關於 牙齒健康維生素 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#11. 牙龈出血就是缺乏维生素C？你不知道的隐患太多了.....

栾庆先表示，健康的牙龈是粉红色的，牙床和牙齿紧紧地长在一起，当有牙周疾病的时候，牙床和牙根就分开了，形成牙周袋，可能由健康的牙龈变成牙龈炎。 牙龈炎仅停留在牙龈 ...

#12. 維生素D會影響你的牙齒健康嗎？ - ad

維生素 D對於建立健康的骨骼至關重要，因為它可以讓你的消化系統從你的飲食中吸收鈣。 鈣是含磷原料，能夠形成構成牙釉質的骨骼結構。 在你的牙釉質下是牙本質。 牙本蛋白 ...

#13. 5種對牙齒好的食物 - 李施德霖® 漱口水

對於維持強壯的牙齒和健康的口腔，日常飲食是很重要的關鍵。 ... 這種魚類富含Ω-3 脂肪酸，也能為你提供大量維生素D，有助於促進人體對鈣的吸收，有效保護和鞏固牙齒。

#14. 對牙齒健康好的7種食物及它們的功效| 高露潔® 台灣

立即訪問高露潔台灣官網，了解7 種對牙齒健康有益的食品清單，以及其功效。 ... 蔬菜可以提供維生素和礦物質，並幫助身體產生唾液以清潔口腔並保持琺瑯質健康。

#15. 要想牙齿健康多吃8种食物有好处能帮助稳固牙齿_维生素 - 搜狐

牛奶是一种乳制品，可提供钙和磷酸盐以及维生素D，所有这些营养素对于牙齿健康和骨骼健康至关重要。 橘子是钙，维生素C和D的丰富来源，这些营养素有益 ...

#16. 維生素C - BWL 美國

維生素 C. 您所熟知的維生素,更優質、更美味! 鮮桃口味,更優配方,溫和對待您的胃 ... 維護牙齦和牙齒健康. 促進膠原蛋白合成，締造健康肌膚. 協助製造紅血球及鐵質吸收.

#17. 第195期：护牙吃啥？5种营养素打造健康牙齿

1、钙。钙是牙齿的主要成分，因此，多摄入含钙高的食物，有助于保护牙齿。 · 2、镁。镁元素和钙是相辅相成的，钙增强骨骼强度，镁塑造骨骼形态，所以，补充 ...

#18. 牙齦流血就是因為維生素C吃不夠？

其實牙齦流血的原因非常多，例如：牙齦炎、牙結石、牙周病等，都有可能導致出血現象，並不一定是維生素C攝取不足的問題。 人體無法自行合成維生素C，必須 ...

#19. 鈣- 強健骨骼與牙齒

鈣是種電解質(大量出汗會流失)，有助於支持肌肉功能，也是維持健康牙齒和骨骼的必要 ... 鈣和維生素D共同促進骨骼組成和強化骨骼(體內99%的鈣存在於骨骼和牙齒中)。

#20. 缺乏哪種維生素牙齒會鬆動 - Khagendra

抽菸者維生素C缺很大陳欣湄說，維他命C能協助膠原蛋白生成，也可提升鈣的吸收，幫助骨骼強健。而牙周是很多膠原蛋白去鞏固牙齒跟牙齦。若長期缺乏維生素C的情況下，第 ...

#21. 「牙齦出血」要狂補維生素C？營養師揭「過量危害」

對此，營養師指出，而牙齦流血原因很多，如發炎、牙結石、牙周病等，建議要到牙科做檢查，且維他命C的代謝 ... (牙齒健康,牙齦出血,牙齒,維他命C,林世航)

#22. 吃對食物有助維持牙齒健康 - 刷樂

刷樂口腔保健室│口腔是全身健康的第一道門戶，一口好牙， ... 芥蘭、綠花椰等等，均富含重要的抗氧化維生素，尤其是綠花椰菜內含的鐵質會在牙齒表面 ...

#23. 口腔衛生與保健

其中維生素D可藉由曝曬陽光而合成，其它營養素則可由日常均衡飲食中攝取。 維持口腔衛生：. 口腔清潔時機：牙齒疾病最主要的原因是牙菌斑，機械性清潔- ...

#24. 牙齒維生素-新人首單立減十元-2022年3月|淘寶海外 - Taobao

當然來淘寶海外，淘寶當前有163件牙齒維生素相關的商品在售，其中按品牌劃分，有swisse3件、GNC1 ... 現貨美國California維生素D3骨骼牙齒健康5000單位360粒膠囊成人.

