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如果你們家小朋友是...
👉橫衝直撞的好動寶貝
👉超愛爬山的小登山客
👉喜歡騎腳踏車的小小極限運動家
👉愛運動、常摔倒卻不願意穿護膝
那絕對要試試看這條機能護膝褲！
媽咪通常會提前幫孩子戴上護膝
不過一般護膝束縛感重又不透氣
敏感一點的孩子可能會抗拒🙅
編媽真的強推 #ozkiz機能護膝褲
💖 PU厚墊，吸震抵銷衝擊力
💖 四面高彈性，貼身不束縛
💖 吸濕透氣排汗，保持乾爽
相對於厚重的運動褲＋護膝而言
這款護膝褲小朋友接受度很高🙆
若是需要基本的防撞防磨
或做一些低衝擊性的運動
都很適合穿這條護膝褲喔🥰
快去看看詳細介紹文吧👇
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你是登山客嗎？
你是步道控嗎？
那就來挑戰這一個全台最硬的錐麓古道吧💪💪💪
這個不是我說的，
而是上網爬了文
英國籍部落客理察（Richard）說的😅😅😅
👇👇👇👇👇👇
立志攀爬完台灣百岳的理察目前已登過雪山、合歡山、奇萊山、草嶺古道、劍龍稜，以及平溪孝子山、慈母峰與普陀山。
錐麓古道是台灣最可怕的一條步道，步道在懸崖中間，僅1公尺寬，山谷深度達600公尺，這條步道長度雖只有3公里，卻可能是最難走並令登山客心跳加速的步道之一。
👆👆👆👆👆👆
看到這裡你可能會說
芳瑜好厲害你完成了👏👏👏
事實上，我給你們訓練有素的形象
但其實心肺非常的差
所以最討厭做的事情就是爬山🥲🥲🥲
但，就是因為不信邪的個性使然
今年生日我許下了要回家鄕
完成這條遙不可及的夢想💪💪💪
並且找了幾個
真的訓練有素的、
十字韌帶壞掉過的、
沒有在運動的、
正值青春期被媽媽逼來爬的💁♀️💁♀️💁♀️
就這樣，來回五個小時
我們做到了💪💪💪
另外，在這個驚世的景點都登頂了
怎麼能不拍寫真集呢✌️✌️✌️
只是，要叫同行友人幫我在懸崖邊拍下
封面這張寫真女星專用POSE
我很淡定，倒是他們全部都皮皮挫🤣🤣🤣
好啦好啦，
看到這裡有人會問我真的很難爬嗎？
我倒覺得連我心肺很差都作到了
你們一定是沒問題的
只是，
3.1公里你需要爬升的高度將近1500公尺，
上去可能沒問題
下坡就非常辛苦了💪💪💪
要來的人記得穿上登山鞋、護膝、登山杖
不然就會像我一樣什麼都沒有
一雙Nike球鞋就上去了
結果鐵腿了好幾天💁♀️💁♀️💁♀️💁♀️💁♀️
而且，我還是有優點的，
沒有懼高症，可以擔任朋友的 #斷崖攝影師
拍了有上千張照片吧🤣🤣🤣
真心覺得，
太魯閣是上天送給台灣人最棒的禮物
有時間有機會你們都應該來一下💪💪💪
PS：這裡是需要一個月前申請入山證的，
我們是參加 Silks Place Taroko 太魯閣晶英酒店
三天兩夜的錐麓行程，
會幫你代辦丶會幫你準備登山所需物資，大推👏👏👏
#點進去留言精彩影片都在那
#滑到最後疑似小解的照片朋友幫我拍的很可愛
#錐麓古道 #錐麓斷崖 #錐麓吊橋 #錐麓 #太魯閣
#花蓮 #雷風雨逛台灣
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價格：890
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噹噹噹~~膝蓋保護者來也👏👏腿老人就老，無論成年人還是老人小孩其實都建議常常爬山運動或是健走，或是住家需要上下樓梯者都可以戴護膝保護一下珍貴的膝蓋！積年累月的操勞膝蓋磨損至受傷那可得不償失~
膝蓋是人體最脆弱的關節之一。如果使用不當、平時又不保養，不只沒有達到運動效果，還會受傷！
花小小的錢得到雙重保障~因為姐的媽媽工作是勞動力！常常需要走路~長久以往膝蓋軟骨難免磨損！！
多數患者都是在50歲以後出現膝蓋疼痛的症狀。身體的「零件」用了多年，長期鬆動、磨損，會導致膝關節出現發炎反應。特別是女性在更年期之後失去雌激素的保護，罹患退化性關節炎機率是同齡男性的2倍！
所以☝️真的不止維骨力要吞~保護膝蓋骨的也要戴好戴滿啊🔥🔥
✈️📦物流運送過程皆有可能導致外包裝紙盒、塑膠盒或塑膠罐擠壓輕凹陷微損（無影響品質正常出貨），在意者請斟酌下單。
@HOOK and I go to Xiaqigu Hot Spring and Visit Yangmingshan Volcano
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一直喜歡戶外的我, 開著自己的改裝車 橫衝直撞找秘境
