常忘東忘西?壓力、熬夜、少動腦都會讓人健忘❗7類食物,增強記憶😊
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過5萬的網紅超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW,也在其Youtube影片中提到,#愛妻瘦身便當 #減醣成功三部曲 #貝蒂做便當 #營養師簡子勻 #現場開放提問 #吃美食也要長知識 #fb王瑞瑤的超級美食家 #youtube超級美食家 #中廣流行網FM103和中廣線上聽app #每天中午11點和晚上6點王瑞瑤的超級美食家 #一周9集內容全新...
營養師簡子勻 在 王瑞瑤的超級美食家 Facebook 的最佳解答
#貝蒂做便當以及營養師簡子勻分享新書愛妻瘦身便當減醣成功三部曲
◎4/13超級美食家:為了幫助因過胖而健康亮起紅燈的先生健康瘦下來,貝蒂改變三餐外食的飲食型態,開始下廚為先生料理瘦身便當,漸漸先生重拾健康恢復身材,貝蒂也因此出版了兩本書,今天貝蒂帶著美麗的營養師簡子勻一起到節目中分享最新的第三本書「愛妻瘦身便當-減醣成功三部曲」,跟大家分享攝取營養的正確觀念,還有流行的「減醣料理」到底是什麼?飲食中什麼是「糖」?什麼是「醣」?減醣料理的基礎跟準則是什麼?
完整訪談內容可點選影片連結
https://www.facebook.com/eatfans/videos/544663806185131/
書名:愛妻瘦身便當【減醣成功三部曲】:善用氣炸、烤箱各種鍋,瘦到大家嚇一跳
作者:貝蒂做便當
出版社:野人
出版日期:2020/04/01
https://www.books.com.tw/products/0010853207?sloc=main
#吃美食也要長知識
營養師簡子勻 在 王瑞瑤的超級美食家 Facebook 的最讚貼文
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營養師簡子勻 在 超級美食家的王瑞瑤王瑞瑤的超級美食家YOYOSHOW Youtube 的最讚貼文
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營養師簡子勻 在 #愛妻瘦身便當#減醣成功三部曲#貝蒂做便當#營養師簡子勻 ... 的推薦與評價
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