#25. 6種營養素打造牙齒健康和整潔- 社會 - 中時新聞網

1. 鈣質. 鈣是組成牙齒的主要成分，在飲食中應注意攝取富含鈣質的食物，如牛奶、乳酪、豆製品。 · 2. 磷. 磷是保持牙齒堅固不可缺少的營養素。 · 3. 維生素D.

#26. 提升免疫力｜教你適度曬太陽自製維他命D強骨骼牙齒健康營養師

養和醫院營養師高咏梅表示，維他命D能幫助吸收鈣質，維持血液中適當的鈣與磷濃度，是保持骨骼和牙齒健康的關鍵，同時維他命D亦能預防低血鈣引起的肌肉 ...

#27. 照顧寶寶牙齒健康食物補充維生素 - 媽媽育兒百科

導讀：嬰兒的乳牙雖然會替換成恆齒，但還是必須維持它的健康性。除了良好的口腔衛生習慣之外，也可以利用食物來補充一些必須的營養素，維持牙齒和牙齦的健康。

#28. 維生素B群不足當心口破找上你

【華人健康網圖文提供／人類智庫】 如果咬到口中的黏膜，或是吃到太燙和刺激的食物，在口腔中的黏膜上就會出現小傷口。細菌和病毒從這個傷口進入引起感染，這就是口內 ...

#29. 6种营养素还你健康牙齿

1.钙质. 钙是组成牙齿的主要成分，在饮食中应注意摄取富含钙质的食物，如牛奶、乳酪、豆制品。 · 2.磷. 磷是保持牙齿坚固不可缺少的营养素。 · 3.维生素D.

#30. 牙齒補鈣- 優惠推薦- 2022年4月| 蝦皮購物台灣

SINGEN 信元發育寶犬用強健骨骼牙齒補充吸收鈣磷益生菌配方-400g/罐狗狗保健狗狗保健食品狗狗補鈣. $650. $585. 已售出14. 臺中市西屯區. 熱賣 英國HB維他命D鈣片補 ...

#31. 嚴峻時期，建議您開始補充維生素D - Naturalfit 活粒適

骨骼及牙齒健康需要. 維生素D增進鈣吸收、幫助骨骼與牙齒的生長發育、促進釋放骨鈣，維持血鈣平衡。 針對骨骼健康的保健需求，建議的營養素：鈣、鎂、維生素D以及 ...

#32. 牙齒健康人生幸福更加分 - 禪天下

維生素 C的確對牙周病及牙齦萎縮有非常奇特的效果，大量攝取維生素C，就不容易發生牙周病的問題。用油漱口，源自於印度阿育吠陀醫學的「油抜法」， ...

#33. 口腔潰瘍、蛀牙？7大口腔健康異狀，可能是缺乏這些營養素

口腔又如鏡子般，可反映出身體健康的情形。正常嘴脣紅潤，無乾裂情形，舌頭表面、口腔黏膜或兩頰 ... 容易口腔、牙齒疼痛：維生素B群、葉酸、菸鹼素。

#34. 身體缺甚麼維生素？一分鐘就讓你知道| 微量元素| 營養素

維生素 D也是促進骨骼生長、牙齒健全的重要物質。 美國自然健康聯盟數據顯示，在所有天然食物中，三文魚的維生素D含量最高，金槍魚中的維生素D也很豐富 ...

#35. 什么是维生素C？我们为什么需要维生素C？ - iPharmaHome

牙龈和牙齿健康. 很多人的牙龈经常出血，这可能是饮食中缺乏维生素C的迹象。因为牙周病与维生素 ...

#36. 光靠吃鈣片能預防骨質疏鬆症？維生素D - 奇摩新聞

1、維生素D：可以幫助腸道吸收鈣質外，還幫助骨骼與牙齒生長、調節血鈣平衡。如果維生素D缺乏的話會減少腸道中鈣質的吸收，如此就會影響到骨骼健康 ...

#37. 天然妙方教你自然無痛的對抗牙周病！

多吃柑橘、奇異果、芒果、葡萄柚、草莓、紅椒及綠花椰菜，都能攝取到豐富的維生素C，也可以直接補充維他命C保健食品。 維生素D（Vitamin D）. 維生素D ...