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給依樣 愛戶外 愛運動 的你們～
要溯溪游泳嚕石壁 耐磨抗水阻的水母衣 ？
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跟著小飛完 ～ 跟著小飛穿～
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小飛的Hiking多功能上衣 : https://a-myzone.com/product/detail/?d=240
小飛的上山下海溯溪水陸雙棲壓力褲（我最常穿的）
無痕速乾版 : https://a-myzone.com/product/detail/?d=245
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＃小飛 #野溪溫泉 #探險台灣
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關於膝下有黃金這件事
當看到馬路上擋在前面的輪椅，進退都需人輔助，會有感覺嗎?
時間再往後推20年，輪椅上的主人會換人坐嗎?
當Line裡面好友一早又傳來，膝蓋的保健方法，你信嗎 ?
當電視裡健康2.0各式關於膝蓋的中西醫處理法，你有陷入選擇困難嗎?
當聽到左鄰去換了人工膝關節，右舍去嘉義做了微創，你只能打聽價格嗎?是自費? 還是健保?
當晚輩一片孝心要帶出國，鄰居找你去爬山，招你去跑步，一口拒絕的原因，通常都是我膝蓋不好吧
此刻，不願去手術，已打過玻尿酸，正考慮心痛的PRP，卻正在針灸，這樣精神上有沒有一點紊亂
透天的樓上，年初拜過公媽後，半年來，就再也沒爬樓梯上去過了吧?
去宗教場所，大家都在前面盤腿坐地上，你只能在後面坐高腳椅高人一等，還是膝蓋搞的鬼
終於決定去公園打太極拳，卻成了壓死膝蓋的最後一根稻草，教練換完關節後，也是這樣感慨的吧!
你的聲音，中醫傷科一直都有聽到
這麼多例子，圍著膝關節論說，你有想過有別種中醫傷科的作法嗎?
膝下有黃金
只是膝下的黃金，是賣出黃金，還是仍保留黃金
這是2堂 黃金選擇權的課
大部份人，選擇賣出膝下黃金，而你，可以選擇保留
這組瀑布位於力力河上方約溯溪六個多小時的位置。 我在這幾年來一直期待著能探索這個領域。 我在2016年和2018年分別進行了一次偵察之旅。然後上個月，我終於與我的朋友Cory一起完成這趟探險。 但是由於距離遙遠，不確定是否會成功、以及南屏東的天氣瞬息萬變，我們在路程中遇到了一些困難： 洪水和難以克服的障礙。 這，是我們冒險的故事。
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力力瀑布
屏東縣春日鄉
Lili Waterfall
Pingtung County, Chunri Township
GPS:
Waterfall: 22.43763, 120.75942
Parking: 22.43927, 120.69388
江鴻生建議，最好先請骨科或復健科醫師幫你檢查膝關節的狀況，評估適合的護膝類型，以及是否需要加強局部的支撐。 購買前最好 ... ... <看更多>
請問登山前輩們，登百岳你們會穿護膝護具嗎？ - 2個月前第一次登百岳,玉山主峰及東峰（2天一夜）。第2天中午從主峰走下山到登山口,下坡走到膝蓋沒力又 ... ... <看更多>
爬山護膝 在 [問題] 登山護膝？ - 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
週末都會到陽明山或新北郊區爬山
偶爾去爬合歡山
上山很輕鬆
下山開始覺得膝蓋很吃力
市售護膝價格差很大
1.LP733
2.版上之前團購的德國bauerfeind GenuTrain
3.
幾個品牌 請教前輩 謝謝
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.230.239
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1550801042.A.C97.html
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