【#好食課專欄】#燕麥的功效機制
燕麥的好你知道嗎？近年燕麥被做成各式產品包括燕麥奶、能量棒都能看到它的蹤跡，究竟燕麥有什麼成分讓他人見人愛？厚薄不同的燕麥營養價值會不會有異？而燕麥對人體又有什麼功效機制呢？懶人包快速解說讓你秒懂燕麥！
#燕麥的營養 #調節膽固醇 #健康食品認證
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【#好食課專欄】#燕麥的功效機制
燕麥近年被做成各式產品，包括植物奶、能量棒都能看到它的蹤跡，究竟燕麥有什麼成分讓他人見人愛？外觀不同的燕麥營養價值會不會有異？而燕麥對人體又有什麼功效機制呢？懶人包快速解說讓你秒懂燕麥！
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