#38. 如何改善蛀牙？牙齿和饮食的关系…… - 知乎专栏

关于营养和牙齿健康的联系，在另一位牙科医生那里，也得到了印证，上个世纪20年代到30年代 ... 由此可见，脂溶性维生素，对于保证牙齿健康的重要性。

#39. 維生素C 與牙周病

全身健康與口腔健康確實有密切關係，華人同胞也不可忽視！ 牙齒生長在齒槽骨，牙根尖端有一個孔，可通牙髓腔，有供給營養的動、靜脈及感覺神經 ...

#40. 新研究- 維生素C能預防牙齦出血 - 壹讀

2021年2月1日《營養評論》在線發表的一項研究表明，牙齦出血是牙齦炎的一個標誌，是牙周病的早期階段，但它們也可能是飲食中維生素C含量低的信號。

#41. 維生素D缺乏，補鈣效果差！陽光、食物、保健食品誰更好？

除了我們熟知鈣『有助於維持骨骼與牙齒的正常發育及健康』，還包含著重要功能: 鈣的功效：幫助血液正常的凝固功能; 鈣的功效：有助於肌肉與心臟的正常收縮及神經的感應 ...

#42. 【健美生维生素片】健美生（Jameison）维生素D片100片/瓶助 ...

COM提供健美生维生素片正品行货，并包括Jamieson维生素片网购指南，以及健美生 ... 健美生（Jameison）维生素D片100片/瓶助骨骼和牙齿健康补充维生素D 加拿大进口.

#43. 6种对牙齿有益的营养素！维生素、辅酶Q10等上榜 - 环球网

1，维生素A. 这种维生素通常与好视力、干净的皮肤和强大的免疫系统有关。 · 2，维生素B 维生素B不仅可以帮助缓解压力，也可以使牙齿和牙龈更健康。 · 3， ...

#44. 維生素D - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

維生素 D. 項目符號 對骨骼牙齒健康意義重大的維生素--維生素D ... B.幫助骨骼鈣化：倘若維生素D缺乏，鈣吸收量低，血鈣降低，可促使骨骼鈣化的鈣減少，一方面副甲狀腺 ...

#45. 3种有效维生素克服牙龈和牙齿感染，是最佳来源

维生素 B复合物是重要的维生素之一，对口腔和牙齿健康很重要，因为这种维生素有帮助 细胞生长和整个身体的血液循环- 包括牙龈。 一项研究发现维生素B-12和B9缺乏与牙龈出血 ...

#46. 缺乏鈣質提高牙周病風險 - 柏登牙醫診所

... 儲存在人體骨頭中，當一缺鈣便會反映在牙齒上，增加牙周病、蛀牙風險。建議從年輕多存骨本，可攝取如牛奶、小魚乾、黑芝麻等，幫助鞏固牙齒健康。

#47. 牙齦萎縮吃什么維生素 - 鬼穀子

維生素 對于人體的健康起著至關重要的作用，一旦缺少維生素就會出現消化不良、牙齦 ... 牙齦萎縮是什么原因牙齒周圍的組織一旦遭遇了破壞就會導致牙齦出血的情況，而牙 ...

#48. 衞生署學生健康服務- 維他命

維他命, 功能, 食物來源, 缺乏對健康的影響, 過量對健康的影響. 維他命A. 幫助製造視網膜的一種感光物質（視紫 ... 壞血病（牙肉出血、牙齒脫落、疲倦、骨痛等）. 腹瀉 ...

#49. CodeAge, 維生素，牙齒及牙齦，90 粒膠囊 - iHerb.com

請勿超過推薦劑量。孕婦或哺乳期女性，18 歲以下兒童，以及已知有健康狀況者，應在使用本品或任何膳食補充劑前諮詢醫生。如果對所列任何成分過敏或敏感，請謹慎使用。

#50. 食用富含維生素的食物或可美白牙齒 - 健康網

食用富含維生素的食物或可美白牙齒,由于綠茶中富含牙齒中必須的氟，而氟正是美白、固齒的重要物質，該物質和牙齒中的磷灰石結合，能夠起到抗酸、防蛀 ...

#51. 【流牙血原因】美國華盛頓大學研究：維他命C不足亦會牙齦出血

牙齦出血，通常是潛在的口腔健康問題的症狀，例如牙齦炎或牙周疾病，這種炎症會影響牙齦組織和牙齒。病情早期，牙齦可能腫脹並流血。如果不及時治療，這些 ...

#52. 是谁在说牙龈出血吃维生素C就行了？侃侃什么真正的技术才能 ...

