【#mcCloseup】 #鞍馬王子 AKA #奧運得主 AKA #李智凱
走進運動員最高殿堂,無上榮光加身,這一路智凱走了20年,儘管一路上並非平步青雲,父親的訓誡總能在洩氣時帶來力量,讓他以「用心做好一件事」職人精神過關斬將,完成了「菜市場凱」口中的大志。
✨「努力過就有50%成功的機會,但如果不去努力的話,機會就等於零。」
生活簡單、個性幽默的牡羊座男孩,不訓練不比賽時,喜歡睡到自然醒,釋放壓力的方式則是爬爬山、到海邊走走,靜靜享受一個人時光,最近還在學衝浪(不過目前還在被浪衝的階段)。和智凱深談後,決定為他加上新名號,正能量金句王AKA鞍馬王子AKA李智凱。正能量王子還有什麼常駐心中的座右銘可以和大家分享?「永不輕言放棄,遇到瓶頸不要怕,你還有瓶身和瓶蓋要過,勇敢面對每一個挑戰吧!」
✨「給自己多嘗試的機會,只要結果是好的,那些付出都是值得的。」
👉看更多關於 李智凱的瓶頸哲學>>https://bit.ly/3yAfUFJ
Talent_ 李智凱 Chih Kai Lee@chihkai0403
Editor_廖崇捷 @patreeck_xxoo
Photographer_Hedy Chang @holy_shit_hedy
Styling_ 蕭景引 @chingyinhsiao
Hard & MakeUp_陳美琪@Chimakeup_
Video Editor_蔡典純 @diantsai
Wardrobe_ @dior @msgm
#marieclairetw #olympics #olympics2020 #tokyoolympics #東京奧運 (#派脆克)
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,790的網紅李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道,也在其Youtube影片中提到,單元主題:單車旅行與童軍活動 邀請來賓:陳爾善 團長 Eric Chen 中華民國童軍總會國家研習營 助理訓練員 台北市第20團健士童軍團 行義團團長 陳爾善團長38歲那年,曾經聽過一段話: 95%的人其實在20歲那年(心)就死了,只是到70歲才埋葬。 後來又有人問他:...
爬山座右銘 在 Facebook 的最佳解答
連續假期中
來點勵志的短文(不知道原作者是誰)
卅多年前周潤發的妻子懷孕七月個多月時
突然胎兒因為臍帶纏繞脖子多圈而被勒死
當時是年輕婦產科主治醫師的我曾經寫了一篇有關「臍繞頸」的科普文章
也為他感到惋惜
並鼓勵不要氣餒
卅多年來他們都沒有再生一個的原因
以及他高超的生命觀 豁達的人生哲學 以及對社會的貢獻
在這文章中有詳細的說明
好一個令人欽佩的巨星
以下是轉貼的原文:
周潤發:人活到極致,一定是素與簡*
人活著有三個層次:
第一個層次:活著。
第二個層次:體面地活著。
第三個層次:明白地活著。
周潤發活到了第三個層次。
你知道周潤發出道以來賺了多少錢嗎?
有媒體估算:13億。
還有媒體估算:23億。
更有媒體估算:34億。
但一個都沒估算對。
上個月,發嫂陳薈蓮,參加一個訪談節目時透露:「一共有56億。」
這個身家簡直讓人驚駭。但更讓人驚駭的是發嫂後面一句話:「我們已把這筆錢百分百捐了出去,已設立好慈善基金會,手續也辦妥了。」
56億,全捐,真是厲害。
曾有人問發哥:「發哥,你賺這麼多錢,給誰花呢?你又沒孩子⋯⋯」
周潤發笑了笑,說:「這些錢不是我的,我只是暫時保管而已。」
「不是你的,暫時保管,啥意思?」
現在,終於知道答案 —— 做慈善。多年前,黃霑說:「發哥已堪破財富。」
坐地鐵、坐巴士、坐渡船
香港市民中流傳著一個段子:「想遇到香港明星,就到中環奢侈品店逛街,想要遇見周潤發,就到地鐵、公交站和菜市場。」
發哥雖然貴為國際巨星,身家又高達56億元,但他出門不坐名車、遊艇,他就喜歡擠巴士、地鐵、渡船。所以香港市民調侃他是「賤骨頭」。聽到這稱呼,發哥笑得合不攏嘴:「我沒有司機或者其他工作人員,我的理想就是做一個快樂的普通人。
人越成長,越發現,人生中真正難的不是賺多少錢,而是如何保持住一顆安寧的心,過著平凡而快樂的生活。」
