我好久沒有做大重量了,在健身房停業之前就沒有再蹲超過自己體重的重量;身心壓力太大了,健身對前幾個月的我來說,就是個維持身體健康的活動而已。
兒子們回屏東放暑假,我終於能夠好好睡覺;健身房也在疫情降級後重新開放,我也回到健身房重新壓起大重量。
可能是最近睡飽睡滿,加上 楊梅香吉士的餵食,已經半年以上沒有蹲大重量的花花,今天吞了兩顆 #爆氣 後,從空槓一路加到100公斤,連我自己都被那力量給嚇到,難道我就是傳說中的練武奇才???
總之,能夠重訓真的好開心。大家也要自律,做好防疫措施,別讓好不容易開放的許多場所第一週就重新關閉啊啊啊啊啊啊啊🥲🥲🥲
PS:健工現在有個女性專屬小角落,我的另一專項壺鈴寶寶們也都放在這裡,而且幾乎不會有人過來這邊練,這小角落根本為我設計的❤️
爆氣的介紹👉🏻 https://lihi1.com/NuQEZ
#爆氣的優惠倒數24小時截止
爆氣的優惠倒數24小時截止 在 無題 的推薦與評價
台灣大哥大獨享優惠❗❗⏰活動倒數最後一天凡加入WALI會員即可領取優惠卷至門市出示優惠 ... 感謝分享我現在才知道可以累積不然就浪費了; 在哪裡抽啊; 24小時序號請自 ... ... <看更多>
爆氣的優惠倒數24小時截止 在 指考ptt [W8CBJO] - 七解答考卷自然年級 的推薦與評價
... 指考準備經驗談- 看板SENIORHIGH [徵文] 指考倒數階段---物理篇- 看板SENIORHIGH ... 有點緊張雖然自己對過答案心裡已經有一個底了但還是希望英文作文可以爆氣拿高 ... ... <看更多>
爆氣的優惠倒數24小時截止 在 #倒數24小時 - Explore | Facebook 的推薦與評價
因應#中秋全台物流爆量!我們今年中秋只服務到#8月31日的訂單,之後的都無法在中秋節前收到哦!感恩您一起體恤辛苦的物流士們! ... <看更多>