普遍的事实是，国人对牙齿健康基本没有预防意识。中国人患口腔疾病的人应该在80%以上，很多人有牙龈出血，牙周疾病等。但是现实中进行治疗的人在10%以下， ...

#53. 這些食物吃了也能預防蛀牙！80%的民眾都不知道的牙齒保健餐 ...

攝取一些對牙齒有益的食品，能加強自己的牙健康哦！網路上許多民眾都在詢問能強健牙齒且 ... 維生素A：豬肉、豬肝、菠菜、紅蘿蔔、南瓜、鰻魚、奶油.

#54. 维生素C更新:对牙周健康和愈合的影响

维生素 C通过维护牙龈、牙周韧带、牙骨质和牙槽骨来支持牙周健康牙齿。部分原因是维生素C对胶原合成的基本作用。除此之外，维生素C可能降低牙周病的风险，甚至由于其 ...

#55. 新冠疫情與日常飲食有關維生素D的六大重點 - BBC

維生素 D有助於保持骨骼、牙齒和肌肉的強壯與健康。但現在科學家認為，它還可能在增強免疫系統功能中扮演重要角色，因此可能在抵抗新冠病毒方面發揮 ...

#56. 牙齦萎縮吃什麼可以補回來？預防牙齦萎縮你該這樣做

牙齦萎縮發生率高達8成，牙齒視覺上變長、牙齦流血與敏感性牙齒都是牙齦萎縮的常見 ... 當維生素C吸收不足，長期累積下來確實可能影響到牙齦組織的健康，進而導致牙齦 ...

#57. 维生素D及其与牙周炎的关系 - 国际口腔医学杂志

补充维生素D对维护牙周健康，尤其是对探诊出血、牙龈指数和探诊深度的改善有明显的效果，可增加颌骨骨密度，抑制牙槽骨吸收。维生素D对牙周炎发病及其严重程度的影响， ...

#58. CodeAge, 維生素，牙齒及牙齦，90 粒膠囊 - iHerb 必買保健 ...

口腔護理營養，膳食補充劑，膠原蛋白，鈣，Non GMO，cGMP 認可，牙齒及牙齦多功能維生素，含多維生素、全食鈣、膠原蛋白、益生菌、磷、鉀和鋅。

#59. 維生素K2是什麼？維生素K2的3個重要功效！1個飲食守則幫你 ...

除了維生素K，維生素A與維生素D在牙齒健康上也功不可沒。雖然目前有不少人相信維生素K對於牙齒的健康，但是目前還缺乏 ...

#60. 牙周病的4個常見原因－蛋白質跟維生素A、C - 台灣好醫生

牙齒 脫落不全然是因為年紀增添的關係，整體而言是因牙菌斑長期累積引起牙齦發炎、腫脹...損害。目前擁有新的治療技術和更加周全的口腔保健，只要認真的保養及治療，你們 ...

#61. 納愛斯伢牙樂兒童營養牙膏 - 中文百科知識

納愛斯伢牙樂兒童營養牙膏針對中國兒童牙齒健康狀況，特別添加維生素C、維生素E和水溶性礦物鹽等營養成分，強根健齒，幫助兒童牙齒健康成長。產品特點針對中國兒童牙齒 ...

#62. 維生素D 幫助兒童預防蛀牙| 科室新聞 - 中國醫藥大學附設醫院

美國波士頓大學醫學教授麥克‧霍爾里克Michael Hollick表示，這項研究再次證明維生素D 對牙齒健康有多重要。小孩如果維生素D 不足，很容易出現蛀牙， ...

#63. 維生素D | 蘋果健康咬一口

維生素 D的先質經紫外線照射後，會轉變成維生素D，而 ... , 維生素D可以控制鈣和磷的吸收，提高免疫力，它對骨骼，皮膚，牙齒，肌肉和心理健康也是非重要的。研究表明 ...

#64. 保健食品常見問題｜永信藥品 - HAC 健康生活館

大部分的維他命是體內無法製造的，必須從食物攝取。 ... 幫助牙齒和骨骼的生長及發育。 ... 維持皮膚及血球細胞的健康。 維生素K.

#65. 維生素D 與牙齒健康有什麽關系？_牙肉腫痛怎麼辦 - 珠海牙醫 ...

珠海維港口腔連鎖，香港大型醫療集團牙科品牌，好評榜首牙科，為您提供牙肉腫痛怎麼辦,牙痛止痛方法,我自己治好了我的牙周病,牙周病會好嗎的專業珠海澳門牙科資訊.