鄭伊健有句話說得很到位:「當很多明星整天想著如何炒作自己時,發哥已經做回普通人了。」
有一次,美食家蔡瀾約好友吃飯。席間,演員曾江誇贊蔡瀾:「蔡瀾可是這一區的皇帝。」蔡瀾聽了,趕緊搖頭:「我只能說是個熟客,九龍城真正的皇帝是周潤發。」為什麼說周潤發是九龍城的皇帝呢?「發哥跟這裡的攤販融成了一片,每一家店他都熟悉得不得了。見到店主就問長問短,連人家家裡的祖母都記得。這裡的店鋪就像他家的一樣,他可以隨意賒賬,吃完就簽單,幾個月結一次賬。」發哥說:「這就是個人生活的一部分,不可能說你當了演員,就沒了這個習慣。我喜歡跟那些小攤販聊聊天,起碼知道現在的生活是什麼環境,你才曉得自己活在什麼地方。」發哥喜歡泡在那些美食、嘈雜、吵鬧、歡笑與淚水中,他覺得這才是生活該有的樣子。
2015年5月18日,發哥迎來了60歲生日。60歲,花甲之年,算是大壽了。可發哥這個生日卻過得極其寒酸:找了一個很不起眼的餐館,沒有邀請任何名流與明星,只有發嫂和他兩人,還有發嫂送的一個小蛋糕。有個網友把發哥慶生的照片發上網後,迎來一片唉聲嘆氣:「怎麼感覺這麼寒酸呢。」
「怎麼感覺這麼淒涼呢。」
但發哥自己卻樂在其中:「人間最有味的,就是這清淡的歡愉。」
周潤發和吳孟達,既是同學,又是好友。兩人一起進無線,也一起走紅。但吳孟達走紅後,開始沈迷酒色和賭博,於是欠下30萬元巨款。他被人追債,拿不出錢,只好去找好友周潤發。哪知發哥一塊錢都不給,只說了五個字:「你自己解決!」吳孟達氣得咬牙切齒:「我這輩子最恨周潤發。」就在吳孟達走投無路的時候,他突然接到了一部戲。這部戲,不僅幫他還清了债務,還讓他拿到了金像獎最佳男配角。頒獎現場,發哥向他道喜。吳孟達扭過頭,毫無理睬。事後,吳孟達請導演吃飯:「感謝你幫我走出困境。」導演說了一句:「你應該感謝的是發哥。」原來,是發哥嚮導演推薦了吳孟達。發哥對導演說:「如果我拿30萬給他,他還是會在賭場上輸光,還是會在夜店喝到爛醉。」這才是真正的友情吧。「他當面批評你,卻在背後說你好話。他從不阿諛奉承,卻時常雪中送炭。」
你知道發哥為何一直沒有孩子嗎?其實婚後第二年,發嫂就懷了孕。可就在發哥準備嬰兒衣物時,一個悲劇發生了:「7個多月的胎兒,因臍帶繞頸窒息不幸夭折。」痛失孩子的發嫂,整日活在自責與悲痛中。用了7年,發嫂才從悲痛中走出來。為了避免妻子再受生產的痛苦和不測,發哥就做了一個決定:不再要孩子。
後來,經常有人問發哥:「不要孩子,不會遺憾嗎?」發哥總是一臉淡然地說:「沒有遺憾,我們兩個人已經足夠幸福,其他的我就不奢求了。」很多明星名流一有錢了,就出去找女人找樂子。但發哥結婚31年來,從未有過一絲緋聞,連娛記都懶得編他的桃色新聞,因為沒有人會相信。有人問發哥:「你覺得愛情是什麼?」他說:「感恩與陪伴。」
有人問發哥:「你那麼有錢,為什麼還要不斷拍電影?」「難道拍電影,就是為了以後多捐一點嗎?」發哥哈哈大笑地說:「我拍片不是為了賺錢,也不是為了追求名聲,我就是喜歡而已。」很多人為什麼一輩子過得都不快樂呢,我覺得發哥說得特別好:「就是沒找到自己喜歡做的事情。人的能力雖有大小,但有一點是共同的,就是一個人找到了自己喜歡做的事,才會活得有意思有滋味。」
不拍電影的時候,發哥就喜歡背著相機到處閒逛。他喜歡攝影。如果說電影是他的事業,那麼攝影就是他的癖好。兩者缺一不可。一個人去看景,一個人去拍照,一個人回來蹲在暗房裡洗照片。「我真的非常享受這個過程。」1997年,香港回歸,發哥的姐姐偷偷拿了他三張照片,化名去參賽,沒想到竟然拿到了攝影大獎。發哥喜歡拍香港風貌,香港知名攝影師夏永康說:「香港拍風景最好的人是發哥。」但發哥覺得拍得好不好不重要:「我就喜歡享受那個過程。」看到沈浸在攝影中的發哥,我想起了一句話:人無癖,便無趣。人無癖,就活得百無聊賴。人有癖,功夫花在所癖之事上,物我兩忘,不是高人,便是妙人。發哥就是一妙人。
這幾年,發哥愛上了爬山。他每周都會抽出幾天時間,去爬香港大大小小的山。一爬,就是六個小時。半年下來,他減了27斤。記者問:你為什麼喜歡爬山啊?發哥回答說:「我的人生座右銘,就是開心、快樂和健康,但是快樂和開心,都必須以健康為基礎。有好的身體才可以享受好的人生。以前我拍電影透支了好多,
