
✔️100%美國原裝進口
✔️100%不使用化學成分
✔️非基因改造
✔️無防腐劑/合成香料

👉單方
葡萄柚/香茅/甜橙
檸檬/薄荷/薰衣草

👉複方
放鬆紓壓:綠橘/薰衣草
鼓舞人心:甜橙/萊姆/檸檬
溫款撫慰:血橙/甜橙/玫瑰草/安息香
清新暢快:檸檬/萊姆/檸檬草/迷迭香/沉香木

📍把清新空氣帶回家中的香氛霧化機
>> https://bit.ly/2YPlTKt

我的第二首創作中文單曲“活在自己的世界“

藏著搖滾靈魂的一首西式流行歌曲！
我個人非常熱愛這首歌，希望它能帶給你一樣的感覺！

My second Mandarin song "In My Own World"
It's a western pop song with a rock soul!
I personally love it, hope you will like it as well!




MUSIC CREDITS:
作曲OC：吳子龍 Giovanni Voneki
作詞OA：吳子龍 Giovanni Voneki
製作人 Producer：嚴之（巨音樂 Huge Studio）
編曲 Arrangement：舒涵（巨音樂 Huge Studio）電吉他 Electric Guitar：吳子龍 Giovanni Voneki
混音工程師 Mixing Engineer：舒涵（巨音樂 Huge Studio）、Wayson.H @Chill Entertainment
混音工作室Mixing Studio：巨音樂 Huge Studio
母帶後期處理工程師 Mastering Engineer ：Wayson.H @Chill Entertainment
母帶後期處理錄音室 Mastering Studio ：Wayson.H @Chill Entertainment
配唱製作人Vocal Producer：嚴之（巨音樂 Huge Studio）
和聲編寫 Backing Vocals Arrangement： 嚴之（巨音樂 Huge Studio）
和聲 Backing Vocals：吳子龍 Giovanni Voneki
錄音室 Recording Studio：巨音樂 Huge Studio

MUSIC VIDEO CREDITS:
MV導演 Director ：Oren Dashti (Oren Dashti Productions)
副導 Second Director ： Rogan Roberts
燈光 Lights：Oren Dashti Productions
梳化 Make Up Artist ：MV
服裝 Costumes：阿樂 Morris
統籌 Management ： 富樂福 Fulove Entertainment
舞者 Dancer ：王冠然 Judy

💕交往兩年我們2021年9月26登記結婚囉^ ^
💕自掏腰包~做足詳細功課部落格看此 ^https://jhoop496jook.pixnet.net/blog/post/384006242



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特別感謝新竹法國巴黎~完成了讓眾人驚豔的舉世名作!!!!

小鸚鵡以前擔任過模特兒~對拍攝要求可謂極致之高
一直都想在人生大事創作出舉世非凡~獨具風範且創世獨韻之神美作品～！！
特別感激法國巴黎婚紗～在這樣疫情嚴峻下～
選擇這間的好處是(新竹)遠離城市的群聚以及紛擾～新竹～
一個特別世外桃源的山海兼具的地點～謝謝以下人員特別細心用心～！

💕門市人員：Ｃｏｎａ仙女姐姐講解到位服務簡直可以說把小鸚鵡當公主般細心呵護寵愛~!!
終身難忘的服務經驗啊~!!!
💕禮服專員：子涵～會依照喜好建議合適的禮服~選的快速又棒!重點是子涵小小隻的很可愛^ ^
💕攝影師：賴ＳＩＲ～覺得很幽默風趣~哈哈哈 其中說閉閉眼~覺得很可愛
拍攝中休息會出示攝影機讓我們先看看照片!真的很棒耶~!!
也有帶到不少喜歡跟想拍的情境~堪稱完美!!!
💕造型師：玉倫老師功力強大～睫毛還是一根一根細心接上的~
拍出的作品一傳IG:love520love520like 瞬間引來上千粉絲暴動驚豔~!XDDD
💕燈光師：小徐~切切又可愛!最特別的是還有專屬戶外換衣服的攜帶式更衣間~!
真的很棒~!!!!

💕感謝新竹法國巴黎~完成了讓世人驚豔的曠世巨作!!!!

#SBD怪獸講堂 #邱個 #Earfun
上集介紹超高CP值訓練的負重行走後，本集由何立安博士帶來更多負重行走會遇到的問題、如何有技巧地做負重行走訓練，與相關的注意事項👍。

00:50 起槓／背槓的注意事項
02:20 背槓步驟和技巧
04:33 駝背和過挺胸
05:35 負重行走時要注意的地方
08:30 負重行走常遇到的狀況及應對方法
11:04 中老年人負重行走的益處
12:15 沒有專業器材如何做負重行走訓練？

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影片著作，版權SBD Taiwan所有，搬運必究！🇹🇼 別再下載影片搬去別的地方，要看來這裡看吧～～
#影片版權所有請勿轉載
影片授權請聯繫邱個：Chiou@sbdapparel.com.tw
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🎬 攝影使用器材：
📷 攝影機：SONY A7S3 & A73
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請各位注意自身運動安全，除了安全的運動環境，好的護具保護之外，也一定要找專業的教練指導動作，循序漸進，絕對不要盲練受傷。

在健身房使用器材前，請您仔細檢查器材安全情況，確定無安全隱患後再進行練習。也請根據您的目前的身體狀況和承受能力，選擇適合您使用的器材進行鍛煉。
最重要的，和夥伴與教練一起訓練！安全第一，請特別注意。