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先前提到的『全素無麵粉燕麥餅乾』食譜+影片都出來嘍!
✦ 完整食譜+影音：https://goo.gl/tMGc4d
無蛋、無奶、無麵粉、無精緻糖 只要 6 樣食材!
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📌 同場加映：全素抹茶醬椰香餅乾 (無麵粉)
https://www.barrelleaf.com/vegan-coconut-cookies-matcha-dip/
剛做好燕麥餅乾
#食譜測試 只要六樣食材
...
偷吃了一片，好吃😋
但感覺可以再更好。
等我
IG: barrelleaf
#全素 #無麵粉 #無奶 #無蛋 #無精緻糖
#vegan #glutenfree #dairyfree #eggless #baking #recipetesting #yum #crispy #homemade #barrelleaf #葉子 #桶子葉 烘焙 #燕麥 #oatmeal #cookies #餅乾 #純素
[直播EP13預告 因為臉書當機，直播改台灣星期日晚上9點喔]
(Vegan)無糖藍莓燕麥餅乾＆低卡檸檬藍莓杯子蛋糕 💙
這次主題是健康烘培和把藍莓用完！
無糖、無麵粉、無奶油的全素 #藍莓燕麥餅乾，有點嚼勁、散發藍莓自然甜味的燕麥餅乾，不但適合做給小朋友放學點心是正在減肥的人(→我) 也可以放心享受的點心
怕餅乾太孤單，搭配低卡的 #檸檬藍莓杯子蛋糕 來陪她 :)
大推這次使用的藍莓乾來自於 濃農本家。蔓越莓健康零食 ，沒有多餘的糖、油，真的把新鮮藍莓的風味完整濃縮了! 好滋好滋
☞ 濃農本家果乾：https://goo.gl/kGuqTN
#想要一起做可以私訊先提前給你配方喔～
About a month ago, I started making my own soy milk, again. And there comes the by-product – Soy Pulp. Seemingly plain, soy pulp is actually very nutritious with its high protein and fiber content. However, its texture is rough compared with regular flour, so it do not taste good without proper seasoning.
A few years ago, I've made wholewheat pancake by using soy pulp. But sometimes I'm too busy to deal with it, I give them to my father, who use it as a fertilizer in planting. Recently I become a cookie monster again, and I got times to figure out how to use them, again: making cookies!
約一個月前，我又開始自己打豆漿了，也就有了豆漿的「副產品」— 豆渣。豆渣是很營養的東西，只是它直接吃口感太粗、加上沒調也就不太好吃。幾年前我有分享過全麥豆渣鬆餅，但有時忙時沒辦法處理豆渣，我就會拿給爸爸去當肥料。現在一次煮的豆渣量不會太多，在空閒時開始思考能將他們做成什麼。剛好這一陣子我又成了餅乾怪獸(一直吃餅乾)，所以也就想到可以把豆渣做成餅乾，也就有了照片中的這 全素豆渣燕麥餅乾。
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完整食譜&細節 Full recipe & more details at
https://www.barrelleaf.com/vegan-okara-oatmeal-cookies/
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影片中提到的 IN THIS VIDEO
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• 全素酥脆燕麥餅乾 - https://www.barrelleaf.com/crunchy-oatmeal-cookies-vegan/
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先前已經有分享過 全素酥脆燕麥餅乾 的食譜，雖然那已經是全素的，但是裡頭因為還是有用到全麥麵粉，並不是無麩質的，所以一直想再做一個無麵粉的版本。前陣子看到 Nadia 的餅乾食譜，發現和我原本的燕麥餅乾食材相近，但沒有使用麵粉，於是就試作了幾次，並調整食材用量，完成了這個一樣讓我愛不釋口的 無麵粉 全素燕麥餅乾 !
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先前提到的『全素無麵粉 燕麥餅乾 』食譜+影片都出來嘍! ✦ 完整食譜+影音：https://goo.gl/tMGc4d 無 蛋 、無奶、 無麵粉 、 無 精緻糖只要6 樣食材! ... <看更多>
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