#66. 維生素與健康

維生素 是什麼？有何功用？ · 有什麼食物含有維生素？ · 於烹調和貯存食物方面，如何保存食物中的維生素？ · 長者若牙齒不好，不能進食蔬果，可以怎麼辦？

#67. 「增進口腔健康、使琺瑯質堅固亮白！」盤點10大有助牙齒美白 ...

此外，分泌唾液亦可平衡口腔內的酸鹼值，達到自然抗菌、減少蛀牙的效用。而紅蘿蔔所含的維他命A，則是維護琺瑯質的重要成分。 廣告- 內文未完請 ...

#68. 維生素A - 倍健網站/鴻信股份有限公司

維生素 A (脂溶性). 幫助視紫質的形成，使眼睛適應光線的變化。維持在黑暗光線下的視覺。 保持上皮組織正常狀態的功能，維持皮膚及黏膜的健康。幫助牙齒和骨骼的生長及 ...

#69. 【赫而司】日本多多鈣+維他命D3鈣片錠(60錠*2罐高單位超微 ...

... 多多鈣+維他命D3鈣片錠(60錠*2罐高單位超微化天然鈣素+瑞士DSM維生素D幫助牙齒 ... 好吸收,添加足量維他命D3增進鈣吸收,維持骨骼與牙齒的正常發育及健康momo購物網 ...

#70. 牙肉腫痛，是缺少什麼維生素嗎 - 疾病大全

健康 諮詢描述： 牙肉經常刷牙刷出血，出血不多，經常這樣什麼回事呢. 想得到的幫助： 刷牙出血，一般怎麼治療. 病情分析： 根據你的描述，是牙齦炎的症狀，主要是細菌 ...

#71. 灰暗冬季聰明補充維生素D - 健康醫療網

維生素 D有助於維持骨骼、牙齒和肌肉的健康，但是在陰陰暗暗的冬季裡，很難單靠陽光來製造足夠的維生素D，這裡有些聰明的方法可以做為加強輔助。營養補充品英國利茲大學 ...

#72. 維生素D - i-Care健康促進服務雲

對骨骼牙齒健康意義重大的維生素--維生素D. 維生素D乃具有抗佝僂病作用的一種維生素。維生素D的先質經紫外線照射後，會轉變成維生素D，而維生素D的先質有植物性來源的麥角 ...

#73. 缺少維生素D會怎樣？營養師教你「曬太陽、吃蛋」也能補充 ...

一般最常討論的就是維生素D可以控制鈣質吸收，促進骨骼、牙齒健康。但現在也越來越多研究指出，維生素D有助於維持肌肉力量！

#74. 【國民健康署-營養及健康飲食專文】牙齦流血就是因為維生素C ...

其實牙齦流血的原因非常多，例如：牙齦炎、牙結石、牙周病等，都有可能導致出血現象，並不一定是維生素C攝取不足的問題。 人體無法自行合成維生素C，必須 ...

#75. 饮食影响您的牙齿健康

它们是消化过程最初步骤的一部分，因此饮食会影响牙齿健康。 口腔是人体与消化的营养物质接触的初始点。 ... 许多水果和蔬菜都含有维生素C和A，可保持牙龈健康。

#76. 掉牙不是老人的專利從牙齒看出你的身體狀況

教你2招保持牙齒健康，常吃這些食物保護牙齒。 ... 鮭魚富含豐富的Omega-3脂肪酸，還有大量的維生素D，有助於促進鈣吸收，保護牙齒。

#77. 【BioIsland】鈣+維生素D鈣片150粒

結合了牛奶中的鈣和維生素D3，可幫助骨骼和牙齒健康。 鈣和維生素D的組合有助於飲食攝入不足的嬰幼兒健康的骨骼和牙齒。 ... 澳洲商品預購10-12工作天，商品變動快速，會依 ...

#78. 牙齒健康14種強化食物，知道該吃什麼了

通過擁有健康的牙齦和牙齒，您不僅擁有美麗的笑容，而且還擁有出色的口腔 ... 中都可以找到鈣，除鈣外，它們還將提供維生素D和磷酸鹽，這也對口腔健康 ...

#79. 牙齿健康维生素不可少_免疫_亲子中心 - 新浪育儿

牙齿健康维生素 不可少. NO.7必须了解——牙菌斑、补牙. 宝宝有一口健康的乳牙，是日后长出高质量恒牙的基础。小妈必须了解与乳牙相关的牙病，才能防患于 ...