後來我漸漸懂得了:人生最大的錯誤,就是用健康換取身外之物。所以我現在要補回來。」
人活著,有三個層次。第一個層次:活著。就是追求生存和溫飽。現在中國還有一部分人活在這個層次。第二個層次:體面地活著。顧名思義,就是要活得體面。別人有房了,我也要有房。別人有車了,我也要有車。別人當處長了,我也要當處長。就是追求一定的「名權利」,以求活得跟別人一樣體面,或者活得比別人更加體面。我們大部分人,都活在這個層次里。第三個層次:明白地活著。明白地活著屬於精神層面的活著,就是知道自己是誰,知道自己內心真正想要的什麼,所以生活就刪繁就簡,砍掉外在多餘的東西,去追求內心的自在和豐盈。正如漫畫家蔡志忠所說:「每塊木頭都可以成為一尊佛,只要去掉多餘的部分。」人活到極致,一定是素與簡。
發哥就活到了第三個層次。他把生活中多餘的東西,都毫無猶豫地砍掉了,然後活出了一片「素與簡」:陪伴一個懂我的愛人,專注一件喜歡的事業,尋覓一個悅心的癖好,交往幾個如水的朋友,鍛鍊一個健康的身體。人生之大幸福,就藏在這素簡的平淡裏。
#周潤發
#吳孟達
爬山座右銘 在 呂軍逸(蝌蚪老師) 昆蟲&生態講師 Facebook 的最讚貼文
今天是國際狗狗日
International Dog Day
這個節日是由美國「全國狗基金會」創辦人Colleen Paige,於2004年發起的。其實是鼓勵大家「以領養代替購買」,並且感激狗陪伴我們的每個重要時光。
該組織的座右銘是「每天都能解救一萬隻狗狗Saving 10,000 Dogs - One Day at a Time」,
一方面也希望藉由這樣的日子讓人們重視狗狗對人們的重要性與價值,期盼虐待狗狗的事蹟能夠不再發生,也希望人們能夠多多救助受難的狗狗們,幫助牠們找到溫暖的家。
蝌蚪老師自己也超愛狗,從小看狗的圖鑑真的倒背如流。小時候從書上看到威瑪獵犬就愛上了這種狗。也後來領養了Juno&Pluto,記得Pluto在街上流浪了好久,被好心人撿到後在網路上找人收養來到了我家。從剛來的骨瘦如柴,漸漸變成強壯開朗的大個。不管Juno怎麼弄他他都不太生氣。
感謝兩個調皮蛋陪著我一起上山下海,爬山,挖化石,露營。就在這天讓我私心分享一下他們可愛的樣子吧!
歡迎大家一起分享你們家的愛狗!
毛小孩是家人!!愛牠就不要棄養牠喔!!
#領養代替購買
#internationaldogday
爬山座右銘 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳解答
單元主題:單車旅行與童軍活動
邀請來賓:陳爾善 團長 Eric Chen
中華民國童軍總會國家研習營 助理訓練員
台北市第20團健士童軍團 行義團團長
陳爾善團長38歲那年,曾經聽過一段話:
95%的人其實在20歲那年(心)就死了,只是到70歲才埋葬。
後來又有人問他:如果把你的名片頭銜拿掉,銀行存款拿掉,那你人生到底還剩下什麼?所以讓他一直思考著,人生的意義到底是什麼?所以後來因應公司的組織變革,他就順勢退休,去找尋他人生真正的意義。 試過爬山、健行,最後在單車旅行找到樂趣。因為他曾經過看過二本讓他很感動的書,讓他決定用單車去體驗生活、閱讀台灣。這二本書是「逐夢踩天涯-中國中亞篇.鐵馬家庭400天環球記行」與「逐夢踩天涯-歐洲美國篇.鐵馬家庭400天環球記行」黃進寶夫婦,帶著二個小孩,一家四口利用單車去環遊世界。2007年第一次和二個朋友去單車環島,騎到他最嚮往的花東縱谷林田山林場,有許多有趣的事情發生! 2008年帶著健士團大大小小到花東縱谷騎車,從8歲到50幾歲,他最難忘的畫面是,騎到花蓮鯉魚潭時,夜幕正低垂,月亮正昇起,望著遠方藍色的中央山脈、看著近處藍色的鯉魚潭水,大家坐在潭邊享受晚餐。 專訪中還提到,單車環島的注意事項?公路車和登山車的分別?為何單車稱為15公里的旅行?環島單車為何要加裝馬鞍袋? 最後他也提到當一個童軍行義團長,如何辦一些有強度的活動,來吸引課業繁重的高中生參加? 最後他分享他的座右銘:把每一天都當成第一天、也把每一天都當成最後一天。