#80. 牙齦出血是缺維生素還是牙周病六大牙周問題一次解答

【聯合報/記者劉嘉韻】 根據衛福部心口司104年到105年成年與老年人口腔健康調查，18歲以上成年人高達84.8%有牙周病，等於每10個人中，至少有8人為牙周病所困擾，面對牙 ...

#81. 10種對牙齒有益的食物 - 閱讀的力量

牙齒 的功用是吃食物，牙齒與食物的關係密切。 ... 而擁有一口潔白健康的牙齒，笑起來也顯得特別迷人。 ... 除了芭樂之外，維生素C的最佳食物來源是各種蔬菜水果，.

#82. 鈣質- 维基百科，自由的百科全书

缺少維生素A會導致牙的不完全鈣化，使其硬度小；缺少維生素C影響牙中有機基質的形成；維生素D不但能幫助鈣的吸收，而且明顯地促使鈣、磷在牙中的沉積。 血液(血鈣)[编辑].

#83. 牙肉流血因缺維他命C？ - 晴報- 生活副刊- 健康- D210326

然而，美國華盛頓大學一份最新分析報告指出，若經常流牙血，我們亦須關注維他命C攝取量。 研究人員分析了15個臨床試驗，共涉及過千名健康人士調查，及收集 ...

#84. 牙龈萎缩吃什么维生素_苹果绿

维生素 对于人体的健康起着至关重要的作用，一旦缺少维生素就会出现消化不良、牙龈萎缩的症状。而生活中很多食物都含有我们人体所需的营养，可以直接 ...

#85. Amazon 暢銷商品: 最佳維生素D

Nature Made 維他命D3,300 粒軟膠囊,維他命D 1000 國際單位(25 微克)有助於維持免疫健康、強壯骨骼和牙齒,以及肌肉功能,125% 每日維他命D 的每日價值.

#86. 牙龈出血是因身体缺乏维生素？其实这才是“根本原因” - 腾讯网

生活当中越来越多的人出现了牙齿问题，牙疼得特别厉害的时候，可能整个头都会 ... 所以大家在平时真的要好好做好自己的口腔护理，珍惜自己口腔健康。

#87. 孩子這樣吃，可以擁有健康的牙齒 - PTT新聞

健康 的食物能滿足孩子不斷增長的身體。我們都知道吃太多糖果會導致蛀牙， 但你知道哪些食物會使孩子的牙齒更健康嗎？ 強化牙齒的食物1、維生素C 孩子 ...

#88. 牙痛要人命！7大飲食祕訣甩開蛀牙、打造強健牙齒

建議食物：優格、乳酪、牛奶、羊奶等，含有鈣、維生素K，維生素D、鎂、磷和脂溶性維生素，有助於防止蛀牙並保持牙齒健康。 3. 維生素D：維生素D對於從 ...

#89. 兒童青少年補充保健藥品必須知道的事

假使孩子的飲食中，維生素B群含量不足，就很容易導致各種問題。 ... 缺乏鎂，會影響神經傳導，導致肌肉鬆弛，並間接破壞牙齒健康。 補鎂須知.

#90. Oral Dis：补充维生素D对牙周炎患者局部和全身炎症指标的影响

维生素 D缺乏/不足是一个世界性的公共健康问题，与包括牙周炎在内的众多炎症性疾病有关。越来越多的人支持足够的维生素D水平在整体健康中的作用。

#91. 如何让牙齿变得更健康 - 百度经验

现代饮食缺乏像是维生素A和D这样的重要脂溶性维生素和一种称作「触媒」的物质，使得数不尽的蛀牙案例产生。其实只要调整饮食习惯，牙齿健康是可以获得 ...

#92. 牙龈出血的饮食原则 - 中国农业科学院

□β-胡萝卜素：强化免疫系统，维持牙齿和牙床的健康。 □复合维生素：维生素a增强口腔黏膜的免疫力，维生素d有利于钙的吸收，锌促进人体胶原蛋白的合成， ...

#93. 陽光和維生素D 顯著降低蛀牙的風險 - 關於營養

美國陽光、營養與健康研究中心(SUNARC) 的專家在分析多項研究結果後. ... 在十九世紀中葉，科學家們注意到美國青少年和年輕人牙齒的健康取決於他們的居住地點。

#94. 積極看待維生素D對健康的重要性

缺乏維生素D，嬰幼兒時期容易有佝僂症，而成人及高齡長者容易影響牙齒健康、有骨質疏鬆或衍生成骨刺等風險。